優しいママになりたい

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活ブログ幸せ全開ママ講座2期3期OG生ゆいあです幸せ全開ママ講座の魅力をたくさんのママに伝えたくてブログを始めました私はいつも怒ってばっかり自分のことが嫌でした本当は子供達とニコニコ過ごしていたい変わりたい…そう思う毎日でも出来ないどんなに育児本を読んでもどんなに頑張っても更に状況は悪化してなりたい母親像からどんどんかけ離れて行く自分もうこれはなんとかしなきゃ！と意を決してママ講座に入りましたママ講座に入ってから

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活ブログ幸せ全開ママ講座2期3期OG生ゆいあです幸せ全開ママ講座の魅力をたくさんのママに伝えたくてブログを始めました今日突然友達がうちに来て「ゆいあ、いつも頑張ってるからこれあげる」と言ってキーホルダーをくれました彼女はいつどんな時も私の味方でいてくれて私が辛い時は私より泣いてくれて私よりも怒ってくれて私が嬉しい時は私よりも幸せだと泣いてくれる友達高校生の時からずっと私を支えてくれている自分も大変なのにわざわざ

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活ブログ幸せ全開ママ講座2期3期OG生ゆいあです幸せ全開ママ講座の魅力をたくさんのママに伝えたくてブログを始めました私は毎日怒りまくっている自分がほとほと嫌になりましたフルタイムで仕事をしてる私は他のお母さんより子供と一緒にいてあげられないだからこそ優しく穏やかに過ごしたいのにできないだから変わりたい！怒らないお母さんになりたい！そう思ってママ講座に夫には内緒で講座を申し込みました私が申し込んだのは1年前の2期

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活ブログ幸せ全開ママ講座2期3期OG生ゆいあです幸せ全開ママ講座の魅力をたくさんのママに伝えたくてブログを始めました毎日時間に追われる日々自分のことなんて後回し自分のために時間を使うことが大事なのは知ってるだからたまにコーヒー飲んで1人時間を作ったりしたけどその時だけですぐにまた元通り。どうしてもべきねばを外せないちゃんと仕事してちゃんとお母さんもしてちゃんと奥さんしなきゃしっかりしなきゃ…いつも私は自分に厳しかっ

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活ブログ幸せ全開ママ講座2期3期OG生ゆいあです幸せ全開ママ講座の魅力をたくさんのママに伝えたくてブログを始めました4期募集本日23:59まで！子供を怒りたくないのに怒ってしまう本当はもっと優しいママでいたい。そう思っているお母さんたちは多いと思います私も1年前までは毎日時間に追われて頑張れば頑張るほど子育てが苦しかった。でもママ講座に入り考え方が180度変わりました。オンライン講座なんて入ったことなかったし本当

幸せ全開ママ講座ともこ先生の推し活のブログこんにちはゆいあですともこ先生の幸せ全開ママ講座に飛び込んだのは2期募集のとき仕事と子育ての両立に毎日苦しくてイライラして怒ってばっかりでこんなはずじゃなかった本当はもっと優しいお母さんになりたかったでも自分の時間も余裕もなくて、誰か私を助けて…そう思っていた時に、たまたま見つけたインスタ。私は、ともこ先生に出会わなければ、ママ講座にあの時思い切って飛び込んでいなければ、今もこんなはずじゃなかった。そう思いながらも

楽しみながらも、子育ての難しさを感じた１０年自分のキャパが足りなかった…運動会や保育園の送り迎えのときに感じたのは優しいパパママが多いなってこと。最近、娘のお迎え時にいっしょになる男の子ママ。まだヨチヨチ歩きの妹を連れているのにいつもにこやかで優しい。我が子と同じくらいの年の差の兄妹だけど、こどものやりたいことを尊重しているというか。同じこどもの年齢だった４年前は、早く帰ってご飯作らなきゃっ！！と保育園帰りは、ある程度遊んだら「もう帰るよー！」といって急かしてたような。

