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咳に悩む😕体調不良の私にお友達が手作りハーブティーを持って来てくださいました😊手作りハーブティー本当によく効きます👍以前も異なる症状でいただき、効果抜群👍驚きました😳いつもありがとうございます🥰Continues
1日で資格取得!人気の1Day講座(2024年4月スタート)受講生募集!(全校)1日3~6時間で学べる高い技術力の簡易講座です。1日で習得できる講座ですがお客様の満足度が高い技術です。===================================●ストレッチかっさ経絡セラピーボディコースコース(6時間)===================================従来のカッサとは違い身体に赤みが出ること無く体内の毒素を排出することができます。デトックス
まいど!ヒデです。例年と比べ早くも6月に梅雨明け。それどころか連日35℃以上の猛暑。この暑さで工房内もグングン気温が上がり、電気代も馬鹿にならない日々。そこで少しでも気温上昇を抑えると同時に電気代を抑える為、帆布シェードを作ってみました。久しぶりに自分でミシンを使い何気に作ってみましたが、これが効果抜群!日差しの侵入を抑えるだけで暑さ対策に。簡単に作れるので皆様も試してみて下さい!自作の帆布シェード100均にあるつっかえ棒で長さ調整可。畳んで収納可能!今回何気に作って
東大生厳選「勉強する前に読む」と効果抜群な3冊学びの「前提知識」を学ぶと効率がアップする東大生厳選「勉強する前に読む」と効果抜群な3冊「勉強しているのに、なかなか結果が出ない!」そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか?例えば、「こういうことを学びたい!」と考えて、本を読んだとします。でも、頑張って読んでいるのに、なかな…toyokeizai.net
vol.4067↑昨日は夜山陽高校でサッカー20時半から22時過ぎまで楽しくゲームしました筋トレも楽しいですが、サッカーも気持ちいいですねさて本題今日はサボりがちな筋トレについてですズバリ…足トレです胸や背中はスゴい筋肉ついているのに、足が細い人は多々見受けられますモデルのような細い足が望ましいなら、必要ないのですが、「痩せたい」「健康になりたい」なら足のトレーニングは必ずするべきです足の筋肉は全身の約6割以上を占めており、足の筋肉をつけることで、カラダの代謝が上がりダイエット
社会で県庁所在地を学習中の小学5年生の長男くんは左に県名が印刷されていて右に県庁所在地を書くプリントで「全然分かんない」と完全に諦めモードだったんですあまりにヤル気がなかったからとりあえず○をしてあげたくて「分からなかったら県名を書けば半分以上は○がもらえるよ」とアホな助言をしてみたら全然納得してくれませんでした青森県→青森市⭕️秋田県→秋田市⭕️宮城県→宮城市✖️こんな風に解答していけば半分以上正解なのに…と
久しぶりにラジオ体操をやり始めました何か…ラジオ体操って、こんなに効きましたっけ(笑)。やる体操、やる体操、効果を実感し過ぎて、いちいち「おお…!おおお…!!」と感動してしまいました。悲しい感動です腕も肩も腰も背中も、全然動かせていなかったんだなー!と痛感。そして、やり始めて割とすぐに腰痛が改善。効果抜群でした。すご小学生の時は身体のどこにも負荷を感じなかったので『この体操、何の意味があるんだろう』と思っていたものですが…この歳になって分かりました。めちゃくちゃ良い体操です
