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さぁ、押してみよう!膝の皿の下と外くるぶしのちょうど真ん中にある豊隆のツボ!水分代謝を良くするツボなので、消化器系の不調やむくみに👍詳細はYouTube《芋ジャージ先生ゆきえ🍠》❤️🔥本来の元氣・健康を取り戻す⬇️https://linktr.ee/yukie.higashi#足ツボ#むくみ#消化器系トラブル#youtube#ヨガインストラクター#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン#出張専門#心と
「自分の感覚がよくわからない」という時があるんですよね。自分の事なのに自分の感覚がよくわからないのはなぜなのか?というと、心と体がチグハグになっているから。理由はこれひとつじゃないにせよ、心と体がつながっていることは人にとってかなり大事なことなんだとあるワークショップに参加してみて再確認したのでした。お弁当持参で勉強にいくっていうのをまたボチボチやってます腑に落ちる胸がつ
いらっしゃいませ体の痛みを心と体から改善して、あなたを痛みから解放するアロママです。体の痛みに悩むあなたあなたは自分の事を何をやっても駄目な奴!何の役にも立たないダメ人間!なんて思って(言って)ないよね?それは1番やってはいけないことですよ痛みから解放されたいのであれば、今すぐにやめて下さいね。自分が自分に対して下す評価のことを自尊感情、自己評価と言います。いったい、誰が?何があなたを評価しているのでしょうか?この自尊感情
息子から「今までで一番面白い先生かも!」とは聞いていたけど本当だった先生は息子の話を共感しながら聞いてくれるしいつもきっちゃなーい字で丸写しの自主学習ノートを見て「今日はこんなメッセージを書いてみました」とニッコリ笑って息子が一歩前進出来るような道しるべをユーモアを交えながら示してくれたもっとちゃんと勉強して欲しいとかもっと早く寝て欲しいとかやって欲しいことはいろいろあるけど「このクラスは楽しいですか」と聞かれて笑顔で元気よく「はい
食べものや生活習慣を見直すことでクスリに頼らず体の不調を撃退し、生涯元気で老けない体を手に入れる!自分の再生力を正しく知って、正しく整える方法をお伝えします心と体が若返る食生活と心の健康コンシェルジュ:まりんプロフィールはこちら五感(視覚・聴覚・味覚・嗅覚(きゅうかく)・触覚)のうちの1つである視覚!どれも大切ですが、人生の途中で失うと最も困る感覚ではないでしょうか?その目を人生半ばで、老眼や遠視、白内障や緑内障など色々な老化現象が襲います。そ
おはようございます。春ですね~。暖かくなり過ごしやすくなりました。日曜日に車を運転しているとバーベキューを楽しくされています。あの美味しい~匂いですぐにわかります。休日は心と体を休めましょう。次の日の仕事の為にも。素敵な休日を過ごしましょうね。
~痛みを手放して自分らしく輝く~心と体の変容レッスン(名称が変わりました!旧変容プログラム)つらすぎる心と体の痛みから解放され、自分らしく輝く人生を手に入れていく為に!痛みを取り除くために心と体に必要なありとあらゆること・・・整体(対面セッションのみ)ボディトリートメント(対面セッションのみ)ボディリーディングコーチング心理分析カウンセリングチャクラリーディングヒーリングヒプノセラピー(対面セッションのみ)(インナーチャイルド、過去世、未来視、サブパーソナ
心と体の調律師ちゆきです先程、地震でけっこう揺れました皆様のところは大丈夫ですか?すぐに離れて暮らす家族に安否確認しましたお友達からも連絡がきて有難いことですこういう不測の事態が起こると改めて日常の有り難さを再確認しますできるときにできることをする!以前3ヶ月くらい視力をほぼ失った時も思いました会いたい時に会いたい人に会いに行こう大変な状況が起こったとき教えてくれている事をあんなに忘れないって思っていたのに忘れているつもりはないけどそれでもやっぱり薄らい
小樽市インナービューティーケアサロン香羽ꕤわたしに向き合う時間ꕤ小樽市のセキスイハイム小樽展示場様で定期的開催することになった心と体のリズムに向き合いととのえていくケア心のケア体のケア心のケアが先になるとき体のケアが必要なときそのときの『わたしのリズム』感じてみてね女性の月のリズム年齢のリズムと女は大変だぁ〜…大変だけど、算命占星術で自分のリズムをみたり体の冷えを温めて巡りをよくしたりぽかぽかな心と体にしていこうよ!!セキスイハイム小樽展示でワイワイ楽しく心も
福井市50歳から心と体を巡らせ年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです今週のゆるヨガレッスンに、以前、公共の施設でレッスンしていた時のメンバーさんがご参加下さいましたSNSに、レッスンの感想をアップしてくれたので、コチラでも一部を抜粋してご紹介させていただきます。以下、Mさんの感想少人数でゆったりと楽しめるヨガレッスンで、音楽に合わせて身体を動かして行く整美体操を中心にヨガの時間も組み込まれた75分間のヨガ
