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姿勢矯正で体のバランス・歪みが良くなれば見た目が綺麗に変わります!https://www.kirakuya03.jp小顔・顔の歪み・骨盤矯正・姿勢矯正・フェイシャル美容整体きらくや一生モノのモテ小顔・姿勢美人を手に入れる!あなたのための美容整体きらくや!小顔・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正・猫背矯正・子供姿勢矯正・フェイシャルはお任せ下さい!あなたの美容と健康を根本的にサポートします!www.kirakuya03.jp
生活様式によって、カラダは変化していきます。先日いらしたクライアントさんの足が、底屈(足首が下の向かっているダンス用語ではポイント)していました。昭和生まれの女性で、この状態になる場合で多かったのがハイヒールが原因でした。しかし、平成生まれでこの令和時代で、あまりハイヒールを履く習慣もなく、リモートワークをしている時間が長い方で、底屈しているのは、なぜか???原因を聞いてなるほど〜〜〜と、唸ってしまいました。それは、ソファであぐらを組
現代社会は、ストレス社会と呼ばれています。仕事や人間関係のストレス、運動不足、睡眠不足など、心身に負担がかかる環境が私たちの健康を脅かしています。このような環境で、心身ともに健康を維持するためには、体のバランスを整えることが大切です。体のバランスが崩れると、さまざまな不調が現れます。体のバランスが崩れる原因悪い姿勢運動不足偏った食生活ストレス睡眠不足体のバランスが崩れると起こる不調痛みやコリ疲労頭痛めまい不眠消化不良便秘冷え性整体で体のバランスを
先日、撮影してきました「美的」ですが、2ページ監修させて頂いた6月号が発売されました!「背中」の血流アップであらゆる不調解消!というテーマで背中を柔らかくする簡単ストレッチや腰痛肩こりを解消する背中ストレッチや体のバランスが整って腰痛に効く仙骨ほぐしなどご紹介してます😃
𓇢𝙷𝙴𝙻𝙻𝙾𓈒𓂂𓇬🌺10日前ぐらいに痛めた右足首ですが、原因はやっぱり直前のスピード練習だったかなって気がしてますあれから少し休足して、痛みが引いた頃からそろ〜りそろりとジョグをして様子を見ながら走ってました👟👟最初めっちゃ痛かったから引いてヨカッタたぶんスピード練習の時ってスピード出すことに必死になり過ぎて、いつにも増して左右のバランスがおかしくなってたんかも⚖️なので、ジョグは左右のバランスを特に気にしながらそろ〜りそろり出来てるか知らんけど🤣何度か痛みや違和感が復活したけど
体の歪み・コリの根本原因は体のバランスです!https://www.kirakuya39.com子供姿勢矯正・猫背矯正美容整体きらくや大阪府池田市・箕面市・豊中市子供の明るい未来・笑顔のために子供姿勢矯正・猫背矯正をしています!!猫背・骨盤・姿勢を矯正して改善すると、見た目が良くなるだけでなく運動能力・集中力・学力がUPすると言われてます!姿勢が良くなるといいことばかりですよ!www.kirakuya39.com
皆さん、こんにちは。今日は、あなたの体が持つ可能性について、整体師の視点からお話しします。1.痛みの意味まずは、自分の痛みを理解することが大切です。痛みは体からの警告信号であり、何かが不調であることを示しています。それを理解し、対処することが健康な体への第一歩です。2.体のバランス体のバランスを整えることは、痛みを軽減し、体の機能を最大限に引き出すために重要です。整体は、筋肉の緊張を和らげ、骨格の歪みを修正し、体全体のバランスを取り戻す手法です。3.
