合う味ダイエット™

イベントや代行レッスンのお知らせ、など日々の活動内容も併せて少しずつご報告できたら…と思いますいまいち不慣れですが宜しくお願い致しますねこ

こんばんは合う味ダイエット™️FSEM®︎ダイエットトレーナー田中麻美です本日は、勝ち色ゴーグルのセッションに行ってきました🏊‍♀️💦勝ち色ゴーグルってなにー？ですよね。簡単に言うと、パフォーマンスを上げる色探しです。ざっくり過ぎですみません。詳しくはまた次で😅場所は糸満市西崎プール☝️こちらはレクリエーションプール楽しそうなのを横目に屋内プールで行いました👇お申込みくださったのは、スイミングスクールのコーチ生徒の小学高学年の女の子が『学校の勉

明日のホンマでっか！？TVにも庄島義博さん(click)が出演されます。今回はどんな｢目から鱗｣話が出てくるか、お楽しみに著書はこちら↓あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット(click)

FSEMダイエットトレーナーのナオミです。来週の水曜日、ちまたはバレンタインデー17時以降、空きが出ました！！1月に本が出版された『合う味ダイエット™』の体験セッション可能です！この『合う味ダイエット™』何がスゴイって、ストレス無しで痩せます。これ、保障付き。何故かというと、色々なダイエットにチャレンジしても痩せなかった私が、たった1ヶ月でなんと！！体脂肪率が−4％しちゃったんです。しかも、食事制限ナシ、お酒も飲んで、特別な運動ナシです。そんな『

合う味ダイエットもう読みましたか？先週もFSEMダイエットトレーナー養成講座を受けて来ました。味感学®︎、そしてFSEM(click)美味しく食べて｢痩せるというより、健康的に引き締まる｣なんて素敵ですよね？庄島先生のサイン本、手元に少しありますので、ご希望の方はお知らせ下さい🎵本当のあなたはもっとすごい！！庄島先生のセーターもエルマーみたいでした(笑)カラフルセーター(click)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ今のために10年後の自分のために豊川市・新城市でヨガピラティス教室キャンディヌーサの矢賀美紀代です。ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ1月10日は、日本味感学協会代表理事庄島義博先生の合う味ダイエットの本が発売となりました。じつは、これ2年前に数回開催した合う味ダイエット「

こんばんは。合う味ダイエット™、FSEMダイエットトレーナーのナオミです。ついに、待ちに待った『あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット』の本が発売されました！もう書店に並んでいたそうです♪アマゾンからも購入可能です！https://www.amazon.co.jp/あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット-庄島-義博/dp/4761273097/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1515501985&sr=8-1&keywords=合う味ダ

こんばんは。合う味ダイエット™、FSEMダイエットトレーナーをしているナオミです。ついに！ついに来週！！合う味ダイエット™の本が発刊されます！！！わーい！パチパチパチパチ(・・||||rパンパンッお待たせしました。合う味ダイエットFSEMトレーナーの庄島義博先生のその名も「あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット」あの、たかみなさんも推薦です！実は私も痩せたヒミツはこれでした。今週には書店に並ぶ予定です。でも、本より直

久しぶりの更新になりました。身の丈以上の仕事をすることになり、毎日を過ごすだけで精一杯。それも何とか落ち着いてきたので、今年は少しブログも更新していこうと思っています。実は昨年、10年以上ぶりに引越をしました。10年って、かなりの月日。しかも、収納が2間以上あるお部屋だったので、いや〜物が出てくる、出てくる、出てくる。随分前に卒業？これ以上の上達が見込めなくなって止めてしまったスキーやスノーボードの道具やウエアが天袋にいっぱい入っていたり。デッキが

久々に飲んでばかりじゃありませんよアピール実はですね、1年程前から味感学®︎というものを学び始め、FSEMというメソッドに出会いました自分の合う味を知れば食べてもいいんです何のこっちゃ？と思われるかもしれませんが、今後の活動で少しずつお伝えしていきます。マスター講座で庄島義博先生と懐かしいっっその後も毎回は撮れていませんが、スクールや講座に参加し続け、周りの方々にも教えていただいたり、助けていただきながら、楽しく興味深い内容を知っていっています。

今朝、渋谷駅の階段で、シンデレラのように靴が脱げたの・・・♪その後、どうなったかと言うと・・・誰も拾ってくれないので自分で拾い、階段を渋滞させました(笑)そもそも、何で脱げたかって・・・!?私はこのところ美味しいものを食べて、素敵な人に出逢って、楽しい時間を過ごしていたから。その結果、靴がブカブカになってしまったからでーす＼(^o^)／☆意味不明?????ですよね(笑)舞踏会で、魔法が切れる寸前、ガラスの靴を階段に落として帰ったシンデレラ。たぶんね、シンデレラも、靴がブカブ

