座禅

お腹もイッパイになったので、少しお散歩真言宗智山派出流山満願寺|厄除け・座禅・滝行が行えるパワースポットです。厄除け・座禅・滝行が行えるパワースポットです。idurusan.com出流山満願寺へ山門の手前と奥と・その奥とに、駐車場があります階段を上がった本坊で、昔は蕎麦が食べられた記憶(今は食べられないはず)両親と何度も来て食べたけど・・・子供の頃は、蕎麦の美味しさって・あまり理解出来なかった柔らかい新緑の紅葉も好きな私日射しに透けて見える色は、命を感じる

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。以前、臨済宗円覚寺の総長、横田南嶺さんのYouTubeを紹介しました。今もリアルタイムではありませんが聞いて、１分間の呼吸瞑想をしています。著書も沢山あり、少し前になりますが、本の紹介がありました「はじめての人におくる般若心経」です。早速、図書館にリクエストして読ませてもらいました佐保田鶴治先生はヨーガの前に般若心経を唱えられていたとお聞きしていました。興味があったので、その頃に使われていた「ヨーガ禅勤行のしおり」を昨年、

《わたしと瞑想⑨》瞑想と誘導瞑想の違い⭐️どちらも身体の形を整えてから行います［瞑想（座禅）］心を無にしようと意識して整えている状態例：蝋燭の炎を見つめる、呼吸をカウントする、、［誘導瞑想］誘導者の話すストーリーを聞き、心を遊ばせている状態（ヒプノに似ている心理状態）意識して潜在意識を創り出している中での瞑想状態それが誘導瞑想です心理占星術ルナ｜西洋占星術と心理カウンセリング心理占星術ルナは未来の運勢の吉凶や運命を占う占いではありません。心理占星術とはホロスコープを基に心

今日は4月22日。『ちょこっと雑学』[[座禅を組むお坊さんの肩を叩く棒を何と呼ぶ?]]お寺で坐禅を組む人たちの後ろで、長い棒を持ったお坊さんが静かに歩きながら、手に持った棒で肩を叩く。現在もお寺での修行でよくみられる光景だ。この棒は警策(けいさく)といい、「警覚策励(目を覚まさせて励ます)」を略した言葉。4尺2寸(約1・3メートル)が基本的な長さとされ、文殊菩薩(もんじゅぼさつ)の手の代わりとも考えられている。叩くことは煩悩を抱いていることへの罰ではなく、じつはしっかり修行に集中

🟥人生は自己の三昧以外に何もない🟥他人の物は何一つ無いよ❗🍃この世に向上の道以外に歩く道なぞ無いぞよ🚶‍♂️🚶‍♀️あるなら教えてくれ🎵🍃無から来たから無に帰るだけだよ🚗💨👶🧑👵この世の甘い美味しい話しに騙されるなよ😃カリスマ教に騙されるなよ❗何でも霊とか先祖とか祟りとか壺とか光の玉とか言って、一般の人をカリスマ言葉で迷わせる人がいますが気にしなくても大丈夫です。手口は詐偽と同じだよ❗彼らには大大天罰が来るよ🌠例えば、幽霊も祟りも先祖も壺も光の玉も✴️縁が無くなれば消えるよ✨直

◆マイキャンプの楽しみ方～何も考えずただ静かに心を澄ます～坐禅といえばお寺をイメージしますが、自然の中で行うのがアウトドア座禅です。日の出を拝みながら座禅をしたり、夕日に照らされながら行う座禅はとても気持ちいいものです。竹林の中や森の中でするのも趣があります。座禅と瞑想の違いについてですが、瞑想は、心を整えようとする営みのことです。「自分自身のこころを静かに見つめ直すこと」が目的ですから、自分のこころを客観的に見つめるために集中するものです。ヨガのようにポーズはとりません。座禅の歴

♉本日のおうし座♉TBS8位フジ5位朝日1位鼻腔がヒクヒクする様な順位お前は今日我慢出来るのか？そぅ今日は熱い日なのです皆さんおはようございますどぅよ調子は？爺は絶好調先ずは飯を腹一杯食って考える気持ちを落ち着かせ座禅を組むハァ～行きてぇー！後２時間で深く考えよう行くべきか？行かざるべきか？馬鹿の考え休むにたらんわ取り敢えず風呂に入ろう✨もぅ行く気満々やん(笑)皆さん週末ですぜ最終最後まで頑張ってお稼ぎよ♡