姿勢矯正で体の歪み・バランスが良くなれば見た目がカッコ良くなります!https://www.kirakuya03.jp小顔・顔の歪み・骨盤矯正・姿勢矯正・フェイシャル美容整体きらくや一生モノのモテ小顔・姿勢美人を手に入れる!あなたのための美容整体きらくや!小顔・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正・猫背矯正・子供姿勢矯正・フェイシャルはお任せ下さい!あなたの美容と健康を根本的にサポートします!www.kirakuya03.jp
皆さん、こんにちは。今日は、整体を通じて健康な体を手に入れる方法についてお話しします。1.痛みの理解まず最初に、自分の痛みを理解することです。痛みは体からのメッセージであり、その原因を探る重要な手がかりです。2.整体という選択整体は、体のバランスを整え、自然治癒力を最大限に引き出す方法の一つです。整体師の手により筋肉の緊張を解きほぐし、骨格の歪みを正し、体全体の調和を取り戻します。3.ライフスタイルの見直し体の痛みは、生活習慣による影
こんにちは。人は完全な左右対称ではないことをご存知でしょうか?実は、多少のゆがみは誰にでも存在します。利き腕が原因でもあるし、仕事などで偏った動作で筋肉の慢性疲労がクセになってゆがみの原因になることもあります。そして、ゆがみがあるからと言ってその人達全員に必ずしも不調があるとは限りません。そうは言っても、ゆがみからくる体の不調が多くの人の不調の原因だったりもします。そんなややこしい言い回しをしなくてもいいじゃないかと言われそうですが…生
セラピストの施術は自身の心と体のバランスが整っていないと触らせて頂く手が変わります。この数ヶ月で体が楽なこともあり、施術の効果も変わってきました。発想力もよくなりこうすればもっといいかも!っと感じる力も強くなりました穏やかに的確に辛さの解消をしていけます。そのためにも日々のセルフメンテナンスがとても重要です。
みなさん、こんにちは。今日は、整体を通じて自分の体とどのように向き合うべきか、その重要性についてお話ししたいと思います。1.自分の体との関係性自分の体との関係性を理解することは、健康な生活を送るための第一歩です。痛みは体からのメッセージであり、その原因を見つけ出す手がかりとなります。2.整体と体との向き合い方整体は、体のバランスを整えることで、自分の体との関係性を深める道具となります。筋肉の緊張や骨格の歪みを感じ、それがどのように日常生活に影響を与える
体の前後のバランスが悪いと猫背・反り腰になります!さあ!姿勢矯正で体のバランスを良くしませんか?https://www.kirakuya03.jp小顔・顔の歪み・骨盤矯正・姿勢矯正・フェイシャル美容整体きらくや一生モノのモテ小顔・姿勢美人を手に入れる!あなたのための美容整体きらくや!小顔・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正・猫背矯正・子供姿勢矯正・フェイシャルはお任せ下さい!あなたの美容と健康を根本的にサポートします!www.kirakuya03.jp
昨日は、観光スポットでちょこ買いしたお菓子などを送ろうと、近所の郵便局に行くほかに、特に予定もなかったので台所の掃除をしました🧹✨排水口の掃除をして、窓際を磨き、コンロ周りのステンレスを拭いていたら、背中をひねってしまい💦筋を違えた感じ?体のバランスによってスゴく痛い……(#)д`)痛みが消えないまま郵便局にレターパックを買いに行き、帰宅してお菓子を詰めて、再び郵便局へ🏣今日もまだ背中がいたい……かろうじて洗濯し、夕方買い物に行きました🛒。・*・:´-お昼ごはんは納豆に🍚✨納
皆さん、こんにちは。今日は整体の魅力について、あなたがまだ知らないかもしれない側面をお伝えしたいと思います。1.個々の体に対応整体は、一人ひとりの体の状態に合わせて施術を行います。あなたが抱える特定の問題に対して、個別に対応することが可能です。2.ホリスティックなアプローチ整体は体全体を一つのシステムとして捉え、そのバランスを整えることを目指します。筋肉の緊張だけでなく、骨格の歪みや内臓の健康状態まで、幅広くケアします。3.自己治癒力の
頭の歪みあきらめてませんか?形は良くなりますよ!https://www.kirakuya39.com/baby赤ちゃん頭の歪み矯正赤ちゃん0~2歳児の為の頭の歪みを改善するコースです!www.kirakuya39.com
皆さん、こんにちは。今回は、整体がどのようにしてあなたの生活を快適にするのか、その方法についてお伝えします。1.痛みの軽減整体は、体の歪みや筋肉の緊張を調整し、痛みを軽減します。これにより、日常生活での動きがスムーズになり、生活の質が向上します。2.ストレスの解消ストレスは体の緊張を引き起こし、それが痛みにつながります。整体は、筋肉の緊張を和らげることでストレスを解消し、リラックスした状態を作り出します。3.バランスの改善体のバランスが
日常生活で気づかぬうちに猫背になりがちですよね。このまま放っておくと、肩こりや腰痛の原因にもなりかねません。でも、ご安心ください。骨格矯正セラピーを取り入れることで、体のゆがみを軽減し、快適な毎日を取り戻すことができます。体のゆがみを自宅で簡単にケアする方法自宅でできる簡単なストレッチや姿勢矯正の習慣を身につけることで、猫背を改善し、肩こりや腰痛のリスクを減らすことができます。朝起きたときや、長時間同じ姿勢でいた後のストレッチは特に効果的です。また、仕事中にも意識的に姿勢を正
姿勢矯正で猫背が改善すれば見た目がカッコ良く変わりますよ!https://www.kirakuya39.com子供姿勢矯正・猫背矯正美容整体きらくや大阪府池田市・箕面市・豊中市子供の明るい未来・笑顔のために子供姿勢矯正・猫背矯正をしています!!猫背・骨盤・姿勢を矯正して改善すると、見た目が良くなるだけでなく運動能力・集中力・学力がUPすると言われてます!姿勢が良くなるといいことばかりですよ!www.kirakuya39.com