こんにちは😃今日は朝から情緒不安定です（いつもですがマシマシです）なんかですね…悲しいんです今日は凪ちゃんの様子（機嫌）があまりよろしく無く寝てないのもありますが…もうすぐ生理なせい←で、さっき泣きましたいや聞いて欲しいまなちゃんがスリコで買ったテーブルで朝ごはん食べてたんです。コモライフたためる小型テーブルミニテーブルベッドテーブルサイドテーブル折り畳みデスクローテーブルテーブルミニ座卓タブレットホルダードリンクホルダーカップホルダー滑り止め付き

ありのままの私で愛され可愛いママに♡マインドコーチひかるです今日は、自分に自信を持つために大事なことについてお話しますねさっそくですが、あなたにとって「自信がある」とはどんな状態か想像してみてください例えば、・どんな見た目やしぐさ？・どんな言葉を使っている？・何ができている？している？ぜひ、この機会にあなたにとって自信があるとは？考えてみてくださいね♬そんな姿になれていますか？３

こんにちは。自分でイライラを解決したいまじめなママ専門コーチのきづさちよです。(→プロフィール)「優しいママになりたい」と願っていると、ずっとなれないのを知っていますか？ちょっと厳しく聞こえたでしょうか？！優しいママになりたい！それはママなら誰もが願うことかもしれません。それが、言葉のちょっとした使い方によって叶わなくなっているかもしれません。よく「お金持ちになりたい」と言っているとずっとなれない、というのと同じです。潜在意識と脳のしく

理想としていた子育てと違って落胆したこともあったなまさか自分がこんなにダメなママになるなんて...とそれでも子育ては待ったなしでどうにかこうにかやっていかなきゃいけないもうこんなダメなママになりたくないなっちゃいけない明日からはちゃんとしっかりやらなきゃイライラしちゃいけない怒っちゃいけない優しくしないといけない母親なのに怒鳴り散らすなんてあり得ない...そう誓うのにまた同じことを繰り返す日々Bigsmilem

2日連続でお嬢に怒ってしまって自己嫌悪フルマックスのおくしゃまです、こんばんはお嬢を産んでから、実感するのは己の器の小ささ「子育て」と書いて「親育て」と読む。本当にその通りだなぁ、と4年半、毎日痛感しております。目に見える成長をするお嬢と何も変わらない母(←エエ、ワタシノコト)そんな毎日凹んでなんばのおくしゃまを日々癒してくれるおきなこさん。3月半ば、歯石除去の処置を受けました。当日の朝。麻酔するからこの日は朝ごはん抜き圧がいつも以上にすごかったうん、あげない歯石除去には麻

怒りたくない、優しいママでいたい。ママの永遠のテーマ「イライラ」しなくなるにはどうしたらいいか？人間の脳は、脳内の扁桃体というところで、それが自分にとって危険か安全か判断し、危険なら不快、安全なら快というような感情を引き起こされるようになっています。脳の仕組み上、イライラをゼロにするということは、不可能に近いのではないかと思っています。そして、女性は、ライフステージによって、ホルモンのバランスを崩す時があります。思春期で、生理が始まり、性成熟期

・ガミガミ怒りたいくない・親子げんかなんてしたくない・感情的になんてなりたくない・優しいお母さんになりたいそう思って、本を読んだり学んでいるのに変われないって自分を責めたりしていませんか？なぜ、変われないのか実は、脳は変化を嫌うのです。だから、変わろうとすると負荷がかかってしまうから現状を維持しようとして、「そのままでいいじゃん」と必死なって抵抗するんです。脳は心臓が動いてくれればそれでいいんです。脳の最大の使命は「生

こんにちは、えのきです🍄婦人科の病院に行くのに子連れでバス乗っていくことの困難さに負けて病院変えました。バスで10分よりも自転車で20分の方が断然楽でした🚴なにを血迷っていたのか…PMSの方はと言うと病院を変えたので処方されたお薬も変わりました。前の病院よりも体調のこととか聞いてくれて親身になってくれているように感じます体調の方は連日イライラするという話を書いていてなんですが理性が吹っ飛ぶようなやばい怒り方はしなくなりました。薬を飲み続ければもっと効いてくるのかな？ぐ