2人はバカップル夫婦💖天帝教の導きのおかげで出会えたかず君と私はとても仲良しです(*´艸｀*)💖（かず君悪山悪男に扮してます）ライダーだから、こういう格好が好きなんです私はシンプル清楚＆カジュアル系かな❓(*´∀｀*)♡男性恐怖症の私はなかなか男性と親しいおつき合いが出来ず、50代半ばまで男性とほとんどお付きあいをせず、運命の人を待っていました……もちろん、自ら積極的に動いた事もありますが、なかなか見つかりませんでした職場での人間関係がどんどんキツくなってきて、どうし

おはようございます、新年度、新生活が始まり、入学や勤務先など、新たな環境での生活が始まり、数週間経ち、希望や期待に胸が膨らむ一方で、慣れない環境で緊張や不安を感じ気分が揺らぎやすい季節でもあります。私も今月から、また新しい環境に変わっています。先日知り合いに誘われて、「座禅体験」に行ってきました。町田忠生にある簗田寺では、座禅体験を行っています。簗田寺ホームページはこちらから宿坊泰全|TAIZEN|東向山簗田寺|ryoudenji「行いを整える時を感

あなたは”不動心”耳にしたことありますか？辞書で引くと「他によって動かされることのない心。動揺することのない精神。」＝目次＝「不動心」の本当の意味「不動心」の本当の意味何十年か前、人間の「不動心」について、興味深い心理学実験が行われました。最近、座禅の修行を始めたばかりの若者と、永年、禅寺での修行を積んだ禅師の二人に、脳波の測定実験を行ったのです。最初、二人同時に、座禅による瞑想状態に入ってもらい、その

戦前の日本では、この命題について、家でも学校でも問われていたそうです。子供の頃から、自分の人生を全うするために、自分自身について深く考える、ということを行ってきたのだと思います昨今の社会現象を観ると、資本主義の末期と言いますか、あらゆる現象が混沌としてきて、自分自身というものを深く考える時間を持たなければ、と考えます。考えますが、混とんとしているが故、その考える時間を失っているというのが現状ではないでしょうか。そのように仕組んでいる組織などが仕掛けて、私たち凡人には、自分自身を考える

《わたしと瞑想⑦》座禅を組む時（瞑想時）の呼吸は心に通じています呼吸は4拍吐いて4拍吸う8拍吐いて4拍吸う4拍吐いて2拍休み4拍吸うなどありますが自分のやりやすい呼吸の長さでいい。心の中で数をカウントすることが、大切なのですカウントすればそこに意識が集中するので他の事に思考が行きにくくなりますそれが大事です心理占星術ルナ｜西洋占星術と心理カウンセリング心理占星術ルナは未来の運勢の吉凶や運命を占う占いではありません。心理占星術とはホロスコープを基に心理学を用いて迷い

70年代の外国の音楽をサブスクで聞いていて心が落ち着いた。サイモン&ガーファンクルとかジェイムステイラーとかニックドレイク辺り、静か系ならビルフェイがオススメ。臨床心理でも出てますがメロディーの流れがある音楽は心を癒します。子供でも大人でも静かにする時間は大切。日本では古来より座禅や祈りと言う無になる時間がありました。文化としてどうとかではなく、その時間が減ると人はイライラしやすくなります。食事も外部会話(テレビや動画等)のない状態で食べると味覚が強くなり満足感、満腹感も満たされやすく

瞑想会４月21日開催１５：００～瞑想会を４月２１日に開催します。時間は、１５：００～です。ご予約はこちらから予約内容の選択｜吉祥院airrsv.net南無大師遍照金剛ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー吉祥院（茨城県石岡市）(@kichijoin_manizan)•Instagram写真と動画摩尼山吉祥院真言宗豊山派吉祥院。茨城県石岡市の寺院。www.youtube.com

《わたしと瞑想⑥》座禅を組む身体の形が整ったら次は心、精神面です思考は騒がしく、言葉は頭の中を駆け巡る雑念は1日に5〜6万回浮かぶそうです人は呼吸しなければいけない生き物。呼吸をどうするかが心（精神）に与える影響と右脳、左脳（身体の一部分）に与える影響が大きいのです。#左脳#右脳

