中野ちさと

顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子ですだいぶ前投稿ですが、中野ちさとさんのバースデーパーティーへ✨💕teamビューティーアンバサダー私達のリーダーでもあるちさとさん❣️66歳おめでとうございます🎊🎉🍾年々若返ってる✨憧れの女性です❣️夕方からリムジン3台で東京駅前を出発❣️超豪華なハマーリムジンははじめて✨💕カッコイイ^_−☆まずは、おきまりの東京タワー前さすがに20数人が一列に並んで撮れないので車ごとに撮影大会❣️その後は東京駅前界

顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^^中野ちさとさん率いるTeamビューティーアンバサダーホームページができました〜✨💕理念や使命なども詳しく載っています❣️TeamビューティーアンバサダーHP↓↓↓↓↓Home-TeamBeautyAmbassadorMenuCloseHomeAboutUS活動実績MemberContactHomeAboutUS活動実績MemberContactTeamBeautyAmbass

顔も体もマイナス12歳！顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^本日笑顔Liveプロジェクト❣️69回目行います〜✨💕5月27日(土)19:00〜19:30【ゲスト】ビューティークリエーター中野ちさとさん【テーマ】奇跡の65歳！年齢不詳のコツ教えます♪ナント！奇跡の65歳の中野ちさとさんをゲストにお迎えしてお話し聞かせて頂きます❣️ご本人に実際お会いした時もやっぱり年齢不詳でしたよ✨いろんなコツを聞いちゃいましょう✨💕【ホスト】顔ヨガスペシャリスト

顔も体もマイナス10歳顔ヨガスペシャリストみぞおち呼吸ダイエット堺典子です(^_^)今回はドレスコード赤でクリスマス〜です🎄🧑‍🎄✨私は、次のレッスン予定があり1時間程しか参加できないのでまずは、アンバサダーリーダーの中野ちさとさんとツーショット✨💕今回新しく2期生の方も入られたので初めましての方もいてご挨拶も〜❣️そしてライブ配信で自己紹介もしながらオススメフラコラ商品を紹介させて頂きましたよ✨💕欲張って私の美白オススメ3点セットを紹介しようと思ったけど

顔も体もマイナス10歳♪顔ヨガスペシャリストみぞおち呼吸ダイエット堺典子です(^_^)チームfracorazoomお茶会開催します〜✨💕参加者募集致します❣️❣️❣️【日時】9月6日（火）19:00〜21:30【参加費】無料豪華プレゼント🎁付き【募集人数】先着100名様！※男性の参加もOKです！【内容】💖奇跡の６４歳中野ちさと美容プチセミナー💖フラコラ先端美容プチ勉強会💖チーム・fracoraアンバサダー紹介💖ビフォーアフター紹介などなど^

美のアイコン見つけました(*´艸｀)最近、美容に力が入っています（笑）え？今頃か？訂正、ずっと美容は楽しんでいます。だって、きれいでいたいし、きれいになりたいしね。でも、年齢を言い訳にもできるお年頃そして、意欲が落ち続けていた自分ピンとくるのが無かったんですよね。そんな私、奇跡の64歳中野ちさと様と出会いました💛（もちろんＳＮＳでね）セミナーでお話を伺って、その気さくなお人柄とウィットの効いたお話にキュン♪zoomでお顔がア

とびっきり明るい60代美魔女中野ちさとちゃんをゲストにジュンジュンチャンネル更新しました〜💖ちさとちゃん、63歳❣️63カラット💎ジュンジュン、71歳❣️71カラット💎びっくりでしょ彼女の若さと元気と美しさ♡それと、ここではみえてませんが美脚が凄いのです〜ここをクリック【奇跡の71歳60歳以上の美魔女が登場♫美魔女に首ったけ♡60過ぎたらアップデート】中野ちさと自己紹介1958年生まれ奇跡の６４歳若魅せ・WEB美映えの第一人者世界的ミスコン、ミセスコンテストのグランプリを

