姿勢維持

コーチの皆さま、、、ごめんなさい💦そして、、、ありがとうございます！！！！本日大遅刻で、到着したら、終わりの時間。そこから、30分以上、居残りでさせていただけた。「今日は、王様にこっちに座ってやってもらおうかと思ってたんだよ――♪」と、ストレッチで寝ころぶような寝台があって。王様はそこに座って、背中を立てての座位を自分で維持。本日、ちょっと怠くて、ボクシングをお休みしようか、どうしようかと家で王様に相談したら「いこうや♪」「昨日は行くって言うてたやん

夕方から王様が左に傾きはじめた。左手で左の肘置きをぎゅって握るし、そういう形になってるのかと思ってたけど、夜になってからみると、かなり左にだらーーーんと傾いてヨダレもぽたぽたと・・・パーキンソンではよくある状態なんだけど、腰椎骨折退院後は、姿勢維持が割とできててヨダレも少なめ。んーーー？昨日一日寝てて、薬飲めてないとかの影響？感覚的に薬が効いてるのを実感したことはない。車椅子だし、立つのもおぼつかない状態だし、ドーパミン補給が薬でされたとて、それを活かせる状

本日、「バスタオルを使って出来る体幹トレーニングをご紹介！その③」という動画をYouTubeにてアップしました。必要な道具はバスタオルだけの簡単な体幹トレーニングの方法をお伝えするシリーズ。第1弾・第2弾と続き、今回がラストとなる第3弾の動画です。道具はバスタオルだけで、姿勢維持など体幹に効き目を感じられるトレーニングになっていますので、是非動画をみてチャレンジしてみてください。問い合わせる>

☆★☆姿勢維持に関わる歯の役割☆★☆歯は食べ物を食べるためのもの、と長らく考えられてきました。しかし、歯とあごの働きが「食べる」という人間の本能や、生命維持の原点からはじまり、顔の表情や人相を作り、さらに体全体の正しい姿勢の維持にも大きな関わりがあることが、最近の研究でわかってきています。そこで今日は、姿勢維持について考えたいと思います。☆★☆歯の役割は、姿勢維持にも大きく関わっている☆★☆まずは、改めて顔の機能について確認しておきましょう。頭部の目や耳、口、歯、あごなど、部位（器官）が担

2023年発売の新製品、パームワークチェアは、リモートワーカーのために開発されたワークチェアです。背もたれやチェア全体に広く体圧分散と姿勢維持に特化した設計で、腰や背中の疲労を軽減します。疲労の原因は、背骨が描く「S字カーブ」が崩れ、腰や背中に負担が集中してしまうことにあります。背骨のS字カーブの維持に着目した背もたれが背骨に寄り添い、S字カーブを維持することで、疲労を軽減します。インテリアにもなじむデザインや120日間の返品・返金保証などのサポートも充実しています。日

こんにちは今日は宿題を終わらせたお友達同士で野球をして楽しむ姿が見られました実況中継を自分達で行いながら可愛い笑顔が沢山見られましたよ今日のプログラムは運動プログラムで栗拾いゲームを行いました背中に籠を背負い床に散らばっているボールを栗に見立てて拾います籠を傾けないよう上半身を真っすぐにして姿勢を保つことが重要です最初はコツを掴めず、拾おうとすればするほど背中の栗が全部転がり落ちてしまうお友達も・・・回数を重ねることで、みんなコツを掴み上手に入れられるようになりました他にも、

久しぶりのボクシング。王様が楽しみにしていたボクシング♪久しぶりのスパー。つ・・・・つかれた・・・・やってる時は、トレーナーさん達の楽しいおしゃべりと絶妙な声掛け、他の皆さんとの盛り上がりで、わーって楽しく楽しくできて、た～～の～～～しぃ！！その分、あとから、どぉーーーーっと疲れが。王様も今日は、スパー、個別に見てもらってた。ワンツーワンツー。トレーナーさんのいう事全然聞かない。そういう気まま１０００％の王様を「足出てるね♪」「すごいすごい」

ご来訪ありがとうございます！バランスボール、カバーのせいか横長なんすよ。今更ですが横向きにしました。ちょーどいい幅太ももとふくらはぎの当たり方が良い。内方脚の練習もしやすい。さて、今晩のノンアルビールのお供は…立派でしおれてないのに少し古かったからか安くかった長ネギ鍋くらいしか普段使わないからなかなか日常使いに登場しないんよねちょっとずっと輪切りを使ってたけどなんかもったいない、ということで。4センチくらいに切ってアルミホイルで包んで魚焼きグリルにいってらっしゃい

ご訪問ありがとうござぃます♪ニコニコマイペースで凸凹だらけの自閉っ子けんと君（7歳）と、天邪鬼なグレーっ子ゆうき君（5歳）の兄弟を育てているシンガーソングライターです♪（現在は子育て中心なのですが幸美AMP・幸美美佳として活動しております。）けんと君は、構音障害で「一生、上手にはお話し出来ない可能性がある」と病院の先生、STの先生に言われましたが、全く諦めてないママの奮闘ブログです⭐︎よろしくお願いします♪子供の自己紹介はコチラです⭐︎↓『自己紹介♪（最新版）』ご訪問いただ

