ワンパンで出来るレシピ

今日のお家ご飯はワンパンすき煮にしました☺️🤍めっちゃ簡単だしお野菜たっぷり🌷牛肉はあんまり買わないけど今日は3割引だったから買っちゃった🥰やっぱ柔らかいしおいしー！

今日は水曜日。焼きうどんを作りました。今夜は3回に分けて作るので、醤油味オンリーここ数年、冷凍うどんの量がかなり少なくなって、1.5玉が一人分2人分は3玉なので、4人だと6玉いるのよね…。ストックしてあるテーブルマークの冷凍うどんが4玉しかなくて、急遽帰りにパパに買ってきてもらいました。まずは野菜炒めを大鍋で作っておきます。豚バラ薄切りキャベツ玉ねぎエリンギまずは野菜を炒めてから、真ん中に豚バラ入れる方式のワンパン調理その後必要な量のおうどんをごま油で炒めて、だし醤油で

【PR】本ページにはプロモーション（広告）が含まれています。大量消費！レタスのさっぱり塩麹蒸しのレシピサラダとして使用するのが定番の食材「レタス」。シャキシャキ食感のレタスをそのまま食べるのはもちろん美味しいですが、少し火を通すことでかさが減り、レタスを大量に美味しく消費できるのをご存知ですか？今回は、レタスと万能調味料「塩麹」を使った、簡単フライパン蒸しをご紹介します♪最大の魅力は、材料がたったの3つ、味付けは塩麹とごま油の各大さじ1で完結すること。火にかける時間はたったの3分〜4

おうちごはん作り方ですめちゃくちゃカンタンでしかも美味しい😋今夜どうでしょうか？つづく

夫婦で食費は月3万円台をキープしてる私ですがそのコツは…週1の買い出し！ほぼメニューも一ヶ月単位で固定化されてるので買うものもほぼ決まっているしかなり時短＆節約になっています週1の買い出しで今週一週間のメニューを大体決めて食材を少しずつ冷凍して翌週にスライド貯金…色々コツコツ頑張っていますちなみに今週のメニューはこんな感じ。月：ビビンバ、サラダ、エビ炒め、みそ汁火：スンドゥブ、アボカド水：カレー、サラダ、スープ木：カレー、ツナきゅ、

こんにちは。ズボラ嫁です関東の郊外にある我が家。中学生娘の部活動の地域移行始まりました平日は今まで通り中学校で練習をしています。平日以外の練習場所は自転車で10分程かかる他校の中学校そこに近隣の中学校３校の部員が集まり練習をします。練習時間は土曜日の9〜12時指導員は若い女性です。楽しんで行っているので良かった中学校からは移行先の情報が来ないのでこれから不明なことがあったら自分で直接問い合わせるつもりです。簡単料理を極めたい嫁。簡単チャプチェに挑戦しました

おすすめのパスタソースはある？▼本日限定！ブログスタンプ無性にカルボナーラを食べたくなることありませんか？？しかし……そう言う日に限って「牛乳が無い」「生クリームが無い」ということが多発してきたワタクシこの👇️レシピを知ってからは、食べたい時に食べられるワンパンカルボナーラ材料（１人分）A:ベーコン🥓２枚玉ねぎ🧅１/４個ガーリック🧄少々オリーブ🫒オイル大１B:水３００cc顆粒のコンソメ小1/2C:パスタ（乾麺）D:卵１

ESSEフレンズエディターとして活動中。SNSでも「おいしく・気負わず・心地よく」な暮らしのヒントを発信しています🌸のぞいていただけたら嬉しいです↓📷InstagramX働きながらお弁当を作っている方のなかで、朝時間に余裕のある方はいますか？「卵焼き器」ひとつでお弁当が完成したら、ラクですよね🙌しかもズボラすぎて、朝まな板を洗うのも面倒なため、牛乳パックを使用したり☝️今回は、わが息子のお弁当を例に、「卵焼き器」だけで全おかずをまとめて調理する方法をご紹

