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自分の良いところを見つける、というと「全くない」と断言する人が数多くいます。「そんなとこ、あるわけない」、「一つも思い浮かばない」、「・・・・・・」という感じでしょうか。特徴としては「マジメ」な方が多いようです。マジメだからこそ、少しでも、ちょっとでも違うと思うと許せなくて「良いところではない」という判断になるのでしょうね。自分の顔が完全なシンメトリーではないと許せない、髪の毛に少しでもクセがあると許せない、どこそこにホクロがあると許せない、どこそこにホクロがないと許せない、等々
他人と比較をしない、といいますが、対象物があるから人間として成長したり向上したりするものです。「比較」というものを否定するのではなく、「比較」を上手に使って自分の人生を向上させるのが良いのではないでしょうか。AさんとBさんのお話しです。「痩せたい」という欲求に対してです。Aさんという女性は高校生の時に憧れの先輩が自分よりも細い人でした。少しでも近づきたいAさんは人生で初めてのダイエットに挑戦。そこから憧れの先輩に近づくためのダイエットが手段ではなく目的となるほど、ダイエットそのもの
アトピー持ちの方々は、多かれ少なかれ、外見のコンプレックスを持っていると思います。私も今でも、自分の外見に根強いコンプレックスを持っていて、初対面の人に会った時には、アトピーだとばれていないか相手の目を気にしてしまうし、履歴書には、いつも、肌の不調が目立たない白黒写真を張るようにしています。そもそも、写真をとること自体が好きじゃありません。でも、あるとき悟りました。私がアトピーなのは、私のせいじゃない。だから引け目を感じる必要はないし、こんなにつらい持病を持
浮き沈みはあるのですが…もう仕方なくない?と腹を括れつつあります。そもそも、ブスって不可抗力。親もブスに産んでやろうなんて思ってないしそんなことできないし私の両親はブスじゃないし(なんなら整ってる方だと思う。)私だって産まれてから一度もブスになろうとなんてしてない。誰のせいでもない。しかも、私は全身麻酔で2回も手術して1回目なんて死ぬほど苦しくてそんなにがんばった結果、ブスなわけですよ。もうさ、人に不快感与えようがしらんよ。すんっっっっげーー頑張ってこの仕上がりなんだ
この度5月に横浜ぴあアリーナMMで行われるSachiTakekoshiMOMEDFES2024のヘアメイクチームに入ることになりました今までで1番大きなステージそれもいつもフリーランスなあたしがチームでのお仕事かお3年前舞台を見てあんな華やかなステージでメイクして見たいなとおうちでメイクをパロっていた私にとって特大ニュース⬇︎⬇︎これは本当にご縁を繋いでくれたかたのおかげ。実力や技術や歴なんてゴロゴロとすごい人がたくさんいます実力とか選ばれたとかじゃな
幸せなことに自分のことをブスだと気づくのは割と遅かったです。なんなら、ちょっとかわいいとさえ思っていました。あの頃に戻りたいな自覚したのは、小学校6年生の時。卒業式の練習中。男子から何か言われてるな、何か良くないことを。と感じていました。その後、練習が終わって教室に戻ると隣のクラスの男子数名が私のクラスにきて、私を探しているようでした。こそこそと話していたのは「ほら。いたいた。やっぱり顎ねーよ。きもっ!!!」顔が真っ赤になって、固まったのを覚えて
治療が始まってから手術をする口腔外科を受診しました。矯正歯科の先生が勤務していた病院。顎変形症の手術の症例数も多く、全国から患者さんがやってくるそう。これが分かった時点で、大丈夫だろうと高を括っていました。(頭の中お花畑すぎて泣ける)レントゲンを撮って手術に関する説明を一通りうけました。“私”の場合ではなく“一般的”な手術の流れとリスクの説明が主。目新しい情報は特になかったけれど・上下ともに手術が必要・オトガイ形成は上下の手術後にやるかやらないか決めるが診断結果と言った