にほんブログ村歯科医ランキングお手数ですが、上のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。1本の歯の欠如が顔全体に及ぼす影響とは？歯と姿勢や顔相の関係について解説！「歯」は食べ物を食べるためのもの、と長らく考えられてきました。しかし、歯とあごの働きが「食べる」という人間の本能や、生命維持の原点からはじまり、顔の表情や人相を作り、さらに体全体の正しい姿勢の維持にも大きな関わりがあることが、最近の研究でわかってきています。「なぜ、デキる女は歯医者に行くの

こんにちはこどもサークル小山喜沢です日中に30度を超える日がなくなりすっかり秋めいてきましたね半袖では寒くて震えてしまいます気温の変化が激しいですが体調にはお気をつけくださいね秋といえば…運動会サークルに通うお子さんたちも運動会練習を終えてヘトヘトになりながらも笑顔と元気いっぱいで通ってくれていました「今日は運動会の練習したよ！」と1日の出来事を上手にお話してくれるお子さんもたくさん職員たちもサークルを飛び出してお子さんたちが頑張っている所

こんにちは、新潟市西区のいとう整体です。しばらーく前に、初心者さん向けの瞑想練習として、改めて振り子体操を熱烈にお勧めしているのですけど『【もっと初心者向け！】瞑想のススメ』こんにちは、いとうです。新潟市西区のいとう整体です。さて前回は瞑想のお話をしましたが、実は、座ってじっとしていなくても、瞑想状態に入ることは、できます…ameblo.jpこの振り子体操、瞑想練習・肩胛骨周りをゆるめる以外にもすごい役割があるんですよ。わたし

景品欲しさに”バランス力”にチャレンジしてみました(笑)バランス感覚について今日は語りますあなたのバランス力はどのくらい？ジムスタッフさんもいろいろと考えてくれます♪ルールは簡単ボールを頭に乗せて膝を床と並行に10回上げられるかというものです。チャンスは、1日1回までバランス感覚・バランス力についてお勉強タイムバランス感覚とはバランス感覚とは、静止または動的動作における姿勢維持の能力のことです。バランス感覚は、人が立っているだけで働きます。さらに、座る・走る・ジャ

完全に偽バイデン、蚊帳の外、孤立⁉️https://twitter.com/isawanin2/status/1497481229666779137?s=21中国、ウクライナ侵攻の事実認定拒む姿勢維持米に反論(https://t.co/a7giH16p9T)#Yahooニュースhttps://t.co/bKT603piSs完全に偽バイデン・蚊帳の外、孤立へ笑😁😁🤣🤣🤣👍👍👍すべてはトランプ米大統領の作戦の通りです—isawanin2(@isawanin2)2022年2月26

ゆやっぱり痩せなきゃいけません。筋肉をつけなければ痩せません。筋肉つけて代謝良くして脂肪燃焼させて痩せなきゃ痩せられない。とりあえず鼻呼吸しながら起き上がり姿勢維持の腹筋20秒３セット。プラス４セット。そして夜も３セット。夕食前ね。夕食後はきついから。頑張るっすね。

自分が自分だと思っているもののうち、変わらない自分ってどのぐらいあるんだろう。昨年12月に受講した発達支援コーチの講座で、それまで意識していなかった原始反射を保持していることに気がついた。それも、相当強く。本を読んで、ガラント反射の知識はあった。自分の背中が敏感なこともわかっていた。講座でしたチェックリストにかなり当てはまったのに、それでもまだ気づいていなくて、反射チェックの段階になって、きゃ〜と転がって逃げたあとに、ガラント反射を持っていることに気がついた。背中と腰が敏感でこそば

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。2月のオンラインレッスン（月１）のスライドを作ってます。この作業をしていると「やっぱり背骨コンディショニングが好きだな〜」と思うのですスライドを作りながら参加者さまの顔を思い浮かべています。とってもシンプルなスライドですし、枚数も絞ってます。なぜなら1時間で体操も行うからです意識して体操が行えるように視覚を通じて理解ができるように因みに、2月のテーマはこちらです。姿勢維持に欠かせない筋群、何とな〜くでも想像で

吹雪での運転、帰宅してからの雪かき✨気分が下がらないのは「事前の心の備え」なのかな〜なんて思いました前置きを入れてみた、背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。オンラインレッスンへのお申込みありがとうございます。それでは本日はこちらオンラインならではの声を書いてみますね。背骨コンディショニングオンラインレッスンの良いところ・どこに住んでいても受けられる札幌近郊・千歳・道外・レッスン録画を見返せるFacebookグ

Привет!よもぎ蒸しサロン癒し処ひなたぼっこ大阪梅田～徒歩8分中崎町～徒歩3分🌿メニュー🌿🌹ホットペッパー予約🌹温活・妊活・冷え性・体質改善ほっこり癒しサロン⚑*ﾟロシア国立ボリショイバレエ学校で鍛え上げた元バレエダンサーYukaです健康なカラダのサポートします⭐︎どうぞ、よろしくお願いいたします🍄お客様によく言われるのが、むちゃくちゃ姿勢が良いですね‼️どうやったらいいんですか❔クラシックバレエしてると背中の使い方だったり、首の伸ばし方で今の姿勢は構築さ

