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PR涙の数だけ強くなる〜(ブサイクにもなる😩)ビオスパ[スパークリング・エプソムソルト]国産浴用化粧品/4個入り(炭酸ガスの泡の出るエプソムソルト)バスソルトギフト[合成着色料・合成香料・防腐剤無添加]Amazon(アマゾン)アースコンシャスさんのスパークリングエプソムソルト(入浴剤)シュワシュワ気持ち良くてお風呂から出たくなくなった!個包装なのでホテルに持ち込みやすいし、プレゼントにもいい。PRだけど、良い。ずーっとリピってる🛀種類いろいろ。見てね↓h
もう昨日ですが、コットンミルクの泡風呂🫧旅の疲れが抜けないものの、ピラティス動画50分旅行中、結構、食べたけど、体重は0.5kgしか増えてなかったです代謝が上がってきたかも目標体重まで後、2/3✨
昨日は気圧にやられて元気なかったけど今日はなんだか調子がいい日みたいで宅トレも1時間半くらいできて汗かいたし半身浴もする~♡ライブだったり旅行の予定だったりでしばらくは美活を我慢してホームケア頑張ろうと思ってたのにやっぱり我慢できずに手が勝手に来月の予約してた😱怖い怖い。助けてください。今月から夫の仕事の関係で生活リズムが変わってしまって地味にストレスなので慣れるまで頑張るしかないのか。急過ぎたけど、まぁ環境の変化とかあって当たり前だもんね。変化とか苦手だ。わたしの大好きな梅干しグミ
最近汗だくだくになるまで半身浴をしてますで喉乾いたけど飲み物忘れたーってときに思うんですよ…自分しか入ってないし…お湯…飲めんじゃね…?d(゚ε゚;)まだ勇気はでない日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブログです自己紹介名前ちびらっきょバドミントンとw-inds.とDEENが好きな155㎝ガチムチのアラフォー骨格的に華奢にはなれないので細マッチョ目指して食べ痩せダイエット中ですこれまで飲んだプロテインのレビュー作りました💪『《保
おはようございます昨日は仕事でけっこう疲れました来店は案外スムーズに終わりあとは裏で作業そんな木曜日夫は職場の人とご飯⇨今日送別会で飲み会昨日で仕事がようやく落ち着いたらしいのでお疲れ様でした落ち着いていいな飲みすけは来月もかなり忙しそ飲みすけは久しぶりのヒナタテイクアウト〜6本と少なめの本数甘めのサワーにいいちこ適量なかなか頑張ってますね紅茶で〆る⇨もらいものおまけに昨日も1日一食でーす朝に夫はうちでご飯食べる予定やったので鶏むね肉ときのこの炒めものは
最近の悩みめちゃ白髪多い😂💧27歳くらいから出だしたけど早くないか😅?やだな~🫨🫨昨日も寝不足やったから今日は寝れますように🥲😮💨😪😴記録体重50.0キロ半身浴30分お通じなし48キロ台は3日間で終わった😂💨ほんまに夏までに戻さな~😓
半身浴♨️しようか迷ってて入るのが遅くなってもうたー・:*ゞ(∇≦*)ぎゃはは今日食べたもの一覧出掛けてるとお腹空くまで食べないから体重落ちることが判明w家に居るとついつい食べてしまうのよw➡でかけても実家は例外w好きな物買って母と食べるのが楽しみな54歳だから痩せないのよ(笑)昨夜炊飯器でふかした芋🍠芋は白だしを入れると甘さが際立ちます️👍🏻💖̖́-(͜🍠・ω・)͜🍠オイモォあーーーー汗だくあと9分の我慢よ(¯−¯)今日は50分の半身浴でつ🛁♨
どんよりした空模様で、気分もイマイチ。椿を見たり〜半身浴して靴下重ね履き(6枚)して体調整えました。後半🏥今から
【心理テスト】あなたのお風呂の入り方は?結果でわかる「あなたの金遣いの荒さ」*マイナビウーマン(3月7日)より*■QUESTIONあなたのバスタイムは、以下のどれに近いですか?A:バスタブにたっぷりお湯をはって、長時間入浴するB:バスタブに半分ほどお湯を入れ、半身浴をするC:シャワーで軽くすませるD:バスタブにはつかるが、すぐに出るあなたはどれを選びましたか?それでは結果を見てみましょうこの心理テストで分かることは?『金遣いの荒さ』「お
昨日、旅先から戻って来ました♪入浴剤の写真を撮り忘れきき湯ファインヒートスマートモデル|製品情報|株式会社バスクリン株式会社バスクリンのきき湯FINEHEATスマートモデルの製品情報をご紹介します。きき湯FINEHEATは温泉科学のツブが効く!がんばるあなたの明日の意欲をチャージする入浴剤です。www.bathclin.co.jpこれの赤じんわり温まりました夜はぐっすり眠れました♪