今日はワンパンごはん焼き鶏胸肉フライパンひとつで材料を全て入れて混ぜるだけオリーブオイルを回して焼く火が通ったらピザチーズを入れて完成調味料はしょうがにんにくみりん青葉砂糖塩と醤油は少々片栗粉とてもカンタンなので甘い味付けだから子供も好んで食べてくれます甘党は砂糖の加減を調節してね弁当箱保温500～800mlランタスカフェ丼2段3段（保温弁当箱保冷お弁当箱丼食洗機対応レンジ対応食洗機OKレンジOKランチボックス弁当丼ぶ

普段、よく食べるキノコは？▼本日限定！ブログスタンプマッシュルームハンバーグ10/15はきのこの日。ハンバーグにマッシュルーム缶詰でソースを作りました。材料合いびき肉400ｇ玉ねぎ大一個牛乳1/3カップマッシュルーム缶(スライス)55g一缶卵一個固形スープの素小さじ1トマトケチャップ大さじ1.1/2作り方玉ねぎはみじん切りにする。パン粉は2/3カップは牛乳に浸す。ボウルに①、ひき肉、塩小さじ1/2，こしょう、ナツメグを入れて練る。4等分し、小判型にまとめる

読みに来てくださりありがとうございます築20年超の戸建に住む40代後半主婦・うさこ夫と子供2人（大学・高校）ネコと暮らしています(義母と分離型同居)－－－－－金曜日のお弁当は夫喜ぶ「オムライス弁当」出勤前の夫が準備した朝食を義母は食べようとしないので菓子パンを温めて義母に食べさせる「ダスキン」はとっても良いけどうさこ家の家族は髪が長めゆえマキタさんもやっぱり良い◯前日モメて気が重くなっていた打ち合わせを兼ねた「実母とのティータイム」を無事こな

9月後半に遅い夏休み取ってて９連休でした、また平日仕事の日々へ戻り食生活も日常を取り戻しています。休み明けは鶏胸肉茹でる茹で汁で具沢山の味噌汁作る週の半分はお酒飲まないこれが基本的な食生活の軸、毎日飲む人もいるが私は切り替えができなくなるので。休みだと飲みたくなるから長い休みだとお酒が続く、しかしそんな毎日飲んでると身体(特に胃)に来てしまう。それが終わるある種の安堵感を感じるのが仕事始まる時ですね(笑)家で飲む時でも冷蔵庫の消費したいもので何か作って、これも楽しいルーティ

唐揚げのリクエストあったけど、、唐揚げってお肉切ったりするのが面倒でなかなかハードル高め、、なので今日は切らずに1枚丸ごと唐揚げ！作る側は簡単だけど食べる側も満足してくれる一品☺️フライパンに鶏もも肉を2枚入れてマヨネーズ、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、ブラックペッパーたっぷりつけたら片栗粉もフライパンにいれて鶏肉につける！ダマになった片栗粉も無理やり鶏もも肉につけてガリガリの衣に🤩油も少なめで家計に嬉しい☺️ポイントはひたすら弱火〜中火で触らずじっくり揚げ焼きです！

こんばんは！かじうですメカジキが20%OFFだったので今夜はメカジキ！我が家は魚といえばタラかメカジキです。サバとかブリとか、私は好きだけど夫が苦手ででも白身魚も大好きだから問題なし！https://share.google/XPxFVKIj5o9N3P4IB肉派も歓喜！魚の海苔マヨ焼き#ワンパン断然お肉派息子もおかわりを求めました\(ˆoˆ)/給食でも人気のあった『パサパサしない』『あっさりしすぎない』お魚レシピ。「うちの男子（夫も含む）がお魚を食べてくれない…」とお悩み

