姿勢

急に老けてきた・・・と感じたらふとした瞬間、"なんだか老けてきた・・・"と感じたことはありませんか？今までは、ちょっと他人事だった。なのになのに突然、自分事に。毎日少しずつ老化しています。頭ではわかっているけれど、実感がなかった。ところが、50才の声を聞くと、突然現れる「老化」”どうしよう”そんな不安を感じている方へ朗報です！今がチャンス！「老けた」と思った今がチャンス！だってこのまま気づ

ヤマトくんのフードボウル以前の物に戻しましたちょっと前に録ったご飯動画これ見てたらん？姿勢が悪すぎるぞこれは体に悪いと思って腎機能が低下しているとの診断でごはんの見直しを良いと思ってた事が間違いでは無いにしろ今のヤマトに合わないのなら躊躇う事など微塵も無く出来ることは何でもする私の生きる源だからねキミはかぁーさんは頑張るよー犬、手作りごはん、薬膳、シニアのワードで検索したらこちらの本が見つかったあ！この人の本持ってるわ以前、手作りごはんにしようと思った時に購入

痩せやすい身体にするためにも身体を良い状態にして健康になるのが一番の理想となります。そのためには生活習慣やストレスの問題などもありますがここでは単純に痩せやすい身体に必要なことについて考えたいと思います。体温が高いことダイエットというとお腹の脂肪を減らしたいなど脂肪燃焼を考えると思います。脂肪は柔らかい方が痩せやすく脂肪が硬いと燃焼されにくいため体温を高くすることが大事になります。もし脂肪を燃焼しやすくするなら軽い

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです時々「腰痛が…」「股関節の違和感が…」と言われる40代女性のお客様。本日も２ヶ月半ぶりにご予約が入って「このところ腰痛がひどいのと股関節の違和感があって…」と言われてました。生活を繰り返し

東京高校丁度良い素晴らしいgroundcondition最高だったね何て言うんだろう…これ以上はないいや日頃の行いがいいのかというよりも…シツコイわはい道茨の道避けては通れない道もぐらも喜ぶ道きたはらCOACHありがとうございました！か…ら…のみんな大好きフィットネスそして集合からの…かいと君GOALKICK何故喜ぶのか？それには訳が勿論試合想定何よりも…外れたらフィットネスアゲインですので…喜ぶよね素直で宜しい！だよね！

さかもとかずえです。タイトルの答えです↓↓輝くこと意識してる～？みーんな、輝くことが私たちの使命どうやったら輝けるかと言ったらまずは笑顔そして姿勢自分が笑顔になれること、キレイな姿勢でいられることが輝く基本です笑顔が自然に出やすくなる、そして姿勢が自然に整う、もちろん痩せる秘訣がいっぱいの講座を4/25に告知します細胞ピチピチ代謝アップ＆足もお腹も同時に凹み顔やせも可能なダイエット講座お楽しみに～

相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室季節に合わせたヨガで運動はほどほど姿勢大事でレッスンしましょ▷一般的なヨガ/経絡の陰ヨガ/アロマヨガ問い合せ先/レッスン料金/各教室(場所)予約はこちらからミキヨガスクール【相生市/たつの市/姫路市のヨガ教室】はじめましてミキヨガのミキです地元の西播地域でヨガ教室を開いています主に、相生市、たつの市、姫路市飾磨区です昼間に通いやすいヨガ教室があればなーと、2012年より開催しています「私だってゆっくりしたい」って思いませんか家から離れて私時

こんにちは。新大府校の岩下です。ここ５年間くらい意識していることがあります。◆「でも」「だけど」を使わない◆相手の話をさえぎらない◆「とにかく受け身姿勢で話を聞くこと」そしてここ最近、さらに学んだことがあります。◆全体の前で個人（少数）を叱らないこと◆アドバイスは別に必ずしも必要でない◆「聞く」とは何かこれら勉強してから、実践しているのですが、明らかに相手の思考が整理されていくのがわかります。大事なのは教えるのではなかったんだ・・・と衝撃です！スタンスを

