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想像だけど仕事終わりの1人の時間ぶらぶら歩きして好きな物沢山食べてお仕事頑張った自分を甘やかしたい
おはよーございますゆーみんです週末降った雪はいつの間にか解けてくれて歩くのも苦労せずほっとしましたがそんな昨日は在宅勤務を5時即で終えて向かったのは『麻布台ヒルズ』1988年度入社の同期の中には去年の早期退職制に手を挙げた仲間もいたけど残った現役組で遅い新年会をやろうってなったのですがお店はというとメンバーズラウンジにあるその名も『ヒルズ・ハウス』今年から本社が神谷町から『麻布台ヒルズ』に移転してどうやら使えるようになったらしいのですが顔認証が必要なのになんで通れる
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今日食べたもの体重測定後、まずは…EAA必須アミノ酸＋難消化性デキストリン入り白湯300ml〜400ml休日は朝ごはんを食べる〜いももちとプロテインそしてマルチビタミンのトリプルX午前中、ワンマンドゥ4個午後から麻辣湯を作って15時過ぎに食べる〜おかわりは玄米麺玄米のめん麺100gギフトグルテンフリー無添加玄米無農薬ハマタハタ玄米麺セット長野県茅野市スローフード茹で時間1分防災食八ヶ岳残暑見舞い返礼ギフトお祝い御歳暮アレルギーフ
出張での楽しみは･･･。出張先で美味しいものを食べるのが、楽しみの一つですね❗今日は名古屋まで日帰り出張でした。あつた蓬莱軒で、美味しいひつまぶしを頂いてきました❗最後まで、色々な食べ方で鰻を満喫しましたよ～。
打倒読売
居酒屋🍺🏮（笑）呑んべいなんで（笑）ゆうと君一緒に呑も呑も🤗
月の光です。こちらのラインで開運アドバイスを受け取ってくださいねAddLINEfriendlin.ee保育士をしながら占い師として少しずつ準備を整えています昨日は節分でした。朝から鬼登場にドキドキ💓の子どもたち👹しかし今年は、保育園の都合で、節分会は明日になりました。無事何事もなく今日が終わりほっとしていることでしょう節分に悪いもの（鬼）を追い払い、「立春（2月4日）」に晴れやかな気持ちで新しい春を迎える、というつながりがあります。ですが今日は節分会をして、新
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出張先のホテルのコーヒーメーカー、まさかの標準一杯分が、備え付けのカップに入らないという。ソーサーを駆使してなんとか救出。ソーサーって必要なんだな。写真は口を近づけて5mmほどすすった後【公式】ネスプレッソマイルドコーヒーセット4種（50カプセル）オリジナル（ORIGINAL）専用カプセル|コーヒーカプセルカプセルコーヒーコーヒーメーカーエスプレッソカプセルコーヒーマシンマシーンエスプレッソマシンコーヒーネスレまとめ買いNespresso楽天市場【公
今日食べたもの今日の食事朝…酵素ドリンク難消化性デキストリン入り白湯マルチビタミンミネラルのトリプルXココア味のソイプロテイン出張日当日！朝はいつも通りのルーティン昼頃に移動するので〜お昼を出張先で食べるかそれとも食べて出掛けるか！？楽しむぞ♪お昼、移動しつつ生ドーナツ🍩（かぼちゃを練り込んだ生地）夕方早めの晩ご飯として日生でカキオコ！牡蠣のお好み焼き(๑•̀ㅂ•́)و✧夜営業してるはずのお店が軒並みお休みで…数店舗回って…やっと見つけたお店に行
オレは３月13日までの奇事を書き終えてるが、全部アホ奇事だ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝オレは出張を断る男だ！今まで働いてた糞会社で全部の出張を断った！ある会社では辞表を出したのに出張を勧められたから辞める気が増してその日で辞めた。昔通ってたジムには入ったばかりの会社を10秒で辞めた奴が居た。出張での楽しみだ？そんなに出張が楽しみなら死ぬまで出張してろこの！出張先にはくそろくでもねー事ばっかり発生こいたり糞ろくでもねーことばっかり待ち受けてるに
