ラコンテコンドウ

今年も最後の日となりました。やり残した掃除や、晩御飯の買い出しなどを終えた午後、今年最後のブログを書いています。今年一年、どんな年だったでしょうか？気持ちが落ち込むことや、体調を崩すこともありました。それでも、楽しいことも沢山ありました。思い返すと、決まった場所にハーブティーがあり、一日のどこかで、ハーブティーを飲んでいました。時に、気持ちが落ち込んでも、美味しいなと感じたり、良い香りと感じる事は、幸せなことなんだなと思います。もうす

ハーブを知るようになって、10年以上経ちますが、あの時、ハーブを知っていたら・・・と、思うことは多々あります。しかしながら、その時ハーブを知ってたら、状況が良くなったという確信はないけど、少し、気持ちが楽になっていたかもな。と思っています。少し。ね。その、ほんの少しが大事だと思うのです。そんな私が、常々思っていることを講座にします。妊活ハーブ講座☑妊娠したいと思っている☑妊娠したいという相談を受ける方今後、妊娠したいと思っている女

早いもので、今年もあと、10日を切っています。来年の目標を・・・毎月何かやる。何か、ってなんだよ（笑）と、ツッコミ禁止でお願いします。1月は、無料相談会。ハーブのこと、ハーブビジネスのこと、体調のこと。何でも相談してくださいね。zoomにて、30分程の枠で受け付けます。1/15～1/21の1週間で、お時間は調整しながら決めていきます。2月は妊活ハーブ講座。2/4（日）10時～11時半zoomにて。受講料2200円今から妊娠したいと思って

今年も始まりました！ハーブの福袋販売開始です。6種類ほどのハーブティー入り。色々飲みたい人にぴったりです。おまけも入って、2160円！実質、3000円以上が入ってるので、かなりお得なんですよ。定番のハーブティーから、ちょっと珍しいハーブが入っていることも。何が入ってるかはお楽しみです。ご購入はこちらのサイトよりお願いします。RaconteKONDO/2024ハーブの福袋www.raconte-kondo.info1/6に、カー

さて、今週より、カウンセリングハーバリスト養成講座の新規生スタートしました。なんと、お隣の県、静岡県より、1時間半かけて通ってくださいます。ありがとうございます！こちらの生徒さん、実は、地元のハーブ教室で、ハーバルセラピストのレッスンをご受講中とのこと。でもね、「詰め込み授業で、あまり理解ができていない」と。カウンセリングハーバリスト養成講座では、分からないところは、立ち止まって説明しますし、再受講は無料なので、何度も受講可能。せっかく学ぶ

先週は、娘たちがそれぞれの学校で、インフルエンザを拾ってきたようで、ずっと家に居りました。熱が出たとはいえ、高校生と、小６なので、ずっと看病する必要もないので、幼児の看病よりかは、大変ではなかったですよ。（療養中の食事が面倒だったよ。お粥が続くと飽きたっていうし、かといって、脂っぽいものは胃に負担だしね）そこで、自分には移って欲しくないですよね。そんな時、エルダーベリーを食べまくっておりました。飲むんじゃなくて、食べる。ね。「インフルエンザの特効

先週、ベビママフェスタ実行委員様からのご依頼で、「物撮り講座」を開催させて頂きました。岡崎ベビママWEB岡崎ベビママフェスタ実行委員会が運営する愛知県岡崎市地域密着型子育て応援サイト赤ちゃんとおでかけおしゃべり会ママ友作りwww.babymamafesta-okazaki.comインスタに載せたり、チラシに使ったりする際の商品写真の撮り方講座です。参加者の方は、主にマルシェに出店し始めた方が多かったのですが、やはり、チラシやマルシェの案内に載せるお写真には悩ん

昨日は、カウンセリングハーバリスト養成講座3回目のレッスンでした。3回目では、ホルモンについてをお伝えします。特に、女性ホルモンについて。そこで、妊活ハーブについてのお話も。私ね、不妊治療をしていた経験もあり、思うことが色々あります。もっと早くハーブを知ってたらなと思う反面、それで、早く妊娠する訳じゃないとも思う。ホルモン作用のあるハーブを飲めば、妊娠するかというと、関係ないと思っています。気休め。ですよ。時に的外れだったりねホルモン作

普通、こうだよね？と、無意識に使うことも多いけど、「普通」って何だろう？と、今年に入るころから、疑問に思えてきました。私の普通は、お相手の普通じゃなかったり、お相手の普通は、私の普通じゃなかったり。常識って何だろう？とかね。これって、自分の物差しで物事を見てるってことだから、もう少し、柔軟に考えたほうが良いかなって思っています。私はフツーに、毎日ハーブティーを飲むけど、そうじゃない人が多いのを知っている。ハーブティーの良さを知らない人が多いのも知

