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本日の声トレクラブ、まずはどうして喉が閉まってしまうのかのレクチャーと発声練習。声を発する時に喉が閉まる三大要因がありますが、それのまえにとにかく身体が使えてないとどんなに滑舌とかを首から上だけのことをやってもダメなんですよ、と説明してストレッチ、体操から姿勢を直させていただいた60代Yさん。レッスンあとにこのような感想をくださいました。↓↓先生、どうもありがとうございます。本当に『目から鱗が落ちる』とはこの事だと思いました。子どもの頃から猫背を注意されてきましたが、本が好き、
こんにちは～！イオン江別店カルチャー北海道さんで開講している、トクナリの「楽しいカラオケレッスン♪」ですが、４月からクラスが増えました！「のどトレ！」も含んだ、とっても楽しい「カラオケレッスン♪」です。グループレッスンではありますが、あえて課題曲は決めずに、ご自身が「歌いたい曲！」を歌って頂きレッスンを行っております。流れとしては・・・（ご要望があって変えることもあります）①ストレッチ②基本的な発声練習+声トレ・のどトレ③質疑応答（個別のご質問にお答えしま
上のイラストを見られて肺の位置に違和感のない方は呼吸が浅いかもしれません実際の肺の位置は背中まで届き背骨までも包みこんでいます世間では肺の位置が前にだけあるように描かれていることが多く無意識に前の方だけで吸ってしまい胸呼吸になっています肺は鎖骨から肋骨の下部そして背中まであるんだという意識を持つだけで呼吸は深くなってきます
今晩は～！久々に語らせて頂きます。先日、作業療法士の先生とお話をする機会があり、僕が行っている「声トレ・歌トレ・のどトレ・脳トレ」講座について色々とアドバイスを頂戴し、勉強をさせて貰いました。以前にも内科医や歯科医、言語聴覚士の先生たちからもお話を伺ったことはあるのですが、今回はさらに現実的な奥の深いお話を聞くことが出来ました。その作業療法士の先生から、「医療機関のお世話になる前の予防方法として、この活動をもっともっと広めて下さい！」と背中を押されました。僕は、国家
高齢者サロンで「声トレで１０歳若返る！」と題して講座をしてきました。今年初めに「長浜コミュニティカレッジ」でやったのを、高齢者向けに改編いたしまして、８０歳以上の方ばかりというところでやってきました。最初に役員をされている方が、さりげなく、日付を聞いたり、好きなスポーツを聞いたりと、さりげなーーく、さりげなーーく、ちょっと考えるような質問をされ簡単な体操をされます。この部屋でこの人数でマイクを使われています。なんでも、普通にしゃべったのでは、聴いているフリをする高
こんにちは。声と話し方で人生を変えるトレーナーむくもとゆうこです。先日、朝、歯磨きをしていたら、あらら！なんだか変💦前歯が欠けてしまっていました正確には欠けたのではなく、何年か前に虫歯の治療をしたところが取れて、前歯に隙間ができてしまったのです。特に食べることにも話す事にも支障はないのですが、その後、オンラインでの仕事がありました。さらには、翌日に司会の仕事が入っていました。「女子アナは常に8本の前歯を見せろ」という言葉があります。これは、「常に口角を上げて笑
声トレセラピー歌声レッスン体験レッスン生募集中声を出すときのあなたの適正な息の圧、知りたくないですか？舌の位置と適正な息量で、楽に声が出るようになります!!話し声にも通じますよ。声トレセラピーとは？声を出す事は歌であろうと言葉であろうと、ご自身の声がご自身の一番の癒しになります。声を出すことで、とても体が元気になり、気持ちも楽に前向きなるので「声トレセラピー」名付けました。発声生理学に基づくレッスンです😊好評のため、早割の期間を7/15まで延
声トレセラピー歌声レッスン体験レッスン生募集中舌の位置と適正な息量で、楽に声が出るようになる声トレセラピーとは？声を出す事は歌であろうと言葉であろうと、ご自身の声がご自身の一番の癒しになります。声を出すことで、とても体が元気になり、気持ちも楽に前向きなるので「声トレセラピー」名付けました。発声生理学に基づくレッスンです😊好評のため、早割の期間を7/15まで延長いたします！詳細はこちらをクリックﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ
今でこそ、テレビはほとんど見ませんが、子供の頃はテレビっ子でした。最も見ていたのはやっぱり、アニメ。あるとき、アニメの中のキャラクターは、それぞれ声を当てている人がいることを知りました。「声優」というその職業を知って、将来の夢だった時期があります。ですが、その夢は長くは持たないまま、諦めてしまいました。というのも、自分の声にコンプレックスがあったから。父が撮影したホームビデオから聴こえてくる自分の声は、音はくぐもっているし、滑舌も良くない。それを改善することはできる、
声トレセラピー歌声レッスン体験レッスン生募集中声トレセラピーとは？声を出す事は歌であろうと言葉であろうと、ご自身の声がご自身の一番の癒しになります。ボイトレではあるのですが、声を出すことで、とても体が元気になり、気持ちも楽に前向きなるので「声トレセラピー」名付けました。好評のため、早割の期間を7/15まで延長いたします！お申し込み、詳細はこちらをクリックﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。突然ですが、やっとお知らせすることができることがございます！それは明日に！楽しみにしていてくださいね。初めての方へ自己紹介はこちらでは本題。「姿勢まっすぐ！」これを聞いて、どんな姿勢を想像しますか？背骨まっすぐ、ピン！と。でしょうか。実はこれ、イエローカードです。なぜなら、人間には、まっすぐな
