人工股関節置換術

「人はそれぞれ事情をかかえ平然と生きている」あさいちはリハビリ今日は回復の加減でいうと凸凹の凹PT先生ともまぁ直線的な回復はないよねと共有いちいち落ち込まないでも症状をざつに扱わないようにしよう夕方に家にお茶を飲みに来てくれた方といろいろお話している中で先にあげた言葉を思い出しました伊集院静さんの言葉本を数冊読んだだけですがなんだか心に残っている価値観を探るワークをすると私が大事にしている価値観として結構な割合で現れるのが

本日健康診断で６時半起床しそこから準備して主人がマイクロバスのバス乗場まで乗せてくれるというので８時頃出発しました✨そしてマイクロバス乗場についてからマイクロバス来るまで待って8時23分になってからマイクロバス到着してそこから病院に向かいました🎵朝ごはん抜きなのでお腹すいた(o-∀-o)病院着いてから血圧図ってから採血💉して貰いました✨そして終わって11時なってから帰りのマイクロバス乗ってバス降りてから家までウォーキングしました✨途中サクラ🌸見ましためちゃくちゃキレイでした🎵

こんにちは〜両足人工股関節入れて3ヶ月経ちました右足は痛くは無いけど…左足は筋肉痛がまだあります左右の傷もまだ少し腫れてます…が、日常生活には支障はありませんよ毎朝ぷりんと散歩してます❗ストレッチも頑張ってますよ早く痛みが取れないかなぁそれじゃあ❗またねぇ🙋

Alohakakahiakakākou!皆さんも私もおはようございます！桜の季節が過ぎ、本格的に春到来ですね。早速私も春の味覚を楽しんでおります。筍ご飯と若竹煮。筍といえばで思い出しては失礼かしらね。ねっ、Rみちゃん。フラシスたちもなんだか色々サバイブしてるよ〜。😅７月も皆で頑張るね。お空から見ててね。☺️ね〜、昨日の雨が上がって今日は美しい青空。これは私の公休日の水曜日に撮った写真ですが朝早くに行ったのでカモさんたちもリラックス。のどかだ〜。これは先週の日曜日。

皆さんのブログ、いけないでいます。あれから、親の思いにさいなまれ今の、生きている姿を認めてもらえないってことがどうしたらいいのかまぁ、いいや（⇒けっこう、魔法のことばですよ）で切り替えながら毎日（魔日まにち）を過ごします。最近は人工関節手術後の定期的な検診もありだいぶ動く規制が減って本当に前の動ける自分に戻ってるでも、昔の私がイイだとは、わたし自身が決して思ってない。前へ向くための、手術だった「その先へ」DreamsComeTrue何回も聞いたはず

えー今日も仕事終わりに鍼医者です^^内転筋と腸腰筋の張りが減ってきたんが自分で分かる。動かし易い。動かし易いと動かすわな。すると次の弊害や。股関節が痛い。今まで動きにくかった角度までくるとなかなかにナカナカな激痛（ｉ_ｉ）まあ前々から股関節がイタんでのは知っててん。そらこんな生活してたら擦り減り方もひと塩やろ^^右側の股関節。丸い関節がグルっと動く時ある場所までくるとガキっと引っかかってひぃー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ってなる。そ

今日のあさいちは動物病院に６種ワクチン接種のためです🐶30分待ちとのことで周辺お散歩かわいいなぁ楽しそうだったのに待合室に入ると、とたんに落ち着きないワンに笑息、あがりすぎでしょ無事終わってほっとした笑顔久々にお会いできた院長先生と可愛がってくれる看護師さんとのコラボにやっほーって喜んでしっぽぶんぶんしてる間に注射終了針をさされてることにまったく気づいていなかったいいこだようそしてトレーニング今日はプル（

