健康的な

中国広東省で約7年生活し2023年秋に本帰国ただいま北陸在住中国滞在中にヨガの資格を取得しオンラインコミュニティでヨガレッスンを開催中これからもっとヨガを生活に取り入れたいnaoと申します石川を応援しようという活動で購入した石川金沢のものどれも体にやさしく沁みそうなものが届きました〜Hokkaidoさんの米蜜ビスケットカカオ味てんさい糖、じろあめ（下の写真のもの）、玄米甘酒などなどで作られた乳や卵不使用のビスケットお茶タイムが楽しみレトロな缶もツボですカワイイな

どいです先日見付けた某一流シェフとかのYAHOOの人氣記事【お味噌汁】一流料理家に学ぶ、加えるだけでコクと旨味、栄養がグンと上がる「意外な調味料」とは？味噌汁に「黒糖」を加えることで、驚きの効果があるのをご存知ですか？■黒糖を加えた味噌汁におすすめの具材■■豚肉黒糖を加えることで、豚肉が持つコクと旨みがより濃厚になります。とかって書いてあったわたしはただでも飲みたくないけどね昨日は、味噌づくり２０２４年３回目、次回２４日＜日＞の４回目で今季は本とにラストです

今日もお客様のおうちでランチをご馳走になりました。全てが手作り。本当、お店のランチみたい。デザートまで出していただき、美味しくお腹いっぱい、幸せいっぱいになりました。いつもいつもありがとうございます。お客様には、感謝しかないです。

ALOHAハワイ移住13年目🌈国際結婚10年目👩❤️👨ワーキング主婦FUMIKAです🌺マジでってちょっと笑ってしまったコレ健康と健康的は違うのはわかるけどこれだけ大きい人がいっぱいいるのに健康ってメインの方に行ったらもっとやばいってことかな😅オムロンOMRON公式血圧計HEM-7126上腕式送料無料簡単血圧測定器正確全自動家庭用おすすめ軽量コンパクトシンプル操作液晶見やすい簡単操作楽天市場${EVENT_LA

こんにちは、マインドヘルスコーチ、佳代です👩‍🏫これからウェルネスに関する役立つ情報や学びをたくさん綴っていきます。どなたかのお役に立てれば嬉しいです💖皆さん、ウェルネスってご存知ですか？言語化できますでしょうか？「ウェルネス(wellness）」とは毎日をよりよく生きるための健康維持・増進に向けた生活態度全般を指し「健康」をより広く捉えた新しい概念です。1961年に、アメリカのハルバート・ダン博士が「輝くように生き生きしている状態」と提唱したことから始まり、

なんだかんだで、9月ももう終わり‥心も頭も体も健康な日常ってなかなか難しいんだって‥そんなことを、ふと思った。快調とはいかないまでも、久しく病気療養とは無縁だったが‥今月9月は夏風邪を引きずり、からだは病み、心も不健康状態になり‥唯一、創造力においての頭は健康だが、心の不健康の影響で、発想内容に”負”への偏りがある。そんな中、9月最後の公開となる明日27日(水)のYouTubeでの公開予定曲は、ラップ要素入れた、おもしろソング！現状とは真逆のノリ

わたしは100歳まで生きる血管外科医40年の廣瀬顧問ドクターのお話しによると、科学の力で100歳まで生きる時代それには2点の問題健康とお金日本の、死亡率1位はガン2位に心筋梗塞、脳卒中、脳梗塞20代女性に多かった自殺ですが、今は、60代男性に移行しているようです。経済問題とのこと、発作的に病気になると、通院、入院、お薬ともちろん必要になりますそうなると、わたしはピンピンコロリと終幕を迎えたいです現在の平均寿命旦那81才女性87才ですが、健康寿命は20年延ば

6/6/2023昨日は午後からものすごい風が吹いて、ちらほらと届く「停電」のお知らせ…そして今日も午前中はざっと雨が降り…英会話中はかなり強く降ってたなぁ。。。おかげでちょっと肌寒いなか、パパが昼ごはんはいらないと連絡を今日はくれたので、好きなように過ごそうかと思い、まずはOsakaMarketで買い物をして、それからようやく食べに行けた〜〜Yomie'sRicexYogurt以前行ったバリフェアのお店がいつの間にかなくなって、気軽にいける距離に店舗がなくなってしまってから

ガン患者家族…、、ここが倒れたらおしまい！(￣-￣)ゞ心も体も……ね。ガン患者家族の心痛って何だろう？てか、考えて悩んで苦しんでも解決しない！延命の為の努力を寄り添う事だけ…、、なんじゃないかなぁって、私は思う。。闘病中の患者を煽るような心配や不安…、、そんな言動は、患者は敏感に感じると思う。。それこそ、患者の延命には繋がならないと思う。違うかなぁ…………。まぁ💦うちの場合は、夫は自分の余命宣告を知らないから、私が私の思うように過ごせるのかも知れないんだけど。……けっこう、