うさぎ大好きアラフィフ男「まふぃまろ」です!○○健康法みたいなのって効果あるの?気になるでしょ⁉だから人体実験してみたよ‼人それぞれ効果は違うから、結果は参考程度にねどうも!まふぃまろです心斎橋でランチした後は新大阪に移動します目的は…さとう式リンパケア〜1日5分で幸せ美人に〜さとう式リンパケアとは?このチャンネルでは、私が歯科医師として培ってきたノウハウや理論を元に、頑張らなくても30秒〜5分で美しく、健康にもなれる健
オカリナ教室リーナ★リーナ講師のいわさきかおりです神戸西、三木、加東教室を開講しています**………………………………………**オカリナ教室リーナ★リーナ月1回、90分レッスン☆大阪市、奈良、神戸を中心に教室を展開見学随時受付中、お気軽にお問い合わせくださいオンラインオカリナ教室リーナ★リーナ365日自宅でレッスン受け放題☆まずは15日間の無料体験から♪**………………………………………**いわさきかおりオフィシャルサイトMusicroo
ついつい「。」を使ってしまうのは、昭和の名残?今の若いもんは、「。」をあまり使わないんだとか、使わないと、何となくねえ~。一昨日、お母さんとの和平条約が成立し、昨日、毎週のこうちゃんのお里帰りの日を迎え、到着の連絡がなかなか来なくって、ちょい「イラっ」っと、自宅待ちをしていると、「ピンポーン!」、「もう、こんな時に~」と、思ってインターホンを見て見ると、「じいちゃ~ん!」と、孫2号の声え?長男と孫2人の突然の来訪じじ、ばばのテンション爆上がり「家から、3人で
熊本市動植物園の裏から撮ったきりんさんです。かわいいね!動物に触れあいたくなったので今度動物園、行こうかな。っつかヤコちゃんと福岡市動物園行きたいんだよね。あそこ坂きっちぃけど、バクいるし、見たい。バクの赤ちゃん大好きです。今日はさ、プードルさんとこにエステに行ってきました。試験監督の後はエステだよね。ほんと、今回体がっつり作って行ったから、きつくなかったよ(バカのせいで精神的にはきつかったけど)。で、最近プードルさん、リンパマッサージのオイルを変えたんですよ。詳しくはよーわ
こんにちは。サイキックチャネラーキュアサロンマナです。キュアサロンマナとは?キュア:治す、治療する、癒すサロン:部屋を意味する言葉マナ:超自然的または神の力、奇跡の力奇跡の力で、あなたの心と体を癒します先日発表させて戴いたマナのルミナス瞑想ヒーリング。リンパ施術の後、瞑想しながらヒーリング。リンパが流れているので、効果抜群。ルミナス瞑想ヒーリングとは、癒やしを越えたヒーリング‼『マナのヒーリ
さすが自由診療のお薬効果てきめん!有難い事に食欲あり味覚もいつも通り喉は激腫れ治まりつつもまだ痛いけど何とか飲み込めるもーー!美味しく食べれるって素敵な事と感謝の気持ちです。タイ🇹🇭には色んなハーブがあります。その中で、「ホラパー」と言うハーブがあってそれが咳止めに効果抜群なんです。体を温め咳を沈める働きこれがグリーンカレーに入ってるんです。ホラパー苗スウィートバジル苗タイバジル苗タイ野菜タイハーブ9cmポット【冷凍便、EM関連とは同梱不可】【超低農薬なので虫
昨日風邪気味だったエースさん、今朝にはもう✨完全復活✨しました。━━━━━━やっぱ効いたな、刻み生姜入りビリビリ⚡具沢山粕汁が…(ᅌωᅌ*)フフフ✧今朝も寒かったはずなのに、起きた時は2人共暑かったぐらいだったからねー。こりゃかなり効いたみたいだわw『風邪、治っちゃった♡スゴいねー、生姜の効果!朝起きたら体中ポカポカで汗かいてたぐらいだよ。君、ボクが寝てる間にヘンなことしてないよね?思わず股間確認しちゃったwww』してねーよ!!!風邪ひきかけで半分くたばってる相手の股間
こんにちは。サイキックチャネラーキュアサロンマナです。キュアサロンマナとは?キュア:治す、治療する、癒すサロン:部屋を意味する言葉マナ:超自然的または神の力、奇跡の力奇跡の力で、あなたの心と体を癒します先日発表させて戴いたマナのルミナス瞑想ヒーリング。リンパ施術の後、瞑想しながらヒーリング。リンパが流れているので、効果抜群。ルミナス瞑想ヒーリングとは、癒やしを越えたヒーリング‼『マナのヒーリング