こんばんは٩(ᐛ)وMr.存在価値龍庵真(りゅうあんしん)です。最近、月2ペースで岩盤浴へ。味を占めた感あり体も喜んでくれているといいなーーー以下、施術家当時は「あなたが勝手に言っているんですよね?」なんて言われる方も。はっきり数えたわけではありませんが3万人超の統計データ言っていいと、潜在意識の反応が出ているので公表することにいたしました。世界基準を目指しているので、さらにデータを集めてまいります。体が願う共通キーワード今
こんにちは!みかサロンのあらいみかです。今日は、「プロフィール撮影プロデュースチーム」の皆さんにお世話になりました!全員がプロの皆さんのお仕事は、クオリティが高くて素晴らしかったです。スタイリングYokoさんヘアメイクめぐみさんカメラマンAYAさんお3人の明るく元気なエネルギーで自然と笑顔になれました魅力を最大限に引き出すトータルプロデュースがコンセプトとのことで、大納得でした事前のヒアリングやプランニングもとても丁寧にしていた
こんにちはゆーみんですご訪問ありがとうございます♡3歳の娘は、今週はなんだか体調がいったりきたり。3月がんばってくれた疲れや、4月の環境の変化もあるかしら。ということで、すこーし微熱あったので保育園お休みし、今日はお家でのんびり。正社員の頃は、休んでも職場への申し訳なさや、仕事がたまることへのフラストレーションもあった。自由に働ける今は、保育園お休みでも、「まぁ、いっか」そんな感じ今日は仕事はあんまり進まなかったけど、収支チェックしたり、溜まっていた
4月20日(土)10:00〜15:00ちっちゃなかえる市出店者さまのご紹介をさせていただきます【アイノオト∞】さま・すりすりワーク(マッサージ)+クリーニング+エネルギー供給・メッセージカード・ハープ演奏&体験すりすりワーク(+クリーニング+エネルギー供給)は、心と体を同時に癒していきます。無料でやっていますので、ぜひ気軽にお声をかけてください。メッセージカードは、必要などんぴしゃメッセージで、そのメッセージカードはプレゼントしています。ハープに触れて、ご自分で
皆さんこんにちはMOONBOWブログへようこそ季節は巡り、満開だった桜は新緑へと変化しています。1年の中でも、4月は生活の変化も多い時期といえます。皆さんの中にも4月から新たなスタートをきった方も多いのではないでしょうか。新たな環境では、慣れることも大変な中、人間関係などで、つまずきも出やすい時期。そんな時に、ちょと考え方や視点を変えてみることで、人生を歩くのが楽になる。そんなヒントになるような話をYouTubeで配信しています。是非、遊びに来
小樽市インナービューティーケアサロン香羽ꕤ女性特有の不調改善ケアꕤ忙しくて自分にかまってる時間がないケアする時間がなかなか取れないお手入れする気力がない…毎日同じケアじゃなくて、その日の自分(わたし)の状態をまず感じてみてね🩶心も体もエネルギー満タンのときはゆっくりお手入れやケアできるけどクタクタな日、どんよりしてる日、イライラな日体のケアより心のケアが優先な日もあれば体が冷え冷えで、しっかりあたたまりたい日体のエネルギーがなくてエネルギー充電したい日ガッツリ食
食べものや生活習慣を見直すことでクスリに頼らず体の不調を撃退し、生涯元気で老けない体を手に入れる!自分の再生力を正しく知って、正しく整える方法をお伝えします心と体が若返る食生活と心の健康コンシェルジュ:まりんプロフィールはこちらところで、「目」と「眼」の違いって知ってますか?「目」はモノを見る働きをする器官全体を指し、広い意味で使われます。「眼」は、眼球のことを指し、専門的な用語として使われます。人間には五感があり、さまざまな手段を通じて情報を取り
毎週水曜日更新のnote連載【練武知真】。今回のテーマは『地に足をつける為の武術』。https://note.com/bluedragonbagua/n/n8ca6bbdd327e-中国武術では大地へのコネクトがとても重要になります。大地の反動を利用する「勁」を多用するからです。そしてその感性は、「浮足立ちやすい」心と体を安定させ、「地に足のついた」心身を作り上げます。--小幡良祐【note】『おばたりょうすけ』https://note.com/bluedragonb
運動効率を上げる💗美容整体サロン💗群馬高崎、八千代町高崎駅から車で8分ましも玲子最近、あちこちから「腸内細菌」の菌活のお話が入ってきてます。腸内細菌が、善玉菌優位か悪玉菌優位かで《性格も変わる》と言われていますよね❣️夫に実験してみたところ(いつも夫で実験)🎊2日で優しくなる🎊という変化がありました※娘にも確認(単純で分かりやすい夫)腸内細菌は酵素を飲むのが一般的なのですが、私が取り組んでいるのが「霧吹きで部屋に撒く」です
凄いわ…ドキっとしてしまった本当に、こういう顕在意識が介入出来ない選択って怖いわー。カードリーディングも良くやるけど、ハイヤーセルフさん見てる?って思う事が多々あります。めんどくさいよねー色々と。ここで問題です。めんどくさいって思考でしょうか?それとも感情でしょうか?どちらだと思いますか?正解は実はどちらでもなく、めんどくさいは脳の生理反応なんです。生理反応とは、例えば不安を感じて心臓がドキドキするとかの
