倉垣翼

この間お母さんと庭の草むしりをやりました😊↓↓↓✨️ピカーン✨️✨️✨️✨️ノビルは確保🥰ばんちゃんが見守ってくれてました❤︎夜ご飯はおかあご飯🥰ノビルの酢味噌和え🙌🏻💕玄米とニンニクなしアヒージョ？激うま厚揚げと炒め物✨️ニンニクなしアヒージョはオイル煮だね😉↓↓↓めちゃくちゃ美味しかったです😋

海津アクアマルシェはしぃたんLIVEからスタート！10時からのステージでしぃつばの新曲「Goforit」もやりました😊13時半くらいからのステージでもやるぞー！TIKKERさんのアイスコーヒー最高🙌🏻💕むっちんにも会えた🥰天気も良くて最高☀️午後もがんばります(ง•̀_•́)ง

🏮👘✨土日は海津アクアマルシェ！🏮👘✨沢山のお店や催しがあります🥰めちゃくちゃ美味しい珈琲屋さんのTIKKER(ﾃｨｯｹﾙ)さんも出店してるの😆«٩(*´꒳`*)۶»嬉しい🙌🏻💕プロレスを観たことない方や昔は観てたけどって方にプロレスに興味を持ってもらえるように楽しみながら、がんばります(ง•̀_•́)ง🔥🔥🔥がんばれ翼！がんばれ青春！いくぞー！ファイヤー！今はお世話になっている方と合流して岐阜県海津市に向かってます❣️旅のおともは米ちゃんのお母さんお手製のクッ

北海道からただいま＼(^o^)／✈️✈️久しぶりのねこちゃんズ↓↓↓いつも通りのAZUKIちゃんにLuzくんがべシッ('-')ノ)`-')"沢山遊んで大満足でした(*^^*)次のおらの試合はOZ後楽園大会11時半から！お母さんも来てくれます🙌🏻💕🔥🔥🔥来れる方は連絡くださいm(__)m会いに来てね❣️↓↓↓

セイコーマートの駐車場で虫を発見！↓↓↓これはちょうちょ？蛾？どっちだろ？調べてみたらクジャクチョウというちょうちょでした！良かった！ε-(´∀｀;)ﾎｯ東北、北海道以外だと高地でしか見れないんだって！蛾はアレルギーあるし嫌いだけど、ちょうちょは好きなので嬉しい出会いでした🦋.*˚それにしても↓↓↓ふきのとうデカすぎだわ😂

昨日の夜は霧の街釧路散歩🚶釧路港近くの釧路川✨️幣舞橋✨️めちゃくちゃ穏やか〜🌊橋の上から✨️セクシーポーズ?!わははは∠(˙-˙)／朝はスープカレーなど素敵な朝食バイキングを食べました😋今日は13時からアコースティックカフェHOBOさんでしぃつば🎪LIVE🎸🙋🙌🎶弾き語りしたりコラボ曲を披露したりマスターとコラボしたり盛りだくさんで楽しみです😊17LIVEで中継するので遊びに来てね💕︎‘*:.｡*(●´∀`)八(´∀`●)*｡.:*倉垣翼✨️現役女子

夜ご飯は釧路の激うま回転寿司のお店鮨処なごやか亭さん2度目まして〜°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝めばちマグロ🐟✨️大トロイワシ✨️生ホタテ✨️アブラカレイ✨️生クジラ🐳✨️筋子✨️サーモンも❣️🍣翼の鯖。これは気になる💭👀✨注文したら「つばさ一丁ー！」だって😁トロトロでくせがなく極上マグロの大トロみたいな味でした🙌🏻💕デザートはポテトフライ(インカのめざめ)😃間違いなく美味しい♡何を食べても美味しくて幸せでした💞おすすめはこちら👇海パワー˙˚

今日は札幌から釧路に移動する日❣️お世話になっている方が連れて行ってくれます🍀*゜ありがとうございます！✨️🚗✨️サービスエリアのお花🌸かわい🌼*･これ、なーんだ？？↓↓↓答えはムーンサルトを飛ぶイメージトレーニング💪🏻お昼ご飯はこちらで👇ブラックかつカレー🍛✨️大人味のカレーでした🍛(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ★釧路にいくぞー٩(ˊᗜˋ*)و♪途中、キタキツネさんが道路を横断してた！初めて野生のキタキツネさん見たよ😳🦊エゾシカさんも沢山見ました！🦌🦌🦌🦌🦌🦌

昨日のお昼ご飯は新千歳空港で松尾ジンギスカンさんジンギスカン丼🙌🏻💕久しぶりのジンギスカン❣️🔥🔥🐑🔥🔥ﾌｧｲﾔｰｰｰｰ!!!!美味しかったです😋夜はススキノのラーメン横丁近くのお店麺屋すずらんさんで、味噌ラーメンとチャーハンを食べました😋味噌ラーメンが生姜たっぷりでめちゃくちゃ美味しかったです😋

