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本日の8時49分頃蠍座♏で満月🌕となります。春分からの強いエネルギーがまだまだ続いておりますので心身に影響が出ている方が多いと感じています。龍神様も懸命にエネルギー調整をなさってくださっていますので私たち人間も地に足を着けて日々を過ごしてまいりましょうね😊龍神様からのメッセージです。『周りに影響されて、自分の軸が揺らいでいませんか?自分の本心に氣付かなければ、現実は何一つ変わりません。大きな変容の流れが宇宙から強く降り注いでいる今、自分の人生をどのように進めて行きたい
2024年4月23日の日記長い不調が続いていました。体温が低くて、36度に届かぬ日があると思えば夕方にポッと熱が出て、毛布にくるまる日もありました。先週の日曜日には発熱しましたが、月曜日には落ち着いてきました。口の中の痛みも10日ぶりに良くなってきたのでこれは歩けるかもと、地元の低山に出かけてきました。久しぶりの低山。曇りの予報でしたが、出掛けてみると霧雨が降っていました。木に触れると、雨粒がボタボタと落ちてきて、体を濡らしました。それでも、新緑が美しくて体は自然と前へ進み
【二日酔いした日の食事は?】二日酔いになったことが無いから分からない。元夫がなっていた時でも、特に変わらなかった。ご飯に味噌汁だった。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう結局昨夜は釣りに…岡山は曇りの予報になってたんだけど、21時頃には0時から雨天予報に変わってた。行きたかった鳥取は、端から雨天予報だったから諦めてた。さすがに雨天で釣行する気力は出なかった…😢遅くまで相方さんと、行くの行かないのやってたら、夜更かししてしまった…。今朝は10時半に起床した。
一般男性会員さん✨男性はボクシング、格闘技好きが多いですね😄4月から新しいことを始められる方が多いです♪男性もダイエット、体力作り、ストレス発散肉体改造、健康増進のためジムに通ってくれます!中にはスパーリング大会出場をめざす男性も在籍しています💪おやじボクサーも頑張っています💪プロボクサー、プロ候補生🔥次のプロは11月かな…😅頑張れプロ候補🔥プロボクサーになってチャンピオンを目指したい方メンタルを強くしたい方ボクシングがおすすめですよ🎶新規会員さん募集中です♪老若男女年
こんばんは。いつもお読みいただきありがとうございます一つでもいいね!が付くと、また書きたくなるニコルです。フォローしてくださっている方huさんruさんhaさんcooさんkuさんkoさんkyさんmrさんpeさんiwさんsaさんtoさんgaさんloさんwoさんboさんcoeさんありがとうございますそして、いいね!をくださる全ての方ありがとうございますいつも、いつも、ありがとうございます。今日はお師匠様のところで修行をしてきました。三蔵法師かよ!壁
いつメンと昨日もゴルフでした気軽に誘ってくれるお二人には本当に感謝です場所は、ホームグラウンドになりつつある「岐阜スプリング」3人ですがこのメンバーの時が本当に楽しくてスコアも良いんですなんと3ホール終わったところで私が僅差でトップなんていう奇跡がハーフが終わったところでスコアはなんと53!そこからは、お察しの通りつい力が入ってしまいガタガタだからゴルフは奥が深いですね最近は、18ホールを一気に回っても全然疲れないし翌日もどこも痛くないしなんなら調子良いです
皆様いかがお過ごしでしょうか?50歳からの健康美アドバイザー🪞山本裕子です。【健康美とは】艶のある美肌・美髪女性らしい曲線美体型のこと内側から凛と健やかな美しい在り方のこと皆様スーパーフードは、ご存知ですか?スーパーフードとはスーパーフード(superfood)は一般的な食品に比べて非常に栄養価が高く栄養バランスに優れている食品。もしくは特定の健康成分が多く含まれており健康の保持増進に役立つとされる食品のことと定義されています。美意
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店ですみんな元気に学校から帰ってきました手洗い&うがいをして…学習に取り組みますみんなしっかり取り組みました学習が終わったお友達から自由時間⏰一緒にジェンガ、プッシュポップで遊びましたレクの前におやつの時間エネルギーをチャージしよう本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️お次はランニング🏃🏃♀️本日のレクはキャッチボールに挑戦!です。ペアになってキャッチボールにチャレンジまずは足を開い
こんにちは🥰鹿児島市で、気功の源流ともいわれる気の導引術などの気のトレーニングが習える鹿児島<道>学院です✨もうすぐゴールデンウィークですね!お天気が良くなることを願って…🌈✨----------------*心身の不調を改善したい*ストレスに強くなりたい*楽しく生き生きと豊かに過ごしたいそう望まれる方へ✨鹿児島で『気』を学び、磨いてみませんか?激しい気温差などの厳しい気候環境、次々と現れる新たな感染症等、環境変化の激しい時代となり、その変化に対応できる柔軟さ、体
みなさまこんにちは!気温も上がり、過ごしやすくなりましたね😉🌼今週のブログは、1週間を終え、お子さまたちが日々取り組んできたこと、毎日頑張ってる姿を、そらぞう組バージョンでお届けいたします!お父さんお母さんと離れる寂しさに泣いて登園するお子さまが多くいた1週間でもありましたが、それでも毎日幼稚園に来て頑張る姿、日に日に成長を重ねる姿がとてもかっこよかったです✨💫朝の会🪑☀️はじめは、マットの上に集合して、話を聴くことを大切に取り組んでいます。しかし、集合が上手
今日は夕方下の娘が学校から帰ってきてから散歩に付き合ってもらいました『やらかした肋骨骨折』今日人生の中でめちゃめちゃやらかしてしまいました…派遣で働き始めて2日目…朝コピーをしようとコピー機の前でIDやら入力してたらちょっと嫌な感じが気持ち悪いしふ…ameblo.jp普段なら歩いて10分位のイオン目指して散歩しかし歩いた時間が悪かったちょうど働いてる皆さんが退勤して帰って来る時間やからか…車ブンブンくるわ、自転車突っ込んでくるわもう背中が怖すぎて人が少ない筋を通れば良かったなと
3/1(金)〜5/31(金)春の入会キャンペーンを実施いたします!!空手着15070円相当プレゼント!入会金7000円無料!!*上記キャンペーンは入会を6ヶ月以上ご継続していただける方のみご利用できます。*会員の方のご家族・ご紹介もキャンペーンの対象になります。この機会に是非キャンペーンをご利用ください!
こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンです。毎週月曜日B-ST様2階スタジオで稽古です。基本稽古の後のフィジカルトレーニングフィジカルトレーニング前屈立ちの稽古前屈立ちの稽古前屈立ちの稽古ミット稽古ミット稽古ミット稽古組手稽古組手稽古組手稽古組手稽古組手稽古空手にご興味のある方や護身、体力作り・痩身をお考えの
来月から申し込みしていた援農ボランティアの受講の決定通知が届きました。ただ今病気で休職扱いを受けているけれど、体力作りにボランティアくらいは許されるだろうと思っています。病気をして食に注意するようになり、野菜や米など日本の農業が気になりました。ゆくゆくは農園を借りて野菜など作られたら良いなと思います。週一回農家さんのところで実技や講義を受けます。半年の予定で組まれているので楽しみにしてます。少し遠いけど電動自転車もあるしどうにか出来そうです。自分から何か行動出来ることが嬉しいと思い
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店ですみんな元気に入室しました手洗い&うがいをして…学習に取り組みますみんなしっかり取り組みました10時になったら朝の会点呼をとって、1日のタイムスケジュールを確認しますお次はラジオ体操&ダンス💃間違い探し間違いはどこだろう…午前中の自由時間⏰一緒にバランスボールで遊びました少し早めにランチタイムみんなで食べると美味しいね食休みをしたら…準備して車に乗っていざ出発〜揺られること約30分〜レ
~~活動記録~~ロハスポフェスinぎふワールドローズガーデン参加してきました✨どのブースも面白そうなゆるスポーツばかり✨バランスボールは遠くから見ててもカラフルでとても賑やか🌈だからよく目立つ!!!毎回沢山の方にご参加いただきました☺️🙏トップバッターを任され、一発目から元気いっぱいレクチャーしてきました😄🙌カンカン照りでもなくちょうどよい日差しで気温も高すぎず心地いい風が吹いて最高の弾み日和でした☺️そしてこの公園がいい!!!プライベートで来た
皆さん、こんにちは。ポチッと♡チャンミン♡インスタストーリー♪いいね!メッセージ♡プリーズ♡Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comチャンミン♡こんにちは😃ストーリー♪を有難う❤️早速👏
歩いて来ましたしおや100キロウォーク🚶♀️(〃´o`)フゥ…疲れた😵💫笑4回目のしおや100ウォーク。群馬1回入れると、6回目の100キロウォーク。お天気☀️に恵まれて、楽しい時間でした今回のしおやウォークは、トレーニングとして歩く事にしてたのでザックに、ハイドレーション1.6L(1.5のハイドレーションパックに、無理やり1.6水を入れた)ボトル左右で、1.4L。全部で、3L背負い、100キロ歩く、トレーニングでした。相棒ちょっきんと、Aさんと。パシャ📷✨
ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jp自己導尿(排尿障害)について『子宮体癌と診断されるまで〜退院後、悩みに悩んだ自宅での自己導尿問題〜』ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡
今日は久し振りにいい夢見て起きました旦那ちゃんと台灣旅行に出掛けた夢です🇹🇼途中、現地の子供たちに日本語を教えたり観光名所を歩いたりなぜか台灣で鮭弁当🍱を食べたりと、なかなか鮮明な内容でニヤニヤしながら起きたのを覚えていますやっぱり、昨日は好きなものを食べて好きな運動⛹️♀️をして(10分でバテたけど笑)1日を充実させたからいい夢見れたのかな〜と思います喉風邪もだいぶ良くなりましたが夜になると咳が出てしまうので完治まで時間かかりそうです体力作りしてるのに、なんで風邪
来週のプログラムです日曜日は試合などの予定が多かったので、今回の4月29日(月祝)はウィークエンドコースのメンバー様にもご利用いただけます😊只今実施中のキャンペーンはコチラ『新お友達紹介キャンペーン♪お得がいっぱい♪』いつも湘南龍拳ボクシングフィットネスジムをご利用いただきありがとうございます😊お友達紹介キャンペーンの内容を新しくさせていただきますのでご確認をお願いいたしま…ameblo.jp湘南龍拳ボクシングフィットネスジムのホームページはコチラ湘南龍拳ボクシングジム&フィットネスジ
