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今日も暮らし日和。こんにちわ^^漢方の本をほぼ毎朝読むのが日課です。毎朝読みたくなるのは、365日漢方養生が書かれているから。さて、今日は何かな?毎日違うから好奇心を持って読みたくなるんです^^食べ物、身体と気候の関係など役立つ知識が満載で飽きません^^日々の健康を安定して保ちたい方や漢方ライフに興味がある方には本当にオススメです1日ひとつ、疲れが消えるおいしい漢方365Amazon(ア
【募集開始】実践しやすい東洋医学~初級編~コロナ禍を経て、自己免疫力や治癒力の大切さを痛感する昨今。日々の生活の中での自分で出来る予防医学の知恵がとても大切です。では何をすればよいのでしょうか?ツボ押しって効果がある?食べるものを変えたらいいの?そもそも自分にあった食べ物って?実は、人それぞれトラブルの出方やシグナルの現れ方はさまざまです。効果的に予防するために、まずご自身の弱い部分や出やすいトラブルなどをタイプ別診断シートで確認しましょう。タイプを知ることでよ
【妊活相談してよかった】嬉しいご出産報告をいただきました「不妊治療せずに妊娠できるきっかけが欲しい」とご相談いただきました翌月に妊娠され無事に経膣出産をされた方は何を改善して、安産だったのか?この記事があなたの妊活の参考になれば嬉しいです^^妊娠に大きく舵を切ったキッカケは、『コウ先生』の個別コンサルだったと思います!お仕事がら、薬品を使うとのことでコンサル後にこんな事を気をつけたらしい↓・何かを食べる時以外は水を飲む・仕事で薬品使う時は必ず手袋をする・しっかり深
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こんにちは☺️看護師で分解ダイエット認定アドバイザーの鈴木あいりです💐✨石川県・金沢からオンラインで活動しています。産後太りを食べるだけでスルスル解消♪しっかり食べて痩せ体質になりリバウンドしない体を作る方法を発信しています💖∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥卒業生の声卒業した受講生さんから嬉しい声をいただいたのでシェアしていきますね💖Q:カウンセリングを始める前はどんな不安・悩みがあ
今月末よりGWに入りますね😊御家族や御友人と過ごす方も多いと思いますがおウチでゆっくり過ごされる方は薬膳カウンセリングの体験はいかがですか?『【メニュー】薬膳カウンセリング』薬膳アドバイザーの活動として現在、2つのカウンセリングを行っています。体質診断付カウンセリング1回5,000円体の中を巡る「気、血、水」が不足すると…ameblo.jpGW期間中のご予約を頂いた方は今の不調が整う!!あなただけのオリジナルレシピの🎁付✨体質診断付カウンセリン
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【リスタートのご報告】ご無沙汰しています✨東洋医学では「悲しみは気が失せる」といいます私も例外ではなく昨年11月愛娘めいを見送ったショック以来何をする気力もなく、空虚な日々を過ごしてきましたかつて子供がいない30代〜40代は、周りの話を聞くのも見るのも辛い10年を過ごし目には見えない苦しみをかかえていました。そんな中メイ🐩と出会いその後は愛情いっぱいに生きてくることができたからです16年を共に過ごした後の半年は仕事は最小限にお休みを頂き自分と対峙するマインド
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こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓2度目の抗がん剤を拒否した話勝手に体質診断!先日トンカツ屋さんに家族でご飯を食べに行ってきました!外で食べるトンカツは家では作れない美味しさがありますよね薬膳をやっているとさぞかし食への意識が高いのかと思われがちですが基本、「食べたいものは食べる」その上で、今の自分の体質に合ってい
美意識の高い皆さまこんにちは。いつも当店をご利用いただきありがとうございます。40代からの上質エイジングケアサロンadelaの阿部です。イケてる身体になろう!日本式のアーユルヴェーダ健康講座の受講はここだけ!!受講生様から喜びの声!・目から鱗!!・聞いたことはあったけど・・・本来、そういう意味だったのね!・笑っちゃうくらい自分のことだと感じました(笑)・こんなに身近なことだったとは驚きました。今日から取り入れてみます^^
講座のお申込みから、受講までの流れのまとめです。お申込み後、体質診断を作成する場合は、お時間をいただきますので、こちらを参考にお申込み、受講日の決定などされるとスムーズです。子宮筋腫足つぼセルフケア講座カラダのトリセツ(体質診断)付き足つぼセルフケア講座初級プロ講座は、体質診断がないため以下に当てはまりません。紫は受講生様、ピンクは当店が行う内容です。①公式LINE又は、ご予約・お問い合わせフォームよりお申込
頭の先から足先までの全身施術である点穴療法を取り入れた、点穴療法+足もみ+五臓診断を組み合わせたスペシャルメニュー、「陰陽調和点穴療法」のご紹介です。そもそも点穴とは!?世界中の各種療術を研究する中で確立された全身療法で、肘や指を使って全身のポイントを刺激することで、気血の流れを調える健康法のことです。様々な健康法の良いとこどりの点穴の目的は?「針を使わず、薬を使わず、処方不要、脈診をせず、風邪を取り除き、邪気を発散し