プライムビデオでランガスタラムのレンタルができましたラームチャラン主演のインド映画ですさっそく観てみました字幕です去年、映画館で5〜6回見ました💦映画館で観た字幕とプライムビデオの字幕の言い回しが微妙に違っていますどっちがどうとは言えないけれどプライムビデオの方がわかりやすいと思いましたでも、あーーここは映画館で見た字幕の方が本来の会話に忠実でよかったのにと思うシーンもありましたテルグ語はわからないので、想像だけど、、、ほんの少しだけど

サークル(歩行器みたいなの)で、院内フリーになり、歩き回ってます。院内コンビニまで行ったのが嬉しくて、そんなに食べたくないアイス買っちゃいました。「初めてのお使い」状態です。今日のリハビリは、マッサージと杖での歩行練習。「１週間でここまでなら、回復はかなりいいですよ」足の長さがだいぶ違うのが気になっていると伝えました。差は1.5センチ。これがなければ、もっと歩きやすいはず。骨盤の位置を矯正していく体操を教えてもらいました。白衣の天使には、まだ会ってないけど、リハビリ室の彼は、

朝はリハビリ昼からリモートでお仕事Zoomの仕様が微妙に変わってて&有線での回線が不通であせる無事終了今日のお散歩お助けマンありがとうーー！今後は様子を見ながら散歩再開予定です30分くらい歩いて、次の日大丈夫だったし今日は以上今日もありがとうございましたまた明日

こんばんはあっという間に水曜日日が過ぎるのが早すぎて久しぶりに定時で上がり、プールへ行ってきました日曜日、母を伴い高山祭へ行ってきました‼︎数年前から行きたいと懇願されていたのでよーやくですなぜ急にかって一昨年からの両親を旅行に連れて行っていたのですが…昨年の日光旅行で両親の歳と動けないことを実感これは早めに行きたい！と言っている所に連れて行かなくてはとなり思い立ったが吉日と出かけることにしたのですw小春日和…と言うよりは夏に近かった世界各国からの人が来ていたんだと思

娘たちが大学が始まり、買い物を一人で行くことが増えました。杖は持って歩いてます。傷は痒くなってきて、少し赤くなってきてるところがあります。来週に診察なので酷くならないといいけどなぁ。四女が製菓の短大に通っていて、色々作って帰ってきます。桜餅🌸作ってきました。おいしかったよ😘和菓子は難しいって言ってます。

今日は久々に平日にまるまる空いた日だったフィットネスに行ってゆっくりしたあとは、市役所まで行き『ヘルプマーク』をもらってきた普段はあまり必要と感じる場面はないが新幹線や地下鉄に乗るとつけていた方がいいかな、と思う時がある。外見では人口関節を使っていることに気づかないから…優先席がポツンと空いてるときに座りやすくなるまあ、それくらい手術後は普通に歩けている。。と、自分では思っています。

今日は午前中に訪問看護師さんがきてくれました。午後は内科（膠原病）受診。2ヶ月に一度、血液検査の結果をチェックしています。シェーグレン症候群の経過観察です。目や口の乾きの他は、ほとんど症状はありませんが、膵嚢胞や、原発性胆汁性胆管炎を見つけてくれた先生が、見てくれています。消化器内科へ院内紹介してくれて、上記２つは今は消化器内科で診てもらっています。それらもしばらくこの先生が経過観察をしてくれたうえでの紹介でした。シェーグレン症候群は、この先生の専門（リウマチ膠原病科）なので、長く

ギックリ腰開けの今日、口腔外科で2回目の抜歯をして来ました。前回は上顎右奥歯2本の抜歯でしたが、痛みも出血もなく、3週間前に抜いた跡地にはすでに入れ歯が入居済み🦷イラスト下手過ぎて笑うわ笑カブトムシか？😛😛いーーーっちばん下に画像加工したこれからの相棒の写真があります。この絵じゃわかんないって方だけよろしければ笑笑ガッツリピンクの入れ歯かと心配していましたが噛みやすいように反対側の歯にもクラスプ（金属）が渡してあります。またこれが余計な仕事で口の中でのさばるのさばる💦下

