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１日が日曜日と重なり、今年残り９０日のSTARTにはぴったり。気持ちよく１０月最初の日を迎えることができました。本日も足を運んでいただいた皆様に心より感謝申し上げます。午後３時を過ぎたあたりから、どんよりの曇天となったり、最近では、１７時前でも空が暗くなり、グンと涼しくなりますが、午前中はそれはもうピーカンでした。それはもう気持ちいぃ～。仙台長町パーソナル塾女性専用フィットネスFreeSpirit、健康運動指導士のけいです。オンラインレッスン