精密検査後、治療について説明された時「何を一番治したいの?」と聞かれました。保険適用の治療で、見た目の改善を全面に押し出すと断られるのでは?と思っていた私は、噛み合わせや呼吸のしづらさが……などと、もごもご答えました。先生(院長)はイライラしたように「見た目でしょ!!はっきり言いなよ!!オトガイも出して、鼻もしばってもらうといいかもね」と言いました。ちょっと小バカにした感じで。失礼極まりないですよねそりゃ、ブスだけどさ。普通の人だったら、ここで引き返すか別の矯正歯科に
『外見もセールスも無敵な自分に』あなたの「自身」がお客様を「一瞬」で惹きつけます!あなたの言葉が信され「憧れます!」と言われあなたに!岩見聖子のプロフィールはこちらこんにちは!お客様満足度90%500人以上の女性を『魅せられる』女性に変身させてきたブランディングコンサルタント🙌聖子です皆さんは『綺麗』と『オーラ』あると言われるののではどちらが嬉しいですか?わたしは自分のこと『綺麗』と思った
私のプロフィールこんにちは!赤い糸引き寄せの専門家、まり子です。私のプロフィールはこちら!<クライアント様の感想>自分が何をしたいのかわからない→「本当の目的がはっきりして、すごくスッキリしました!!悩み事が多くて、嫌な出来事ばかり起こる→「悩みの大元がわかって、カウンセリングを受けてすぐに変化を感じました!」自分がこのまま結婚できないままだと思うと怖い→「恐怖は自分の想像だったということがわかり、緊張が和らぎました。」現状を打開したいけど何をしたいのかわからない→
いよいよずっと温めていた企画がスタートします!!!その名もイケおじへの道まさに「イケてるおじさん」を目指して夢を実現したい方のサポートをしますという企画です。/こんなことをします\●仕事で成果を出すためのファッションアドバイス●どこで何を購入したらいいかわからない方のためのショッピング同行●ヘアスタイルで印象激変!美容師さんとのコラボ変身企画●シミ、シワ、たるみ、くすみで損をしてませんか?初めてのスキンケア体験●それってハラスメント?!言いたいことがスッキリ伝わるコミ
『外見コンプレックスが出た時に、私が唱える言葉✨』昔っから細い子や華奢な体型の人を見ては👀なんか上半身がムチムチで二の腕がたぷたぷでお腹もだるだるで骨格ストレートの厚みある感じがなんかいけてない🍥華奢になりたい…痩せたい…と人と比べて落ち込み🍥とにかく毎日必死に1時間、運動🔥筋トレ🔥どんなに疲れてても、夜中でも筋トレ、1時間をこなさないと寝てはならぬ、みたいな🤣そんな修行みたいな生活を何年も続けていたんですよね👈今からは信じられな
私の中で昔からこびりついている考え方が⚫︎お金がすべてという考え方です。それに加えて高校生くらいから⚫︎外見至上主義の考え方も出てきました。この2つは、本当はそれが全てではないと理解しつつも、どうしてもこの考え方を根本に行動してしまいます。「お金がすべて」については、お金が欲しい、欲しいものがある、というのもあるのですが、【銀行にお金がないと不安】というのが私です。何かあった時のため、と貯めているので、欲しいものもやりたいことも極力我慢しています。金額の大きいものだけではなく
要らない思考をポイっとしてます。高橋裕子です。今日の夜は女装家セラピストのクノタチホちゃんと新刊のコンプルックスの出版記念の対談ゲストとしてお話させて頂きます。容姿に対して、沢山悩んできた私、、、摂食障害でも長年苦しんだ。容姿に対しては今でも女性らしい服装に抵抗があったり友達と温泉に入れないなど笑昔から家族と旅行に行っても家族とも温泉に入れず一人で部屋のシャワー入ってたり。どうも自分を魅せることがまだ怖い私がいるんです。顔だけでなく、トータルして自分の容姿に対し
なにが真実かわからないくらい美しいフェイクがあふれる世界になってきています。加工美人があたりまえのようにSNSに登場して、それを本物だと思い込む人たちもたくさんいます。とくに摂食障害や醜形恐怖症などの、外見を気にしすぎる人は注意が必要!自分に自信がない人は、自分のことを過小評価して、他人のことを過大評価します。つまり、自分の外見はリアルそのまんまの平凡もしくは醜い姿だと思い、SNS上のかわいい子は、加工であろうと整形であろうと、AIであろうと、本当にめっちゃかわいい子だと思