RÜŞTÜBOZKUŞによるPixabayからの画像今日はたまたま夕方からテレビをつけたら、NHKさんで竹内まりやさんの番組をやってらして。まりやさんの歌手さんとしての40年を振り返る内容だったのだけれど、お歌よりも何よりも、まりやさん（御年66歳！）のお美しさにびっくり仰天！！もう、完全にノックアウトされてしまった。前々から好きな黒木瞳さん（61歳）や、昔と変わらぬ美貌を誇っていらっしゃる（としか思えてならない）大地真央さん（65歳）のお美しさも有名だけれど、まりやさんはこ

コロナ禍ほぼ歩かずほぼヒールを履かず座りっぱなしの毎日では、お尻や股関節がやばいですヒールを履かないでいると、確実にお尻が下がるそして、すわりっぱだと、四角いお尻に育っていくからさ、そろそろ、なんとかしないと、大変だよ〜〜股関節の柔軟さがなくなると、確実に足が太くなる！！とにかく、10分でも、15分でも歩くことから始めよう〜と思っても、この暑さじゃ、、ね〜〜で〜〜〜〜私が始めたのは夕方のデパ地下散歩私のサ

毎日暑いですね！私が住む街福岡市も毎日３５℃ごえ〜〜〜陽射しが強すぎてクラクラします。今日ね。メイク終わる頃に、頬の上の方に、汚れを発見！え〜〜なにが、ついてるのかな？？と思って、綿棒で、ぬぐってみてもあれ〜〜取れない！！嘘でしょう！っと鏡をガン見ぎゃ〜〜〜シミだ〜〜〜〜い、いつの間に〜〜こんなところに！！昨日まではなかったのに！！もう、気になってしょうがない！日焼け止めも、メイクもしっかり

私の母は８９歳！しか〜し、全く８９歳には見えない！！娘の私ですら、、時々母の年齢を、うっかり忘れそうになるんですで＝＝この母ですが、先日、耳の上のところ、（髪の毛に隠れてるんだけど、、）絆創膏がべたっと貼られていた。もちろん、変えからは見えないけど、横向いた時に発見どーしたの？？と聞くと、「お母さん、ここのホクロが嫌だったから、美容皮膚科に行ってきたのよ。』は〜〜「そんなところ、誰が見るわけ？？』『だって、嫌だっ

お待たせしました！！私が、昨年よりお手伝いしていた、最高のスキンケアREDアルガン１００が昨夜から、発売になりました！！私のツヤ肌そして、ハリ肌を作ってくれた、あの！モロッコから直輸入の最高級アルガンオイルと１グラムで6リットルの水を抱える最強のヒアルロン酸原液を使った、ナチラルでシンプルだけど、、最高のスキンケア商品です。皆様に早くお届けしたくて、今春から待ちわびていたので、昨夜は嬉しくって、眠れないくらい！でした！おまけに今回、た

コロナ禍で、イベントやパーティーがなくなり、、。ドレスを着る機会がなくなりましたね。このようなことを呟くと、、。コロナじゃなくってもドレスなんて！！着ることないし、、私には関係ないもんなんて、ネガティブな声もちらほら、、聞こえてくることもあるのですが、、なんて！勿体無い！！自分で自分に制限かけてるんだよね。今の時代、誰でも、ドレスアップをしてお出かけしたいと思えば、、、、素敵なパーティーのご案内がやって来たりするもんなの。たとえ、今ま

相変わらずのマスク生活何が嫌ってさ！メイク崩れ、肌トラブルマスクを外した後の内側がファンデや口紅で汚れてるのも、見たくないな〜〜もう！マスク😷嫌！！！！だよね。デデデで〜〜見つけたのがコレ！メイク専用マスク口周りの刺激を９９％も減少〜〜って書いてあるしさ、早速、試して見たよ〜。まず、何よりも、形が、おしゃれ〜〜色も良い半日つけた結果、まあ、若干は、汚れはつくけれど。普通のマスクと比べると、雲泥の差！！！と〜

NYの一流クリエイティブ・ディレクターCATSUA氏と還暦越え〜の美魔女二人がぶっちゃけトークやるよ〜〜実は私もかおりんも私もガンサバイバ＝＝それでも、いつまでも美しくいたい！っと頑張ってる大変なコトがあっても、いつも前向きに、人生を楽しんでるの。。そんな二人のえ〜〜〜〜マジか！！話を聴きに来てくださいね！お待ちしてます。

