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●パーソナルトレーナーの方はインターネットをうまく活用するといいですよ。こんにちは。田中総一郎です。起業した方、これから起業する方は、インターネットをうまく活用することで、やりたい仕事を軌道にのせることができます。私は、ホームページを作るWordPressのイベントスタッフを5年間やっています。そして、ITに関する情報をたくさん集めて、みなさんに提供しています。インターネットの世界は、どんどん進化しています。同時に、どんどん廃れていくものも多くあります。どのジャンルの技術を活かす
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.901先日トレーニングにいらしたY様(30代女性)ダイエット、体力UPを目的に週に一度くびれ美人へお越しくださり、パーソナルトレーニングでボディメイクのお手伝いをさせて頂いていますお仕事柄、座りっぱなしの事が多く
おはようございます。スタジオH&Mオーナー兼トレーナーのHIROKOです。最近、男性のお客様頑張ってます。やっぱり、仕事バリバリやるには、身体が健康で体力ないとね(*^^*)うちに来てくださるお客様は、ムキムキになりたいという方より、健康を意識し、ほどよい筋力がつくことを望んでいらっしゃいます。私のスタジオのコンセプトは、見せかけの筋肉つけることより、機能的な身体作り。健康な身体作りです。女性トレーナー大丈夫?💦と不安がらず、男性のお客様、ぜひトレーニングに来てください(
●パーソナルトレーナーさんがアメブロでブログを書く以外に、見込み客を増やす方法とは?こんにちは。田中総一郎です。アメブロの記事を書く以外にも、見込み客を増やしていく方法があります。日々ブログを書いています...でも、申し込みが来ない...という方は、ブログを書く以外の方法も試してみてくださいね。アメブロのメリットは、自分で見込み客を探せるところです。今日の夜8時のメルマガでは、「アメブロでブログを書く以外に、見込み客を増やす方法」をお送りします!
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.900下半身太りの原因が太ももとふくらはぎの筋肉太りの場合、太もも、ふくらはぎの筋肉の使い過ぎを防ぐ必要がありますそのためにポイントとなる筋肉が、大腰筋(だいようきん)この大腰筋は上半身と下半身をつなぐ、ただ
●パーソナルトレーニングの募集をしている方は、あるキーワードを入れると申し込みが増えますよ!こんにちは。田中総一郎です。パーソナルトレーニングの募集しているトレーナーさんは、「地域のキーワード」を入れると検索にかかる確率が高くなります。あとは、ブログのタイトルや記事のタイトルなどにも入れておくと効果がさらに高くなりますよ。意外と地域のキーワードを入れていない方も多いのでぜひ試してみてくださいね!アメブロから生徒さんが増えた方のアイディアはこちらでお送りしています!
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.899脚痩せにはスクワットが効果的しかし、スクワットのやり過ぎで逆に、脚を太くしてしまっているケースが見受けられます↑このような通常のスクワットでは腹筋&背筋、お尻などの筋肉も使い、消費エネルギーも高くなりダイ
●パーソナルトレーナーとして仕事を続けるための秘訣とは?こんにちは。田中総一郎です。私は、元プロスノーボーダーです。好きな仕事でしっかり稼いで夢を叶えたい方のサポートをさせていただいています。まずは、サポートしている方のお声をご紹介します。ホームページを作っておいて良かったです。主婦がブログだけでやっていると、趣味のように思われてしまいます。ホームページを作ったことで、この人本気だ!と見てもらえるようになりました。笑信頼を得られた感覚がありま
新宿・原宿で美尻・美脚やわハリボディメイクを行うパーソナルトレーナー高澤麗です😋⭐NEW!はじめましての方は、まずはこちらをご覧ください♡高澤麗公式ホームページhttps://rei-takazawa.com/トップ画の写真、ちょっとびっくりした方も多いかと思います。これを撮影したのは…左:2011年中央:2015年右:2018年そう、全てわたくし高澤の身体です。撮り方は違えど、明らかに違う身体だということがわかりますよね?