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)今回は忙しくてもワンパンでできる！包まない焼売でーすタネの中には白菜やキャベツの芯も入れて、甘みもプラス実は芯って甘味が強いんだちょっとみじん切りにするのは一手間だけど、エコ活動にもなるし量も増えるしいいよねそして、丸めてキャベツの上に乗せて蒸すだけ蒸し器で作ってもいいけど大きさが…2回に分けないと…って時はこれがめちゃくちゃ便利ぜひ作ってみてねSDGsにもピッタリ☆豚こまと冷凍豆腐の皮なしワンパンキャベツ焼

これはデリッシュキッチンのレシピです。6個はちょっと大きく感じたので我が家は8個にしました。美味しかったです。

やる気がでない、、、なんだか今日はやる気が出ない日でした。テイクアウトしようかな〜なんて思ったけど、、家族には少しでも健康でいてほしいからやる気をしぼりだして夜ごはんをつくりました🤣みなさんはそんな日、ありますか？🥹そんなやる気がない日は丼！！！包丁もまな板も使わない！豚こま肉と卵だけ🥚10分以内につくる豚たま南蛮丼！たまごにマヨネーズいれてまぜてふわっと焼いたらごはんに盛り付けて、、豚こま肉に片栗粉をつけて焼いて南蛮漬けを意識した合わせタレをかけて煮からめたら出来上がり◎

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ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊小松菜ってちょっと苦味があるので、ニガテなお子さんも多いですよね💦うちの娘もあまり好んで食べません…😵なので娘が好きな卵🥚💕と一緒にしてお箸が止まらん✨小松菜とふわふわ卵のにんにくマヨ炒めを作りましたこれなら大好きなふわふわ卵が一緒なので、パクパク食べてくれます😁ワンパンでパパッと炒めるだけ！簡単・時短で作れますよ＼おすすめポイント／・マネーズのおかげで卵はふんわり✨コクうまに・ニンニクを除けば、朝食やお弁当にもお

またまたZENBヌードルでお昼ご飯。今日も洗い物はフライパン1個で済ますワンパン調理。先に具材炒めてからお湯とパスタ入れて全部まとめて茹で炒めましたよ。ズッキーニと大根おろしで夏っぽい🍉野菜たっぷりなので、パスタは50gでじゅうぶん。①先に具材炒める​しめじエリンギズッキーニナスウインナーニンニク②パスタとお湯と調味料投入ZENBヌードル50gお湯200cc塩小さじ1/4正油少々トッピング大根おろし若い頃は100gとか爆裂に

雨の後の晴天がまるで梅雨の様な蒸し暑さ。今日は歩くだけでも熱が篭って熱中症要注意でした。夜勤上がり。和歌山駅で「もぎたてありだ」のジェラートを食べて休憩した後、家路を居酒屋に曲げて、一杯引っ掛けて帰りました。もぎたてありだは有田市内にある、和歌山の名産の果物を使った美味しいジェラートを数多く揃えている専門店です。定番なミルク、チョコなどから旬の果物まで様々なフレーバーが楽しめます。たまにJR和歌山駅の催事スペースに出張してくれるので来たらよく食べます。店長さんは気さくな方でサービス精神も

左、鶏むね肉ピーマン炒め鶏むね肉皮なしスライス2パック、ピーマン1袋、玉ねぎ1/2個、塩、酒、片栗粉、サラダ油、チューブ生姜、酒、醤油、砂糖、オイスターソース右、トマトもずく酢レタスクラブさんレシピより。トマト2個、黒酢もずく3パック、ごま油

小松菜とひき肉の炒めものしょうがを効かせた小松菜の炒めものです。材料小松菜1/2束しょうが小1かけ豚ひき肉100ｇサラダ油大さじ1/2しょうゆ大さじ1/2酒大さじ1/2塩小さじ1/4作り方小松菜は葉と茎に分け4㎝長さに切る。しょうがは皮をむいてみじん切りにする。フライパンにサラダ油を熱してしょうがを炒め香りが立ってきたらひき肉を加えほぐしながら炒める。ひき肉がほぐれたら小松菜の茎を加え、一分ほど炒めたら小松菜の葉を加えて炒め合わせる。しょうゆ、酒、塩を加えひと混ぜして器

