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私がインサイトマップを勧める大きな理由のひとつに「もやもやした頭の中を言葉にし、可視化できることで扱えるようになる」があります。私の大好きなジェン・スーさんが、同じことを言っていたので「そう、そう!同感!」と思い、記事を書いてみました。なんだか、もやもやする。考えても答えがでない。ずっと、堂々めぐり。こんな状態の時は、そもそも「何についてもやもやしてるのか?」わかってないことがほとんどだと思うのです。仕事でいうとそもそも何
脳と上手くつきあうには声をPCソフトでとり可視化することで心の中を目で見ることが出来る声診断をしている音声心理士すどうけいこです本当の自分の声に気づけますこの世は全て私の脳が創っている脳に支配されて生きているとも言えます私という意識を扱うにはまず脳と上手くつきあっていくことが大切なのだなーと気づきました脳はできる,できないを決めることが得意ですが意識は拡がりがあります今はできない
ブログを書いている中で、何となく、ぼんやりとあった方向性のようなものが、しっかりしてきた感じがあります自分にできることをカタチにしてきたところがありましたが、それぞれが融合してきたようなブログを書いている中で、パワーアップしてきたことを感じます今年は辰年ということで、エネルギーアップできたらと思っていましたが、少し、実感しているところですコミュニケーションを活性化することで、新しいエネルギーが生まれることを少しずつ、実感するところがありますエネルギーをアップしていくにも
こんばんは!mifuyuです。まいにち少しづつ家を片づけています。3月までフルタイムで仕事をしていたので家に中のあちこちに「何とかしなきゃな」と思っていたところが沢山あり、そこを片づけると、他の気になる所が見つかる…という感じ階段下の物入を開けたら使っていない掃除機が出てきました家電ゴミに出さなくては…20数年前、初めてダイソンの掃除機が届いた日、それまで使っていた掃除機をかけたばかりの絨毯をダイソンで掃除したら、透明の部分にみるみるゴミが溜まって…それ以来
皆さんお疲れ様でございます♪気がつけば今年もあと半年。一瞬一瞬、忘れていく。今日あった出来事良い事悪い事悲しい事苦しい事どうでもいい好きに生きたらいい誰だってそうしたいけど誰だって何していいかわからなくて自分はボサっと生きてないか?食べ物?買い物?旅行?いろいろ可視化された世の中心からやりたい事ではない事ばかりが自分の今を邪魔してる一度自分と向き合ってみよう死に際を意識しよう自分で自分に言い聞かせるために今日もブログ更新コーヒー飲んだら洗濯干すぞ!
「今日も一日終わっちゃったなぁ...」「○○できなかったなぁ...」「もう子どもが帰ってくる時間だ!!」「早く○○して!!」な~んてこと、ありませんか??以前の私はほぼ毎日こんな感じでした。スマホをいじっていたらあっという間に時間が…とか自分のやりたいことができなくて子どもにイライラ…とか(笑)でもね、人って変わるもんです。変われちゃうんです!!それが10分間の魔法たった10分で一日の行動
日常を学びにふじしんです。前回は、「毎日投稿する必要はあるのか」について考えた結論と、その理由を説明してきました。今回は、ふたたびわたしがはじめたちょっとした習慣を紹介したいと思います。それは体重計に乗ることです。体重計に乗ることの何が良いのか。かんたんにいえば、自身の体調が可視化されます。わたしは体重計に毎日のように今日まで乗ってきたところ、分かったことがあります。それ
朝の準備がゆったりの次男はほぼほぼ毎日登校時は車で送り。私が早く職場に到着してしまうため駐車場で待機中。次男。頭の中ではすべきことは把握。すべきことは決まってるのになぜか考えるらしい。なので、次男と話し合ってすべきことを可視化することにした。子どもたちが幼稚園の頃やってたなぁ。甘えん坊次男。愛され過ぎ次男。次男に自分で考えさせたくても次男が可愛い長男がお世話しちゃう。可愛くて仕方ないらしいけどそれじゃ成長しないから見守ってーとお願いしてる🤭
病気も認められたい?声をPCソフトでとり可視化することで心の中を目で見ることが出来る声診断をしている音声心理士すどうけいこです本当の自分の声に気づけます病気だって私の中のエネルギーそりゃ認められたいよー病気ってさ病の気なんて書くから普通に無くしたい消したい、変えたいって思うよでも今の私に必要でバランスで出てきているんだよね宇宙とのバランスかもしれないし私とのバランスかもしれないし
お金持ちになりたいってよく聞くけどお金だけ持っても何も変わらないよ。大事なのはお金を持ったらどうする?誰と?何を?どこに?どれだけ?こういうことを明確に可視化することからスタート。後は、動いていくとその仕組みが分かってくる。そしたら何をするべきか分かってしまうよね。
