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今日の石垣島は曇り模様ちょっと雨がパラついたりしています☔️食事制限と毎日の軽い運動でゆっくり体重も落ちてきていて心臓への負担も軽くなっている感じ今日は20分ほど石垣島の商店街ユーグレナモール付近を歩いてみました🍌朝の10時頃だったので人通りは少なくあいているお店もちらほらって感じ作りかけの新しいお店があってなんだかワクワクしちゃうね😀シーサーちゃんこんにちは🌺公設市場の入り口🚪お土産屋さんではパイ
雨上がりの宝塚今日のお散歩🚶♀️ママが忙しい1日になるので、珍しく早朝のお散歩🚶♀️です。今朝のキャンディー邸マンションからの眺望です。大阪のミナミが一望出来ます。宝塚は「兵庫県」山の向こうは「奈良県」です。こちらは、あべのハルカスです‼️左側を見ると、宝塚ホテルの跡地に建設中のタワーマンションが見えます。武庫川右岸今にも雨が振り出しそうなお天気です。宝塚牛乳ソリオを通って花のみちへ向かう途中です。宝塚牛乳は、早朝でしたがもう開店準備をされていまし
今日も雨お散歩あんまりできないから私とジムでトレーニングするワンコ2匹笑(※プライベートレッスン中は貸し切りにつき犬OKなGYMです)キョロキョロクンクンGYM内を探検中なみのの氏この後私とGYM内を走り回る事1時間……今日のお散歩終了トレーナーの先生にもすぐ懐くコミュ力高いみのの氏警戒を解かないもっちゃん氏2匹の差がすごい笑次女が美容室帰りにI’mdonut買ってきてくれました雨の中でも30分並んだそうです相変わらずめちゃくちゃ美味しいありがとう…
4月13日~23日㈫マイスリー断薬は順調に進んでいると思います。漢方薬の煎じ薬「柴胡加竜骨牡蛎湯」を続けて服用していますがお陰で寝つきが良くなって、11時に目を瞑ると15分以内に入眠できます。最近まで1~2時間で覚醒していましたが、昨夜は3時間連続で眠れて再入眠もスムーズでした。6時半に目が覚めて、7時間睡眠を確保できました。今日は、耳閉感は強いものの、身体は遠方にお出かけできそうなくらい元気です。通院している漢方医(松本医院)は、向精神薬・睡眠薬の断薬の相談もしているようです。
ブログへのご来訪ありがとうございます今日のお散歩は、必死こいて気持ちの良いお散歩タイムにしたかったが、、、左膝が悪化してちょい左脚を引き摺ってのお散歩体調上向きへ仕掛けるも実際はそうでもないそんな日もあるある本日のお勉強日本うんこ学会会長の石井先生の本便を見る力Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}うんこの色が教えてくれる体の変化が詳しく書いてあって参考になるわぁストマから出てくる便は素晴らしくグッドしかーし肛門からの奴は進行卵巣癌
みなさん、こんにちは😊ハードな5連勤が無事終わり、ただ今2連休です友人とlunchへ♡連休初日は高校時代の友人4人でlunchへ。日替わりlunchです始めてのお店でしたが、美味しく頂きました去年、この友人の中の1人が結婚式を挙げた際、十何年ぶりに集結したのを機に今度ご飯行こ!という話になり、それがようやく実現高校卒業後、進学などでそれぞれバラバラになり、さらにその後就職や結婚などライフステージの変化でだいーぶ長い間疎遠な関係になっていたのですまぁ4人揃うとお喋りが止まらない
キャンディーの意思散歩今日のお散歩🚶♀️ルートは、久しぶりに彼女が決めます。最初はいつものように「キープレフト」を守っていたキャンディーやっぱりココか〜❗️ハイ、お久しぶりのトントン坂です。登った所で撮影した失敗写真キャンディーがなかなかこちらを振り向いてくれませんでした。たまにはこんなこともあります。こっちは、いつものようにこちらを振り向いてくれた写真です。トントン坂を登ったら、お決まりの武庫山の森🌳ですね〜ドアの前で「ママ、入ってイイかな?」ダメでも入るワン
幸せ伝道師ゆかりんです!桜が終わり、あっという間に刻々と変わる新緑の季節がやってきたオリーブっぽいの、黄色っぽいの白っぽいのに赤っぽいのなど新緑にも本当に色々な色があってとりわけカラマツの新芽が好きあっという間にヤマブキまで毎日少しずつ変わるこの景色を見られるってホント幸せだな〜と感じた今日のお散歩時間ちょうど今日は母の誕生日この景色が見られるのも生んでくれたおかげだねもう会話で意思疎通は難しいけど笑顔で穏やかにいてくれて良かった過去には色んなことを感じた私だけ