小金井宮地楽器ホールで月1回の新しいクラスが2クラス始まります❣️初めてのフラダンスクラス経験者の方もOKです❣️赤ちゃんとお母さんのクラス気候もよくなってきたので、ママ友作り、リフレッシュ、体力作りに、ダイエットに!!お気軽に参加してくださいね😊お問い合わせ💌̖́-yuri.hula.808@gmail.comブログにメッセージでもOKです❣️
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店ですみんな元気に学校から帰ってきました手洗い&うがいをして…学習に取り組みますみんなしっかり取り組みました学習が終わったお友達から自由時間⏰一緒にカプラ(木の積み木)で遊びましたレクの前におやつの時間エネルギーをチャージしよう本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️お次はランニング🏃🏃♀️本日のレクはダンスに挑戦!です。なんの曲でダンスしようかなみんなからリクエスト曲を募って上位
確かに、理想と現実。一昨日ソロキャンプに出かけて昨日の昼に帰ってきたわけですが大したことしてないと思うのに疲れが出ていますむむこれは体力作りを少し頑張らないといけないのかも歩く時間を増やそうかしら以前、初めて手相を見てもらった時にあなた、体が基本的に弱いし(本当に??)今からちゃんと体力付けないと70になったらもうボロボロだよって言われたのを少し気にしている、、え。ピラティス??通いの習い事って苦手なんですよねYouTube
原村の標高1200mに桜前線がやって来た!ひと晩で咲き出した桜は、昨日はチラホラだったのに〜今朝見たら八分咲きになってた。素晴らしい〜やっとここまでやって来たのだ。っていうかあ〜わが家の桜じゃないけど^^;それでも、他所様の桜でも嬉しい〜🌸えっ?わが家の桜?うううーここまで!でもねっ!蕾が開き出したからね!こちらは、今まさに満開を迎えようとしているご近所さんから、株分けして4年前に植えた早咲きの桜!木が小さいけど、今年は花を開いてくれた。そして、室内ふれあい広場では、鯉のぼりと桜咲く
こんばんは~✩.*˚久しぶりにゆれる地震が来てビビりましたひとりじゃななかったから良かったですさてもう先週に終わっちゃいましたが福岡の八重桜です川沿いにあります近くに良く行く飲み屋さんがあって夜ぶらぶらと2人で酔い覚ましながら散歩します里桜っていう品種でお花が鈴なり?集まってポンポンみたいに可愛いんですこの桜を見るのももう2年目になりました早いですね一昨日急に食べたくなってホットサンド作って食べましたハムとチーズだけだけど贅沢に天然酵母の食パンがぺったん
続々とLIVEの日程が発表されて、カレンダーを埋めるのが楽しいですCASCADE!よし!かぶってない!とはいえ、7月は大阪遠征があるからな…そこにHyaku-GEndlessTour…あぶな!ギリ名古屋行ける〜ここまで綺麗にかぶらないでいてくれると、こっちのスケジュールまで管理してくれてるのかと錯覚してしまうよねそんでまた、ニコ生ゲスト:kyo(D’ERLANGER)D’ERLANGERのkyoさんが『ジョー横溝チャンネル』2度目の登場!!去年9月にリリースされたD’
今週はなんとなく不調で行けてなかったウォーキング明日は休みだし疲れても大丈夫かな?と、行ってみた17時過ぎのお日様もうトレーナーだと暑いわぁ海の中大きなボラたち堤防の先に釣り人末っ子くんもよくここで釣りしてたな…いやいやしんみりしちゃいかーん!海沿いを歩いてから公園の方に回ってみるツツジが満開🌺「公園の向こうの方のボタン桜が見頃ですよー」って、通りすがりに教えてくれたおばちゃん(アタシもおばちゃんやけどな😳)これかなぁ?アタシ、花の名前はさっぱりわ
こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンです。毎週金曜日ダンススタジオイトウ様2階のスタジオで稽古です。今日の名古屋の最高気温24度と夏日一歩手前です。オレンジ色の階段上がった2階スタジオです。フットワークの稽古型稽古太極その1上段回し蹴りの受けの稽古上段回し蹴りの受けの稽古上段回し蹴りの受けの稽古上段回し蹴りの受け
足の歪み、ねじれがある人は足の接地面に偏りがあるんですよねー