こんばんは！本日大量のお見舞い品を頂きましたまず…カトキチのうどん間違いない一品でもイチオシは別にあるとのことでそれも興味ありそして↑のうどんにかけるもよしナンで食すもよしもちろんごはんもね大量のカレー！！いや最高そして入院して好きになった果物No.1いちごしかもあまおうお昼をはさんだのに何もお出しせずにごめんなさいカレーとイチゴ一緒に食べればよかったしかし最初はこんな感じでおすましこたろうだったのにこんな感じ

両足人工股関節置換で2週間入院しました出産以外で人生初の手術入院・・・何を準備して良いのやら(-_-;)悩みました必要だと思ったもの10選①マジックハンド先に手術した従姉や友人の話しを聞いて介護用の先端ゴム製の物購入術前、家でも活躍していたもの✨とくに術後3日は不自由なので😂重宝しました⤴️取る、拾う、カーテンの開閉頼りになりました✴️②ドリンク術後はなかなか自販機まで行けないし院内コンビニの買物許可は５日目から家から１０本持って行きました院内で買うと高い～

入院前の話です。大勢の飲み会は苦手ですが、誰かのお祝いが目的の時は、幹事をやります。お店を予約する時、記念プレートのメニューがあったら注文します。○○ちゃん、おめでとう!これからもがんばってね～と、チョコで可愛く描いてあるデザートのやつです。定番だけど、盛り上がるし、何より本人が喜んでくれるので。(私は苦手だけど)退職前、数人で食事した時、店員さんがおもむろに、それを持ってきました。(何のお祝い?)と思ったら、とおかさん…とチョコ文字が。(げっ!私じゃん!!)

お昼ご飯は、お弁当にしました。気分転換です。ベランダのシソを使いました。手のひらにはさんでパンって叩いて葉の裏の香り成分をハレツさせて香りアップします。昔やってたのに、なぜかここ何年か忘れてた…。困ったものです。なんとかならんかな〜。物忘れ。本題ですが姉が帯状疱疹にかかり、仕事も1週間以上有休をとって、家でゆっくり養生しています。右脚に四か所水疱ができました、痛かったみたいです。幸い順調に回復しています。高齢者３人にひとりはかかるらしいから、私は帯状疱疹ワクチンを打とうか迷いました。

いつからだろう、足が痛いな、と思い始めたのは。10年ぐらい前？寝ていてトイレに行こうとしても、イタタタタ電車で座って、さあ降りるかと思ってもイタタタタ調子のいい日もある。どこがイタタタタだったのかも今じゃもう思い出せないけれど腿前、腿横、お尻、日を変えて痛みはやってくる。車から降りるときも、手すりみたいなのにつかまって体の向きを変えないととんでもない激痛がやってくる有名な整形外科に行って見たら、レントゲン撮って何番の骨がつぶれてるからこれは年齢的なものと何の治療もしてくれな

整形外科リハビリ首→牽引受付でお支払と塗り薬を貰って来ました膝は相変わらず座ったり、立つ時が痛い😖💥

おはよーちょっと早めに出てこちらから八重桜が有名な倶利伽羅八重はまだ蕾実は上がったところに枝垂れ桜今見頃で満開だよ建物の奥の枝垂れはおっきいご飯食べながら八重桜堪能できます利休梅も満開です次はツツジやねここは紫陽花で満開になる雨降ってだけど来て良かったもちろん一式お買い上げですどこからともなく現れた鳩さんもう一羽春ですな珍しく全員でお客様お出迎えびーちゃんは大サービス松ぼっくり芽が出てきた！胡蝶蘭も咲きました！スタジオは花盛りお仕事終わるまでもうちょ

2024年4月14日昨日はスタジオの勉強会でした旧学年で年少さんから70代の方までみんな頑張ってました演目はピーター・パン(創作)ドン・キホーテ(抜粋)その他感動ものよー前回は入院してたからお手伝いもできなかったから約3年ぶりの皆の成長を見れました袖から見てるとウルウルしちゃうものですねスポットライト当たって踊るのは気持ちいいですよね！長い期間舞台に立ってないからその気持ちも忘れちゃったよ前日から舞台稽古で私は歩く量がいつもより倍前日の舞台稽古の待ち時間今日は