要らない思考をポイっとしてます。高橋裕子です。コンプルックス仲良しのお友達のクノタチホちゃんの新刊です。長年、外見コンプレックスで悩んでいた私。いや、過去形じゃなく今も進行形かな、、、チホちゃんは、5年前に出会った頃からそれをすぐに見抜いてた人だったなぁ。この本は私、読むのが少し怖かった。私が10代から思ってたことはブスだから、せめて痩せていたい。こんな顔に生まれたせいで不幸だ。こんな顔に産まれたくなかったと母に何度も言ったこともある。安室ちゃんみたいな顔なら人生の
皆様、こんにちはNYで美容師、外見も内面サポートするライフコーチングをしています。Chisatoです💖今日はもしも、なりたい自分になれるからあなたの理想的な自分を描いてください!と、アラジンのジニー🧞♂️に言われたら、あなたはどうしますか?どんな自分を想像し、創造していきますか?実は意図的に自分で選んで今の自分と歩んでいる事。誰にもあなたの未来を制限する権利なんてないんですよ🌸🫶🏻あなたにしか決められない。欲しいものを欲しいと望んで、いいんです。ただ、その時に
2/5にこのブログを始めて、本日で38日目です。毎日ひっそり続けています。特に記念日でもなくキリの良い日でもないけど振り返り。毎日書かなければならないわけではないのですが日々何かしら書きたいので続けています。今振り返ると、最初の数記事は「読んでもらえるように!!」「なるべく有益情報を!!」「そしてわかりやすく!!」と張り切りが見えて、ちょっと可愛いです。頑張っている自分も、ちょっと好きです。もちろんその気持ちは今もあるのですが、わたしはこのブログをわたしのため
生きづらさを抱えていませんか私はとても長い間、生きづらさを抱えていました。その一番の要因が小さいころに負ってしまった左腕の火傷の跡です。ストーブのヤカンが原因の傷跡です。幼稚園の頃、よく病院ごっこをして遊びました。いつも私が患者の役をしていたのを覚えています。私の腕を治療するという設定です。物心がついてくると腕を出すのが嫌で夏が嫌いになりました。人に見られないように隠すようになりました。いつも目立たないよう注目されないポジションを選び人目
先日、素敵なヘアメイクさんに施していただき、素敵なカメラマンさんに撮影をしてもらいました。お友達にいただいたかわいいミモザと一緒に🌼見て、、、、!!!この光、、、、、!!プロフェッショナルの力、、、、、、!!!見たことのない自分に出会ってしまいました。確実に自分なんだけど、自分じゃないみたい。ずっと写真に写るのが苦手だったんです。自分の見た目が心の底から嫌いで引き攣った笑顔も、ぶすくれた表情も、エラの張った大きな顔も、つぶれたペチャ鼻も、写真に撮ることで改めて何度も思い知らさ
ここ数日、エクステしたいエクステしたいと五月蝿い長女美容院代として費用出せというから、それは違う、やるなら自分のお金でどうぞと言ったら、キレることキレること。癖毛の次女が縮毛矯正するのと同じやろ‼️自分で髪切りすぎたからいやなの‼️と持論を展開。髪切りすぎたのはしらん。だから美容院へ行けと言ったのに、めんどくさがったのはあなた。次女は部活もやって汗もかくから前髪の癖がしめるとかなりやばい。わたしの髪と同じなのでよくわかる。エクステは必要なもの???わたしの中では否
あっという間に連載5回目。今日も脱・外見コンプレックスをし、そのままの自分を好きになれた日々の習慣をお話しします。『きれいになるための近道』ですからもちろんいますぐに実践できること。そして効果もばつぐんです。**********⑤自分への悪口をやめるこれ!!!絶対です!!!!!外見についてもですが、それに限らずどんなことでも、自分にかけてきた悪口をやめる。わたしは小さい頃からコンプレックスまみれで、頭の中は常に自分を否定する言葉でいっぱいでした。ブス、