とにかく体が硬いです。その上脳卒中発症して更に麻痺側が硬くなりました。体を柔らかくすることはリハビリに必須条件です。特に麻痺足については健側に異常なまでに負荷がかかっていますので、麻痺足も痛いし健側も疲れとかだるくなってきています。ストレッチするしかありません。半跏趺坐と言う座禅のポーズがあります。これを朝リハビリのブログタイムの時にやっていましたが、その上位として結跏趺坐があります。本日結跏趺坐にチャレンジしてみました。痛い！硬い！ちょっと気合と根性注入しました。おおお！

🟥マンツーマン座禅修行🟥小生は愚者愚僧です。困ったおバカさんです🎶社会では立派な人間でもないし、先生と言うお国の免許証もないし金も名誉も地位も無いです。あるのは人様に助けられて生かされていると言う真実です🍙🍴😅。世の中にお返し出来る品物も無いので、せめて一緒に生きて座って踠いて四苦八で進むだけです🎵🟥今日はマンツーマン座禅修行です。県外から半日座禅修行に来ていただいております🚗今日は外国帰りの半日マンツーマン座禅会です。４時間半は座ります。独参は三回、提唱一回です。本

モバイルニュース引用【楽天】オリックスにサヨナラ負けで再び最下位転落今江監督「次の１点をとれなかったことが全て」８回、選手交代を告げる楽天・今江敏晃監督◆パ・リーグオリックス２×―１楽天（１１日・京セラＤ）楽天がオリックスに敗れ、再び最下位に転落した。０―０の３回、先頭の小郷が遊撃内野安打と暴投でいきなり２塁に進むと、続く村林がきっちり送りバントを決め１死三塁。開幕１１試合目にして初めて３番で出場した浅村が、山下の高めに浮いた球を左中間にはじき返し先制。しかし１―０の６回、セデ

桜🌸咲きました我が家から🚙で10分の花見ポイント吉沢グランド側、飛谷津の桜です。次は、飛谷津から金目川に下りて行く途中に有る、座禅川側の桜私が、勝手に春の小川と呼んでいる所です。ちょっと絵になりそう…金目川です河川敷に菜の花が咲いていて、これもとても綺麗次は七国峠近くの愛宕神社の桜桜🌸って、こんなに大きくなるのですね～伸び伸びとした自然の姿が美しいです。家近くの道ばたに沢山ひなげしが咲いていたので、スケッチしました。桜でなくて、なんでひなげし？桜ももちろん描くつもり

初めましての方は★こちらをご覧ください★豊田サロンにて開催します🧘‍♀✨「瞑想って、悟るためのものね」「リラックスするやつね」いやいや、瞑想の効果を侮るなかれ！です。瞑想をすると‥🌟やりたいことが明確化🌟現実化しやすくなる🌟キャパシティが広がる🌟頭がスッキリして効率化アップ🌟ポジティブになる🌟健康的になるなどなど、様々な効果があります♫ここに挙げたものは私が効果を実感したものを中心にご紹介しています👍✨瞑想に興味があるけれど、うまく出来ないとい

認知症祖母との日々は１０年に及びました自分の生活に祖母の介護いろいろなことが重なりこんがらがった糸のようになり突破口を見いだせずそんな時に限って周りからなんやかんや言われる気にしなくてよいのに気にしてしまう負のループにはまり堂々巡りをしてしまうそんな時座禅会にいっていました難しいときはプチ瞑想座って呼吸をするそのことで現実から離れ自分に戻れ絡まった糸がすーっとほぐれていく

今朝起きたらもう夫がいなくて、私は息子を学校に送ってから、またウィルス研究所勤務のような格好へ着替えて、断熱材を入れていた。昨日やった四隅の2つは、スッカラカンでたくさんの断熱材を入れた。今日やったところは入っていたので、人によって違うのかと思った。お昼に梯子から落ちてないか生命確認の電話が夫からあった。「昨日の四隅はダメダメだったのに、3本目は入ってた」と言うと、夫が「夜中に雨が降っているのに気づいて、外に放置されている断熱材を2階へ入れ、まさか私が今日もやるとは思わず、特に上の方の届き難い