私が、何十年も続けているのは、スチーマー毎朝メイク前に、スチームを浴びながら、軽〜くマッサージ（あまりゴリゴりやるマッサージはNGですよ）おかげで、年齢を重ねてもお肌が柔らかく、ふっくら、しっとり、するので、一日中、乾燥知らずです。たまにサボると、しっとり感が全然違うので、よほどのことがない限りは毎朝やってますよ＾実は最新機種をゲットしたら、超うれし〜機能がついてました！ローションをミスト状に噴射してくれるの！もちろん、自分が使

つけただけで！！顔が上がる〜〜大好評のリフトアップイヤリングの夏の新作です！このイヤリングは顎関節を緩めることにより、首の筋肉も解放されるの！よって、下に引っ張られた顔は一瞬でぐい〜んと上がります。結果、頬の高さが変わり、口角もクイ〜っとほうれい線も薄くなって、目も開く血流が良くなるので、お肌の艶まで出てくるから、手放せません私は、朝起きてから、寝るまで付けっ放し！デスクワークが続いても首こり、肩こりもしにくいので、もう！まじでビックリ。つけ

通販雑誌をめくっていたら、めちゃ素敵なレースのプルオーバーを発見レース生地の上に、レースモチーフが重ねられていて、立体感があるから、素敵〜〜このプルオーバー商品番号100-2574-02￥18,800お揃いのレースが袖口にあしらわれたカーデもあるから、冷房避けもバッチリこちらのカーデガン商品番号100-2574-01¥19,800アンサンブルで買うと、ちょっぴりお安くなるよ〜〜￥34,800DAMAcollection盛夏号だよ〜

今日の福岡は、めちゃ暑くって急に冷やし中華が食べたくなった！しか〜し！冷やし中華って、メチャクチャ高カロリー高糖質なのだ。。。。ちなみに一人前で約557kカロリー糖質は９０g↑これって、私の、一日分の糖質量より多いじゃんやっば〜いでも食べたいわけよ！そこで、まずコンビニに走る紀文の豆腐そうめん風をゲット中華麺の代わりに、この麺を使うのだ。グルテンフリー超低糖質なんと、糖質たった6.5g冷凍してた鶏ハム、きゅうり、ト

あなたはまだまだ美しくなれるクラハで毎週大人気の「開運メイクと人相鑑定」皆様のご要望にお応えして！無料ZOOM講座を開催いたします！顔より心の中身が大切よよく言われる言葉ですけど、それは半分嘘です。あなたの顔には今の心とあなたの人生そのものが顔に現れています。あなたの心の中身は、あなたの顔そのものなのです。だから『顔相』を見れば、その人の性格も、恋愛や結婚運も、金運財運も、過去も未来もある程度推測できるわけです。自分の顔が嫌いな人は自分の人生

美容効果がめちゃくちゃすごいシナモンですが食べ方に注意が必要なの。なんでもそうだけどさ、美容効果があるからと言って、ばかみたいに摂りすぎるのは問題なわけ。シナモンは過剰摂取をし過ぎると、含まれるクマリンといわれる成分が、肝障害を引き起こす可能性があるらしいの〜〜〜シナモンの摂取量は2～3日に1～3g程度で十分ですそして！シナモンには、スリランカ産のセイロンシナモンと、中国またはベトナム産の2種類があります。セイロンシナモンはクマリン含有量が少ないのですが、

皆様〜シナモン食べてますか？？私はシナモンを、積極的に食べる習慣はないんだけど、実はすご〜い美容効果があるって知るとちょっと然り食べてみようかな〜っと思うわけよ。実はシナモンには、毛細血管に働きかける作用があるので、血管の集まる箇所には特に効果が現れやすい血管の修復力が高い若い世代より、40代以上の年代の方がより効果を実感しやすいらしいです例えば！毛細血管が集中している目の周りではクマやシワ、シミの改善に効果抜群なの！もうさ、食べるしかない

