敏感すぎる

今日はブラックパー子ですわよお正月といえば年賀状。年賀状で思い出すお話よ随分やり取りのなかった友人。数年前から急に年賀状が届き始めた。写っているのは友人のお子様が通われているであろう学校でのお写真ですわよ。その写真載せる意味あるのかな？という感じのなんてことない写真わかる人にはわかるという感じまるで匂わせね本人に学校名を聞いたわけではないけれど数年前、急に年賀状が来るようになって、なにかあるんだろうな

昨夜は久方ぶりに早寝。これまた久方ぶりのヤキソバがウマ過ぎて食べ過ぎ🐷しかも風邪薬服用💊パート先で風邪の人が増えて、あちこちから咳😷かく言う自分もなんか咳が😮熱も無く、喉が痛い訳でも無いねんけど大事をとって服薬。滅多に薬服用しないから、ストンと夢の中しかし。日付けが変わって、雷のトドロキが⚡⚡⚡はぁ、やっぱりエラい雨やなぁ、と再び眠ろうとしたら、スマホがピンコンピンコンと喧しい🚨何事😮‍💨見ると、USBポートがうんたらかんたら😵あ、雷の影響や😬充電してるからや。慌て

敏感過ぎて、傷つきやすいとこの世の中はとても生きづいけれど繊細さは本当の人生を生きるためのギフト。傷つきやすい自分敏感過ぎる自分を否定するのではなく自分を変えようとすることでもなくそのままの自分を受け容れてあげること敏感でもいいい繊細でもいい傷つきやすくてもいい弱くてもいい出来なくてもいい自分で自分のすべてを許してあげる。自然の中にいるとリラックスできるのは「すでに許されている」そう感じられるからなのかもしれない。自分を不自由にしているのはいつだって自分

人より心が繊細過ぎるとこの世の中は生きづらいもの色々なことを敏感に感じていると心が壊れてしまいますどうしてこんな事に自分だけ傷つくのだろう？なぜいつまでもあの一言が頭から離れないんだろ？気にしてしまう自分が変なのかもしれない誰とでも付き合うことができない自分はおかしいのかもしれないなどと自分を責め自分を悔み理解されない生きづらを感じている。私自身もそのことで悩んでいた時期もあり痛いほどその生き辛さは理解できます快よりも不快に敏感だったり好意よりも

昨日の夜、コロナの快気祝いをしました。午後出かけたから、お店によってお寿司を4パック買って。夕食にみんなで食べました。ブログに載せたかったので「写真撮る？撮ってもいい？」って聞いたら。ままは「今日は撮らないよ」って言って。まあいっかーと思ってお寿司の写真は撮らなかったです。ままは「海鮮巻き寿司にする」って言って。帰ってからテーブルから落ちてひっくり返ってトレイからお寿司が飛び出て。ゆうは「まま！まま！どうするの！？🤯」って騒いだけど。「どうも

初回2014.3.12投稿のものを少し手直しして再度あげることにします。ご訪問ありがとうございます。認知マインドフルネス心理士の那智子です。わたしが初回に投稿した頃・・・当時はまだHSPについてもまだ日本では然程知られていませんでした。今は逆に様々な情報がでてしまい、アーロン博士が敏感な気質の人を肯定的に捉えた概念だという事が忘れ去られてしまったような記事も多く、なんだか違う方向にも進んでしまっているのかなと不安に思うことも多々ある昨今です。そして、どんな気質がベースにあっ

今日は次女、１日荒れることなく穏やかに過ごせたほうだと思いますＧＷ…人混みは嫌いだからおとなしく過ごすつもりだったけど、今日はあまりの晴天に誘われ…『マロン連れてどこかへ行きたい』という次女の希望もあり、３人で車でプチお出かけしました🚙あ、そのお出かけ前には、いつもの感じで服装や髪型や日焼け対策や…悩むことがいくつもあってパニックになりかけてたけど、マロンが一緒だったお陰か、大号泣には至りませんでした積極的なワンコ君にグイグイ来られて完全拒否してたマロン(笑)⬇️ワンコ苦手なマロンにとっ

自分がクリアになればなるほど、外から入ってくるものに敏感になってくるなぁと最近思うことが増えてきた。例えば外食。食べ物はダイレクトに入ってくるものだから、一番早く、体感でそれを感じることができる。いいものであれば問題ないのだけど、私に合わないものだったりするともちろん体調が悪くなる。外食のお店が大手のチェーン店みたいなところで、ご飯を作ってる人が限定されにくいものだと、そこまではっきりとは感じないのだけど、個人店のこだわりのお店だったりして、そこのお店の気だったり

