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おはようございます。危ないところもありました。次局も楽しみです。今朝の体重は67.5kgです。前日比マイナス0.1kgです。(マイナスを出せることは高評価です。)2020年11月26日の71.8kgからマイナス4.3kgです。体脂肪率は28.7%です。前日比マイナス1%です。(マイナスを出せることは高評価です。)(25日朝)減量継続中です。いつもいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。励みになっています。今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハ
先日高齢の義母が亡くなり家族でお見送りしたところです…桜が咲く頃、きっと毎年義母のことを思い出すでしょう苦手と思った時期大好きと思った時期可哀想と思った時期色々ありましたがいい思い出です夫の大事なお母さん出逢えて良かったですありがとうありがとうありがとう生まれてから色々な場面で何度も何度も手を合わせてきたけれどその意味を考えたこともなかったし意味があることも知らなかったお坊さんの説教でお聞きした“合掌”とは…手と手を合わせると右手のシワと左手のシワがぴった
皆さんぉこんばんは今日は天気が悪かったので近場のスーパーで買い物を済ませました2日間調子が良かったみぞおちクン今日は調子が悪い一進一退ですなぁいつ完全に治るのやらカイロのチカラもここまでなのかぁさて、今日のソア君いろいろとポーズをとってくれてます今日も元気に完食ウチの調子が悪いので横になっていたんですがおやつ食べたかったやんやろうなぁちょいちょい探してるのよおやつがなくて仕方なく牧草食べてたんですが、またおやつ探しちゃんとおやつあげました今日はこのへんであんにょん
今日も昼はのんびり夕方の散歩帰宅してご飯を完食夜は夕飯見張ってオヤツもらって早めに就寝今日も元気に過ごしたみるくです
祭GALA4/23夜回りながらすず鳴らすところ、この前タイミングあってなかったんだけど今日は正面むくタイミングが音終わり結構ピッタリで、う、うま〜〜〜…になったあと深澤ァ!で深澤さん出てきた時何で左チラ見した?そこから見えんやろえ見えないよね?wwwごじりこ@LCms5gc昨日21:48メニューを開く祭GALA4/23夜今日も元気にだてふか8回ギュッギュしてました(ˆᴗˆ)めちゃくちゃ気合ってて手の位置ぴったりだった!ピッタリすぎて深澤さん後半4回握られる
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリングを中心に行いました!みなさん試合に向けて頑張っておりました👍✌️👌みんなでミット稽古!みんなでスパーリング!みなさん今日も良く頑張りました!みなさん今日もありがとうございました!
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!少年部第1部はみんなで基本稽古、型の稽古、ダッシュトレーニングを中心に行いました!国際親善大会に向けてアキさん、カナさんが型を演武してくれました!みなさん今日も集中して頑張っておりました!みんなで基本稽古!みんなで型の稽古!国際親善大会に出場するカナさん。『平安Ⅱ』同じく国際親善大会に出場するアキさん。『突きの型』みんなでダッシュトレーニング!みなさん今日も良く頑張りました!ありがとうございました!
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、型の稽古、ダッシュトレーニングを中心に行いました!みなさん今日も和気藹々で稽古に頑張っておりました!みんなで基本稽古!みんなで型の稽古!『太極Ⅰ』『太極Ⅱ』『太極Ⅱ』『足技太極Ⅰ』『足技太極Ⅲ』みんなでダッシュトレーニング!みなさん今日も良く頑張りました!ありがとうございました!
