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おはようございます🕶買ったうぇー〜笑初!これから日差しが強くなるもんね🌞外走る時🕶はめまーすanheloアネーロ
こんにちは😃AmazonBlackFridayで購入した走るためのアイテム(主に次の大会用に)本日までに全部届きました😌①Tabioのレーシングランプロ凄く良い買って◎だった🙂②ウエストベルトAmazonのサイトより👆買って⭕これを参考に自作で自分が最も使いやすいウエストベルトが作れそうだな😏③エネルギーゼリー次の大会で使う予定④(左)ソフトフラスク(150ml)買って◎⑤(右)ハートレートモニター(心拍計)買って⭕本当はガーミンの心拍センサーが付いてる
第13回ETジュニア杯ロードレース大会2022年7月31日(日)河北中央公園《競技日程》⑥10:05小学4年男女800m⑦10:15小学5.6年男800m中学生が全レースペースメーカーで選手を励ましてくれました。⑧10:20小学5.6年女800m部門毎の優勝カップ授与15部門80人のチャレンジでした。コロナ禍の中、子ども達の最後まで真剣に走る姿を見ると、感動してきますね。お父さん・お母さんへお願いです。がんばって走ったこと、チャレンジした
第13回ETジュニア杯ロードレース大会2022年7月31日(日)河北中央公園夏場の開催と言うことも有り早朝から午前中の開催80名が練習の成果を発揮しました。《競技日程》①8:10幼稚園・保育園400m②8:20中学男女・一般男子1500m③8:50小学1年男女800m④9:00小学2年男女800m⑤9:10小学3年男女800mETジュニア杯ロードレース大会②に続く・・・山形県寒河江市本楯4-20-59『毎日元氣で楽しく』の伝いから
ココロとカラダと魂を結ぶ∞ホリスティックケアサロンsalon&atelierayuj(アユージュ)のセラピスト&ヒーラーのちぎらけいこですあなたのココロとカラダと魂を結ぶ∞お手伝いをします🌸現在受付中の企画🌸こんにちは❤️このところ、家にこもりきりで運動不足、間違いなしになっております😆朝の軽い体操と寝る前のストレッチは続けてますが、これは単なる身体ほぐしなので運動とは言えず…やっぱり適度な運動は大切だな、と改めて感じています😉そこで久しぶりにランニング用の
家に居ても暑いからとちょっと出掛けてきました🚗ここも暑かったんだけどねランニング用のTシャツやらがくたびれてきたのでUNDERARMOURでTシャツとショートパンツNIKEでレギンスダンナのお見立てで買いましたはい格好だけです
ヨガマットを敷いても、宅トレしているとソックスがずれてきて凄いことになります(笑)かかとが甲に来たりね😅そこで探したのがランニング用ソックス❗楽天で購入した3色を選べて1000円のソックスです。今日届きました📦✨今日は体調がイマイチで、宅トレを途中でやめてしまいました😱履き心地はどうだろう?楽しみです🎵
決意を固めたら、即、行動だ。リーゼント先輩はクラクラオ先輩に尋ねた。僕もランニング始めることにしました。今はどんなシューズが良いんですか。やはり靴は大事ですよね。おお!リーゼントも走るか!箱根駅伝の選手が履いている高速シューズは、一時期NIKEの独壇場だったが、今はスポーツメーカー各社の研究も進んでるよ。どこのメーカーでも性能は問題ない!選手ほどのハイスペックでなくても良いけど、足を痛めないように、ダウングレードでも最新のものを買った方がいいよ!仕事ではなくランニングシューズで
今朝も冷えいましたが、曇りだった分、昨日ほど冷たさは感じませんでした。それでも歩くペースは上がる⤴️今回もオール9分台。そしてお昼は、昨日よりずいぶん暖かくなりましたね。気温で2°高かったとの事です。そしてそんな日に限って、ランニング用の短パンを忘れてしまい、帰りはウインドブレーカーパンツを穿いて走る羽目になったので、スピードは上げずスロージョグをする事にしました。それでも走り終えた後は、特に脚部にじっとりと汗をかいていました💦スロージョグなので、上体はほぼ立った状態でのランニング。