昨日は北海道(札幌)に✈️北海道の大地だ！Σp📷ω･´)2週間前くらいにしぃたんが作詞作曲で作ってくれたしぃつば2人で歌う新曲「Goforit」が東北ツアーに続き北海道でも初披露となります🙌🏻💕札幌LIVEbarVANOSさんからしぃつば北海道ツアーSTART！お父さん作詞作曲「がんばれ青春」「想い」を弾き語りでお届けしました。ガウン着てると気合が入っていいよね(°̀ﾛ°́)و来てくれてた皆さんの盛り上げが最高でした🙌🏻💕ファイヤー❣️\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

無事に翼城に到着しました❣️しぃつば春の東北ツアー終了🌸(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ★ただいま＼(^o^)／次の試合は明日だよ‼️パワー爆発でー！いくぞー！ファイヤー！＼＼\\٩(‘ω’)و//／／4月9日(火)新木場19時🔥29歳vs43歳vs48歳3WAYタッグマッチ〈29歳〉関口翔&中野貴人vs〈43歳〉佐藤光留&Leonvs〈48歳〉倉垣翼&ヤス・ウラノ🎫チケットyoneyamado.com/?category_id=5…📣応

3日間の東北ツアー終了✨仙台⇒山形⇒秋田会いに来てくれた皆さん❣️ありがとうございました😊お土産もありがとうございます❣️アップルクグロフ🍎マリーアントワネットさんが愛したお菓子だって！凄い❣️🙌🏻💕こちらもありがとうございます❣️りんご大好き😊♡↓↓↓うまうまー！先程、仙台で夜ご飯食べました😋たまご明太コロッケ✨️ホッケ定食🐟✨️骨など取ってホッケ丼にして食べました😋家に帰るまでが東北ツアー！気をつけて帰ります☺️✋

秋田県に！朝ごはんは「ろくごうドライブイン」さんに✌️初めて\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-✌(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！✌にゅうたんたんめん🥰うまうまー\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-楽しい時間はあっという間でもう東北ツアー最終日🥲1時半から！楽しむぞー🙌🏻💕°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

2024・4・28OZ後楽園大会11時半！おらは3試合目の8人タッグ🔥ウナギ・サヤカ選手と初対戦！パワー爆発でー！いくぞー！ファイヤー！↓↓↓チェックしてね😉

今日から3日間は〜しぃつば東北ツアー～SpringFire～仙台⇒山形⇒秋田東北のみんなに会えるの嬉しいな🙌🏻💕全てをパワーに変えて〜いくぞー！ファイヤー！↓↓↓チェックしてね😉

ここに来たお楽しみは(*ﾟ∀ﾟ*)しーちゃんが㊗️岐阜テレビ出演㊗️放送があるのでイエーイ✌️(＾o＾)ﾉｲｴｰ!しーちゃんは海津温泉宙船の湯観光大使をされてます😊こちらの温泉♨️気持ちいいんですよ♥️お肌ツルツルお仲間で👯💕爆笑しながら🤣鑑賞会しました(*^^*)その様子がYouTubeにアップされました👏🏻✨💓👏🏻✨💓👏🏻✨💓是非ご覧ください😊必見！岐阜県内では珍しいサウナとは？【海津市海津町②】(めっちゃぎふハンター#78)【ハンタースポット】岐阜県海津市海津町2

29日は15時くらいに海津温泉に無事到着！景色最高！海津温泉さんにはサインも飾ってくれてます。しぃつば海津温泉の支配人や従業員の方が凄く親切で🥹いつもありがとうございます😊💕売店で苺を買いました🍓✨️ビタミン大事(๑•̀ㅂ•́)و✧しぃたんが海津温泉の宣伝大使ということで前に収録があった、ぎふチャン(岐阜チャンネルTV)めっちゃぎふわかるてれびが奇跡的に放送日だったので来れた方と鑑賞会✨️おらは不知火(しらぬい)というみかんを食べながら🍊✨️みんなにも少しずつあげま

明日は岐阜県海津市にある素敵な喫茶店TIKKER(ﾃｨｯｹﾙ)さんでしぃつば初のコラボイベント開催❣️2024・3・30（土）19時開場／19時半開始ということで、昨日の夜中にしぃたんと合流して早めに出発しました！雨風が凄かった🍃🌀🍃☔️途中、駿河湾沼津サービスエリアで仮眠をして、朝ごはんを食べました😊おらは、かけそばと富士宮やきそばパン🥖✌(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！✌髪の毛がソフトクリームみたい🍦デザートは生クリーム入りメロンパン🍈✨️これ、めちゃうま😋しぃたんも(

この間、妹とお母さんがコストコに❣️おらにもシェアしてくれました♥️妹様、お母様、ありがとうございます🥹🙏おらが前からおすすめしてたコットンキャンディーグレープがあったよーって💚🙌🏻💕皮ごと食べれて、コットンキャンディーの名前どおり甘みが強くて味はめちゃうまマスカット😋最強にやばうまだよ❣️また出会えて幸せ(´˘`)💞↓↓↓こちらは夜ご飯で食べました！シュリンプ＆サーモンのチョレギサラダ🍣🥗͛.*サーモンが最高に美味い😋ハイローラーも🙌🏻💕おらはハラペーニョ

