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今日は出社日で会社に行ってきました。私はまだ新しいチームに来たばかりで覚えることがたくさん。その中で、業務のシステムを覚えるために動画を見なくちゃいけないんだけど、今日はメンテナンス中で見れませんでしたその他、会社の中のニュースで「メンテナンス中」の案内がたくさん。。そして、パパさんがそのPHPの対策のためにまだ帰ってきてません。。最近、サイバー攻撃という言葉が日に日に目に入るようになってきた。まだ自分には実害はないけど、怖いなと思う。でも、もうどこに自分の情
今日は早番だったので起床時間も早く…5時前に起床ちなに明日も同じということで眠たい今日は普段ならいない学生さんが同じ時間帯に勤務してくれていてとっても久しぶりにゆっくり話せましたさて、そんな今日のおやつは【シャトレーゼ】チョコラスクハロウィンのパッケージに即買いとってもかわいいで、こちら食べるときに気づいたのですがこれ↓と同じですね※HPより袋の中もまさにこのラスクでした※HPより今の気温だと若干チョコが溶け気味だったのでもう少し気温が下がるまでは冷蔵庫保管
こんばんはお越しいただきありがとうございますついさっき、せっせと書いてたのを全部消してしまいテンションダダ下がりの木曜です10/2210:00～24h限定【クーポンで3,190円】バイカラーリブタートルネックニットセーター配色おしゃれトレンドレディース大人カジュアルフリーサイズメール便2026秋冬【lestpaw25-1673】【即納：1-5営業日】【送料無料】宅込楽天市場6,970円【先着150個限定！1,
遅くなりました我が家の今日のお弁当🍱卵焼きクリームチーズ入りナゲット冷食アメリカンドッグハムステーキいつも白だしでの卵焼きなんだけど久しぶりに甘い卵焼きにしてみました子供たちは白だし卵焼きのほうが好きみたい明日のお弁当は2色弁です。リング指輪金属アレルギー対応18Kコーティングレディース大人スタイリッシュレディースゴールドシルバーフリーサイズ送料無料プチプライス高見えCRAIFE楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼訳あ
忙しない1日でもうこんな時間焼き鯖弁当れんこんきんぴらブロッコリー塩味玉焼き鯖いか天ミニトマトキャロットラペごぼう甘辛煮今日は外仕事で1日中歩き回りつかれた～15,000歩超えた！！！ということで夕飯は外食にすることに旦那は飲み会で留守今日は午前中授業明日は授業がないとかで次男も帰ってきてたので二人でしゃぶ菜へたらふく食べました歩いた分以上にカロリー摂取して結果、体重
こんばんは古い運転免許証が不正に流用されたニュース更新した時、記念に必ず貰って来る私には無関係自分の写真を見ると時の流れが分かります今日も一日お疲れ様でした今日のお弁当☆餃子☆シュウマイ☆ピーマンソテー☆ひじき煮☆カボチャ素揚げ☆卵焼き☆ウインナーWELOVEBENTO(^-^
もう10日くらい前になるかね。お尻の部分がすり切れて、これ以上補修不可状態の夏の制服ズボンを注文したのは。昨日、学校の売店から入荷したって電話が来てさ。今日、さっそく息子にお金持たせてとってきてもらったわ。おめでとうございます！これで明日からは尻の切れてないズボンで学校行けるね。そして新たな問題が！部活と勉強の両立って無理なのかな。学校から任意でと言われて申し込んだ模試が11月にあるのよ。すでに受験料支払い済み。日曜日に実施されるんだけど、急遽この日に練
残りもん＆あるもんで節約ごはん・お弁当映えない料理バンザイ！どちらでもポチっとよろしくお願いします今朝の記事です次はいつ入荷するかな～『完全に出遅れた…業務スーパーで欲しかったものが売り切れ』残りもん＆あるもんで節約ごはん・お弁当映えない料理バンザイ！どちらでもポチっとよろしくお願いします昨日の記事です！『思い込…ameblo.jpたまにはいいね！いつもとちょっと違うおうちごはん