草加痩身ハイフハーブピーリング小顔サロン南国あまみんちゅのユリです🌺お問い合わせご予約はLINE・ホームページからお願いします🤲▷Facebook▷Instagram▷自己紹介▷メニュー▷ご予約状況▷造顔フェイシャルについて▷身体・ダイエット▷よもぎ蒸しについて▷ホームページ↓LINEはこちらから今日は骨盤周りがカチカチ僧帽筋カチカチ山さん←🏔お客様に対してのアプローチお手入れ動画ですほんの一部なので分かりづらいですが💦倍速です🙋‍♀️本当はもっと首肩をやりたかっ

王様は首を前に突き出す、ストレートネック、または首下がり症の症状と、腰の後傾の症状が出ている。今日、マッサージの先生にこのことを話をしたらパーキンソン病の症状で、姿勢維持ができずに体が傾く症状もあるから、余計に難しいのではないかと意見をいただいた。そんな王様に、有効なストレッチの方法は床にあおむけに寝て、膝を立てること。床にあおむけに寝ると、頭が自然に無理なく上に向くのと膝を立てると、腰位置を普通の位置にできるとのこと。その状態で、腕を動かすと肩の可動

ドル円は113円50銭台での推移。今週は米連邦公開市場委員会（ＦＯＭＣ）などが予定されており、週明けは様子見ムードが強い展開になった。ユーロドルは1.1310台での推移。先週末は1.1260台を付ける動きもあったが、買い戻しが入った。ＦＯＭＣ翌日のＥＣＢ理事会では来年３月終了予定のＰＥＰＰ後についての言及があるかどうかが注目されている。緩和姿勢維持が強調されるとユーロ売りドル買いが強まる可能性があり、上値を抑える格好も、1.12台での積極的な売りには慎重姿勢となっている。

重心距離36㎜40㎜重心深度5㎜37㎜慣性ﾓｰﾒﾝﾄ22004500㊧一般的な市販クラブの5番6番アイアンと㊨一般的な市販クラブのドライバーです。本来、使い易さ、双方の互換性、共通性を考えるとドライバーよりもアイアンの方が重心距離は長め、もしくはほぼ同じが理想的なのですが、それがかなり離れた状態、使い勝手で言うと逆転した状態になっています。ユーティリティを含めて、ですが、ウッド形状（箱形）とアイアン形状（板型）の最大の違いは重心深度

こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のＹ様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたレッスン後では軸の通った良い姿勢になられました次回も更に磨きをかけてしっかりレベルアップをはかって参りましょう‼️Ｙ様ありがとうございましたNAKAJIMA+PLBインスタグ

こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のＴ様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたレッスン後は軸の通った良い姿勢になられましたこの調子で更に進化をして参りましょうＴ様ありがとうございましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブロ

皆さん、こんにちは✨『快活美腸サロンRESET‐リセット‐』の成川泰広と申します😃緊急事態宣言が続き、テレワークが増えている方も多いのではないでしょうか？人によっては会社への行き来が減った分、座りの時間が長くなったり仕事と休憩の時間が曖昧になったりなど、今までよりも同じ姿勢での負担が強くなってしまった方を多く見受けられます。今回は、皆さんが意外と気付いていないテレワークで起こりうる症状とお腹にかかる負担ご紹介していきます！テレワークが原因で起こりうる症状◆筋肉量の低下

こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のＭ様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたレッスン後は骨盤前傾角度の増した良い姿勢になられました次回もこの調子で更に進化をして参りましょうＭ様ありがとうございましたNAKAJIMA+PLBインスタグラ

こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のｋ様のストレッチレッスンでした今回からnewオーダーメイドに入れ替えnewポジションで身体を伸ばさせて頂きましたレッスン後はデコルテラインの広がった良い姿勢になられました次回も更に進化をして参りましょうＫ様ありがとうございましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好

姿勢の維持が難しい、今日この頃です。実を申しますと側弯症の影響で、私の身体は傾斜があります。何故か最ここ数ヶ月、頸椎に痛みと怠さを感じる事が多くなり、長時間の座位を避けていました。座位でも怠さが限界を迎えるとだんだんと湾曲している方へ傾いて姿勢維持出来ず最終的には倒れてしまうもので、なるペく身体を横にする事ばかり。………寝たきり、という表現が正しいですね。お布団で過ごす事が多くなりました。頸椎は脳にも繋がっているので、脳の不調もあり気分の不調等もあり、だんだんと身体の自由が

一遠隔ヒーリングありがとうございます。知人の手伝いで月見そばをご馳走に♪カフェでもいっこちゃん描くも、もう姿勢維持が大変で止めたらいいんじゃと思えます…。がローソンで無料のチュッパチャップスを貰い気を戻す…！（笑）接骨院の先生に命がけのいっこちゃんですねと言われました(^_^;)