ＴＨＥＨＥＡＲＴＭＡＮ1999年4月24日(土)公開心優しいハートマンが繰り出す笑いと騒動の数々を、殆ど科白なしで綴ったハートフル・コメディ。あらすじ【GoodMoringHeartman】ハートマンの朝は歯ブラシ選びから始まる。数ある歯ブラシの中から、その日のお気に入りを見つけるハートマン。だが、彼はペーストがちょっぴりしか入っていない歯磨きチューブと格闘することになる。【Heartman'sTVTime】ハートマンは、テレビ・ショッピングが大のお気に入り。今日もコンピュ

ライヴご案内❇️１２月２９日(木)フリーの健康的なイベントですこの３年近くになるどうしようもない世の中のおかしさに気付いてるミュージシャンたちが結集このままでいいのかこのまま従っていていいのか音楽を通して問いかけるイベントです❇️ワタシの出番は14:00〜14:30🕑❇️13:20~夜まで出入り自由❇️入場時にナカザキの名前をお伝えください❇️ﾁｬｰｼﾞ2000円高校生以下無料❇️19:30からはセッションタイム楽器・歌

✨胡麻あんパウンド材料✴︎あんこ180g✴︎すりごま大さじ1✴︎卵1個✴︎サラダ油大さじ2・ホットケーキミックス100g作り方①✴︎をよく混ぜ合わせる。②①にホットケーキミックスを入れよく混ぜる。③オーブン180度30分焼く。串さしてみて生の部分がなくなるまで焼き時間は延長して下さい。♪大好きなあんこと胡麻を合わせて胡麻あん味にしました。混ぜるだけでとっても簡単、あんこたっぷりホロホロな和風なケーキになります😊

最近たまに見かける自販機100％オレンジジュース🍊こ〜んな感じになっていて…オレンジ3個分をこんな風に搾ります🥤まんま🍊食べている感じ😋￥500です💰身体にビタミンCが行き渡る感じが素晴らしい✨自販機みかけたら是非お試しあれ(๑´ڡ`๑)

いつもビフォーアフターで色が違うわ！と仰って下さるお客様血色なのかなですが毎回の感動は嬉しいです問題なくいつまでも元気に歩いて頂きたいです

ニューヨーク健康的な日本の食事に関心日本産の米の魅力発信ニューヨーク健康的な日本の食事に関心日本産の米の魅力発信|NHK【NHK】アメリカ・ニューヨークでは、新型コロナウイルスの感染拡大後、日本の健康的な食事に対する関心が高まっていて、16日、日本産…www3.nhk.or.jp

昨日のブラジル戦🇧🇷ワクワクしたなぁ〜やっぱブラジルは、ブラジルだった‼️上手いってより、エグいって感じだしねサッカー少年たちも、いろんなこと感じたんじゃないかな〜そんなワクワクな昨夜から一転俺にとって、今日はドキドキな１日だった人をお迎えするって気を使うし、見事にテンパったし、ヘロッたな💦周りのサポートのおかげで、なんとか無事終了したんで、ホッと一安心❗️安心ついでに、ひとラーメン🍜（笑）先日の五木源で、道場長との話題になった太一く

ケーキ！パスタ！うどん！日本人の多くは「粉物」好きです。「粉物」の食べ過ぎの弊害から「グルテンフリー」を選択する人も増えています。小麦は本当に体に悪いのでしょうか？今日は「グルテンフリー」について書きますねこんにちは！アレルギーと呼ばれる前に食から家族の健康を守るミニマルパンKYOKOです私は以前グルテンフリーカフェでアルバイトをしていました。古民家をリノベーションした店内に猫のアートがたくさん🐈！いかにも健康志向！というイメージではなくとてもお洒落なカフェです。

ミニマルパン講座のいちばんの魅力は体に優しいオイルフリーパンを作れるようになる事はもちろん、「食の改善」から家族の健康を守れるママになれること。そんなママになれるきっかけになれば嬉しい「無添加蒸しパンお話会」開催します！今週末に開催する「無添加蒸しパンお話会」前回3月に開催したお話会では赤ちゃん育児中のママから育児ひと段落の先輩ママまで！たくさんの方にご参加いただきました。今週末にいよいよ第2弾、開催します！みんなどう選んでるの？無料開催！毎日の子供の食事とおや