こんにちは、私は生き辛さを抱えている人に、自己嫌悪にさせてしまう【負の連鎖のカラクリを見破る知恵の分かち合い】や自分を心から愛せるようになれる【インナーチャイルドセラピー】をさせて頂いている美智子です。人間関係もお金も、健康もみんな親子関係と関係しています。健康で、お金もある、愛もあるって言えるようになりたい人～、この指と～まれ子育て中の鬼ママ、セラピーでどうなった？30代女性美保さん私は、昨年暮れにインナーチャイルドセラピーを受け、母のお腹の中にいた時から今までの積もり

こんにちは。自分でイライラを解決したいまじめなママ専門コーチのきづさちよです。(→プロフィール)『最近仕事が忙しくて、やる事がたくさんあっていっぱいいっぱいなんです…そこから、子供が保育園から帰ってきて、子供に優しくできないのです。』そうおっしゃって、昨年おしゃべり会にお申し込みくださったAさま。⁡⁡⁡⁡⁡⁡コーチング質問をまじえた会話のあと、⁡⁡⁡イライラしない状態が10点なら今は何点ですか？の質問に、⁡⁡⁡参加する前は2～3点⁡⁡↓⁡⁡今は８点！⁡⁡

子どもを怒ることをやめたいのにやめられないと悩んでいるママさんへ子どもを見ると我慢しようと思っていたのに怒ってしまう怒り出すと子どもが泣くまでやめられないそしてまた怒ってしまったまた泣かせてしまったこんな私はいない方がいいそんなパターンを繰り返していませんか？やっと会えた我が子を怒ってしまう…と自分を責めているあなたへそんなあなたは本当は愛情豊かなママですあなたの愛情をいっしょに探してみませんか？やっと生まれてくれた娘に怒りが湧いて大声で怒鳴ってばかり

優しいお母さんになりたかったのに、なんで私はガミガミ言っているのかしら。優しいお母さんになりたい氣持ちが強いほど怒りが湧くのです。なぜかというと…というお話をします。こんにちは、JPHF認定インナーチャイルドセラピストのインチャれんげこと木村惠美子です。ご訪問いただき本当にありがとうございます。昨日から夏休みとママに注目して書いています。あ〜、夏休み。はぁ…、夏休み。①では、諸々の苦痛を軽くするためのできることを書きました。今日は、よくあろうとするほどに

何で学べないのか⁉️テレビ見てないの⁉️ニュース見てないの⁉️自分の子供じゃん🤱少なくとも、10ヶ月は一心同体で生活を共にしていたハズでしょ⁉️何で⁉️何で⁉️何で⁉️何で⁉️何回も聞いてしまうよ😡何でなの⁉️世の中にはさ、欲しくても子供を授からなかった方、亡くしてしまった方...たくさんいるよ😭真夏だよ☀️あなたはクーラーなしに車にいられるの⁉️30分、いやいや15分でも厳しいよね⁉️またまた悲しいニュースに怒りしかない😡車内に2人の子供が放置されて、尊い命を奪われて

勇気を出して婦人科の門をたたいた。（実際には電話予約です）ただ単に先生とお話ししただけなのに、緊張していたのか張り詰めていた想いがポンッと緩まり、ポロッとしてしまいました頼れる人をつくる。リラックスできる時間をつくる。それか仕事をやめる。これが足りてないようだ。イライラでストレス発散はしているけど、（ムカムカブログ書いたり、、）リラクゼーション的なリラックスはできていないな。と大事な気付きがあった。子育ての大変な時期。夫に全く優しくなれていない。大変なのは夫も同じ。。で、

こんにちは、私は生き辛さを抱えている人に、「お金もある」「愛し愛される関係もある」「そんな幸せに感謝しています」という人生を送ってもらえるように、【負の連鎖のカラクリを見破る知恵の分かち合い】や【インナーチャイルドセラピー】をさせて頂いている美智子です。お金もある、愛もあるって言えるようになりたい人～、この指と～まれ子育て中の鬼ママ、セラピーでどうなった？30代女性美保さん私は、昨年暮れにインナーチャイルドセラピーを受け、母のお腹の中にいた時から今までの積もりに積もったもの、