まだ正規店で普通に買えた2010年前後、GMTIIと同キャリバー搭載エクスIIで（ランダムになる手前、G番だった）購入直後、初期不良があった。短針の動作と日送りにズレが生じた。だから、短針可動のあのシステムは個人的にはイマイチ信頼に乏しい。「あのロレックスが⁉️」が一度あると拭えないものもある。そんなこともあり、短針可動で無用の長物第三タイムゾーンが加わるGMTIIなんぞのっけから好きになれず興味なかった。ただ、最近レフティにはググッと来たが、惹かれたのはレフテ

【市民団体？？／川勝知事の再出馬求め】市民団体が署名活動を開始。「国やJRと対峙し命の水や環境守ってくれた」【静岡県知事選】［R6/4/23］※自演防止＠jien1：■忍【LV37,マドハンド,MT】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb：24/04/23(火)16:46:10ID:???5月9日告示の静岡県知事選をめぐり、静岡県内の市民団体らが、辞表を提出した川勝平太知事の再出馬を求める署名活動を始めました。4月22日、静岡市内で署名活動を行ったのは、市民団体「南アルプスとリニアを

私の動画が、ありました。まるで棒😓滑らかさが、見当たらない。数カ月のレッスン後くらいかな？基本の姿勢を維持するのが、難しい😫今でも課題。コツコツと練習するしかないよね！ガンバるのだ！！札幌住みの皆様、一緒に踊ってみませんか？《YouTube》https://youtube.com/watch?v=dE_7-yH_-zA&si=WFQe56TddIbXEPNE【美縁BIEN】初心者🔰の、とある夜のミロンガ♬#04どれくらいレベルアップするのか？・タンゴ＆ミロンガ札幌

改めて、#椅子張りTAKAという#椅子張り職人が何者か？と申しますと、早い話が、わたくし自身、歩けんくなった、立てんくなった、座ってれんくなった。その#病名は、#腰部脊柱管狭窄症と、#腰部椎間板ヘルニア‼️当時の症状は、歩いてたり立ってたりしたら、#痺れが出てくる、痺れを我慢してたら、足が言う事きかんくなる。正直、車椅子生活を覚悟して、仕事も変える気持ちでおった。でも、最後のチャンスと思って、腰が悪い人も座れる椅子、座れる座面、座れるクッションを考え始めたの

4月のリハビリ先日、4月のリハビリ(理学療法)に行ってきました。先月よりも伝い歩きの姿勢が真っ直ぐになってきたね、と言ってもらえました。作業療法のことについて、担当の理学療法士さんに聞いてみました。OT(作業療法士)さんはPT(理学療法士)さんよりも人数が少なく、予約も少し取りづらいとのことでした。ゆくゆくはST(言語聴覚士)さんにもお世話になるとは思います。しかし、STさんは更に人数が少なく、予約が取りにくいと思われます。全身の運動能力から見て、食事の時のスプーン使いは、まだ上手

腕や手首がこっていて怠い２１より続く〇腱鞘炎への対応さて、腱鞘炎ですが、手首付近を探ると痛みのあるポイントが見つかると思います。でも、悪いのはそこだけではありません。そことの筋膜のつながりのある筋肉の不調がそのポイントに出ているだけです。そのつながりは、肘から上、肩、肩甲骨周り、首まで行く場合もあります。そのあたりまで探りながら不調をとりのぞいていくと楽になりますよ。〇原因のさらに原因でも、いくら筋肉の不調を取り除いても、腱鞘炎を誘発した姿勢や作業環境をそのままにし