今日は事務作業からスタートいい天気だけど風が強いポインセチアの鉢が倒れて大変なことにまったく君のことを忘れていたよ・・昼からはリハビリどれくらい歩いていいのか動いていいのかとの私の質問に次の日の寝起きで判断しましょうとのPT先生のご返答痛みや違和感があれば運動量が多かったなければ大丈夫なので漸進させる慎重に、そして大胆に、少しのチャレンジをかけていこう多分、先方にはいろいろめんどくさい質問にもはっきり、はぐらかさず応えてくれるいい先生だ！

葉桜になっているのはわかっていたけれど、あんまり良いお天気なので、歩行器タイプのシルバーカーに寄りかかって歩きました。見えるところにある並木なのにな。休み休みで着いてからもイスを出して飲み物をゆっくり飲みました。なので、小一時間のお散歩でした✨ヤレヤレ途中道（歩道）を譲ってくれた小１お迎えのおばあちゃんがどうやら同級生らしかったけれど、あちらは気がついていなかった模様。そして並木下で座っていたとき甲斐犬の散歩をしていたおばあちゃんに話しかけてワンコにあいさつしてるとき、顔をみたら、こ

最近、褒められてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日のバドミントン練習会参加者は近隣の各市町村から男女24人昨日何人かの人からかけてもらった言葉「ずいぶん戻ってきたね」この言葉が本当に嬉しいもちろん着々と歳を重ねているし股関節が元気だった15年前の動きには絶対に戻れないみんなの脚を引っ張りまくっているそれはわかっている私が入ると練習にならないそう思っている人がいるのもわかってるでも私はここにいたいみんなの邪魔にならないように少しでも早

入院の荷物なかなか大量でした😅😅なぜなのか？反省会します😊入院パック（パジャマとかタオルとかのレンタルセットのやつ）をレンタルしなかったからかなぁ？私が入院する8日前までパジャマのみのレンタルで78円だったのですが、私の入院の月から色々セットになって1日800円くらい？になったので自分で用意して持って行った。タオルは7枚くらい持っていったけどそんなにいらなかったなあ。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔も、普通に家で使うサイズで持って行ったからだよね😅シャワーは術後1週

おはよーなんだか美味しそうだ昔こんなアイスあったよね今からだねまだまだ見応えあり誰かが置いてったのね真ん中が紅くなたら花びらが舞うサインこの2本桜やったんやマーブルだおはようさん！この公園は枝垂れがあったのね満開今朝の花嫁さん大っきいねどんなお家になるんやろ？楽しみ😊いい声違う歌声板前の晩御飯今日も桜で満腹pipipipipilatesくらら

昨日は、長女と四女と三人で京都に遊びに行ってきました。宇治市にあるぐりとぐらのパンケーキ屋さん京momomaさんに行ってきました。トッピングはソフトクリーム🍦フワフワで熱々でおいしかった😍お腹がいっぱいになりました。その後平等院鳳凰堂に車椅子で、でも砂利道で、砂利道用の車椅子があるそうなのですが、使われているようでそのまま自分の車椅子（レンタル）で行ったのですが、なかなか押すのが大変だったようです。ありがとうねー。そのあと、四女リクエストで嵐山へ食べ歩き😘楽しかったです。

今日は日曜日いい天気でしたきっと皆様アクティブな休日をお過ごしのことと思いますイイナー私は母とランチにクラムチャウダーオムライス＠アメリカン母は80+☓歳よく食べているように感じてもふと気づくと体重が減っていたりしますなのでできるだけカロリーのあるしかもタンパク質豊富なものを食べてほしいなのでステーキとか牛筋カレーとかこんな感じで隙をみてはランチに（休養中だから術前は姉にまかせっきりでしたが）ジレンマなのが