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短い秋が終わります。色づきがもうひとつのように見えた今年の枯葉も散りました。公園の三毛猫の柄が落ち葉の景色ととてもマッチしているように思えます。寒い冬に向けて、猫たちはいませっせと食べて脂肪をつけようとしています。
こんばんわ今日は過ごしやすい１日でした久々にゆっくり起きた土曜の朝でしたが、午後からはニトリへ買い物に行ってきましたニトリで買ったものたちはこれ寒くなってきて、全部これから冬に向けて買った物たちですまずはこたつ布団私、こたつ好きです一人暮らしになって、机を選ぶ時もこたつ机一択でした私が使っている机もニトリで買った物これのライトブラウン[幅80cm]リビングこたつ(LS228060)ニトリ【玄関先迄納品】【1年保証】〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕
今月も恐怖の電気ガス代のお知らせが届きました！皆さんは届きましたか？ここ数か月ブログに数字をアップしているので今回もアップしてみます！値段が気になる方はぜひクリックしてみてみて下さい（笑）4月電気ガス代の記事3月電気ガス代の記事2月電気ガス代の記事1月電気ガス代の記事12月電気ガス代の記事♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（11期目）東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立
今月も恐怖の電気ガス代のお知らせが届きました！皆さんは届きましたか？ここ数か月ブログに数字をアップしているので今回もアップしてみます！値段が気になる方はぜひクリックしてみてみて下さい（笑）3月電気ガス代の記事2月電気ガス代の記事1月電気ガス代の記事12月電気ガス代の記事♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（11期目）東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴル
今月も恐怖の電気ガス代のお知らせが届きました！皆さんは届きましたか？ここ数か月ブログに数字をアップしているので今回もアップしてみます！12月の記事『想像以上に高かった今回のタワマンの電気ガス代』色々なところで電気代、光熱費が高い高い上がった上がったと騒がれていますがついに私の家も電気代請求が届いていました皆さんのところの電気・ガス代はどうですか？…ameblo.jp1月の記事『5万越え！！１月のタワマンの電気ガス代』はい！私のところにも
高い高い光熱費、今月も我が家に電気ガス代の料金表が届きました！はい。めっちゃやばいですが、さすがに前回高すぎてやばいと思い、頑張って節約をしたのです。その結果見事に節約成功！！！！電気ガス代のおさらい11月：25000円位12月：37769円1月：54921円12月の記事『想像以上に高かった今回のタワマンの電気ガス代』色々なところで電気代、光熱費が高い高い上がった上がったと騒がれていますがついに私の家も電気代請求が届いていました皆さん
電気あんか、朝起きた時に暖かい物があるので。
脂肪を蓄えるコト春に向け、蓄えた脂肪を絞らなきゃ…二段バラ…🌹
着るものゆきっち
どの肌着が優秀か人体（自分の）を使い熱心に研究した。夢中になりすぎてカード使った。
グロングヨガポールストレッチポール肩甲骨が開いてゴリゴリ、コリコリ寝ているだけでも気持ちよかった🙌ストレッチ‼️伸びる〜〜✧٩(ˊωˋ*)و✧肩こりだったり、寒さでついつい身体が丸まって猫背だったり、すんごく良くほぐれる感じ❣️筋膜リリースお正月なのか？？冬だからなのか？？ちょっと太ったのでƪ(Ơ̴̴̴̴̴̴͡.̮Ơ̴̴͡)ʃストレッチしながら、エクササイズ🙌🙌ストレッチって本気でやるとそれだけで、巡ってくる🌀電気料金も上がってきたのでね(T^T)エ
気になる公共料金の値上げ、、今度は水道代の明細が届きました！ちなみに、電気ガス代『想像以上に高かった今回のタワマンの電気ガス代』色々なところで電気代、光熱費が高い高い上がった上がったと騒がれていますがついに私の家も電気代請求が届いていました皆さんのところの電気・ガス代はどうですか？…ameblo.jp『5万越え！！１月のタワマンの電気ガス代』はい！私のところにもやばいやばい！と皆さんが叫んでいる電気ガス代の料金表が届きました！はい。めっ
去年買ったものの出番がなかった！今日こそ！簡単に装着完了！いざ行かん！
この冬は節電が呼びかけれられています。節電対策のために買ったのはユニクロのヒートテックレギンス。ヒートテックニットレギンス（メロウ・12分丈）UNIQLO990円丈が長めだからかかとまで伸ばして履いてます。１０分丈だとやや短い。パジャマの下に履くととっても暖かいのです。この冬オススメのレギンスです。ところでレギンスを洗濯して、他の洗濯物と一緒に干していた夫が私に質問してきました。「この股引ど