少しだけ大きくなったいちご🍓先日、一つ同じぐらいの大きさになったいちごを収穫🍓あまりにも美味しそうだったのでパクリ甘くて美味しかった〜でもなんか私1人で食べちゃって鶏が産んだ卵を勝手に1人で食べちゃったような(←例えが変?)罪悪感ってことで今回はパパにあげよう❣️と、決めました🍓いちごはやっぱりいい匂いのようで油断するとそらに舐められてしまいます舐めるだけならいいけど熟したらきっと、食べられちゃうから明日の朝、収穫しよっと今日のお散歩風景相変わらずのわがま
今日はお散歩日和。午前中浮間公園へ。花壇もお花がいっぱい。くんくん、お手紙読み。なんの鳥かしら?カメラマンがいっぱいだったわ。階段は、いつもこの横のスロープを🐾広場の方は、まだチューリップがいっぱい。見頃の🌸は、ソメイヨシノからサトザクラに。ツツジも綺麗。やっぱり、ここの公園の方が良く歩くね。今日は午後から仕事へ。明日も仕事に行かなくてはいけなくなった。急に辞める人が出て、大ピンチ困ったもんだわ。介護業界どこも人手不足。うちの近くの特養では、もうショートステイは引き
組立しなきゃね。今日のお散歩の写真をアップするのを忘れてたみんなクン活で忙しそう。いっぱいワンちゃんが通るもんね。宅配便の方々まだピンポンチャイムの設置が出来てないので電話くださって配達してくださってます。ありがとうございます。高低差が結構あるので外構が出来上がるまで結構散歩も大変なんです。妹が来るときもピンポンないからって電話してくる玄関付近で工事してるしね。明日は日曜日だけど来て工事してくださるそうです。早く出来るといいなぁ。
今朝のお散歩は、緩衝緑地公園を少し歩いてきました。久しぶりにお母さんが四つ葉を3本見つけました。私が見つけたのは、初めて見る形のクローバーです。今まで何年もクローバーを見ていますが、初めて見ました。暖かい陽気で、少し汗ばむくらいですが、ツツジやハナミズキなど奇麗に咲いていました。空も青空に飛行機雲がくっきり線を引いていました。帰ってからフェイスブックを見ると、知り合いの方の訃報がありました。天平まつりで知り合った陶芸とアンデスの音楽をされておられる方でしたが、再開出来ずに先に逝
今日のお散歩で、見つけた子お昼を食べて読書してたら…寝落ちしてた…今から金曜ロードショー観なきゃ❣コナン
⭐今日のお散歩⭐2024.4.13/福井市足羽山昼休みのお散歩で、セントウソウのお花を見つけました。白くて小さな可愛らしい姿に、目がとまりました^^#セントウソウ#福井#足羽山#セリ科#セントウソウ属
2024年4月19日(金)今日したこと→下記参照今日1日を振り返ってみましょう朝:カレーうどんを作って食べた昼:久しぶりに「マツコの知らない世界」を観たい(U-NEXT)→その後、散歩🚶<てくてく。。夜:これから訪れまする今日のよかったこと→アイスコーヒーが、んまい山桜がキレーやった⬇️みなさまにもおすそ分け⬇️山桜ってさ…美味しそうだよね?さくら餅みたいでここ2日くらい、何かしたい気持ちはあっても何もする気になれず、ウダウダと時を過ごしてしまった⤵︎もったい
今朝のお散歩は、業務スーパーまで歩きました。2.1kmほどのお散歩です。白いカキツバタか菖蒲が咲いていました。しきりに鳥が囀ります。イソヒヨドリとシジュウカラ?でしょうか。散歩道には金柑もあります。たくさん実をつけているのですが、金柑酒にすれば美味しいかもと思いながら、持ち主の方は一向に摘む気配がありません。そろそろ梅の実も膨らんできていますが、少し色着いた頃下に落ちています。もったいないと思いながら通っています。今日は黄砂がひどくて生駒山が霞んでいます。マスクは必需品、毎日外
おはようございます。四時には起きてましたがまー愛犬ゴエモンさん起きていたので寝かしつけまで2時から3時までかかったそしてパパ四時にサイド起きてからの身支度からのお掃除しての低気圧🌀など調べる実は夜中2時に倒れかかる愛犬ゴエモンさん抱きしめてひとまず安堵低気圧🌀かと思い朝調べれば爆弾低気圧🌀困った物だと今日のお散歩無理ない五分体制そこまでして何故にと友人には言われましたが外に出るのと出ないと外の匂いを嗅ぐのと嗅がないのただとストレス
🌸さくら🌸(4月15日)何時もの公園にて⛲殆ど葉桜に…🌿花吹雪🌸ViewthispostonInstagramApostsharedbynoriさん(@nori.roco)
🌸さくら🌸(4月11日)🌸花🌸⬇🌿新緑🌿ViewthispostonInstagramApostsharedbynoriさん(@nori.roco)