やっぱり心配事あると便秘になる🙂↕️ならん?ずっと便秘気味だったんだけど就活が進みそうな安心感からか今日はひっさしぶりに快調です💩わかりやすいっちゃーわかりやす。病気してるとべんの調子とかやっぱり逐一気になるから快調ってことは体も無理してないねってほっとできるのです☺️不安とか心配ごとがあると胸の辺りがつっかえた感じになってたけどそれが昨日くらいからすっきり取れた軽くなった感じする🤸🏻心と体はつながっているどっちも大事🙂↕️
こんにちは!アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチMaikoです。”心と身体を整え、より幸せで豊かな人生を”というMissionを掲げています。このブログを読んでくださった方々の心が少しでも軽くなり、光を差し込むことができれば幸いです。あるものに感謝𓂃今自分が与えられているものに焦点を当ててみると、『なんだかありがたいなぁ』と感じる心が生まれます。生まれてから一度も止まることなく動き続けてくれて
みなさん、こんにちは大阪道学院です大阪市中央区で古代中国の秘術気功の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」習えます♪日中、夏日になる地域もあるようですね体が気温の上昇に慣れていない春は体温調節ができづらく、「春の熱中症」が起こりやすいそうです厳しい気候環境が当たり前になった現代、その変化に対応できる柔軟さ、体の本来の力を高く保つことが大切な時代となりました。そこでおすすめしたいのがこちらの無料メルマガ講座ぜひ、お気軽にお申込みください
今している食事は時間はかかっても体重は必ず減ってきます実際食べていても私の場合ひと月1キロペースで体重は落ちていました。ゆっくりしか落ちないと体重は急には落ちないですし、体質もすぐには改善しませんこれ朝の朝食です。食べながら考えました。去年の8月からはじめて9ヶ月この間ストレスで過食衝動が2回起こってせっかく落ちかけていた体重も減りかけては増え減りかけては増え💧食べて体重を落としていくには、メンタルが本当に大切だということを痛感しています。ここにきて、もっと違う方法
心と体の調律師ちゆきです子供の頃から少々のケガの時は「痛い痛い」とわーわー騒ぐのに本当に痛い時は言わないそんな子でした🤣大人になってもそれは変わらず本当に大変な時には人に言わない・・・言えないのかなプライドなのかなできないことはできる人にお願いする溜め込まずに話してみる少しずつ本当に痛い〜を言えるようになりました🤩だからなのかな?最近思いもよらぬ助けやお気持ちを届けていただく事が続いています本当に有難いことです自分には難しいことでも誰かにはできること
静かな瞑想と癒しの音楽【QuietMeditationandHealingMusic】2024/04/06いつもご視聴頂きありがとうございます。0:00映像が始まります。6:00ここから映像が暗転していきます。1:00:00残り約2時間…2:00:00残り約1時間…
もう15年くらい生活の中で行っている活元運動。活元運動が出ないんですがという質問をいただいて思い出した。ぼく自身は最初活元運動が出るまでに1年くらいかかった。友達は初めて活元運動の会に参加していきなり激しく活元運動が出て涙もあふれだして驚いた。なにこれ、活元運動って凄いねえとぼくに連絡してきた。友達は山口県で活元運動が出て奇しくも同じ日にぼくは東京で初めて活元運動が動きだした。活元運動というのはカラダが普段行ってい
1、今を大切にする今ここですよ今を生きようとりあえず過去も未来もないんです今、ここ2、ありがとう日記をつける私の友達はありがとうをお寺さんなので毎日いわはるよう週間づけたはります3、ポジティブな人たちに囲まれてすごすクラーいひとは身も心も不幸が移ります4、外の空気を吸う外の新鮮な空気を吸って心も体もリフレッシュ5、ポジティブなことを思い出すポジティブなことを数分思い出す時間をつくるだけで前向き思考が取り戻せます6、心と体をいたわるおいしいランチを作るメイクをするいつもとちが
こんにちは。みかサロンのあらいみかです。今日で、熊本地震の本震から8年たくさんの方々のご冥福を心からお祈りいたします。熊本地震に見舞われた頃は、ちょうど人生で最もどん底の時でした。絶望の淵にいながら東日本大震災で得た教訓をできる限り周りの人にお伝えしたりボランティアに参加したりしていました。これは、その時の覚書です。・地震のあとは余震が続くので落ちたものをすぐに棚の上に戻さない・携帯のバッテリーをチャージしておく・お風呂に水をためておく・
ここ最近のあたしはストレスを抱え込みすぎて鬱のような状態になってました…今は少しずつよくはなってきていますどうしたら前向きになれるのかそればかり考える日々。必死に頑張っていても心と体は正反対…しんどさや辛さがかってしまう