Classu♢BeautySpace溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ！甘酒先生の伴乃美名です。名古屋で合う味ダイエットのシルエットメイクの講座を開講していただきました。浜松から大石力朗先生にお越しいただきました。私もシルエットメイク講座は再受講させていただき、マスター講座も参加してますが、合う味を見つけることは、モニターさんだったり、生徒さんにもお伝えしていますが、その先をどう伝えたら良いか？わからなくて。いっそのこと、先生を呼んじゃおう！

6月にラジオ出演していただいた、アクロバット・パフォーマー龍美さん『アメージング八犬伝』7月の公演を観に行って来ました＼(^o^)／☆２回目の観賞でしたが、所々さらにアレンジが加わっていて、観るたびに進化してる!!!!追加公演、続々決定☆サムライロックオーケストラHPhttp://samurai-rock-orchestra.com/龍美さん、お疲れ様でした～♪******

久しぶりにこの本だしてみた。雨だし勉強しよーっと【LINEでダイエットのお悩み無料相談受付中】・ダイエットしたいけど何から始めたらいいか分からない・私に合ったダイエット方が分からないなどダイエットに関するお悩みなんでも解決します。、※ご相談いただいても、しつこいセールスなどはありませんのでご安心ください。、ダイエットトレーナ猪野美由紀直通LINEhttps://line.me/R/ti/p/%40dgb1657h、★LINEID検索してLINEに友達追加する場合

ついに35度の予報が出た、東京です。運動するときや、暑いとき、水分補給が大切なのは、皆さん知っての通り(*^^*)よく勧められるのは、スポーツドリンクや食塩水、市販の経口補水液などですね。もちろん、科学的にも証明されていますから、日々の水分補給に取り入れて行くといいと思います。ただ、もし、それを飲み続けて、『なんとなく調子がでない』などと感じていたら、ちょっと、立ち止まってみてください。そのドリンクの『味』あなたに合っていますか？『合う味』を知っていると、この夏もっと、快適に過

おはようございます。練習に行く前に、さらっと更新しておきます。昨日のブログの続きを。食後に眠くならない方法を紹介しました。めちゃくちゃ簡単だったでしょでも、ブログを読んでくれた人の中には自分の合うものが分からない人もいたのでは？ということで、合うものを知る方法をご紹介。考えてみて下さい。背筋を伸ばしてきちんと椅子に腰掛けているとき。ダラ〜っと姿勢を崩し、椅子の背もたれに寄りかかったり、頬

おはようございます前回のブログを書いたら、早速カワイイ生徒たちが読んでくれました！今度は感想も聞かせてねと言うわけで、生徒たちに向けての記事を1つ。今日のお昼ご飯は何かな？給食？弁当？それともコンビニで買ってきたお菓子？よく、食後は眠くなるって聞くよね。それって本当なの？もし、食後に眠くならない方法があったら知りたい？それは、食事の最後に、合うものを食べるだけ。

最近、生徒が私の名前を検索して、ブログやら見てくれているらしいんです。驚いたでも嬉しい今日は見てくれてるのかなと言うわけで、今日は久しぶりにブログ更新。張り切っていきます毎日フルーツ食べてますか？昔から『リンゴで医者いらず』や『朝の果物は、昼の果物は、夜の果物は銅』と言います。朝はだから果物を積極的に食べよう！昼もなら朝に比べればイマイチだけど、食べた方がよさそう。夜は銅だから、朝や昼に比べれば効果は低そうだけど、せっかくだから食

【7月8日土曜日開催】好きな物を食べてもダイエットできるとしたら、その方法を知りたい人ですか？それとも、そんなこと知らなくても良い人ですか？ダイエットなんて気にしないで好きな物を食べられる幸せな日々があなたやあなたのクライアントの手に入るとしたら・・・そんなこと「ありえない！」って思っていますか？それがあるんです。食べたいけど、痩せたいを叶える”【合う味ダイエット®シルエットメイク講座in盛岡】【内容】1.あなただけの太る味やせる味を見つける2.その場でウエスト-3

食べて痩せる極意があるんです。名古屋の金山でそれを教えてるトレーナーの藤田です。糖質制限？要りません。食べる物を写メして報告？インスタで趣味でやってください。タンパク質を1日で◯◯g頑張って食べて！とか、そんなんしんどいです。僕はトレーナーですけども、頑張り屋さんが苦手です。「人に優しく、自分に甘く」そんな想いを実現させるための勉強は惜しみませんでした。「無知の知」という言葉がありますが、きっと僕が痩せさせ方を知らないだけなんだと思い、結構勉強しました。で、僕は