ボリショイさんの𝕏(Twitter)から転載させて頂きました。↓↓↓今日3月23日は盟友・堤真理さんの命日です。真理さんはJWP、PURE-Jのスタッフとしてみんなをまとめてくれていました。今日は真理さんを偲び、真理さんが実況をしている動画を20時半からボリショイチャンネルでプレミア公開します。👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏おらも真理さんは、メキシコに一緒に行って頂いたり、いつも笑顔になれる会話をしてくれたり笑顔パワーが最高で大好きです。おらの乾杯コール「カンパイヤ

明日はYMZ川崎大会18時から‼️前回の川崎大会は鳥山明先生を偲んで悟空にならせて頂きました🙌🏻💕みんなに元気をわけてもらって元気玉も飛ばしました😁🙌🏻💕パワーをありがとうございます❣️明日もゴキゲンに❣️いくぞー！ファイヤー！会いに来てね❣️

🗓3月17日(日)🕌大阪･176BOX⏰11:30開場/12:00開始『大阪ラプソディーvol.59』▼前売りチケット料金■SRS席=7,700円■RS席＝5,500円■指定席＝4,400円※当日アップ550円☑チケットはこちらshopzabun.base.shop#wavepro17時半からはこちら👇プロミネンス×COLORS合同興行！パワー爆発でー！いくぞー！ファイヤー！🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

この間、足立区黒毛和牛炭焼牛兵衛さんに❣️🙌🏻💕ランチで行きました上タン塩🙌🏻💕カルビ定食🙌🏻💕カルビヤバい🙌🏻💕更に極上カルビも🙌🏻💕うまーい✨👏😍ユッケジャン麺🍜🍥🌶肉パワーをありがとうございます❣️°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

今日の夜ご飯はおかあご飯🙌🏻💕冷凍のカニを解凍しておらが身を出しました❣️🦀✨↓↓↓豚キムチと塩サバ✨️お麩とレンコンとちくわぶの煮物✨️玄米ご飯✨️美味しかったです(*´ч`*)

この間、道の駅尾花沢さんで買った割りクルミをお母さんにあげたので爪楊枝で全て出しときました🙌🏻💕↓↓↓殻がこちら↓↓↓中身↓↓↓バラバラ😅まぁ、食べやすくはなったね💕︎✌(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！✌

少し前にしぃたんと蒙古タンメン中本さんに行きました！最近のお気に入りはこちら↓↓↓蒙古タンメンにバターと海苔をトッピング🧈あと半ライス。辛くないゾーンにバターを溶かして辛くないバターゾーンと辛子麻婆がのってる辛いゾーンとわけて食べます😋キャベツをバターにしゃぶしゃぶして(｡・н・｡)ﾊﾟｸｯヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｳﾏｰ♡麺や具材を食べ終えたらライスにスープと海苔を。この食べ方が最強美味いよ🙌🏻💕🔥しぃたんはこちら↓↓↓蒙古タンメンにネギトッピング半ラーメン(北極)半ラ

昨日のお昼ご飯は仙台で横浜家系らーめんを😁豚骨醤油が濃くて美味しかったです。ご飯おかわり自由なのにおかわり出来ず満腹に。(;`皿´)ｸﾞﾇﾇ帰り際に関東の珍来さんで夜ご飯🌙ねぎ味噌チャーシュー麺🍜半ライス✨️ねぎがシャキシャキで柔らかいキムチ味で味噌スープ、麺も、おらの好きな感じ🥰ここの珍来さん素晴らしい❣️👏✨めちゃくちゃ美味しかったです😋

仙台CafedeLucilleさん終了！今回の東北ツアー最終日(*•̀ㅂ•́)و✧楽しかった思い出沢山で安心空間の素敵なライブハウスで弾き語り出来て感動しました🥹しぃたんは熱く激しく素敵な歌を届けてくれました🔥最後は「いくぞーファイヤー」を❣️٩(๑òωó๑)۶＼＼\\٩('ω')و//／／✨️スクショタイム✨️バスで夜中に帰りました！めちゃくちゃ暖かい人ばかりで沢山サポートして貰って気温は寒くても心がポカポカで寒くなかったです🥰マフラーも持って行って良か

昨日の朝ごはん栃木の苺🍓❤バナナ🍌お菓子✨️緑茶🍵乃し梅✨️美味しかったです(*´ч`*)

昨日の夜ご飯は山形～仙台に向かう車内でGoogleマップで「ご飯屋さん」「現在営業中」で検索して発見した満天食堂さんに❣️メニューが沢山あります！定食は全てご飯おかわり自由🙌🏻💕↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓安くてびっくり(๑ºﾛº๑)!!しぃたんは「満天スタミナ鉄板炒め定食」828円味噌汁を豚汁変更してるので➕100円で928円おらは💣爆盛マウンテン定食💣1100円しぃたんと同じく豚汁変更とサラダ100円🥗͛.*追加