水菜とウインナーの卵炒め水菜を使った中華風卵炒めです。材料水菜一袋ウインナー6本ごま油大さじ1卵２個鶏がらスープの素小さじ1/2作り方水菜は洗って５㎝長さに切る。ウインナーは５㎜幅の斜め切りにする。フライパンで両面焼いて取り出しておく。フライパンにごま油をひき卵をふんわり炒める。③にウインナーを戻し、水菜を入れ塩、コショウする。鶏がらスープの素を入れ全体に混ぜる。さっぱりした水菜にウインナーと卵でボリュームアップしました。お弁当にも向く一品です。他

久しぶりにやってみたワンパンカルボナーラであります✨フライパンに、オリーブオイルをひき約1cm幅に切ったベーコンを炒めます。✨ベーコンに焼き色が着いたら、フライパンに水500ccコンソメ大さじ1を投入します。(軽く味が付く程度)✨沸騰したら、パスタを投入し茹でていきます。(茹で上がりに、茹で汁が大さじ1～2位)✨茹でている間に玉子2コをとき、ピザ用チーズ二つかみとブラペを混ぜ混ぜしておきます。✨パスタが茹で上がったら、パス

親子丼を作るとき、お肉を切るのに苦労した私。鶏バラ肉で、簡単に美味しい親子丼作れないかなーと思いながら、今回の親子丼を作りました😊材料は、①鶏バラ肉150グラム②冷凍たまねぎ30グラム③調味料他（水180ml、めんつゆ大さじ２、みりん大さじ１、砂糖5グラム）④ネギ（お好みで）まず③の調味料をフライパンに入れます。次に、たまねぎを入れて、少し煮詰めます。その後、鶏バラ肉を入れて煮詰めます。この時、ときどき肉を箸でひっくり返します。煮詰まったら、割りほぐした卵を入れ、かき混ぜ

調理器具はフライパン１つ！大人も子供も大好きなボリューム満点のミートグラタンですフライパン１つでミートグラタン①フライパンで薄切りにしたジャガイモを茹でる②ジャガイモが柔らかくなったら水気を切って粉ふきにし耐熱容器に入れてフォークの背でつぶす豆乳バターを加え、なめらかなマッシュポテトにする（水分が足りなければ豆乳を少量加えて調整する）③平らにならしておく④ジャガイモを茹でたフライ

みんなの回答を見るわんばんこです☆これは2020年5/17の記事を再公開です皆さんわんばんこです☆☆今度の記事は・・・『フライパンひとつで出来るレシピ教えて!』ですが・・・これは超簡単ですが・・・【目玉焼き】【ウィンナーの炒め物】【野菜炒め】お魚や肉もフライパンひとつで出来まする～☆かな・・・・他にもあるけど私としてはこんな処・・・かしらん・・・という事でまた後ほどの記事にて皆さまのポチっとが欲しいので

みにきてくださってありがとうございます(*^^*)「〇〇だけ」で作るレシピ=「だけメシ」が得意な料理研究家のちはると申します！このブログでは、・冷蔵庫に入ってそうな食材だけ・家に常備してそうな調味料だけ・あわよくば食材２品だけ・できれば後片付けが楽チン・簡単やのに手の込んだ料理に見えるそんなレシピをお届けします◎調理行程はすべて写真つきにしますので、よければ作るときの参考にしてみてくださいね～！たった３分だけで！！ごはんが止

ご訪問ありがとうございます！NPO法人京田辺音楽家協会理事長、ピアニスト竿下和美です2023年２月末にステージ4肺腺癌、余命一年半と診断を受けましたが、がん細胞と共存生活は3年目に！エンドレス抗がん剤治療を受けながら音楽活動を行っています2023年3月から抗がん剤+免疫チェックポイント阻害薬、2023年11月からCBDCA+PEM療法+ベバシズマブBS併用という治療を受けています私が今受けている抗がん剤治療はアリムタ・ベバシズマブの２種類使用中エンドレス抗がん