もっと何も感じずにもっと何も考えずにもっと鈍感に生きることが出来るのであればこんなにも苦しむことも悩むこともないのかもしれません敏感過ぎるあなたへのメッセージ全文はこちらからどうぞチンタカ【心の癒しと解放】@chintaka226自分を愛することが難しいのは自分よりも誰かのために頑張ってきたから。愛されるため認められるため悲しませないため一生懸命だったから。ただ、愛されたくてただ、認めてもらいたくてただ、私は私でいいと安心したかったから。まずは、その想いを自分

🌿私、敏感なので、鈍感になりました。前回は繊細や敏感さは『弱さ』ではないですよ～というお話しをしましたね。私はHSPといわれる人ほど敏感ではないですし、生まれつきサイキック能力があるわけではありませんが、子供の頃から音や匂い、肌の感覚に過敏でした。なので私は”集中力がなくて鈍感な人間”になったのです。ということで、今日は私自身のことをお話をしたいと思います。敏感だから鈍感になった私私は人や場所のエネルギーを敏感に感じます。感じようとすると、より感じま

【漢方×現実創造】漢方茶ブレンダーヨラシグマス玲美（れみ）のプロフィールはこちら。＼質問箱！／－－－－－－－－－－－－－－－－－－－匿名で聞けちゃう！れみさんの質問箱です直接は聞きにくいことや秘密の質問でも何でも聞いちゃおうpeing.net－－－－－－－－－－－－－－－－－－－おはようございます。顔が、目が、パンっパンで恐ろしいことになっております。ｗもう私、プライベート切り売りして

【漢方×現実創造】漢方茶ブレンダーヨラシグマス玲美（れみ）のプロフィールはこちら。＼質問箱！／－－－－－－－－－－－－－－－－－－－匿名で聞けちゃう！れみさんの質問箱です直接は聞きにくいことや秘密の質問でも何でも聞いちゃおうpeing.net－－－－－－－－－－－－－－－－－－－私は小学校のとき、とんでもない先公（あえてこう呼ばしていただこう。笑）からとんでもなく嫌われ、（クラスでは人気者だったのに。だったから

こんにちは。イライラ・モヤモヤ・悩みを解消させて少しでも前に進むためのサポートをさせていただいております、心理カウンセラーの恭子です。人から言われたくないことを言われたり、嫌なことをされて嫌な気分になることはありませんか？誰しもそのようなことを経験したことはことはあるかと思うのですが本日は、あることをしていくことで、自分の器を大きくし、嫌なことをされても余裕をもっていられる方法についてお話ししたいと思います。夫の言動にイライラモヤモヤ皆様はどんなことをされるのが嫌

2022年3月19日土曜日おはようございます。傾聴アロマセラピストCHICOですここ最近、すごく迷走しています笑きっと、うまく文章にできないけど今日はその気持ちを書いてみようかなと思います。注意：ここから先、かなり迷走しています。気持ちが引っ張られやすい方や今気持ち的に落ちている方は読まない方がいいと思われます迷走しているのは最初はこのブログのこと。それからインスタやTwitterなどのSNSのあり方、使い方。そこに迷走していろい

こんにちは！去年くらいからうっすらとは気づいていたのですがエネルギーの「匂い」を感知するように。実際に「匂う」わけではありません。体臭とか口臭とか実際の匂いとも全く違います。うまく説明ができませんが実際に会っていない相手でも動画でもTVでも写真でも、何気なくみていてふと「その人の匂い」が感覚的にわかるというか。一度、匂おうと思ってやってみた事がありますができませんでした。あくまでも自然にあちらからやってくるという感じです。漂ってくるとい

胃カメラ後、二日連続で朝目覚めると頭がグラングランしますまだ現実に戻りたくないという感覚ですそんなうつらうつらしている今朝娘がいきなり部屋に入ってきて何やらキレていましたいまだに私と一緒に寝たい娘が昨日私と一緒に寝る約束をしたのですが私は基本的に一人で寝たい派なので昨日の晩は娘が先に寝てしまったので私は娘の部屋には行かず自分の部屋で寝ることにしましたそしたら朝娘が目覚めた時に私が同じ部屋で寝ていないもんだからキレたという一人で寝るというのはいまだに難

何年か前に自分って他の人とは感じ方が違うんだと気がついた。音、匂い、味、対人面でもすごく敏感なんだと…周りの人は気にしていない音がうるさく感じ、いい香りのはずの柔軟剤の匂いは臭くて鼻が痺れてしまうし。対人面も難しい…人が嫌いなわけではないけれど…みんな私と同じく感じているんだと思っていた。「こんなにうるさいのに」「こんなに臭いのに」「この人こんなにずる賢いのに」って思っていたのは私だけだった😅そうか‼︎私だけが感じてるんだ‼︎って（笑）なんだかそう思ったら楽になってきた。その私