今日は、数年前に買ったニューバランスのランニング用のスニーカーで、ウォーキングにフィット感は、抜群なんだし、軽いし良いかな?と思ってたら、だんだん痛くなってきて私の足の指が長い、、、それゆえ、収まりが悪いのか?グロ写メあり↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓こんな結果に166センチあるけど足のサイズだけは小さい。24では、ちょっと大きい。23.5が、ちょうど良い気もするけど、指の収まりが悪い。。わがままな、足なのです明日からは、普通のニューバランスにします←24だから、ちょっ
AppleのワイヤレスイヤホンAirPods以前ランニング用のスマートウォッチで軽く紹介しましたが…ランニング相性は最高です最初は不安でしたが、意外と落とす心配はなくなりました適度な重みがしっかりとしたフィット感を生みますフードやネックウォーマーをマスク代わりに装着した時などに引っかかって落としそうになる程度4年くらいランニングに使っていますが、落とした事は2回だけ…どちらも汗を拭う動作が雑だったためです落とすと音楽がとまるので、それで気づきます不安があるとすれは、落とした時に
大阪城公園ランニング(18回目)今日も大阪城公園でランニングをしてきました。今日は18回目にして始めて、ネットで購入したランニング用のウェアーを着て走りました。今日の体組成計の点数は69点数(前回は72点)当初目標としていた年内75点は難しいですが、点数には出ていないランニングの効果は、しっかりと感じています。
ヤッホ~!帆足由美です。昨日今日と、東京は朝の冷え込みが厳しくなっていますね。雨上がりの昨日の朝は水たまりの表面に氷が張っていました。それでもやめられない朝ラン。朝一番に走らないと、スイッチが入らないのです。さて、朝ランのときのお供といえば、私の場合は5本指ソックス、なのですが、愛用のソックスに軒並み穴が開き、大人買い。まとめて7足!一度にまとめて買う数、どんどん増えている気が(;^_^A
ランニング用の靴ひもの結び方でヒールロックを教えてもらいました。この靴ひもの結び方で、1月初旬開催のハイテクハーフマラソンを走り切ります!①靴の中で、足をかかと側に寄せます。②靴ひもが緩まない様に、つま先側からしっかり締め直します。③靴ひもを上から2番目の穴から出して、交差せずにすぐ上の1番目の穴に通します。④この状態で輪を作っておきます。⑤靴ひもの先を反対側に作った輪の中に通します。⑥靴ひもを引っ張っり締めます。⑦いつものリボン結びができたら完成です。「ヒールロック」は、19
ランニング時にマスクをすると息苦しくならないように、インナーフレームというものを使っているのである。マスクと鼻・口の間に適度な空間を確保して、マスクが貼り付くのを防いだり、呼吸を楽にしてくれたりで重宝していたのである。今日は、ランニング用の長ティーの上にランニング用の半袖ベスト?のようなものを羽織って出掛けたのである。ゴールまであとちょっとというところで、ベストのファスナーを全開したのだが、ベストが揺れてポケットに入れていたハズのマスクとフレームを落としてしまったようなのであ
10月に相模湾まで100キロライドに行ったのですが、道中あまりにも肩こりが酷くて帰路は何度か降りる羽目に。『相模湾まで自転車で行って来た』久しぶりに100km以上の走行ができました!明確に目的地は決めていなかったので、ポタリングのような1日でした。この日は輪行です。出発は日の出前。また空は暗くて…ameblo.jp原因の一つがリュックの重量にあると気づきamazonでサイクリング用のリュックを購入する事にそして、届きました!『ロードバイクリュック』で検索して上位表示されるやつを購入
暑くなってから、嫁さんが作ってくれたマスクの出番が殆どなかったのである。出勤時用に使うことが多かったのだが、出社日数が減ったこと、出社しても部内の人とあまり会わなかったり帰宅後にランニングに出掛けることを考えてランニング用のハハノマスクを会社にして行くようになったりしていたからなのである。久し振りにヨメノマスクを見ると、ガーゼ部分が黄ばんでいたのである。サイクリックに使っているハハノマスクは、頻繁に洗濯するから黄ばみはないのだが、キレイに見えても皮脂等落としきれていない汚れがあるんだ
ランニングに真っ赤なシャツは・・・。(やっぱ、真っ赤なシャツに短パンで死に物狂いで走っているのはおかしい)別のシャツをランニング用に回したいので新しいシャツを練習用に買いました送料をケチって、3枚。得なのか損なのか・・・。