ダイエットにおいても、パフォーマンスアップにおいてもとても大事なのが睡眠です。寝ている間に、どれだけ身体が回復するかも質の良い睡眠が出来ているかどうかです。質の良い睡眠は、①どれだけリラックスできているか?②どれだけ呼吸ができているか?です。実は、〇〇を変えただけで、これがびっくりするほど変化します!お客様も、実際に・一度も目覚めず朝を迎えられるようになった。・起きたら、肩の痛みが楽になっていました。・飛行機や新幹線での移動が楽になりました。など、お喜びの声た
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.898こちらのエクササイズでは腹斜筋(ふくしゃきん)を鍛える事が出来ます腹斜筋とは、腹直筋、腹横筋と共に腹筋を形成している筋肉で、お腹の横にあたる筋肉のこと!腹斜筋はさらに2種類に分けられ、外腹斜筋・内腹斜筋の二
二子玉川を拠点にグループとパーソナルで目指す身体づくりのサポートをしている金子由美です。ピラティス、マスターストレッチで身体を柔軟にし、安定した快適な身体づくりを提供しています。年代ごとに体型が変わってくる。とくに女性の場合は、ホルモンバランスの関係で40歳を超えたあたりから心と身体の変化を感じやすくなります。そこで大事なのが『ボディイメージ』。自分の身体を意識する、思うようにコントロールすることが大切になってきます。そこで本日は、今もこの先も快適に過ごすための身体づくりに関して
●パーソナルトレーナーさんは、何をするために日々アメブロを書いていますか?こんにちは。田中総一郎です。アメブロは情報を発信すると同時に、見込み客を集めることができます。あとは、どうやって見込み客とつながり続けるかがポイントです。私たちは、「メルマガ」を使って見込み顧客とつながるようにしています。最近は、LINEなどを使う方もいらっしゃいますが、メルマガがオススメです。LINEは、すごく便利でカンタンなのですがちょっと距離が近すぎます。なので、登録し
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.896この夏、くびれ美人に導入されたインボディ770多くのお客様に測定頂いておりますインボディは、体重、体脂肪量、筋肉量を測定できるのはもちろんですが部位別での数値まで細かく測定できますさらにこちらは、医療用です
こんにちは。田中総一郎です。9月10日で40歳になりました。誕生日のメッセージありがとうございます。30歳でプロスノーボーダーを引退し、40歳までに次の準備をするという目標のもと進めてきました。私の会社は、10月から7期目です。65歳まで残り25年。世の中の役に立つものを残せるように日々精進いたします。まだまだ、失敗ばかりで未熟者ですが、みなさまご指導お願い申しあげます。【メールマガジン登録募集中】「売上につなげる」名刺・アメブロ・ホームページ作
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.896食べる量は昔と変わっていないのに、何故か太ってしまう…これは代謝が落ちることが原因と言われていると思いますよく「代謝がアップする方法」というのがありますが、そういうものにチャレンジしたのにやっぱり痩せないそ
広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2077胸の筋肉は、大胸筋と小胸筋によって構成されます「ベンチプレスや腕立て伏せは、胸の外側ばかり効いて、胸の内側が意識できないんです。何かいいトレーニングありますか?」との質問を受けました本日は、そんな方にオススメな胸の内側のトレーニング方法をご紹介いたします↑この青丸の部分を常に意識
●パーソナルトレーナーとして食べていくための大切な能力は?こんにちは。田中総一郎です。パーソナルトレーナーとして食べていくためには、お客様を集める能力が不可欠です。勤めている時と、完全に独立する場合の差は、自分でお客様を集めることができるかどうかです。お客様を集めることができなければ、好きな仕事で独立して食べていくことができません。自分でお客様を集める能力がないままスタートしてしまうと、後で大変ですよ。お客様さえ集めることができれば、好きな仕事で食べていくた
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.895本日はお客様の、トレーニングの様子をご紹介ご紹介させて頂くお客様は、お医者様でいらっしゃるK様(30代男性)お医者様も自分の身体が健康であることが基本!!!毎週1〜2回きちんとパーソナルトレーニングを受
●パーソナルトレーニングがすぐに満席になったホームページの作り方|パーソナルトレーナーこんにちは。田中総一郎です。自分でホームページを作ると、失敗するケースが多いです。理由は、無料のホームページやカンタンなホームページは増えていますが、「申し込みが来るホームページ」を作るのとは違うからです。ホームページを持つことはできます。ですが、稼げるホームページになるかどうかは、また別の問題ですよね。では、最短で稼げるホームページを持つためには、どうしたらいいでしょか?