今日も元気に首肩痛い朝御飯は肉うとん🥢自家製なめ茸御飯紅生姜天夜御飯は最強な丸美屋麻婆豆腐それでは行ってきます🚚🛵💨よろしく❗️ブログ書くのも痛いからの投稿
昨夜は帰宅も遅かったので寝るのも遅かったんですが、疲れてたので、朝方までぐっすり。夜中に1度も目を覚まさなかったのは、もう何年ぶりだろうw今日は夕方から雨で、濡れて帰宅。結局まだ全身に湿疹は出てるし、今日はやっぱり微熱も出てるし。今日のお夕飯は先に帰宅した旦那さん作。焼き鮭豚汁カリカリベーコンのサラダごはん今日のお夕飯は、どれも美味しかったです(^ー^)デザートに柚子茶。甘いものは、ストレス発散wちゃちゃは今日も元気。眠そうな56さんwダメって言ってるの
今日は冷たい雨ですお仕事お休みこんな日ベルパンとゆっくりおババに寄り添う2人💕そのうちに寝ちゃったあらら、お手手が…起こさないようにそおっとねパンナもぐっすり昨日、あしかがフラワーパークに行ってきました!おととい、おとうさん突然の帰宅藤の花見に行かない?お義父さんも一緒に仕事だよ休めないよ帰ってきてから行こうよでね、仕事が終わって速攻で行って来ましたお昼ご飯はコンビニのおにぎり🍙実家で父を拾ってフラワーパーク、14時半に着きました小さい頃何度か来たみたい
はいどうもです今日も11月試験に向けて勉強に励んでおりますさてさて、Xで、こんなポストを目にしました。●仕事で1時間のお昼休憩をとることになった。そのときは社内に先輩と自分しかいなかった。●状況的に1時間ではなくもっと2時間とか休んでも良かった。●自分から先輩にその旨を伝えても良かったけど、入社して3ヶ月程だったので言わなかった。●自分が先輩の立場なら、後輩には「2時間休むぞ」というよ大体の内容は上記の通りですね。ちょっと馬鹿にした物言いかな。
本日のお客様は、トイプードルのツバサくんです今日は、シャンプーカットコースとラテスパに来てくれましたカットは6ミリのサマーカットですお顔はテディベアですお耳はそろえて、しっぽはポンポンにしましたラテスパ気持ち良かったね可愛くなったねさらさらになったね~~とってもお利口さんでした~~~
こんにちは!クゥちゃんママです♩今朝のクゥちゃん地方、雨でしたがお散歩しましたよ散歩の後は脚湯あったかいわぁ〜クゥちゃん今日も元気です最後までお読みいただきありがとうございましたランキングに参加していますポチッとお願いしますにほんブログ村クゥちゃんママのオススメROOM
昨夜から今朝にかけては、2時間位しか眠れませんでした☺️昨日飲んだ紅茶が原因ですが、久し振りにたっぷり読書出来ました📖✨今日は、体操の教室の日なので、張り切って行って来ました♪お陰様で、みんなで楽しく体操して、家に帰ってからは、お昼ご飯を食べて、娘に持たせるお惣菜作り❣️お昼は、昨日から干していたカレイを焼いて、娘と食べました😊♪ちょっと焦げた🤣私が体操指導に行っている間に、娘が買って来てくれました💕お惣菜は、結構作りましたが、急いでいたので、写真は撮れず、、、娘
今日、通勤定期の更新手続きをしました市バスの継続定期で、6ヶ月後の11月5日まで有効です!実は、去年の11月6日、仕事復帰に合わせて定期券を新規購入する際、1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月どの券種にすべきかかな〜り悩みました💦卵巣がん術後3ヶ月、血栓症で再入院、退院後1ヶ月経ち、10月初旬いよいよ本格的に仕事復帰した矢先に、あろうことか腫瘍マーカーが上がってしまいました『造影CT検査に行ってきました』先月の婦人科検診(術後3ヶ月)で、腫瘍マーカー(ca125)の上昇が見られました。『定期検診(
こんにちは。いつもヘアーサロンいそのを御愛顧頂き、誠に有難うございます。今週もお仕事頑張りますよ~。さて、GW休み前ですので、今日も含めて土曜日までの夕方以降の予約が埋まりました。学校帰りや会社帰りの方多く、早めに御予約される方が多いですので、遅い時間での希望者はお早めにお問い合わせ頂けたらと思います。ちなみに27日(土)は、あと14:00の1枠だけ空きがあります。※カットのみ対応となります。当店はスタッフがたくさ
こんにちwa大田区・品川区リフォーム会社キタセツの菅原ですオシャレ番長中村営業サポート中なにかとつまづきやすい優先順位を調整・精査してますここは重要だけどここは後回しで大丈夫頼りになる番長です隣でもアーサー浅野新人・石塚を指導中覚えることばかり猫の手も借りたいたまにゃん玉島にゃんこを腰に登場すごくいい猫殿大活躍その向かいでなにかしているくぼでぃ~久保今日は触れないでおきましょう「キタ助
ブーリンアルバイト生活だけど自分出費を惜しみたくないアラフィフよろしく~こんにちはブーリン、今日も元気に仕事をしています。今昼休み。今だから話せること・・・やっと落ち着いたから書きます。私の仕事はアルバイトとはいえ、専門職です。一応、プライド持ってやってる。のに先日、クレームが入ったんです。私のやり方が悪いって。同じ会社の