今日のお弁当は、鶏肉のケチャップがらめ。あとは、ほうれん草のソテーと、かぼちゃの煮物と、ミニトマト。ご飯にかかっているたらこのふりかけも手作り。これが、美味しくできた。まだ、残っているので、明日のお弁当にも入れる。今日は、娘が早く帰ってきたので、ジムには行けず、ロードを走った。5km何分で走れるか、試走。33分28秒もかかってしまった。ロードはきついね。でもいつも7kmで練習しているから、5kmはとても楽に感じた。レース、時間制限ないと思っていたのに、時間制限あった。40
こんばんは1週間始の真ん中水曜日。今週もようやく折り返しですさて。減塩食生活を始めて1年と4ヶ月。いいことたくさんありました①定期的に感じていた足のむくみはほぼありません。②頭痛や肩こりも頻繁にしてたのにありません。これはウォーキングのおかげもあるかな。③体が軽い！たまの外食の時は好きなものを食べてますが家では1食2g以内の塩分量を目指してゆるーく味付けしています。きっちりに測っていませんが長いことやってると、もはや味付けでだいたいわかりますちょっと１日の
今日は息子、初めての合唱コンクールでした♪市のホールでやるので現地集合。親友Sくんちから二人で駅まで行って、そこからはクラスのいつものメンバー数人で2駅乗って徒歩5分くらい（笑）近いけど一人じゃ心細いからねー一緒に行ってくれる友達がいてよかった😇中1の合唱コンはそんなにうまくないし←盛り上がりにかけるから娘の時は行かなくてw息子もいいかなーと思ってたんだけど、Sくんママに一緒にいこうって誘われたので行くことに🤭結果、行ってよかった！小2から知ってるサッカーチームの子たちが10数
まずは今朝のウォーキング風景です。今朝は灰色一色の空。やはり冬が近づくと空港あたりが明るく見えるようになるんですよね。途中雨が降ってきたりもしました。その後上がりましたが空色は変わりませんでした。そして今日のお弁当はこちら。さて。今日も仕事前に飛行機を追いかけていました。ジンエアーの着陸には間に合わなかったなぁと思いながら遠くでチカチカ光る機体を見ていたところ。空港を通り過ぎてこちらの上空まで。そんなに風は強くなかったと思うんですけどね。これは旋回待機？
こんばんは気圧の変化妙な病気も連れてくる一句朝の目眩😵💫は酷かった…なんとかお弁当作り終える…お味噌汁のお味噌だけ息子に任せてそこまでは、なんとか仕上げましたが…立ってられない目眩😵💫止の薬を飲んでも速攻性なくて1日何も食べてなかったこの事実にさっき気がつきましたそんな今宵の〝ばんご〟壱角家さんでした自分の分半分くらい…リタイアそこで息子に1日食べてないから仕方ないって言われて気がついた状態でした今日もお疲れさまでしたおやすみなさいませ💤息子はま
こんばんは☁強風もやんできた🎐お弁当🍱🍱は、🦑🦑イカ天弁当です😋イカリングフライの筈だったのに🙄左は舞茸天🍄緑の天ぷらの材料ないなーとか考えていたら、オクラがあったのに気付いた(@_@)はなさくいかリング天のレシピ【20分/249kcal】｜株式会社ニップンサクッと軽い食感、繊細なうす衣で、素材の味わいを活かす天ぷら粉。揚げたてはもちろん、時間が経ってもその食感が保てます。調理済のするめいかや天ぷら用のえびなどを使用すると、天ぷら作りも楽チンです。油に入れるとさ
つづきです。駅から徒歩20分ほどで到着したもののぐるっとお堀を周ってしまい、なかなか城に辿り着かない💦やっと入れたのですが、想像以上に階段を登りましたしかもくねくねしていて、歩きにくい先人が甲冑を来て登ったかと思うとゾッとしますようやく天守に到着〜石垣の美しさに惚れ惚れ天守の見学は60分待ちだったので諦めました。どこから見てもカッコいいです。忍者のように石垣の草刈りをする職人さんこんなに高い場所にあるなんて‼️遠くには琵琶湖が見えます。そして今回のメインイベ