活動のベース『楽園のビジョン』みんな違ってみんないい『大人になる』『リアリストなんです』石の世界は言葉の無い世界言葉に出来無い世界カルサイト綺麗ね敏感すぎるかも、HSPかもと感じてられている方アーロン博士の映画「SENSITIVE」HSP（HighlySensitivePerson）アーロン博士監修映画３作品・日本公式サイトHSP提唱者・アーロン博士監修の映画３作品をオンラインにて配信中！sensitivethe

活動のベース『楽園のビジョン』みんな違ってみんないい『大人になる』『リアリストなんです』石の世界は言葉の無い世界言葉に出来無い世界今日も雨ざーっと激しく降ったり気象が安定してないね寒くてストーブまだ小さいストーブトーストがいい具合に焼けてた時々感覚が敏感になり過ぎる時がある例えばいつも美味しく食べてる卵や肉が臭く感じたり

埼玉県上尾市ヒーリングサロンDIVAの照代です一昨日昨日と１７歳の男子高校生のアデプトプログラムでした小さい頃から目に見えない世界を感じていて、サイキックな方。エネルギーに敏感過ぎて、ここにくるまで色々大変だったと思います。エネルギーに敏感なお子様を育てていらっしゃるママ達も多いかと思います。わがままではなくて、理由が分からなく疲れやすい、キレやすい、周りに影響されやすく感情に波があるetc勿論全てではないですが、エネルギー的な影響を強く受けている場合があります。

こんにちは。魂の癒し自分色で輝く本質開花カウンセラーの宮島悠です＾＾☆━━━━━━━━━━・‥…☆☆☆これまで様々なことで傷つき自信を失い前に進めない、大人になっても傷つきやすく生きづらさを感じる方がありのままの自分でラクに幸せを感じて生きていけるよう「自分色で輝く本質開花セッション」を開催しています。幼少期のトラウマ・家庭、職場内での心の傷・モラハラなど‥で生きづらい・傷つきやすいアダルトチルドレン

『サバイバーズ・ギルト』戦争や災害、事故、事件、虐待などに遭いながら、奇跡的に生還を遂げた人が、周りの人々が亡くなったのに自分が助かったことに対して、しばしば感じる罪悪感のこと。（wikipediaより）東日本大震災発生時にアメリカ在住だった友人が、サバイバーズギルトに似た状態になっていました。被害に遭う人は一人でも少ない方がいいのだから、そんな風に感じなくていいよ、と言ったところで、この複雑で独特の感情はそう簡単にぬぐえないのだろうと思います。特殊な状況下で

寒暖差が激しくて寝る時と寝てる時の気温を考えると途中で具合が悪くなってたらどうしよう…って怖くなってしまいました。厚着では絶対寝てはいけない…でも布団は温かくしておかないと風邪引くかも…あぁぁぁぁ…なんでですかね？年々弱っているんですけど枕も夏は通気性を考えた方が…？マットレスは？▂▅▇█▓▒(’ω’)▒▓█▇▅▂うわぁぁぁ！！助けてぇ！！

長沼先生の新作読みました慢性疲労は脳の炎症だったのね若い頃は本当に疲れが取れなくて、休日は布団から出られなかったーなんでみんなお休みの日に遊びに行けて、平日も普通に働けるか謎だったこの本を読んで自分の働きやすい働き方にシフトして来たらあー生きやすくなったし幸せを感じることも多くなって来た若い頃の地獄の毎日が嘘のよう

おはようございます。魂の癒し心の傷を癒し自分色で輝く本質開花カウンセラーの宮島悠です＾＾☆━━━━━━━━━━・‥…☆☆☆これまで様々なことで傷つき自信を失い前に進めない、大人になっても傷つきやすく生きづらさを感じる方がありのままの自分でラクに幸せを感じて生きていけるよう「自分色で輝く本質開花セッション」を開催しています。幼少期のトラウマ・家庭、職場内での心の傷・モラハラなど‥で生きづらい・傷つきやすい

きつーい！多分なんだけど、１人の時間が無さすぎて身体がおかしくなってるー！常にわたしと一緒に誰かいるからね。一人で歩くとそこまでだけど、子供たちに気を配りながらお出掛けとかになるとふあんふあんぐわんぐわん。旦那は言わないと子供たちのことなんて見てくれません。おまけに、本人はそんな気はなくて、わたしの受けとり方がネガティブなだけと思うけど、旦那が横で圧(俺調子悪い、俺もきつい、早く働いて、お金使うな等々)かけてくるもんだから、もう、ノックアウト。ふらつき半端ないわ😭💦休みの日は自宅にいるの