今日食べたもの今日の食事朝…酵素ドリンク難消化性デキストリン入り白湯マルチビタミンミネラルのトリプルX今日はファスティング日酵素ドリンク断食とはいえ、健康に痩せるためには1日に必要な栄養素もあるわけでなるべくカロリーを減らしつつ美と健康のためにも必要なものは摂る！減らすのは脂肪と糖質たんぱく質は減らさない♪となると、酵素ドリンクではダメで…（だって、あれはほぼ糖質…果糖だもん）選択すべきはプロテインただ、プロテインをがぶ飲みはNG1回のたんぱく質量を15㌘前
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出張とか岩手時代以来、全く行ってないなぁ〜また行きたいなぁ〜‼️また行けるように日々がんばろう😊
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Day1731月26日海外出張の間はとにかく飛行機内で寝る読者映画編む楽しみだなぁB20地球の歩き方中米(グアテマラコスタリカベリーズエルサルバドルホンジュラスニカラグアパナマ)2018~2019(地球の歩き方B20)Amazon（アマゾン）4,212〜30,242円
今日食べたもの今日の食事朝…酵素ドリンク難消化性デキストリン入り白湯マルチビタミンミネラルのトリプルX朝ごはん出汁に浸してたロールドオーツ卵とキャベツでお好み焼きもっちり美味しかったからまた作る！豚肉追加してフライパンて焼いたのでカロリーはやや高めたけど。完全優等生PFCバランスなお好み焼きなら♪ChatGPT様の神バランス毎日食べても太らない！？卵は卵白だけ使うのがポイント（卵黄使うと脂質が増える）昼〜夕方まで映画館にて、ポップコーン🍿少しゴディバの
ホテルの朝食ビュッフェ交通費・宿泊費とわずかの日当のみ束の間の贅沢記憶ではここが良かった↓ホテルアルファーワン横浜関内楽天トラベルスーパーホテルＰｒｅｍｉｅｒ仙台国分町天然温泉楽天トラベル
今日食べたもの今日の食事朝…酵素ドリンク難消化性デキストリン入り白湯マルチビタミンミネラルのトリプルX抹茶味ソイプロテインそして朝ごはんに【いももち】を焼いてたところ…毎年お裾分けしていただいてる高知県の土佐清水エリアのいももち干し芋＋お餅のめちゃウマ和菓子【ふるさと納税】いももち無添加芋もち2種セット（プレーン味＆紫芋味）計8枚先行予約餅芋餅スイーツ和菓子おやつデザートお菓子かんば餅干し芋さつまいもおいしい美味しい紫芋ふるさと納税
古都で㊙️な晩酌は、お気に入りの祇園楽味アラカルトで好きな食材の中から好きなモノを選び好きなようにお料理してもらうこのStyleがThe割烹で僕は好き💕祇園楽味では店主恭輔くんチョイスのワインこれが毎回特別な感じで晩酌に彩り添えてくれます。誰にも邪魔されない晩酌のひととき振り返ると、この数か月結構頻繁に来てるな。しかも祇園で、最近この店、一択（笑）確かに目で見て、そして選ぶ愉しさがある。素材に季節を届けてくれる繊細な目があって毎回、異
今日食べたもの今日の食事朝…酵素ドリンク難消化性デキストリン入り白湯マルチビタミンミネラルのトリプルXあさイチ歯医者だったのでマイディーデーを飲んで終わり！歯医者の日はダイエットになるかも！マイディーデーの記事はこちら♪『【PR】マイディーデー、美味しすぎるブロメライン＃私のむくみ解消法』美味しい！これ、好きだわ♪♪【PR】マイディーデーブロメライン마이디데이마이디데이ショップ|SHOPjpmydday.com飲み方を調べて、粉のままそ…ameblo.jp昼…オート