こんばんは✨昨日までの暑さは何だったの？今日は朝から爽やかな秋晴れ☀️快適で過ごしやすかった今日は実家へ行って来ました🚗母とランチ🍽️スイーツお喋りして私は茨城で頂いた新米を母からは滋賀の近江米の新米をお互いに交換我が家、お米が30キロ以上ある🤭去年の今頃米高騰で大変だったのが嘘みたい😆有り難く美味しく頂きます🍚今日のお弁当🍱・わかめごはん・オムレツ・ウインナー・れんこんチップス・ブロッコリーオムレツの具は牛こま切れ、玉ねぎ、じゃがいも炒め
こんにちは😊今日午前中にショックなことが😱私の毎日使っているステンレスボトルなんですが午前中に置いている所から落下して取手のところが取れてどこかに飛んでった😭お気に入りなのに切なすぎるー😭ガックリきてるので今日もお弁当食べて元気ださにゃー今日のお弁当は麻婆春雨えのきの揚げ焼きブロッコリー🥦アイコトマト雑穀米漬物と山クラゲでした😊全体的に茶色いお弁当でしたさてとあともうちょっと頑張ってから退勤しまーすではまた〜👋
2008年生まれ長女2010年生まれ次女2021年生まれ長男年の差3きょうだいのママです1984年生まれ🐭163㌢肩幅広めのガッチリ体型娘からは絶対に骨格ナチュラルだと言われてますご訪問頂きありがとうございます前回の記事もありがとうございました『【来年、新社会人】18歳長女の車のこと』2008年生まれ長女2010年生まれ次女2021年生まれ長男年の差3きょうだいのママです1984年生まれ🐭163㌢肩幅広めのガッチリ体型娘からは…a
2017年10月昨日cocoちゃんの通院日でした通院を休ませてもらった１週間でcocoちゃんは落ち着いたように思います抱かれるのも嫌がりすっかり信用を失っていたDadとMam今は以前のように抱っこさせてくれます食欲もあり快便ですお話をしましたが髪を結び直しカットして歯磨きも出来るようになりましたとても穏やかな顔のムシュメです昨日は《血液検査》でしたので朝寝ているcocoちゃんを起こし朝ごはんを抜いて病院に向かいましたほぼ毎日通院していた時ほど震えもなく
夕御飯はコロッケ炒飯夕御飯はコロッケ炒飯、ヨーグルト、お茶でした☺️コーン🌽が美味しかったです😋今日は朝早かったので疲れましたね😩帰って来てところどころで寝てましたがゆっくり出来ませんでした。今日は早やめに寝ます。検査結果を踏まえて規則正しい生活を心掛けましょう。なんで貧血になったのかな。日にあたってなかったからかな。日光浴も必要ですね😄それではまた明日。ゲンタ。
今日のお弁当お品書き明太子高菜しば漬けゴーヤの佃煮みかんのっけ弁当台湾行ってたので冷蔵庫が空っぽですとりあえずあるもの乗っけてみました買い物行かなくては(^_^;)『グルメもパワースポットも満喫台湾弾丸旅行２泊3日①羽田空港駐車場情報』目次欲張りさんなら早朝便で台湾へ行こう！早朝便の羽田空港へのアクセス方法免税店の営業時間ピーチとタイガーエアどちらがお勧め？タイガーエア🐯ピーチエア🍑…ameblo.jpこれ👇使ってみて！！プレスンシールgladラップ
こんにちはイロドリです♪♪今日は発売日から探していたラーメンを発見💡家の近くには無くて、会社の側で発見。朝からラーメン購入して出社で、昼休みにモコちゃんの真似して、太もも🦵の上で撮影？しようと思ったら、パンツが白だっただから、黒い手帳📓の上に乗せて、山手線の中で撮影無事に当選しました。23.三養1963を食べて、その場で当てよう！C賞500円ありがとうございます次は3000円目指して、あと２回位購入しようかなあ。今日のお弁当🍱⭐︎きのこオムライス森のたまご、森林
こんばんは訪問ありがとうございます🙇3世代同居6人家族、vivian家の今日のおうちごはん（晩ごはん、お昼ごはん、朝ごはん）今日のお弁当・お外ごはんをメインの、シニア主婦の節約・時短を意識したボケ防止ブログです。温かい目で読んでくださ約・時短を意識したボケ防止ブログです。温かい目で読んでくださいね。◉vivian家の晩ごはん《今日の献立》・焼き鮭オクラ半熟卵の三色丼使用の鮭は、切身の正規品は高いので、半額以下で買える端切れです。・マカロニサラダアボカド、リン