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.894片側の足を抱えるストレッチや片足エクササイズの際、太もも付け根にひっかかり感などのつまり感が生じることはありませんか??片側だけが詰まるという症状は多く見受けられます"詰まる"とはこのような大腿骨が受け
二子玉川を拠点にグループとパーソナルで目指す身体づくりのサポートをしている金子由美です。ピラティス、マスターストレッチで身体を柔軟にし、安定した快適な身体づくりを提供しています。「20代の頃はそれ気にしてなかったけれど、最近なんだか姿勢が気になってきた…」「ふと鏡に映った自分の姿を見てハッと思った…」年齢とともに筋力や柔軟性が低下していくことで、見た目にも変化が現れることがあります。椅子の座り方やスマホの画面を見ている時の姿勢にも気をつけたいです。やはりシュッと上に伸びた方が見た
●女性パーソナルトレーナーさんで売上のあがっているホームページはどんなデザイン?こんにちは。田中総一郎です。これからホームページを作りたいと考えている方は、売上があるホームページがどんなデザインなのかを知っておきましょう。売上のあがっているホームページと同じようにホームページを作ることで、結果につながる確率を高めることができます。好きな仕事を続けていくには、売上や収入が必須です。収入がなければ、好きな仕事を続けていくことができないですよね。だからこそ、売上に
●女性トレーナーさんのアメブロからの申し込みが増えたキッカケとは?こんにちは。田中総一郎です。お客様が申し込みのプロセスの中で、つまずいている部分を解消することで、申し込みが増えるキッカケになりますよ!サポートしているレッスンの先生で、申し込みが増えたキッカケを1つシェアします。そのキッカケは、料金の表示方法です。・文章の中の正しい位置に料金を設置する・税込、税抜きを明確にする・返金、キャンセルを明確にするなどなど、料金に関わる部分をしっかり書くことで申し込みが増え
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.893本日ご紹介するのは、バランスボールエクササイズバランスボールは身体と密着させてバランス感覚、平衡感覚のトレーニングを行うためのツールです体幹部のインナーマッスルなど、普段は意識して使うことのできない筋肉を鍛
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.892本日は太ももについて◎脚痩せが目的の方は、内もものトレーニングがオススメ!内ももの筋肉は主に、✔︎恥骨筋✔︎長内転筋✔︎短内転筋✔︎薄筋✔︎大内転筋✔︎小内転筋の、6つの筋肉があるのですが1番大きい
こんにちは😃滋賀県近江八幡パーソナルトレーニングピラティス、ヨガコンディショニング女性のキレイを育てるCOOFIT森美晴です💕昨日の台風怖かったですね我が家ではポストが壊れてしまったぐらいですが、、実家の大阪ではリビングの天窓が飛ぶエアコンの室外機が飛ぶ、、という被害がありました。。被害に遭われた多くの方々早い復旧を祈っておりますさて台風が過ぎた翌日朝からお客様お越しいただき無事の確認お話しができること嬉しく思いますいつもお客様に頂く言葉で私は元
●パーソナルトレーナーさんで、アメブロからの売上がまだないという場合に確認すべき6つのことこんにちは。田中総一郎です。うまくいっていない部分を改善することで、アメブロから売上につながるようになります。今日は、6つのポイントをお伝えします。売上がまだない...という方は、この6つを確認して改善してみましょう!・ターゲットはあっているか?・アピールしている商品やサービスを欲しい人が本当にいるか?・情報がターゲットのお客に届いているか?・値段は妥当か?・
こんにちは広島市中区紙屋町完全個室、プライベート空間トレーニングジムくびれ美人女性パーソナルトレーナーの松浦加奈です初めましての方はこちらも併せて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎プロフィール&トレーニングについて✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✼❃✽✾✻✻vol.891昨日もご紹介させて頂きましたが女性が年齢を重ねるにつれて気になるバストの下垂⤵︎⤵︎気になっていてもどうやって改善すれば良いのか?年齢だから仕方ない?と諦めていませんか???たしかに、胸のエイジングとして、
ワックワクなお知らせが2つ!ダイエット、美脚作り・・・その前にやっていただきたいことは、実は、身体の感覚を上げる=身体の準備なんです。パーソナルトレーニングの中では、たくさんお伝えしていますが、これがなんと、一般で受けれることになりました。◆1つ目が9月21日(金)22日(土)横浜そごうさんにて。こちらは、パフォーマンスアップカラーということで合う色を探すお手伝いをさせていただきます。https://www.sogo-seibu.jp/yok