🌿葉桜🌸(4月10日)何時もの公園⛲より葉っぱがだいぶ目立ちだしました…🌿昨日の☔·🌬で花びらが…ViewthispostonInstagramApostsharedbynoriさん(@nori.roco)
今日のお散歩🐾(4月7日)何時もの公園⛲に行って来ました🐕桜、満開🌸ViewthispostonInstagramApostsharedbynoriさん(@nori.roco)
朝はリハビリ昼からリモートでお仕事Zoomの仕様が微妙に変わってて&有線での回線が不通であせる無事終了今日のお散歩お助けマンありがとうーー!今後は様子を見ながら散歩再開予定です30分くらい歩いて、次の日大丈夫だったし今日は以上今日もありがとうございましたまた明日
今日のお散歩写真ずっと前から気になっていたんです遠くからでも真っピンクの木今日、お散歩がてら近くまで行ってみたよ細い花びらのかわいらしい花写真に撮って調べたらキクモモだって!花びらの感じが菊だよね遠くから見てたら桜の仲間だと思ってたけど近くで見たらかわいくてちょっと感動
今日のお散歩写真最近、何処を歩いてもきれいに咲いているツツジ大きい花と小さい花がありますが大きい花のツツジヒラドツツジっていうみたいですいつも気にせず通り過ぎていたけどなかなかかわいい花そばかすがあるみたいで微笑ましいですツツジはたくさん花をつけるからお花の塀みたいでとってもきれいだし春って感じです縁取りのあるツツジツツジって紫陽花に似てるかも!
今日のお散歩写真ハナミズキが咲きはじめましたハナミズキなんか好きです何でなんだろう!?ハナミズキ見るとハナミズキだぁってなるんだよねめーいっぱい開くからか花びらの歪み方がちょっと上品に見えるからか花のつき方が控え目?いやいやいやいやたくさん咲くんだけどなんか控え目じゃない?ハナミズキなんか好き💕
こんばんは〜🎵ファイターズ勝ちました〜🎵試合が終わりやっとブログかけます笑〜去年の夏から秋、6月から目眩が半年も続いて『死にたい』まで考えるようになってた。そんな簡単に言ってはいけない言葉だけどそれほど毎日辛かった!昨年11月から目眩の間隔がそれまでの3日に1度から間隔が空くようになりした方が良いとわかってて出来なかった散歩のチャレンジを始めました。それからほぼ毎日していて散歩を始めてからグルグル回る目眩が起きてません。グルグル回る目眩は遊園地の珈琲カップでグルグル
今日のお散歩は、石切のカクマンさんへ紅ショウガを買いに行きました。中央大通りの歩道を歩いて、外環状を越えて、参道筋のカクマンさんへ、残念!まだお店が閉まっていました。お店が開くまで石切神社の宝物を見てきました。(無料)歴史ある品々に加えて、刀剣乱舞でおなじみの石切丸の実物を見てきました。たくさんの剣が展示されていて、若い女性が沢山見に来られていました。古い鏡なども展示されていました。公楽軒さんでソフトクリームを買ってお母さんと半分こ、お店に招き猫のKirittaiを差し上げました
2023.11.4生まれ柴犬♂テル🐕よろしくお願いします今日のお散歩はちょっと遠くまで〜…と思ったのですが通学途中の自転車の高校生が多くて自転車のガシャンという音にビビってちょっとパニックになってしまいました結局、いつもの公園でお散歩公園でも草刈機の音にビビって動けない奥で草刈ってます全く動かず(笑)仕方なく逆方向へ。その後家の近くで工事のトラックがこれもダメ〜周り道して家へ。でも音で近づけない(笑)家まで50メートルくら
今日もエスプレンドールフミコのブログへお越しくださりありがとうございます皆さんはお花見に行きましたか?春のこの時期ってとっても好きです。桜が咲いてそのほかの花々もつぼみをつけたり花開いてくる季節そして世の中全体が新しい空気感となりエネルギーがどんどん上昇していく雰囲気があって。グレー、黒、白、茶・・・・そんな色しかなかった冬からカラフルな世界に変わっていく春が好き。日本の春って特別感あるなぁと思いませんか?近くでこんな美しい桜や
皆さまおはようございます~~~(#^^#)FBより10年前の写真が届きましたヘアスタイルはショートでしたね場所は渋谷「109」の前当時「109」のエントランスに、1か月単位で月運を提示するという以来を受けて運命分析学を学んでいる仲間と作成しその掲示板を確認しに行った時の写真ですまだブログを始める前でした懐かしいなぁ・・・今はセミロングお天気怪しいので今日のお散歩は早めにお出かけしないと今日の