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。初めての方へ自己紹介はこちら本日21:30よりFacebookライブ配信です😊よかったら覗きに来てくださいね。6月17日（土曜)21:30-22:30FacebookLIVE配信『ボイスコーチ2人が語るこれからのボイストレーニングの在り方』美声チューニング®︎コーチまえだひとみ声トレセラピスト高代あゆ
こんばんは！たかこです。先月、カルチャーセンターの「声トレ、肺トレ、美ボイス」教室で体験に参加してすぐに入会しました。月1なので今日が2回目の受講でした。姿勢を正したり体を動かしながら声をだしたり「ラ」でメロディを歌ったり新しい曲を練習したりと本当に楽しいのですが、どうも体力が無い私！だんだん声をだすのもしんどくなって終わる頃にはヘトヘトに😅夕飯の買い出しを出掛けたついでにするつもりがあまりのしんどさに直帰になりました。帰ったらダウン⤵️昼食を済ませてから
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いつも有難う御座います^_^こう見えて、昔から目立つ事が嫌でした！色が黒かったり、人よりスポーツができた事から、ずっと目立ってきてました(笑っ別に自慢じゃ無いですなので、今でもあまり表に出るのは好きじゃ無いんです結構誤解されますが本当なのですなので、ラジオが大好きなのですなので、声トレして、ラジオメインで出演して行こうと思ってます(笑っとゆう事はさておき、最近は本当にいい時代になってきました自分の思いを簡単につたえれます^_^最高な時代です昔は本、少し前は本かテレビorラジオ
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やっといいお天気になりました私のGWは4日だけでしたが茨城、神奈川、千葉をドライブしたのでETCの請求が怖いわあの車内で流れるETCの音声｢ETCカードが挿入されました｣はあの素敵なベテラン声優さんの日髙のり子さんなんだって。(パナソニック社製のETC車載器)上手すぎて機械音声なのかと思ってたけどよーく聞くとやっぱり心地いい安定感のある声。アニメ｢タッチ｣の南ちゃんや｢となりのトトロ｣のサツキ役の声優さんね。今朝のNHKの｢あさイチ｣は舌や声や喉のトレーニングでし
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メルマガ登録フォームﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。初めての方へ自己紹介はこちら人前で歌う時は、歌詞は覚えた方がよい？結論からいうと、歌詞を覚えて歌った方がよいです。なぜならば、体の作り的に、その方がよい声が出やすいからです。つまり、カラオケと違って手元の歌詞を見るために下を向くことによって、首が立っている状態より曲がりますよね。それ
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。お知らせです。本日4月20日に、ストリートライブをいたします。よかったら遊びにきてくださいね。詳細はこちら。お問い合わせは↓↓こちら初めての方へ自己紹介はこちら今日は家で簡単にできる練習方法についてです。1.呼吸の練習：リップロールぷるぷるぷるとくちびるを震わせます。やりに
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。お知らせです。4月15日に、東京の七社神社で奉納歌唱いたします。よかったら予定をあけておいてくださいね。詳細はこちら。お問い合わせは↓↓こちら初めての方へ自己紹介はこちら今日は喉あけができているのか？を確認する方法についてです。よく、喉をあけて話すとか歌うとか聞いてことありません
声トレ動画プレゼント申込みフォームﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。初めての方へ自己紹介はこちら*+:｡♪.｡:+*゜□･*:.。*+:｡♪.｡:+*゜■･*:.｡.*+:｡♪.｡:+*゜□･*:.｡.♪メルマガ始めました。からだの仕組みを分析して無理なく気持ちよく声をだすためのコツの発信をしています。お悩み別の解消法動画を無料プレゼント
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。初めての方へ自己紹介はこちら正しい姿勢ってどんな姿勢だと思いますか？正しい姿勢で声を出すと、気持ちよく声が出ますあまりにもよく声が出て私も自分で驚きました思い浮かべるのは、気をつけのピンとした姿勢ではないでしょうか。ところが、これは間違いな姿勢だったんです💦なぜなら、体はまっすぐではないからです。ピン
ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟこんにちは。ブルームボイス主宰声トレセラピスト×歌手の高代あゆみです。初めての方へ自己紹介はこちら歌っていて、高音出してからすぐ低音を出すと、声がかすれてませんか？それは、のどぼとけが、高音出すときに上に上がってしまって、低音を出すときにも上に上がったままだからです女性はのどぼとけがわかりづらいから、のどに軽く指をおいて、つばをごくんと飲んでみてください。上下