皆さんこんばんはいつも多数のイイネ&フォローありがとうございます😉👍️🎶昨日に続き本日も夜勤で明けて火曜日が休み❗️週間天気予報で東京も金曜日に雪❄️予報が出てるようで出来れば予報が外れて欲しいけどね冬に備えて始めたこと❓一年中化粧水は使ってるけど乾燥肌なので今の時期は保湿クリームも必需品後は冬の期間は寒さ対策として特に外出時はヒートテックのインナー&タイツなど身体が冷えないようにしてるかな‼️それではまた更新します。
今日は、又朝冷えました。9時半頃から陽射しがでで、庭の蜜蝋梅です、今年は花が良く咲いてます香りが漂ってます。冬対策は、朝晩寒いから外の水道はタオルにパッキン撒いて気温が上がるまで使わない様にしてます、（以前水道の連結器が寒さで割れました。）と、給湯器、経過年数で、前回10年めで部品交換してました。「部品は、ギリギリで交換しましたが、この先故障の確率が高くなるから。」と、気にしてましたが、先週水が中々お湯に切り替わらずに、以前修理に来た方に連絡しましたが、「点
ハンドクリーム爆買い。毎年、前年に何を使っていたか忘れてしまい、思い出そうにも厳しいので、とりあえず店頭のテスターで良さげなものをかたっぱしから買ってます。今年は今のところ4種類ほど。体を動かず体力勝負な仕事ですが、事務作業すると一瞬で手が砂漠になります…
先日、ユニクロのファーリーフリースやモンベルのダウンパンツをおすすめしましたが。『夫婦二人暮らしの冬の電気料金』我が家の電気は、東京電力です。ネットにログインすると毎月の電気料金が確認できます。1月支払分は、およそ8,000円でした。夫婦二人だけだし、エアコンなどの…ameblo.jpファーリーフリースフルジップジャケット（長袖）UNIQLO2,990円[モンベル]アウトドアロングパンツ1101471メンズブラック日本L-(日本サイズL相当)Amazon（アマゾン）2
夏のお嬢さんをうたう、
おはようございます。たけ丸です。冬に備えて。使い捨てカイロを箱買いしてます。秋頃から春先まで貼りまくります貼ってないのは夏だけかも、というくらい、カイロ好きです。忘れることもあるんですけどね。忙しいと貼るのを忘れる。その程度。無きゃ無いで済むけれど、有ったらありがたい、という物であります足先に貼るカイロもいいね今日は外にいる時間が長いなと思うと、足先カイロも使います。冷え性なので、本当に助かるいまは腰に貼る横長のカイロとかもありますね。使ってみたいです今日もありがと
冬に備えてもこもこルームウェアを少し購入。温かさに喜んだのちの…買い出しが始まったのは冬の終わり。寧ろ冬の終わりに購入したもの。が多め…。冬物セール品とかさ。来年の冬の備えになりそうです。
今シーズンは…今回のトリップで…最初で最後⁇高鷲ダイナホテルヴィラ・モン・サン大日ヶ岳雪山早朝６時、ダイナランドから！激混みの土曜日…10時過ぎから…スノーシューで…雪山登山…ハイクアップ。雪上訓練…積層有り、急斜面雪崩注意！３mオーバーの積雪…下山時には解体してならします。ビーコン、スコップ、プローブは最低限の装備。登山届や食料など滑る方々は雪山登山、冬山装備をしてください！
山梨は比較的温暖で、八ヶ岳颪や大菩薩颪もありますが、毎日の話ではないし、車のタイヤをスタッドレスに変えるくらいが関の山というか😝富士山に🗻護られてる町です✨いつかまた噴火もあるらしいですが、台風から、気圧から暮らしは護られています🗻🌸
2/2お休みの日に先日から行き始めたフィットネスへ12時台に行きましたが空いてました11時台の方と入れ替わりでしたが、先日初日に親切にお話ししてくれた方もいらっしゃいました😊市の施設なので色々な年代の方がいて新鮮ですそして、家に帰ってから姫様元気満々だったのでお散歩へいつもここの道は行きたがらないから抱っこなのですが今日は歩く走る？気まんまんでしたお決まりの葉っぱに埋もれるやつ危ないような気もするのですが足腰鍛えられるかな〜そして、今年購入したスノーボード板まだデ
今まで車通勤だったのが名古屋に引越して自転車通勤そして雪の積もらない処から積もる場所へやって来たレイキャビク氷雪耐滑防水シューズFC262レイキャビク氷雪耐滑防水シューズ|ワークマン公式オンラインストアワークマン公式オンラインストアでの通販は全国のワークマン店舗で受け取れば送料無料！！お買上1万円以上も送料無料！話題のアウトドアウェアや人気の防寒ウェア、かっこいい作業着の店舗取り置きが可能です。レイキャビク氷雪耐滑防水シューズ(Ｍブラック)workman.jp準備して愛用
氷を食べる、
光療ライト目覚まし時計買ったこと毎朝起きるの少し楽になったかも？((꜆꜄˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁしてくださいのほほん日記‐持病があっても負けとられん‐なーさんの日々の出来事ですnonchawan.livedoor.blog前向きに生きる日常生活のふとしたことなど書いていきます(^o^)nacchi703.jugem.jpコメント、いいねありがとうござい