先週からまさかのコロナにかかってしまい、、薬を飲んでも喉の痛みだけは消えず、激痛で夜もほぼ眠れず、食事はおろか、水一口飲むのもままならない状態でした、、🥲(こんなに喉が痛くなったのは人生で初めて💦)そんな時、友人夫婦が食料と一緒に届けてくれたのが、こちらのマヌカハニーの飴🍬。マヌカハニー100%をそのまま固めた飴で、友人曰く、「これ凄く効くから舐めてみて👍」と。そして早速、舐めてみたところ、薬を飲んでも消えず4日以上続いた喉の激痛が、な、なんと、ほぼ1日で無くなりました😳😳まさ
本文の前にちょこっとPR。🙇1月20日(土)・21日(日)伊勢神宮初詣同行&代理参拝募集中『伊勢神宮初詣同行&代理参拝募集』こんにちは。サイキックチャネラーキュアサロンマナです。キュアサロンマナとは?キュア:治す、治療する、癒すサロン:部屋を意味する言葉マナ:超自然的…ameblo.jpこんにちは。サイキックチャネラーキュアサロンマナです。キュアサロンマナとは?キュア:治す、治療する、癒すサロン:部屋を意味する言葉マ
いつもネクストステージブログをご覧いただきありがとうございます。2024年のおすすめプログラム『HIITワークアウト』プログラムの概要や効果などは前回のブログでご紹介しています、まだご覧いただいていない方は是非ご覧ください。今回はネクストステージのトレーナーがHIITワークアウトのプログラムの一部を動画でご紹介します。この三連休に『HIITワークアウト』を体験できます。是非一度効果抜群のプログラムを体験してみてください!皆様のご来店をお待ちしております簡単ネット予約はこちらから⇩202
こんにちは😃いつもネクストステージブログをご覧いただきありがとうございます。2024年ネクストステージ一番おすすめパーソナルトレーニングの『HIITワークアウト』>>今回はブログの続きです。今回は『HIITの効果』をサクッとお伝えしたいと思います。『HIIT』の効果を簡単に・・①『HIIT』は短時間で比較的高い強度のトレーニングができます。よってトレーニングを終えた後の『アフターバーン効果』が持続します。簡単に言うとトレーニング後も『脂肪燃焼の効果が持続』します!年末年始で体重増加が気に
家系場もそうですが基本、まず最初に①『負の情報を祓う(浄化)』次に②『正の情報(良質の高次元情報、周波数)』を補給するこの順番です。最初の工程をすっ飛ばすとうまく行きません。しかし、ただこれだけのことをするだけでご本人が別人級に変化します。人生がまるで別物になります。特別な努力や鍛錬は一切不要です。私とShinとでよく話すのですが「以前の自分たちの人生(過去)は過去世だったの?っていうくらいに別物だよねw」と。そう
私、今月からとある勉強をしてまして、平日毎日、授業を受けるために通学?しております🚃でね、今日の午前中なのですが、いつもよりかなりハイスピードな感じで授業が進んだ氣がして、この先ついていけなくなったらどうしよう、これはヤバイぞ💦って初めて危機感をもちました。結構本氣でそう思いました。。そんな氣もちのままランチをとり(焦りつつもちゃんとリラックスもしてますが)、午後の授業に挑んだのです🔥が、な、な、なんと。プロジェクターの調子が悪く、スクリーンに画面が映せなくなってしまったことから、午
烏森神社は東京都港区新橋二丁目にある神社こちらの神社には本当にお世話になっておりますいつもありがとうございます感謝滞在時間は43分
【日本初上陸!WiQo(ワイコ)W水光ピールで韓国艶肌へ♡】針のいらない水光ピール♪まるでレーザー施術を受けたかのようにお肌が綺麗になるピーリングがイタリアから日本初上陸‼️「ワイコ・W水光ピール」はマッサージで肌に成分を浸透させる新しいピーリング施術です。先日、商品の開発に携わった先生がイタリアからお越しくださった商品説明会に参加してきました❣️@mai_shinma@wiqo_glossygel東京、大阪の2会場合わせて100名のサロンオーナー様がご参加