晴天でした桜🌸咲く?と、期待して通ってみたけどまだでした。。゚(゚´Д`゚)゚。もう少しかな。やっっと食事を控えたりし始めたよ!!小腹空いたら最近はコレ↓ドライマンゴー🥭美味しいです☆彡と、半身浴も始めたよ!!最近会う人にお肌調子よいね♡と、言ってもらえていますが…半身浴に日本酒を入れてるんです\(//∇//)\ポカポカつるつるしっとりになります以前ある美肌のタレントさんから教えてもらったんだよねー生まれ持った肌質もありそうだけど…本当に綺麗な方でした!!何気にやってい
生理がちょっと遅れてきた日。やばい、どんなに酷いことになるんだろう?!ってめちゃくちゃビクビクしていたのに、あれ?動ける。あれ?大丈夫だ。あれ?ご飯も作れるぞ?!立ってられるぞ?!ってな感じで、めちゃくちゃ多忙なバイトも夕食作りもこなせた生理初日。子宮に「疲れたらすぐ休むからね!無理しないからね!まだ、動いてても大丈夫そう?」とこまめにお伺いを立てながら、疲れたら座る、横になる、を挟みつつ、いつもの生理よりめちゃくちゃ動けた日。びっくり😳ほんとびっくり😳‼️
朝から贅沢!半身浴したー!午前中に入るお風呂は最高だねー!で、で、無理やり汗出して体重落とした!めっちゃくちゃ一過性の減量だけど60.0だったー汗が1.2キロでたーすっごペットボトル2本分の汗!やば、きたな!すぐ水のんだから増えるんだけどね。けど一瞬でも60.0が見れて嬉しいなー
3月も終わりに近づいてきました今月まで、水曜日、木曜日、日曜日、祝日がお休みのシフトです来月から、水曜日と日曜日、祝日がお休みで、あとは、火曜日と木曜日の午後がお休みですでも、出勤は5日になっちゃいました😓希望は、今のシフトだったんだけど…なので、平日の連休は、今回で終わりです今週は、とくに予定を入れてないので、その日の気の向くままに🥰朝ぽんココに起こされました。6時半に出勤の日なら、寝坊ですぽんココの朝ごはん、自分の朝ごはん、次男のお弁当を作り洗濯2回掃除ゴミ捨て
おすすめの美容家電💄最近見かけて欲しかった美容家電購入しちゃいました💦EMSシート【ヤーマン公式】《ミーゼスパトレーナーMS60N》ボディケア美尻防水お風呂お尻ヒップ腕背中腰太もも足裏下半身インバスアウトバスプレゼントギフト女性男性楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見るまず、最初に惹かれたところはお風呂で使
おはようございます。10時間くらい寝ました昨日ご飯食べた途端、予期不安勃発2階に上がり寝倒しました多分長めの半身浴と寝不足だと思います。前の日のおかずがたくさんあったので一品のみ。ぐっち夫婦さんのポリ袋でもみ込んで、後片付け楽チン♪「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」の2品献立(ぐっち夫婦)-エキスパート-Yahoo!ニュースこんにちは、ぐっち夫婦です!今回の2品献立は、ごはんもお酒もすすむ「さっぱり!豚こまの梅ポン炒め」と、レンジでお手軽「ほうれん草の白和え」をご紹介します
おやすみ前のリラックスにとありますが、今日は朝風呂ホップ&バレリアン今日もまだ旅先です!今から身体をほぐします
今日はオフの日オフの日は必ず、『お風呂の時間』を取ってます普段サッとしか入らないので、オフには、お気に入りの入浴剤を入れて、最近ハマっている本を持ち込んで、お風呂タイムを満喫してます🛀YouTube観てたら流れてきた『ひすいこたろう』さんの動画。観ているうちに、凄く感銘して、一気に本を5冊買っちゃいました。今読んでいるひすいこたろうさんの本、『名言セラピー』考え方がガラッと変わって、毎日ご機嫌に過ごすようにしてますマイナスな自分も受け入れ、ご機嫌に過ごすことが大切
ブログにお越しいただきありがとうございます!禁酒ダイエットサロン「夢叶」アドバイザーのゆめかです365日30年間のん兵衛でも禁酒できた脳科学でらくらく禁酒ダイエットプロフィールはこちらですもう春ですね🌸朝から突風~風邪が強くて~いろんなものが、飛んできますね~そのおかげで、電車が遅延していたみたい365日30年間のん兵衛でも禁酒できたお酒をやめてからの夜の時間今までは、飲ん
困り出した時間帯。。何作ろうめんどくさい何作ろうめんどくさい何作ろうめんどくさいの繰り返しの思考で決まらん朝半身浴してた時も決まらずじまいあぁ…どーしよー