パーキンソン病の祖母を支え、見送った私自身の経験から、パーキンソン病に悩む皆さんのお力になりたいと思っています・パーキンソン病とはどんな病気?・パーキンソン病になったらどうすればいい?・パーキンソン病のケアができる施設は?・パーキンソン病の治療費は?パーキンソン病の診断を受け、不安でいっぱいな方に、少しでも多くの有益な情報をお届けできたらと思います「こんなこと知りたい!」というようなことがあればぜひ、コメント&メッセージにてお待ちしておりますパーキンソン病サポート情報センタ
こんにちは!今日は、整体がもたらす持続的な効果について、そしてそれがどのように私たちの生活を安定させるかについてお話しします。整体は一時的なリラックス効果だけでなく、長期的な健康への影響も大きいんですよ。整体には、体のバランスを整えることで、慢性的な痛みや不調を改善する力があります。例えば、肩こりや腰痛は、私たちの日常生活に多大な影響を及ぼしますが、整体による定期的なケアで、これらの症状は大きく軽減されることが多いんです。「でも、整体の効果ってすぐになくなるんじゃないの?」と思われるかもしれ
整体は、体の歪みを矯正し、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善することで、体のバランスを整える手技療法です。体のバランスを整えることで、痛みやコリ、疲労感、不調などの症状を改善し、健康な生活を送るためのサポートをします。整体の歴史整体は、古代ギリシャや中国に起源を持つと言われています。日本には、江戸時代に民間療法として伝来しました。近年では、健康志向の高まりとともに、整体を受ける人が増えています。整体の種類整体には、様々な種類があります。代表的なものは、以下のようなものです。骨格矯正
僕は、毎朝公園でジョギングをするのが日課だ。新鮮な空気を吸い込み、身体を動かす。それは、一日を始める上での大切なルーティンなのだ。ある日のこと。いつものようにジョギングをしていると、前方に老夫婦の姿が見えた。二人は、ゆっくりとした歩調で散歩をしている。そして、なんと手をつないでいるではないか。その光景を見た瞬間、僕の心は温かくなった。きっと、二人は長い人生を共に歩んできたのだろう。喜びも、悲しみも、全てを分かち合ってきた証なのだ。ふと、そんなことを考えていたその時、事件は起きた。夫婦の
姿勢矯正で体の歪み・バランスが良くなれば見た目が綺麗に変わります!https://www.kirakuya03.jp小顔・顔の歪み・骨盤矯正・姿勢矯正・フェイシャル美容整体きらくや一生モノのモテ小顔・姿勢美人を手に入れる!あなたのための美容整体きらくや!小顔・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正・猫背矯正・子供姿勢矯正・フェイシャルはお任せ下さい!あなたの美容と健康を根本的にサポートします!www.kirakuya03.jp
自殺しようとしたことがある。あの頃は、一生治らない難病で(今も治っていない)、特に体調が悪かったときで、神経ループスという症状で、頭もおかしくなっていた。それで、ビルの8階から飛び降りようと思って、柵を乗り越えた。そのとき、たまたまコンクリートの破片か何かを踏んで、体のバランスを崩し「あぶない」と思った。自殺しようとしているのに「あぶない」と思うなんて。そのとき、まだ自分は生きたい気持ちがあるんだということに気づいた。それで、自殺するのはやめた。あのとき
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自然治癒力とは、人間が本来持っている病気や怪我を自然に治す力です。この自然治癒力を高めることで、健康的な生活を送ることができます。整体は、体のバランスを整えることで、自然治癒力を高める効果的な方法です。体のバランスと自然治癒力体のバランスが崩れると、血行が悪くなったり、筋肉に緊張が生じたり、内臓の働きが低下したりします。これらの状態は、自然治癒力の低下につながります。整体で体のバランスを整える整体では、手技によって体の歪みを矯正し、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善していきます。また
人それぞれ異なりますが、良い睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動、ストレス管理良好な人間関係、趣味や興味を持つことなどが挙げられます。また、自分自身の目標や夢に向かって努力すること。そしてポジティブな思考や感謝の気持ちも元気の源となります。自分の心と体のバランスを大切にし、充実した生活を送ることが元気の秘訣です。健康第一豆乳と甘酒は毎日飲んでます。選べる豆乳よりどりMIXキッコーマン豆乳飲料200ml紙パック
皆さんこんにちは。ストレッチヒーロー福山春日店です。今回は、骨盤の歪みについて紹介します。骨盤が歪む原因はあぐらをかいたり、足を組む、股関節の硬さなど様々な原因があります。骨盤が歪んでしまうと体のバランスが崩れ、肩こり、腰痛などの症状が現れます。また、冷え性や、むくみやすくなることもあります。さらに、歪みにより見た目も変化してきれいな姿勢を保つことができません。これを改善していくためには、骨盤矯正や柔軟性を高めるストレッチで体質改善を行うことが大切で
久々にお絵描きしてみたよ。(またかい)最初は可愛らしい感じになってたのだが・・・なんか、ふざけた(?)顔に・・・またまたー、素直じゃないなー笑なんか体のバランスが難しい・・・。手を振ってるサイズは大きくて足先は小さい感じだし、頭が大きめだ・・・。うーん・・・右手?がグローブみたいになってないか?!気のせいかな??・・・・・。右手を少しだけ小さくしました!!あとは下から絵を撮って頭を小さく見せたつもり・・・絵ってちゃんと描こうとすると時間掛かかるのね・・・楽しか