昨日は30度。蒸し暑かったです。真夏の猛暑の日々には空気や建物が熱々になったままですから、それよりはずいぶん楽に感じましたが、10月の下旬に短時間でしたがエアコンをつけました。今日も秋晴れ☀️24度。仕事関係の方たちとランチと散策してきました。久しぶりの東御苑。近所を1人ぶらぶらはしていますが、大勢での散策は超久しぶり。ついていけるか心配でしたがなんとか。良かったです。歩くと暑い。もちろん半袖。欧米のツーリストの方たちはノースリーブも多く見かけました。こういう時期も熱中症を警戒
岐阜県大垣市たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは看護師セラピスト牛屋美由紀です。アメトピ掲載記事はこちらです外食で即決だったダイエットメニューヘルシー過ぎて痩せなかった食事野菜ダイエットを続け悪化した症状人気記事にランクインしましたダイエット２週目で落ちてきた体重痩せた！と言われ始めた食生活山盛りサラダで太ったワケ今日から職場体験が始まった息子😊そんな息子に母が作ったエール弁当♡職場体験に希
こんにちは月曜と火曜日の主人と娘のお弁当です月曜日冷食のメンチカツ肉じゃがほうれん草のお浸したこ焼き火曜日あじフライ骨なしチキボーンスクランブルエッグいんげんとトマトかぼちゃの煮物コストコピザの新商品ハム&シーザーピザシーザードレッシングの酸味がアクセントらしいアツアツで美味しかったやっぱ出来立てを頬張るの最高だよねごちそうさまでした今日もお読みいただきありがとうございます
次男が今年ゴーヤの美味しさに目覚めましたなのでゴーヤを見かけたら買うようになりました。この日は私が出勤が早くて次男の朝ごはんを用意できなかったので作ってタッパーに入れて用意しておきました。それと同時に私のスープジャーお弁当も夫のお弁当もメインはゴーヤチャンプルです。＊ゴーヤチャンプル＊ミニトマト＊ひじき煮＊ミートソースパスタこんな感じのお弁当でした。
こんにちはこの春から息子たちが電車通学するようになり、毎朝電車の遅延情報をチェックするようになりました。主人は通勤に電車は使わないし、私もたまにしか電車に乗らないので、それまではそんなに遅延情報は気にしていませんでした。でも、毎日チェックするようになってから、色んな路線がそれなりの頻度で遅延や運休になっていることに気づきました。駅近＆複数路線＆急行等停車駅我が家は家を建てる時、土地選びを凄く吟味したのですが、譲れない条件の一つが「駅近であること」でした。現在の住まいは駅から徒歩10分
こちらの『JoyatWork』を読んでいることをご報告しましたが…・楽天で見るJoyatWork片づけでときめく働き方を手に入れる[近藤麻理恵]楽天市場読み進めていくと、「人間関係のお片付け」とも言えるような内容がありました。言葉だけを見ると、少しおこがましいような気もしますが、共感できる部分もありました。私は、「〇〇さん」と個人として声をかけてもらう飲み会などには、できるだけ都合をつけて参加するようにしています。一方で、「皆様」で始まるような
今朝はとても寒く、最高気温も10℃に届かない。中山峠で雪が降ったり平地でも初雪になった地域がありましたよ。昨日は内科受診で、HbA1cは前回より0.2下がったが、まだ少し高いのでこのまま食事に気を付けて下げるよう頑張りましょうと言われました。ラッキーpino星のpinoが出た〜！今月は誕生日だらけ10月は誕生日だらけ…。14日は孫1号、6歳の誕生日でした。衣類をプレゼントしました。19日は孫３号、2歳の誕生日でした。アンパンマンの言葉図鑑をプレゼントしました。今日、22日は長女