最近、いっせいに靴の買い替えサイクルが来てしまい(全部ボロくなった)、普段用、お洒落用、雨の日用、ランニング用など、一気に6足も買い替えたばかり。トホホ。そんな折、こないだの棚横手山から下山した後に靴紐を緩めて歩いていたら、緩め過ぎて一方の靴紐がもう一方の靴紐フックに引っかかってコケそうになり、靴紐フックが飛んでいってしまった。飛んでいかなかったらコケてたな。そんなわけで今度は登山用トレッキングシューズを買い替えるハメになった。で、ネットで探していたら、イエローのトレッキングシューズを
今日は、アウトレットモールへ買い物へウロウロと見て歩きましたが、なかなかいいモノを見つけられず…ですが、アンダーアーマーで発見ランニング用のパーカー!価格はなんと!!4180円の50%OFF!!なんと2090円温かさをキープできるので、秋から冬にかけて、使えそうですいいモノ!見つけましたーー
何足靴持ってる?仕事用のグッズ1足+ランニング用2足です。少ないかな😅▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
何度かランニングしてて、たまに考えていました。以前買ったG-SHOCKG-SQUADGBD-H1000-7A9JRランニング用に心拍数も計れるいいモデルです。白!クリアカラー!きれいです。新品未使用。安く買ってました。が、あげちゃいました。ランニングにはガーミンがあり、使いやすくでちょうどいい。ちょっと余していた感じがあり、家族の前で出すタイミングも失っていました。まあ、そんなこんなで、弟にあげました。今まで特に何かを買ってあげたことなんてなかったので。まあ、い
混合ダブルスで日本卓球会に初めての金メダルをもたらした、水谷隼選手と伊藤美誠選手。観ていてドキドキで感動しました!その中で水谷選手が着用していたものと同デザインのサングラスが本日入荷♪水谷選手は眩しさなど見え方の問題もあり、オリジナルカラーだったようですね😊実際、当店で検査をしても、薄めの機能カラーを入れる事で見え方に問題を抱えていらっしゃる方が、見やすく、楽になるケースは意外と多くあります。それで、こちらのサングラスは基本的にかなり軽くて使いやすく、特にランニング用のサングラスとして
先日ネットでポチった息子のシューズ無事に届きました^^カモフラ柄を大層気に入ったようで、「軍隊みたい」と喜んでいます。購入前から気に入って自分で選んだので、実際に手に取り更に気分上昇なようです届いてずいぶん経つのに写真撮ってなくて…明日ちびっ子たちが学校へ行って静かになったら撮影したいと思います実際届いて感じた事。ランニングシューズは小学生の普段履きには多少心細いです。突然の雨で、すぐに靴下まで浸透は確実。通気性良さそうだけど、雨に弱いのには納得です。運動場での体育、足癖の
日曜7/4の彩湖8時間耐久レースでは、スゴく多くの方が帽子をかぶられていた。雨だから当然ではあるが、日曜7/4のレース後に友人と話すと、レース後半に顎が上がってしまって!という話に。彩湖ウルトラの時も同じ帽子で気になっていたので、伝えてしまった。それは帽子のツバが長いから。◆ランニング用の帽子はツバの長さで選ぶ僕はランニング用の帽子を選ぶ際、ツバの長さは重要な要素だ。僕の場合、基本的にツバの長さは中央が6cm一応、7cmも持っているが、レースでは使わない。初めに書
この準備なんだよはらいせにメルカリでなんかかおーかな昨日投稿の「朝出て朝帰りかよ」発言の前日、私がランニング用の服など一式準備してリビングに置いておいたのですが、その時点で思ってたらしいこの準備なんだよで、翌朝のランニングから帰宅した時点で家族の朝ごはんが終わっており、帰りが遅い!からの朝でて朝帰りかよからのはらいせにメルカリでなんかかおーかなストレス解消にショッピングするタイプ!?てか買い物くらい自由にすればよいですが、何かいいたかったらしい趣味も家族の協力大切です(•̀
エコバッグ、定期的に洗っていますか?食品を入れる袋ですからね、わたくしひんぱんにお洗濯をします。今朝もランニング用のリュックと一緒に洗濯機の中に入れました。我が家の洗濯機、お洗濯が終わると音楽で知らせてくれます🎵「さてと!あとは干すだけ😊」の、はずでしたが…あぁーーーーーー😱😱😱やってしまった😭エコバッグの中にレシートが残っていたようでレシートも洗ってしまいました😣赤いエコバッグに白いドット模様ができました…😢この後、洗濯機の中もお掃除するというよけい