心を開くとは声をPCソフトでとり可視化することで心の中を目で見ることが出来る声診断をしている音声心理士すどうけいこです本当の自分の声に気づけます以前よく私が感じたことであの人は私に心を開いてくれているわとかあの人は私に心を開いてくれてないという表現より解りやすいのは本心を見せてくれてないと感じるときがありましたその思考からあの人は私を嫌っているという決めつけまでしてしまいますでもこれって目に見えな
【日々好日】伊勢崎賢治氏のX「紛争解決の請負人」と言われた伊勢崎賢治さんのX(Twitter)を見た。彼はパレスチナとイスラエルの紛争について次のように言う…可視化された歴史記録「いま、ガザでイスラエルによって引き起こされていることは…殺戮の上意下達の国家的意思が、人類史上、最も可視化され、最も記録に残されながら進行するジェノサイドです」今ガザでイスラエルによって引き起こされていることは、殺戮の上位下達の国家的意思が、人類史上、最も可視化され、最も記録に残されながら
NASAが可視化ブラックホールに落ちたらどんな景色が見えるのかNASAが可視化して再現|アストロピクス(bookbright.co.jp)
GW終わりましたね!どんなGWだったでしょうか?私は外でよく遊んだGWでした。こちらにも書いたので読んでいただけると嬉しいです。『子どもの頃の経験を大事にしたい。』GW後半、毎日暑いですね。明日はもっと暑くなるみたい…熱中症には気をつけましょうね!さて、後半に入り自然を楽しんでいる我が家です。5月3日は実家へ畑の…ameblo.jp『【福井市】赤ちゃんも小学生も楽しめる公園。』昨日、こどもの日の福井は30度超え!暑かったけど風が強かったから心地よかったです^
知識は視野を広げるが考え方を狭める危険と隣り合わせ知る人ぞ知るRASReticularActivatingSystem正確な言い方は知らないけど目を閉じて耳を澄まして視覚に惑わされず自分の意識と対峙する5月にしようコクヨキャンパスノート方眼罫1号(A4)表紙黒ノ-201S5N-D方眼罫A4ノート楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
SDGs登録しているホーム熊本はこのたび、肥後銀行様「CO₂排出量算定システム」炭削くんのサービス提供に伴い、早速システムの利用を始めました。これでCO2排出量が可視化。これまで弊社が取り組んでいるSDGs運動の成果が目に見えることになり、カーボンニュートラル実現と地球温暖化防止に貢献できれば幸いです!リホーム熊本、SDGs運動に関する歩み・熊本県SDGs登録事業者になりました・SDGsの一環:「オール電化キャンペーン」のお知らせ・SDGsの一環:家具のお引取り先募集し
発達障害、うつ病など精神疾患は可視化ができないけどそれならば言語化することで明確にできるのではないか。書籍に載ってる最大公約数的なざっくりした症状ではなく、SNSに投稿される発達障害あるあるみたいなのとは違う。個人個人の症状を具体的に言葉にする。ここでやらないでいたいのはこういう症状だからこんな合理的配慮をしてほしいとすぐに結びつけないことだ。まず言語化したものを提示し、この人はこういう障害があるということを第三者に理解してもらう。理解してもらうまで説明を続け(すでに理解してくれている人と一
感情を「知る」ことで‟あなたの幸せづくり”を叶える♡ココロのゆるめ屋チセですはじめましての方はこちらをご覧くださいプロフィールあなたはパンはお好き?GW最終日のお昼はパンにしたよ!近所の美味しいお店なんだなぜパンにしたかというとね~何か作るのが面倒くさかったから!連休が続くと、最後らへんはこうなるよね!ね!(`・ω・´)そう…実はわたし、節々に「面倒くさがり」が出たり「そこきっちり
比較で生きるをやめたい!!声をPCソフトでとり可視化することで心を目で確認できる声診断をしている音声心理士すどうけいこです本当の自分に出会えますよ✨✨✨比較で生きるをやめたいは根底に比較で生きています私を成り立たせる世界を創っていますね二極の世界にどっぷりですではほんとうに比較を卒業したければ比較という言葉がない周波数の世界を創ればいいわけですが私たちが脳というもので考えている以上なかなかここは超
休みはやすむでよかったんだ声をPCソフトでとり可視化することで心を目で確認できる声診断をしている音声心理士すどうけいこです本当の自分に出会えますよ✨✨✨休みはやすむでよかったんだゴールデンウイーク最終日にこのことに気づけたなんてなんてラッキーなんでしょう身体は物質だから三次元にあるので二極に分かれた世界を体験するように為っているのでは?と感じましたですから使うと休むという二極を体験すること