令和6年4月8日月曜日、曇り時々雨。今日は円覚寺。何度も言ってますが…鎌倉､江ノ島へ行くなら北鎌倉だけでいい。はっきり言ってしまえば長谷寺や大仏なんて見なくていい､鶴岡八幡宮は仕方ないとしても江島神社はパスしてでも北鎌倉へ行った方が良い。宗教やスピに興味なくただのミーハーだからというなら別だが､どれだけ凄いか＿正直言ってその価値が分かるかどうかだが､奈良や京都に一歩も退けをとらない､むしろ京都でエセ体験したり､わざわざ中尊寺まで行くくらいなら北鎌倉一択でいい。ついでなので言えば､江

大学生のとき、正座や座禅といった座り事から、立居振舞などを、厳しく指導する、裏千家系列のサークルで修行をしていました。正座して、お経のような文句を唱えたり、掃除や作法、それがいろいろあって、自ら志願をして、修行を行いました。今では、座って耐えるという、この時の癖が、残り、達磨大師の面壁九年ではないですが、ただ、周囲の喧騒などにも、めげずに、座って耐える習慣ができてしまいました。これは、これで、メンタル病むまでやるのかっていう問題ではありますが…

《わたしと瞑想④》座禅を組む時手のひらをぽんと太ももに軽く置くとき上に向けるのと下に向けるのでは全く違う上に向けると呼吸が楽に出来ます何故かは分からないけど身体と心はお互いに呼応し合っているからかもしれませんね心理占星術ルナ｜西洋占星術と心理カウンセリング心理占星術ルナは未来の運勢の吉凶や運命を占う占いではありません。心理占星術とはホロスコープを基に心理学を用いて迷いや悩みを解決するための心理カウンセラーが行うカウンセリングです。心理占星術師ルナは口コミでよく当たると評判の「

はちみつカレーと建長汁セット建長汁のコクが美味しいテーブルにあるお冷やはいんげんやブロッコリーが入っていたよスイーツはまた今度～テーブル席の奥に座禅部屋がありますけんちん汁の由来は建長寺点心庵(北鎌倉/カフェ)★★★☆☆3.44■予算(昼):￥1,000～￥1,999tabelog.com

nesara_gesara_@nesara_gesara_ジンバブエに先を越されそうな感じですが、イラクからRVが始まると言われてきましたので、今一度おさらいです。【RVが起こるための４つの要件】1️⃣イラクのWTO加盟の公表2️⃣ディナールRVが官報に2日間掲載される3️⃣CBIがRVを公表する4️⃣米国がイラクから軍隊を撤退させるという発表９日のラマダン明けに注目です。午後7:00·2024年4月8日JackStraw@JackStr426

🟥今夜は無我の量子座禅会🌼仏教と量子力学は共通する事がある❔でも😦それを言葉にすると分別妄想になってしまう。📜般若心経に色即是空と説かれている🌠現在🚒これをレベルの高い僧侶や博士さん達が解いていますが……解くことが出来ません📜量子力学は波なのか粒子なのか無なのか有なのか解らないからです。色即是空は平等即差別の働きをしています。色は太陽☀️月🌙海(🏖️)波🌊山🗻空気🌁鶏🐔魚🐡宇宙人👽️私🧑あなた🗣️…空とは、全て一つの中にある。神様もビッグバンも大宇宙も山も川も空も太陽も私もあ

おはようございます。山の下不動尊のkaoruです。ご訪問頂きありがとうございます。御覧の皆さんのなかで霊能者を志す方はいますでしょうか？私く自身は子供の頃から時折インスピレーションが働く程度でした。また、感受性が高く傷つきやす一面がありました。また、31歳で霊能が開くまで４，5年かかりました。座禅（瞑想）や行を取れば霊能開花の道が開けてくるはずです。私の場合、祖先に禅寺や真言宗の行者（僧）がいたり母がスーパー霊能だったと後で知りました。先天的に開きやすい方

こんにちはRuです心が荒れ狂った時の対処法を前回お話しました。それは人と会わず心境を言語化する時薬をまつでした。しかし言語化することでフラッシュバックし辛くなる方もおおいと思います。そんな方向けにおススメ２つを今回紹介します。それは歩く座禅どちらも脳内整理によかったです。特に座禅は深い呼吸でおこなうので終わったあと、心身がほぐれ滞りが消えました。無宗教でも参加できます。宿坊研究会|宿坊研究会宿坊や座禅・写