謝罪もせず「研究させろ」とは何事かアイヌ民族と研究者の初対話から考えた「知りたい欲求」が持つ暴力性※自演防止＠jien1：■忍【LV37,マドハンド,MT】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb：24/04/23(火)15:37:28ID:???アイヌ民族の文化やDNAの研究に関し、先住民族としての権利や尊厳を定めた研究倫理指針の最終案が公表された。日本人類学会などが作成し、盗掘や遺族の同意を得ていない遺骨の利用を禁じることなどを明記したが、植民地主義に根差した過去の不正義に

一度で完璧を求めないこんにちは。月３万円～５万円の副収入を手に入れる方法を教える専門家佐藤いずみです。何かをするときについつい完璧を求めてしまうことはありませんか？自分自身や周りの期待に応えようとして一度で全てを完璧にやり遂げようとします。その姿勢は逆にストレスを生み出しモチベーションを下げてしまうこともあります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝一度で完璧を求めない＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝何かを始めるとき自分に対して高い基準を

訳あって、みほのキャメラを借りてます(￣ー￣)＃感謝こんにちは福島県福島市「タイ古式マッサージmoami」です。（コース＆プライスはこちら→♪）カラダの凝りを放置すると、姿勢が崩れてきます('-')また、気持ちが落ち込んだときも、肩を落とし、背中が丸くなり、猫背に(,_,)姿勢が悪くなると、背中が凝るだけではな

たった１回の授業を受けるにも、先生の一挙一動に目を凝らし、一言も聞き漏らすまいと真剣に臨む子もいれば、先生が説明していても気づくと下を向いたり、髪の毛を気にかけたりと、目線があっちこっち動く子もいます。また、身体を自らの意志で律して姿勢を正し、授業を受ける子もいれば、緊張感のかけらもなく、身体を弛緩させてだらしない姿勢のまま授業を受ける子もいます。たった１回の授業でさえこうだから、これが一日、一週間、一ヶ月、一年と積み重なれば、途方もない差がつくのは至極当然

「ワクチン担当大臣だけど関わってはいない」河野太郎大臣「私は関わっておりません」コロナワクチン集団訴訟で責任問う声にXで回答…賛否飛び交うhttps://t.co/3QzqUtnICe—長嶋修(@nagashimaosamu)April22,2024完全に逃げの姿勢？記憶にございませんといういつものパターン。こんなんで逃げられるならば、誰でも大臣できそう。

■ノートを書いても人生が何も変わらない■いつまでたっても設定変更がわからないという何年もの悩みがすべて「使い方」だったと知るだけで気づけばいつの間にかすべて解決✨世界はずーっと愛と豊かさであふれてた💖『言葉ひとつで世界は変わる♡』さぁ、今日も私に恋をしよう💕－受付中♡一緒に「私」に夢中になろう－外側に振り回されて疲れる毎日は終わり！私が「使い手」だと自覚するだけでノートも人生ももっと簡単＆楽しくなった♡「ちゃんと主役で生きるセミナー」5/9（木

皆さん、こんにちは！日本カイロプラクティックセンターつくばAANNEXです！気温差が激しい日々が続いていますね…皆さま、体調の方はいかかでしょうか？？さて、４月29日(月)昭和の日ですが、休診日ではなく、営業いたします！お身体の不調が、出やすいこの時期、メンテナンスをして乗りきりましょう！！

はじめに今回のブログでは、特定の選挙戦における候補者間の熾烈な攻防や公職選挙法の改正提案について深掘りします。選挙は単なる政策争いだけではなく、どのようにして相手を戦略的に出し抜くか、また、その方法が法的にどう影響するかが重要です。これから解説するのは、その複雑な網の目を紐解く試みです。概要選挙戦の新戦略：対話と対立の間で最近の選挙戦では、「つばさの党」と呼ばれる政治団体が目立った行動を見せています。彼らは、選挙の自由を妨害するかのような攻撃的な選挙