皆様こんにちは😊フロンティアの介護甲州の憩です本日は朝から雨☔ですね😢😥あいにくのお天気ですが、今日も元気に樂しく皆様と過ごしたいと思います💪✨料理中のOさん🍚✨掃除と料理がお得意💪💯です💯💯🎉皆様の昼食を美味しく仕上げてくれてます🥰🥰O様と訪問看護師Nさん👩❤️👨❤️樂しくお話されながらお散歩中です🏃🏃✨笑顔が素敵なお二人です😄😄💕チラシでゴミ箱を沢山作って下さってます😆✨作るのが得意なM様😊😊指先を動かすのでリハビリにもなります✨いつもありがとうございます😊フ
こんにちは。今日は朝から雨模様です。今週は日差しがない日が続いていますが、いつ晴れてくるのでしょう?できれば、4月27日以降、5月6日までは連続して晴れて欲しいのですがね。さて、ことわざには、ぬか喜びとか、元の木阿弥、水の泡など、と言うのがあります。特に勝ったと思って油断した後、逆転負けしたような時には、このような表現をします。物事は、きちんと最後の最後まで、しっかりしないといけませんね。油断大敵です。と、言うことで今日も元気にいきましょう。Haveanice
一番好きな植物は?じー(⚭-⚭)🍑発見(☆∀☆)(˙▿˙)☝このグミ直ぐに売り切れちゃうので買ってみました(≖ᴗ≖)ニヤッだから桃だらけなんだ🍑オイラん家被り物なくて良かった(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ホッおかげで普通に遊べるゾ🎶まぁ外は雨だから出れないし.......☔️モモンキーに挨拶して置くゾ🍑岡山の穴子寿司の入れ物(≖ᴗ≖)ニヤッ飼い主.......被り物買わないでくれてありがとう😊雨降ってるから黄昏てるね💕︎で今度は?解体工事👷♂️に来たのね(*'ᵕ'
こんにちは♪朔です本日の犬山は雨です4月26日(金)お休みさせていただきますよろしくお願いいたします今日はシトシトと雨が降ってます雨降りでも元気よくウグイスは鳴いてます雨音とウグイスの鳴き声で朝からマッタリしてしまっている朔です(笑)今日も元気にCUTEは営業してます
おはようございます😃朝から雨が降っています今日は雨の1日みなさん今日も元気に頑張りましょう
おはようございます(^▽^)/♪リサの小さな花園より~キバナカタクリ・やまぶき・延齢草・桃の蕾もふっくらしてきましたよ~(^▽^)/ちょっと雨が降ってきました~恵みの雨かな~桃の木は、一昨年購入してからしっかり育ってますよん(o^―^o)ニコ♪桃栗3年、柿8年だから~来年実がなるのか!?今日も元気に参りましょう(^▽^)/♪
世の中、何でもかんでも思い通りにはなりません。ゴリ押しで突破しようとしても良い結果は得られません。上手くいかないからって落ち込んだって仕方ないでしょう。ちょっと立ち止まって頭の中を整理してください。感情に任せず理路整然と考えて、要らない思考を取っ払ってください。感情と思考のバランスが取れれば、無限の可能性が広がります。今日も元気に行ってらっしゃい素敵な一日になりますように2024.4.24さそり座満月
本日の札幌市中央区は、曇のち雨!最高(最低)気温は12度(7度)予報です。おはようございます。いまはとっても良い天気です晴れてるうちに大根を買いに行かなきゃあと、低脂肪牛乳も!🥛それでは、手洗い・うがいを忘れずに!今日も元気に気持ちは明るく笑顔で過ごしましょう
No.3562森の中は霧が立ち込め空は分厚い雲が覆い大粒の雨を降らせるおはようございます♪〜できることをやるのみ〜今日のリハ文字は『できることをやるのみ』何かと『出来ないこと』に目を向けがちになる人が多い様に感じることがある…出来ない理由を沢山並べてばかり…いやいや出来るには『何が必要か?』『何がなければできるか?』と、自らに問うてみる♪きっと答えは沢山ありできることがあることに気づく^^できることをやろう‼️さぁ〜今日も元気♪素敵な出逢い
今日もお越しいただきありがとうございます★のんたんのプロフィール★お問い合わせ★のんたん聞いて聞いて!★のんたんの起業支援♪個人ITサポート★提供メニュー一覧https://lin.ee/v97a4dl夜10時寝ようと思うのに何やかんやしてたら結局、12時近くになってしまって今日も朝から眠いのんたんです←何やソレ!?笑日曜日は数年振りに東京で推し活をしてきたワケですが、月曜日はほぼ死んでおり、火曜日は少し人間に戻りつつ、ようやく今日、水曜日になって人として復活してきたかなと
おはようございます。7:30現在気温19度湿度65%小雨降る横浜山奥です。1ヶ月前から鶯が一所懸命発声練習をしていました。今朝キレイに鳴いてくれました。いつもより近くで鳴いてくれたので『上手く歌える様になったよ!』とお知らせにきたのかな?と親鳥になった気分です(笑)そしてお雛様の時に飾った桃の花に青葉が!桃の木も差し木にできるのかな?ジャングル計画のメンバー加入???今日はお茶会という名のステンドグラス教室。オヤツを持って参加します。お煎餅にしようかな…