こんばんは昨日からすごく落ち着いた気持ちで過ごすことができています✨✨ほとんど子供達にイライラすることもなく自分でもビックリしてますイライラスイッチが入りそうになったら深呼吸して心を落ち着かせるなかなか難しいけど毎日心がけてます✨✨昨日からは今のとこできてるかな引き続き意識していこう私が心穏やかなので子供達もいつもと違うビックリするくらい言うことを聞きます✨✨私次第❣️私が変わると周りも良い感じに変わってくる子供達に笑ってる優しいママが好きって言われもっと

こんばんはここ最近子供達にイライラして怒ってばかりな私夜子供達が寝てから冷静になって色々考えてみましたやらなくてはいけない‼️↑私の悪いクセがイライラの原因でした・掃除機をかけなくてはいけない・ごはんを作らなくてはいけない・洗濯物をたたまないといけない・ネイルの勉強しないといけない・21時には寝ないといけないなど。。。他にもありますが、書き切れないこれって全部今日しないといけないの？↑誰が言ったのかな？誰も言ってません自分が勝手に思ってるんですま

6歳の息子が怖い夢見る。怖い夢しか見ないと言ってきた。どんな夢？って聞くとママに怒られると思うからと言ってきた。その時点で私は少しショックを受ける。（それすらビビるぐらい私は優しくないんだなと😅💦）でも夢の内容に不安があったので再度聞くとストーブが勝手に動いたりシャワーが勝手に出たりする夢と言ってきた。何故この夢で私が怒るって思ったの？って聞いたらストーブが勝手に動くわけない。シャワーが勝手に出るわけない。って怒られる。との事でした。まー。動くわけないし、出るわけな

こんにちは今日で娘は生後4ヶ月となりましたまだ声を出して笑わないのが気になりますが目が合うとニコニコしたり、アウアウ喋ってくれることもあって可愛いですとにかく困っているのは乳児湿疹あまりにひどいので、ほぼ全身にステロイド塗っています。この家の、もしくは最近の気候の影響で乾燥がひどいようで息子も湿疹出てきたので、結構悩みの種で憂鬱です塗り始めて2日目ですが、かなり改善傾向なので治ったら保湿を更にせねば…といいつつ、この

オータム(イエベ秋)の方は黄みよりの深く落ち着いた色味が似合いやすいです。色のイメージワードは・シック・ナチュラル・ワイルド・ゴージャス・アウトドアこんな印象がお得意。でも、やさしい雰囲気にしたいな〜♡と思ったら、オータムの中でやさしいイメージの色を選んでみましょ。人がやさしいと感じる色は明るくて(明度が高い)穏やかな(彩度が低い)色です。オータムの中で探すと、こんな感じです。こういった色を身につけるとやさしい雰囲気に見えます✨明るい色が似合いづらい方は、

あなたは、子供を可哀想だと思っていませんか？身体障害者1級の私だからこそ断言します。「ごめんね」「かわいそう」そう思って子育てをすると…子供の生きる力を奪い子供の人生を狂わせてしまいます。なぜなら、「私は障害者」人とは違う」「劣っている」そんなセルフイメージを持たせることになるからです。まさに私はそのセルフイメージのおかげで、長い間、人目を気にし、生きづらい人生を生きてきました。病気や障害のある子の子育てにはマニュアルが存在しません。そして、周りの人に

オーガニックのインスタントコーヒーを初めて買ってみて、味わいスッキリで、やっぱオーガニックは違うわ〜と、いい気分になっている、願いを叶えるママになってイライラ子育て卒業！子どもがのびのび自立する♡しあわせコーチングのきづさちよです。(→プロフィール)個人セッション→こちらコーチング講座→コチラオンライン全国対応しております。「不安がなくなった」「イライラがわいてこなくなった」とのお声を頂いております。オーガニックのものって、お値段高めで、なかなか

1号が自転車通学の帰りに転んだ。自転車ごと転倒。制服ズボン破れた。肘と膝怪我した。実は2回目。1回目は1年生の時。通学2日目くらいかな？同じように転んだ。で、ズボン破れた。自転車も修理に出した。まだ入学したばかりでズボンも自転車も使いたてのホヤホヤなのに…だから、第一声は、またかよだった。怪我より制服ズボンのがショックだった。前回は修繕で済んだけど、同じところをまたするのは無理だろうし、自転車通学だけあってまぁだいぶ生地も傷んでたし新調することにしました。時間が経ってきたら