子宮筋腫を小さくしたい、子宮筋腫の成長を止めたい、子宮筋腫の手術を受けたけど、またできてしまうのが怖い…。など、子宮筋腫でお悩みの方へ。子宮筋腫に特化した足つぼと、子宮筋腫になりやすい体質を改善する食べ物や、生活習慣を少しずつ変えていくだけ!子宮筋腫専用足つぼセルフケア講座のご紹介です♪こんにちは!3㎝の子宮筋腫を半年~1年で足つぼで無くし、成長が止まらなかった、7㎝の子宮筋腫の成長を止めたてるちゃんです!私自身、
自分の健康を守るのはもちろん、大切な家族の健康を守り、絆を深めることができる、一家に一人の足もみホームドクター育成のための初級プロ講座のご案内です。始めまして!若石健康法認定プロマスター、初級プロ講師のてるちゃんです!こんなお悩み、想いはありませんか?●病気がちで健康になりたい。●健康を維持したい。●家族の健康を守りたい。●病気のご家族のために、今できる事をしてあげたい。●体質改善したい方。●気になる症状を改善したい。
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忙しい人に最適!自分の足を簡単にもめる、若石簡単足もみ講座のご案内です!始めまして!若石健康法認定プロマスター、初級プロ講師のてるちゃんです!若石簡単足もみ講座は、・大きな病気があるわけではないけど、健康のために足もみをしたい。・セルフケア講座が続けられるか簡単バージョンで試したい。という方におすすめの講座です。両足20分程度で、自分の足を簡単にもめるようになります。対面はもちろん、オンライン・出張での受講も可能です。
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)ファスティングの本来の役割って五感を取り戻すこと本来の状態に戻すことだと思うのです。なぜなら、固形のものを摂らないようにして内臓を休めたり、
欲しい?笑笑たった5か月で➖10キロも夢じゃない!大人女性のための発酵料理プログラマー腸活ダイエットアドバイザー椎田暁子【しいたあきこ】です❤︎プロフィール講座生様たった5ヶ月で➖10キロ減量に成功運動無しでポッコリお腹とさよなら体験レッスンやコースレッスンの説明会にお越しくださりありがとうございます😊皆さん麹腸味料に興味があるみたいで大変嬉しいです🤗公式ラインのお友達にいち早くお知らせしました追加プレゼント🎁無料の個別体質診断を希望の方に「ゴルゴ50」の
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)本日はダイエットサポートのお客様の変化とご感想から感じたダイエットに必要な要素をお伝えしたいと思います。ダイエットのリズム作りのヒ
(画像はネットよりお借りしました)明日16日から5月4日までが「春の土用」になります。一般的に春の土用は、「い」の付く食べ物や白いものがいいと言われています。4月に対局する10月は「戌(い)」。そして秋は中医学では「白」。ここからきています。対局にある季節のパワーをいただいてしまおう!ということですね。土用は年に4回あるので、例えば7月の「夏の土用」の対局は「丑(うし)」。…ということで、うなぎや黒いものを食べるんです。土用の時期は、体が次の季節に備えるための準備期間になります
食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちかこ)です。わたくし事ですが。。今は関東在住なんだけど生まれ育ちは福岡の博多っ子ですラーメンといえば豚骨ラーメンで育った!先日SNSでね【実は伝わらない方言特集】をたまたま見かけたんだけど。。まさに!!わたしがいまだに使ってしまう方言があってね「なおす」といものなんだけどみんなには伝わるかな?一般的には「修理する」という意味合いで使われると思うんだけど福岡では「片付ける」という意味合いで使っていたの。
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ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)1月から3ヶ月パーソナルサポートしてきた方の変化が素晴らしくて最終回に向けてご自身でも振り返りを行なって頂いています。さて、本日のテーマはこちら
こんにちは☺️看護師で分解ダイエット認定アドバイザーの鈴木あいりです💐✨石川県・金沢からオンラインで活動しています。産後太りを食べるだけでスルスル解消♪しっかり食べて痩せ体質になりリバウンドしない体を作る方法を発信しています💖∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥受講生の声連日受講生さんからの嬉しい報告が止まらないのでシェアさせてください💖w/増え続けていた体重がスルスル落ちて不
食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちかこ)です。先日生徒さんから「ダイエットをがんばりたいけど。。日々の家事や家族のためのことをやってつかれちゃう、、」ってご相談をうけたの。すごく頑張り屋な方でね・家族の健康によい食事・キレイに掃除して・洗濯してアイロンかけて。。そんなことを毎日頑張っていたら自分の時間もなくてダイエットのために歩こうなんて思ってもなかなかできないよね?「なんかストレスで食べちゃう、、」「自分の時間がない。。」アナタはそんなこと
食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子(ちかこ)です。突然だけどアナタは朝ごはんを食べている?今わたしは公式ラインで要望の多かった「今すぐ使える痩せる時間割」の無料プレゼントを絶賛作成中なんだけどね急ピッチで進めておりますー痩せるポイントをまとめてる中でやっぱり痩せないのは効果がでる食材や取り組みのポイント押さえられていないからだなぁってつくづく感じました🫠逆にポイントを押さえるとスルスル痩せるんだよね。先日ご報告をくださった生徒様もなんと二週