おはようございます今日もいいお天気昼間は暖かいようです足場のネットが外れたので久しぶりに洗濯物を外干し出来ました🧺🔆┣👕━🎽━👕┫✨昨夜、前々から気になっていた梅流しを決行大根半分、塩分15%以上の梅干し4個を水1.5Lで煮込み味噌をいれて全部食べると言うやつです腸内のデトックス効果があるようでずっとやってみたいと思ってました仕事から帰って来てから作り始め出来上がったのが8時頃いよいよ実食まずはスープを半分ほど飲み次に梅干しを食べ大根へとすすみます😋全部食べ終わるまでに2時間
冬でも週1回ジテツウ(自転車通勤)しています。今週は、本日実行。冬ジテツウの必需品、手袋に続き、コレ。(名前がわかんない)頭からかぶると、耳鼻から首筋まですっぽり覆ってくれます。薄い生地なんですけど効果抜群!冷たい空気から守ってくれます。「あるとき!」と「ないとき!」の差が大きいんです。
なんのこっちゃなタイトルになってしまいましたが(^^ゞ昨日整体サロンSO-RA2回目の施術を受けての感想です。骨格を整えて、カラダの滞りをなくして結果スッキリ、というものなのですが、施術を終えて立ってみると、全然違うんです。なんとなく右だの左だのに傾きがちだった立ち姿なのですが、両足ともにどーんと地面に吸い寄せられるようにしっかり大地をつかんでいる感覚。カラダの中心の軸がきまってるっていう感じでした。1回目の様子はこちら。『初めての街初めての体験』ニンゲンいくつになって
前日自分の愛車のエアコンコンデンサ洗浄でエアコン吹き出し口からの温度が下がった事に味をしめて?妻の愛車でも下がるのか試してみます。まずは最初に吹き出し口温度測定↓10分ほど放置したのにまさかの15.4℃😱今時の車は冷えにくいとゆー噂は聞いていたがここまで高いのは驚きでした😱まずはエアコンコンデンサ洗浄です。ラジエーターへの導風板のクリップを外して撤去しよーとしたらバンパーがジャマで外れない😱なので無理やり隙間から洗浄しました😅ふだんエアコンコンデンサなんて洗わないせ
本日は、昨日の低山ハイクの後遺症か?膝と太腿に痛みが出て来て家の階段の昇り降りにも少々難儀している。起床後のルーチンの体操でも膝の屈伸が思うようには出来ないなどはなはだ情けない状況下にあります。しか〜し、ハイク後のすぐ翌日に痛みが出るとは体力的には、まだ若いのかもと大いなる勘違いをしている今日この頃です。そんな訳で、天気もあまり良くないので休養も兼ねて本日はステイホームです。昨日、低山ハイクに同行した毎日サンデー仲間のK氏から頂いたパーフェクトサントリービールとレモ
こんにちは今日は秋分の日ですね㊗️ちなみに明日は稲刈りです🌾。。。節目を感じるこのタイミングで私にも大きな変化が訪れています考えてみると、一年を通して色んな節目のタイミングありすぎじゃん!て思うのだけどそれも、自分自身を見つめ直したりなにかのきっかけを意識する機会にもなるからやはりありがたいなぁと思うのです今まで、アファメーションとかほとんど意識したことなかったのずっと、経験を重ねながら学び何度も同じことを繰り返してもきたけど良くも悪くもわたし、忘れやすいんですね
こんにちは。10年後も20年後もずっとポジティブな魂のトランスフォームをお手伝いするイギリス発未来ヒプノセラピスト養成講師&ソウルトランスパーソナルコーチのYukaMandoHypnotherapy&WellBeingのマンドウゆかです。いつも読んでくださって有難うございます!先日、日本大使館へ行くのにグリーンパークを通り抜けていたらお腹ペコペコだったのか?笑い。一生懸命モリモリ食事をしているリスを発見!可愛いですよ