私は大丈夫なんですけど、長男は便秘がちで次男は乾燥肌、夫は偏頭痛があって、すぐにお腹の調子が悪くなりますこんにちは！アレルギーと呼ばれる前に食から家族の健康を守るミニマルパンKYOKOです本日は、ミニマルパン体験会へご参加された方の「お悩み」からご紹介します。「私は大丈夫なんですけど、長男は便秘がちで次男は乾燥肌、夫は偏頭痛があって、すぐにお腹の調子が悪くなります」とても食を大切に考えていらっしゃる参加者さまです。ご自身は甘いものが元々好きですがなるべく控えめにコ

1144いいね😊👍✨健康的なサンデーモーニングですね🥗

お正月も三日目ですが仕事の都合などでようやく本日、息子家族も合流しておせちとなりました。若い家族はエネルギーに満ちていますね！パッと明るい光が差し込んだような感じです。わが家のお正月の恒例行事は🎍先祖のお墓参りに行くこと、なんです。車で30分ほどのところなのでたいした遠方ではないので、ここに居を構えた先代に感謝しています。😆お天気も良く他にも墓参に訪れている家族連れは結構いましたね。管理をしっかりしてくれている園なので草取りやお掃除に時間

群馬県西上州湯沢温泉湯沢館夕食編です。他の２組が６時半からなので、夕食は７時からでいいですかと言われ、我が家は７時から夕食になりました。ローソンで買ってきたお茶を飲み干してしまい、まだ時間があったので、ウェルシアまで散歩がてらお買い物へ。二人の影♪帰宅後はまたお風呂へ入りスタンバイＯＫ７時に電話で呼ばれます。他の２組は大広間で食事でしたが、我が家はお隣の寿光の間でいただきました。静かでいいですね。今

どいです先週は、軽い筋トレしてギャラ発生な＠お台場先日夜、東京で震度５位？の地震があったみたいですが、眠りに入ってて氣付かなかった朝起きたら洋室は瓶等棚から落ちてて色々散乱してたけど、割れ等被害は０キッチンと寝室と倉庫に至っては全く無傷、これは多分きっと、イヤシロプラグのお蔭かも先日は健康雑談会の日携帯変えて一ヶ月半、家の外出ると通話も通信も全く使えなくって、この日いらしてくれた葛飾区のこころやさしい久保田さんに見てもらったら、ただ単にモバイルデータとかっての

予約状況/予約フォーム/電話する●【１１周年！特別限定】たるみがちなお腹がキュッ！と引き締まる、極上リンパトリートメントこんにちは、太田知佐です。おかげさまで、リラクゼーションサロン、ナチュラルをオープンして、１０月１２日で、１１周年になります。なな、なんと！１２年目のスタートを切ることができました！本当に、ありがとうございます。これからも、あなたの毎日の生活が、笑顔であふれるように、トリートメントを、お届けしていきますね。そこで、感謝の気持ちをこめて、１１周年のキャンペーンを、

今回紹介する記事は2021年7月1日付けの「北海道新聞」の記事です。【理不尽に耐えず環境変えよう】というタイトルで、全国の中学生に社会科の教師として、評論家荻上チキ氏が、社会科は理不尽な目に遭ったときに耐えなくても、他の方法もあると学べ、事態を変える方法を教わるということについて、紹介しております。（４つの視点についてはこちらをご覧ください）☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読んでほしいブログについ

昨晩は久しぶりに、涼しさを感じました😌こうして少しずつ暑さが和らいでゆくのでしょうか。我が家の夏のお気に入り品✨湯上がり娘😊とってもとっても美味しい枝豆さんです。。。主食がこれでもいいくらい😋(笑)暑いなかいつも取れたての新鮮なお野菜さんたちをありがとうございます💗農家の皆様へ、心からの感謝をこめて💞強い雨。。。くれぐれもご注意くださいますよう☔いいね、をいつもありがとうございます🤗心からの感謝をこめて。。。

堺市北区のカラー畳新調工事↓↓↓カラー畳表に同系色の縁を付けて仕上げました。縁無しでは無いんですが、こちらもなかなかオシャレな感じに仕上がり、縁無し畳より、コスパもいいんですちょっとオシャレな和室にしたいな〜ってお考えの方に、オススメです。✨今回は4.5畳間で、半畳を真ん中に持って来て、回り敷きにしました。見映えもよくお客様にとても喜んでいただきました天然い草畳から、カラー畳まで、あなたのお好みなようにリフォームいたします綺麗な畳

菖蒲湯に入りました♪これから梅雨入りから夏に向けて体調を崩す事なく健康で過ごせますように子供が小さい頃から年中行事を意識してするようにしていましたが今は子供も大きくなり日々過ぎて行く中で季節を感じる事ができ暮らしの中の良いアクセントになっていると感じます若い頃はわかりませんでしたが日々暮らしを丁寧に過ごすという事が贅沢で豊かな時間なんだなと感じます