おはようございます今日はなんと有給笑幸せでございます。生憎の雨ですが、本日はお家で過ごすことを決めていたのでオールオッケー笑朝から半身浴して浮腫みもスッキリ。笑体もポカポカです。【P2倍3/25(月)20時~24時限定+LINE登録クーポン】ショルダーバッグ2wayレディース斜めがけ大人牛革牛床革ハンドバッグミニバッグスタンスバッグ通勤上品きれいめフォーマルレザーかわいいおしゃれ小さめ旅行韓国セレモニープレゼントギフト楽天市場${EVE
昨日は急遽ぽっかりと時間ができたのでピラティスから始まりのんびり家事をしたり半身浴を楽しんだりと1人時間を満喫Instagramもblogの更新もお休みなんだかデジタルデトックスできた気がしますお陰で今朝は元気がフル充電されている様なパワーが満ち溢れている感じ✨きっと日々脳も疲れているんだねたまにはこんな日を意図的に作るのも良いのかな、なんて思った次第です☺️とはいえ…昨日やらないといけない事も棚上げして何もしなかったので(え、大丈夫?)今日の午前中に全部終わら
いつでもたんたんと通信227号只今は肝臓の毒出し真っ最中!目は肝臓の窓といわれています。目にはいろいろな症状が出たり、めまいだったりの症状がでます。また肝臓は解毒器官ですから毒素を体外に出して病気を治そうととして一年中で一番働きが活発になります。慌てずたんたんと冷え取りをしましょう。4月の定休日1日4日7日9日13日21日22日25日28日29日土曜日は14:00にクローズ致します。ココロとカラダの冷え取り教室4月14日(日)15日(月)13:30
半身浴したくてえまくんをグッスリ寝入らせられてたら朝なっとるつぅな。しゃーないしゃーないしゃーないよね〜今日の夜ご飯なんにしよっかな〜って考えながら半身浴
まだ、旅先です🚙一昨日はシャワー🚿で済ませました昨日はウィンターグリーン&ワコルダーの入浴剤わたし、この入浴剤大好きなんです匂いも質感も癒されるピラティス動画を50分、頑張りましたホント、身体が変わってきた
今日やたらにめまい感とフラつきがあるセリアでよろける事3回w、よろけてコケそうになっためちゃくちゃ恥ずかしい婆さんか(¯―¯💧)三半規管、やられてるのだろうかwバランスが取れないどゆこと!!?💦そしてやたらにめまい感気を抜くと気が遠くなりかける本日の半身浴は42℃で30分いい汗かいたでも湯船から出たあとなんか苦しいような立ってられなくて早々と切り上げて良かったと思ったのであった→危うくのぼせるところであったꉂ🤣𐤔あぶねーこれ、、更年期なの!!?話は変わ
こんばんは⸜(*॑॑*)⸝志穂ですっ!!!お休みって本当にあっという間に終わっちゃいますね😔💦昨日なんてほとんど寝てました🛌💭そしてまだ眠たい😪😪😪これはきっと寝すぎですね(˘•̥⧿•̥˘)♡••┈┈┈┈┈┈┈┈••♡そんなこんなで昨日は本当に一日中寝てました笑もう疲れが溜まってたんだなーって再確認しました。笑昨日は久々に半身浴🛀やりました・֊・︎✌🏻ここ最近サボり気味だったので昨日から週1は半身浴🛀をやって着圧ソックス🧦をしっかりと履きたいと思います🥳
(*ˊᵕˋ*)੭৷ਕკ~*。☆エアロビ💃朝から何回やったかわかりませーん!!3パティーン今日も沢山やりました💃クイッ♪クイッ♪汗を流しに…半身浴🛀へ数年前はウォーキングからの半身浴というパターンでしたサウナ入りたい♨️間もなく仕事が始まりマー
今日は都営の1日乗車券を使って都内のバス路線をウロウロ船堀駅から徒歩で黒湯の天然温泉銭湯鶴の湯15時30分から営業少し前に到着したら並んでました〜!女湯はすぐに入れて回数券470円を番台でお渡し露天風呂が黒湯曇天を見ながらしばし半身浴常連のご婦人方によると今日は湯温が低い!ということでした。私にはちょうど良かったですw逆に内湯は温度高すぎてめっちゃ熱い!関東の銭湯は湯温高すぎるところが多くて大変です風呂上がりは待合で大相撲中継観戦青森出身のおじさんと尊富士を応援
昨夜から今朝にかけては、6時間位の睡眠でした😴今日は、午前中は夫と買い物。お昼は、両親に誘われて、甥っ子達2人の就職祝いに行って来ました♪場所は、焼肉屋さん❣️2時間の食べ放題コース😊✨始めの1時間は、焼き奉行に徹していたので、写真はこれしか撮れませんでしたが、後半は、バッチリ食べましたよ〜😊✨焼き肉の食べ放題なんて、本当に久し振り!最近は、あまり肉を食べないので、食べる前は、ちょっと重いな〜と思っていたのですが、いざ食べるとなると、食べられるものですね🤣甥っ子達