外見コンプレックスをこじらせ自分と世界を憎んで生きてきたわたしが✓ダイエットなし✓整形なし✓自分にやさしくを実現したまま、約2年で長年のコンプレックスを解消できた日々のアクションや考え方のコツをお伝えしています。4つめはちょっと実践的。**********④顔出し配信をしてみるこれもね、よかった!わたしの場合はそれまで声だけでやっていたインスタライブを思い切って顔出しにしてから「最近きれいになったよね」ってよく言われるようになりました😳ライ
自分嫌い歴30年以上、外見コンプレレックスを拗らせて卑屈に生きてきたわたしがこの2年弱で脱・外見コンプレックスを実現した小さな習慣や考え方のコツをお伝えしています。前回、前々回の記事もよかったらご覧くださいね。きれいになるための近道①きれいになるための近道②おすすすめアクション3つ目はこちら。**********③誰かと比べて落ち込まない誰にでも理想の顔やスタイル、好みのタイプがあると思います。今はどんな人でもSNSにばんばん写真を載せられるしわざわざ見よ
前回に続き、脱・外見コンプレックスをし「きれいになったね」と人から言われるようになった習慣。二つ目はこちら、**********②とにかく自分で自分を褒めるです!!鏡に向かって、毎日褒め言葉をかけまくりました。長年不細工として生きてきた自意識が高過ぎるので最初はもちろん納得していなかったんだけど、渋々でも毎日「かわいいね」って言い続けました。するといつの間にかじわじわ効いてきて「今日のメイクいいじゃん」「この服着るとすっきり見えるね」「この色似合う!か
物心ついた頃から、自分が嫌いでした。特に容姿についてかけられた悪口は数知れず。思い出すのも苦しいのでかけられた言葉や態度の一つひとつを繰り返すことはしませんが、「あなたのお母さんって美人だよね」「でもあなたは似てないね」と言われることも多々ありました。(これかなり地味に傷ついていた、、)美容業界で働いていたもんだから“美しさ”とは何かを追求する日々。美容技術を学び、モデルさんやタレントさんを撮影しながら彼女たちと自分との違いを思い知らされ続けてきました。そうし
基本、おひとり様で行動することが多い。周りを気にしないよう意識をしているが、行く場所によっては心細いときもある。気後れしていることを悟られたくない。いつ、どんな場所に一人でいても凛としていたい。オドオドしたくない。自分にもっと自信を持ちたい。そんな気持ちから、外見を変えたいと思うようになった。もともと外見コンプレックスがあるので、鏡を見るのは好きじゃない。お化粧は、ファンデーション塗って、アイシャドーとアイブローはほぼ一筆描き状態。あとは、口紅を塗るだけの簡単メイク。
内面磨き×食べて痩せるダイエットで自信のある私になる♡ダイエットカウンセラー澄風潮里(すみかぜしおり)です。★公式LINE登録者様限定★我慢ばかりのダイエットはもうイヤ…痩せなきゃ幸せになれない…私の人生が上手くいかないのは太っているから…そう思ってるあなたに!【苦しいダイエットと人生から抜け出したいあなたへ!痩せも幸せも叶える13の方法】プレゼント中♡PDF全38ページのダイエット本です!!↓↓ぜひお受け取りくださいID:@
\年齢に縛られずオシャレを楽しみたい/コンプレックスを魅力に変えて自分史上最高のキレイと自信を手に入れる垢抜け術老け見えしない大人のオシャレの先生玉田さゆりです大分市大分駅から車で10分の自宅サロン顔タイプ診断骨格診断パーソナルカラー診メイクレッスンショッピング同行メニューの詳細はこちら11月、12月🈵1月のご予約受付中!ご予約・お問い合わせ2024年がスタートして気持ちも新たに今年もやりたいことは全てやりき
理由はシンプルです♡「変わらない」にお金をかけたから変わらない♡変わるためではなく、「このままであること」に、お金をかけている‼️だから、変わらない‼️逆を言えば「変われない人」というのは変わること以外の何かをずっと叶え続けている♡例えば、容姿に自信がない子。コンプレックスをなんとかしたくて、お金をかける。メイクにお金をかける。髪にお金をかける。整形にお金をかける。でも結局ずーっと、コンプレックスまみれ。何故ならば、「可愛