こんにちは橘冬花です。『簡単に運気を上げる方法』を伝えていきます！まず、姿勢です。鑑定をしてるともしもしと聞いた時点でおおよその相談内容。その人の生き様、どんな性格かがわかります。これは占いではありません。統計です。今まで何万人もの方とお話しをし、導いた結果。声と姿勢は関係しています。姿勢が悪いと筋肉が緊張したり、消化器官が圧迫されたりで、声がうまく出ません。そういった方の恋愛は大体うまくいってないことが多いし、自分で変わろうとしなければうまくもいかない。

先日、一番面倒な方との話し合いをしてくれと要望を受けた。シャイというかツンデレというか…言ってることがまるで違うなんてこともあるし短気で早合点して結論を間違って受け取る面倒な人。じゃぁ会議でドーンといいますよといったら、そこはタイマンでお願いしますと言われた。まぁそのほうが周りに敵も味方もいないのでお互いにしっかりぶつかれるか。よかろう。証人がいないのは面白くないが、仕方ない。というわけですれ違いざまに捕まえて「１対１でお話がしたいので時間を作っていただきたい」と伝

この前のホンマでっか！でこんなこと言ってました。寝ている時の姿勢が、背筋がまっすぐ伸びている人の方が高収入な人が多い理由は、背筋がまっすぐしている人の方が、社交的で交友関係が多いとか、自信をもってプレゼンができるなどが考えられるとのことでした。みなさん、自分の寝姿どんな感じですか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊スカイプ・ZOOMでお金のカウンセリング・心のブロック解除：講師Abemomoのプロ

きれいな人って姿勢が良い人が多くないですか？姿勢もダイエットに大きく関係してきます。たとえば猫背猫背になると、身体を支える筋力が衰えやすくなります。筋力の衰えは基礎代謝の低下につながり、太りやすい体になってしまいます。この正しい姿勢を試しにやってみてください１立ってかかと、ふくらはぎ、おしり、肩甲骨、後頭部を壁につけます。２背中と壁の間に手のひらが入るくらいのスペースを作ります（背中が自然なS字を描きます）３両肩と骨盤のラインが床と平行か確認します４鼻、みぞおち、へ

骨粗しょう症には具体的な症状が出ないので自覚しにくいものです。気が付けば転んで圧迫骨折をしてしまった！など、注意が必要です。ただ、すべてが当てはまるというわけではありませんが、骨粗しょう症の初期症状として、①背中や腰が痛む②最近、身長が少し縮んだ③前かがみ姿勢が最近多いかもといった傾向がみられます。たかが腰痛と見くびらないで、カルシウムやマグネシウム、ビタミンDなどを積極的に摂り、日光浴や適度な運動など摂り入れて、早めに対処しましょう。

なわとびのコツ✨（基本の前跳び）なわとびのコツです！なわとびを初めてするお子さんも必見!!上半身と、下半身にわけて解説します✨が、その前に大前提！【大前提】まっすぐ前をみる。背中、お腹の上半身も、ずっとまっすぐ!!練習をしていくうえで、姿勢が崩れたり、首が倒れて地面を見てしまうお子様がいます。それはすべてNGです！それを大前提として、崩れるお子様はどうして崩れてしまうのか、を解説していきます😊【下半身】ジャンプというのは、大きくわけて3種類あります。①膝をお腹に引き寄せるジャン

ご無沙汰しております13日に転倒して骨折16日に入院17日に手術からの21日に退院しました今現在は自宅で過ごしておりますしかし右手が使えないのと痛みが出ない姿勢を取るのがなかなか難しくてねなかなかブログの更新迄至っておりませんゆっくり、ゆっくりブログ更新できればと思っております

こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます歩く時の姿勢、座った時の姿勢背筋がシャンと伸びた姿勢は美しいですね「姿勢を良くしたい」と思う方は多いと思います今のご自身の姿勢が良くないことを自覚されていてなんとか姿勢を良くしたい！と。まず…気づいている方は姿勢が良くなったも同じ。なぜなら気づくことが解決するスタートと言えるから！！背筋シャンの姿勢めざしてさぁ！！腹筋のトレーニングです腹直筋は腹部の中央に縦にあり