本当の幸せに気づいていくと声をPCソフトでとり可視化することで心を目で確認できる声診断をしている音声心理士すどうけいこです顕在意識潜在意識超意識まで分ります今、不満つまり満たされていないという自分幸せじゃない自分がいる、あるとしますそれは今、現在頭が思考がこれがないから満たされていないという現実にチューニングしているだけの話その裏にはこれがあることが幸せという常識や決めつけの思考に囚われているという
思いついたら、すぐやってみる🍵✨30日かけて自分の長所に気づいて認識する🔍✨みんなと一緒にやるためにとりあえず始めてみました✨今日は1日目ということもあってそして居心地のいいカフェで集中できていたということもあって結構すんなり浮かんできました💡30日かけて長所に目を向ける感覚をインストールする💡その感覚をインストールしてみての気づきを振り返って自分の挑戦に活かす🍵✨やることはシンプル💡逆にシンプルじゃないと30日楽しく続きません🤣🤣🤣◯専用オープンチャットにひた
こんにちは六つ美寝具SACHIKOです。朝一番にご来店いただいたお客様との会話「一気に夏になったみたいよね~」と今日は半袖でもOKな感じですねさて明日から3日間連休となります。(8日(水)から通常通り営業致します)こどもの日に間に合った~今年も兜を飾りました!!★睡眠解析サービスはじめました。ねむりの可視化してみませんか。ねむりの相談所|nishikawa(西川)公式サイトあなたのパートナーとして「眠り」の疑問や悩み解決のお手伝いを
#岸田帰ってこなくていいぞバナー作ってくれました。どんどんコピーして可視化していきましょうpic.twitter.com/1j1dkzkIjI—滑稽新聞@民主主義の出発(@akasakaroman)May3,2024権力の濫用❗国内、能登半島復興に戻しなさい❗コロナワクチン接種後被害者救済に当てなさい❗https://t.co/VXcNZoJ116—日野市議会議員・池田としえ(@toshie_fujisan)May3,2024もうそうなって
禁煙して5年ほど経つただ体に悪いから辞めようとしてもなかなか辞めれないんだ!辞める方法としては吸うメリットより吸わないメリット吸わないデメリットより吸うデメリットの方を多く挙げること。わかりづらいけど要は吸わない事で得られることを多く挙げることそれも紙に書いて可視化させることこの方法で速攻で辞めれたし吸いたいとも思わなくなった私の場合吸うメリット⭐︎食後においしい⭐︎暇つぶしになる吸わないメリット⭐︎美肌⭐︎ツヤ肌⭐︎若返り⭐︎お金かからない吸うデ
今私が最強と思うこと(明日は変わるかも?)具現化(Manifestation):具現化は、アイデアやコンセプトを実際の形や状態にするプロセスを指します。これは、抽象的な概念や目標を具体的な実体や行動に変えることを意味します。例えば、アーティストが彼らの想像力を具現化して絵画や彫刻を作り上げる、あるいはビジネスプランを実行に移すことなどが挙げられます。可視化(Visualization):可視化は、データや情報を視覚的に表現することを指します。これ
有るということを理解するには声をPCソフトでとり可視化することで心を目で確認できる声診断をしている音声心理士すどうけいこです顕在意識潜在意識超意識まで分りますあるってことを理解するには使うという行動をすると脳が使ったモノはあるんだと理解する例えばお金実はお金って置いてあればただのモノただお金が無いと思っている人から見ればすんごく価値があるモノでお金があることで苦労しすぎてお金な
昇段の免状・二が幻闘場から入手可能になったのかなあ。高難度のレイドは無理なんだけど、ランク2までは普通に通るので、案外と2つ目の追憶兵器ががががあと。。。何か綺麗になりました。こちらの昇段の免状・二は少し高い。一応、SSスタイルは全部に昇段の免状・二を当て終わって、SスタイルとAスタイルしかないキャラクターが可視化されました。強者の称号・六の段があと10キャラクターで当て終わるんだし。五、六、七と駆け足だったけど、七の段もキャラクター限定では当て終わりなので、じゃあ
ワタシの仕事は安心を明確にして届けること目に見えない不安材料を可視化してお伝えして理解を仰ぐ仕事なかなか楽しくて、難しい今日は祝日ですので開業医の先生には会えないのでお店屋さんに出没組合長さんのところは改装中なので他のお店で御用聞きお店で保険は売ってるけど個人のものは別物なのでご紹介がてら御用聞きワタシの父、91歳は稲庭風うどんのサラダ🥗で姫は今日もバイトになったのでピザ🍕ワタシはセブンのアイスカフェラテと指、、、しゃぶってま
あ~へこむ!うっかりしてた。昨日はクレジットの引き落としだった。おまけに額はたったの数千円ほど敗北感ましまし…コロナ禍でクレジットカードの利用が大きく減った以前は飲み屋さんでの会計は大抵カードだった当然、毎月の請求額もそれなりになるコロナで営業自粛が続き、外のみできない日々がつづいたなんと!こんなに請求額がへるのか?!びっくりした。以降、外のみの支払いは現金ときめた飲みすぎ防止にもなるし、お金も必要以上に使わないカードで吞むのってなんだかタダ酒っぽ