即決したのはこれ！ベージュのニットマキシ・ワンピ💕¥5990次はこちらドット柄のトップス実は背中が！！バックリ開いてる〜〜けど、可愛い💕パンツは白のカーゴパンツウェストが高めで、すごく履きやすかったよ〜最後は今年トレンドのピンク！！のパンツグリーン系のトップスと合わせると、めちゃくちゃ、おしゃれ〜〜こちらは番号とお値段の写メし忘れちゃったzaraやぱ好きだわ〜〜

久々の投稿〜本当にすみません^^;間が空いてしまたらさ、なんだか、、、、、、。しばらくクラハにどはまりしていたので、、情報はそちらに出し切ってしまってたの。いけませんね！また、こちらでも情報発信していきますので、改めて宜しくお願いいたします！さて、最近のマイブームは水素！少し前に水素石鹸をご紹介したんですけど、今日は水素入り大豆プロテインもうさ、ふわふわで、おいし〜さらに、すっと溶けて、飲みやすいのでめちゃおすすめです。

🌟4月25日（日曜日）２１時〜スタートFB、クラハで繋がったNY在住のビューティークリエイターのCatsuaWatanabe氏とこちらも、クラハで繋がったエイジレスボディメイクのMIWAKOさんと３人で、幾つになっても年齢を気にしない！年齢に縛られない！美と健康の秘訣💕をたっぷりと、お話します！SNSがなければ、出会わなかった３人が結構、マジにバトルかも〜〜？？？老けない秘密💕へのご質問もいっぱいどうぞ！お待ちしてます！

泡から水素が発生する石鹸見つけた〜〜私が、前から使っている水素を発生する天然の岩塩『ファインソルト』がーーーー石鹸になりました！この石鹸の素材は、天然の植物とファインソルト(岩塩)のみ。この、もっちりした泡から、水素が発生！泡立てネットを使用すると弾力のある泡が作れますので、水素パックできちゃう！私は全身、この泡で洗ってますよ〜〜🌟酸化還元→→→🌟美肌🌟ミネラル→→→🌟保湿全身、つるつるですただ、私の基本的な考えは、あまり

今日は『お金に愛される方法』をシェアしますね〜〜１）お財布の中にレシートを入れない２）お札と小銭入れは分ける３）お札は同じ向きに入れる４）汚れてしまったお財布は新しいお財布にかえるそして、そして、1万円札を使うときは「行ってらっしゃい」と言うと、友達をつれて「ただいま♫」と帰ってきます🌟素敵でしょ。さらに！お金が気持ちよく循環するために。お札に香りを纏わせてあげると良いらしいよ〜私は、最近、このペーパーを教えてもらって、愛用しています。

初めての経験♫オシャレして、PCの前で全員一緒にディナーをいただくというイベントこの日のドレスコードは赤もしくは白のものを身につける♫私は上半身しか映らないけれど、赤のロングドレスで出席こんな感じで、始まって、メインは、お肉♫途中は、モナコからのライブ中継もあって、まるで、モナコでパーティーしているような気分を味わえました〜〜こんなイベント、いいよね！今度、企画してみようと思いま〜す。

もう、何十年も食べ続けてるのは、『アボカド』美肌はもちろん、ダイエット効果もあるから、絶対にオススメ！これは、コストコの特大アボカド♫お土産にいただいたんだけど、、もう、美味しくって、大満足！アボカドって色んな栄養素があるんだけど、美容的には🌟ビタミンE🌟肌荒れの改善や細胞の新陳代謝を促す効果があるから、若々しい艶肌にはもってこい！さらに🌟ビタミンC🌟ビタミンCには美白効果もあるので、食べない手はないね！で＝＝とても

春になると、毎年、豆ご飯が食卓に登る基本的に炭水化物は食べない私ですが、、やっぱりちょっとは口にする。我が家の豆ご飯の簡単レシピは材料グリーンピース（１パック）米２合酒大さじ１杯塩小さじ２／3グリーンピースは鞘から出して水洗いしておくお米を研いで、酒、塩、を入れてから、お好みの水加減をする。その後、グリーンピースを入れて、スイッチをぽんあっという間に出来上がり＝＝