【体の悩みの原因を知って悩みのない健康美BODYになりましょう！】腰痛や、花粉症、股関節の痛み、頭痛、肩こり、首コリ、その他の不調または、ダイエットしているのに中々思うよに落ちなかったり年々代謝が落ちてどんどん余分なお肉が落ちずに増えてしまった！なんて声をよく聴きますそれは、体の機能が低下してしまっていることによって引き起こされている不調かもしれません。一生懸命治療や苦しいエクササイズなどを頑張っているのになかなか痩せない・・・。身体が重たく

みなさんは、一日に何回、体重計に乗りますか!?私は最低、朝と、帰宅時と、寝る前の３回。・・・ただ増えた！、減った！、痩せなきゃ！とかではなく。今日の活動と食事で、どれだけ変化があるのかを、チェックしています(*^^*)特に、帰宅時が、ポイント☆お腹が張ってるのに、意外と体重は増えてなかったり。むくんでいるから、やっぱり、体重も重いか～とか。今日はいい感じでウエストが締まってるのに、体重は重い!?とか。そんなことを、日々チェックし

いつもありがとうございます♡人がつながるおもてなしよろこび生み出す奉仕の手つくしびと佐藤雅美です先日「合う味ダイエット・シルエットメイク講座」に行ってきました「痩せない秘密は味にあった！3時間で超簡単あなたの痩せ味をみつける講座」こんなフレーズ惹かれちゃいますよね今最高潮に太っていて臨月だった頃に近い体重ですなのでどーしたら簡単に痩せられるかばっかり考えてますそこでこの講座。その人によって太る味と痩せる味があるって言うんですから行かないわけにはいきません私の痩せる味がわ

ダイエットやボディメイクに関して、この1年くらい、ブログやFacebookでは、ちょっと変わったことばかり書いてますが・・・（笑）それは、何を隠そう、このブログをこっそりのぞいている、愛しいあなたのためです・・・ヽ(^o^)丿オホホ☆もちろん、スポーツクラブのレッスンや専門学校の授業では、スタンダードなことを、きっちりお伝えしています。というか、そうしないと、いかに私が変なことをブログに書いてるかが、わかってもらえないからねえ・・・(*´▽｀*)アハハ～♪でもたま

合う味ダイエット™トレーナーのなおみです。合う味＝痩せる味、チェックできる体験会を開催します！お申込みは本日5月12日17時まで。気になっている方はお早めに〜

こんばんは。合う味ダイエット™トレーナーのなおみです。5月15日の合う味ダイエット™体験会、明日5月12日17時に締め切ります！！悩んでいる方は↓からお申込み下さい♬

ほぼ毎日、パスタかめん類を食べている私・・・(*^^*)前にも公表したように、美尻コンテストにエントリーしています☆・・・パスタなんて、ダイエットの大敵じゃないですか・・・!!!!!なにやってるんですか～～!!!コンテスト出るんでしょ～～!?そんな声が、あちこちから、聞こえてきます(>▽<)・・・ホントに、そう思いますか(*^^*)?ラーメンに餃子も、食べちゃうよ♪(笑)食べ方のコツさえつかめば、モンダイナーイ＼(^o^)／☆どんなソースや具材を選ぶか、ドリンクは何を飲むか？私

合う味ダイエット™トレーナーのなおみです。今月も合う味ダイエット™体験会を開催します。合う味ダイエット™とは？同じダイエットをしていても、痩せる人がいる一方、痩せない人もいませんか？痩せない人は、サボっているのでしょうか？そんなこと無いです。一生懸命取り組んでいます。でも痩せないんです！そうすると、だんだんと自己嫌悪に陥り痩せない自分を責たり、ダイエット止めた！！ってなったりしますよね。それは何故か？そもそも、そのダイエットが合って

GWも終盤、東京はよく晴れて、夏日が続いております☆これからの季節、水分補給も大切ですね。※江ノ島にてよく『私、水飲んでも、太るの!』なんて方、いますね。※注これは、大仏ビールです。ホントでしょうか？ウソでしょうか？※注これはハイボールです。実は、『水』にも、合う、合わない、があるのです・・・・＼(^o^)／☆これは、『合う味』『合わない味』よりも、もっと繊細な感覚となりますが・・・(￣▽

GWいかがお過ごしですか？東京は毎日天気も良く、とても過ごしやすいですね〜こんな休日はテニスをして、その後は美味しいお酒が最高合う味を知っていると、お酒もおつまみも我慢せずいただけちゃいます♪今日は体験会にご参加頂いたHさん(30代女性)のご感想をご紹介致します。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆先日は合う味ダイエットの体験会に参加させていただきまして、ありがとうござ