始めたいけど、なかなかできないことって、色々あると思います。私はコツコツ何かをするのが、あまり不得意ではないタイプ。ジム通いも、かれこれ3年以上は続いています。私が長くジム通いが続いているのには、理由があったり、行かなくてはいけない様に仕向けているという事もありますの。理由↓老後、ちゃんと自分の足で歩いていたい。母（82歳）が、自力歩行ができなくなって、今は車いす生活となりました。実際に親族がそうなると、思うことも色々ありまして、今のうちから、準備

先日の生徒さんからの質問※こちらの生徒さんは、既にハーブに関する内容で起業していらっしゃる方。「HPあった方がいいですか？」私の答えは、「もちろん、あった方がいい」です。最近はインスタはやってるけど、HPは作らないというお店が多いです。でもね、HPって、信頼なんですよ気になるお店のHPを見る時って、場所や営業時間、店主の想いなんかを確認する時だと思います。SNSで、簡単に分かるようになっていればいいですが、そうじゃない店がほとんどです。SNS

カウンセリングハーバリスト®養成講座12月スタート短期集中日程決まりました。12/18、1/7、1/22、2/5、2/1910：00～14：30対面：愛知県額田郡幸田町にてオンライン可能※日程変更の場合もあります。日程リクエストも可。当講座は、本では分からない様な情報や、ネットの情報とは違う内容もあります。しかし、それは化学的に見た結果。しっかり自分の目で判断できるハーバリストを育てる内容となっています。ハーブは太陽と大地のエネルギーをたっ

こまめにインスタも投稿していますが、去年の6月くらいまでは、写真の投稿を毎日していました。↓こういう写真（現在は、文字ばかりの投稿）インスタはこちらへでね、何年も写真の投稿をしていると、たかが写真、されど写真。その1枚が信用に繋がると気づくのですよ。こちらの写真は、8年位前に撮ったもの。多分、一眼レフだと思う・・・まっすぐでない装飾が雑暗い（わざと、暗く撮っていた訳ではない。アンダーフォトという、わざと暗くして、ダークな撮り

先日、愛知県豊田市の杜若高校で、「ミライDialog10年後の未来を考える」という、高校生との対話にお呼ばれしてきました。この、ミライダイアログというのは、5、6人ほどのグループになり、自分の仕事内容を話すのではなく、仕事への想いやら、今までの経験やらを、対話しながら進めていくという企画。講師の大人は、15名ほど。自然栽培の農家自衛隊製造業デザイナーなどなど、様々な職種の方。それぞれの方が、思ってることをお話したり、生徒に聞いたり、笑い声も聞こ

ハーブのことをお伝えしていますが、「根拠」って気にしています。化学的にみて、成分が摂れるのか。飲んだらどうなるか。と、理論的に考えると、「それは、効かないんだな。」なんて、結論になることもあります。だから、根拠なく、〇〇に効くという事は、信用しない。（まぁ、素直じゃないからね）でもね、根拠なく信じていいことがあると思ってます。それは、自分への「自信」。根拠なくても、自信は持っていいよ。先週ね、某芸能人の講演会を聞いたんですよ。彼は、中学生の時

カウンセリングハーバリスト®養成講座年明けの１月スタート生募集中です1/16、2/20、3/19、4/16、5/21第3火曜10：00～14：30対面：愛知県額田郡幸田町にてオンライン可能※日程変更の場合もあります。日程リクエストも可。当講座は、本では分からない様な情報や、ネットの情報とは違う内容もあります。しかし、それは化学的に見た結果。しっかり自分の目で判断できるハーバリストを育てる内容となっています。ハーブは太陽と大地のエネルギーをたっ

「デトックス」とは、とても便利な言葉です。要らないものを取り除くという意味で、色んなものに使われます。体のデトックスとか、思考のデトックスとか。わざわざブログの話題にするってことは、私としては、モヤモヤする言葉なんだな。そもそも、デトックスって、なんじゃ？と、ググってみますと、「体内にたまった有毒物質を排出させる」ことだそうな。体内に何かが入ると、肝臓などの解毒器官で、分解、代謝、吸収、最後には排出される訳なのですが、〇〇のハーブティーで、

先週、沖縄で遊んで来ました。家族旅行ではなく、単身で。ゆかいな仲間と、現地集合、現地開催。だけど、滞在中は一緒に皆で遊んでました。結婚、出産していくなかで、自分一人で旅行なんて、なかなか機会がないよね。と、言いつつ、今年は神戸に一人で1泊しましたが、その時は、勉強も兼ねてました。今回は、完全な遊び。時々、「ビジネス合宿で〇〇行ってきましたー」なんてブログを見ますが、今回の私の旅行は、ビジネスチックな事はなく、100％遊びの旅行。

先週、お茶農家さんとのコラボ、お茶とハーブのワークショップを、開催しました。実はお茶もハーブの仲間。でも、乾燥方法の違いでお茶の種類もお味も変わります。そして、使うお湯の温度で、出る成分が違うから、お味がずいぶん変わります。実際に低めの温度と、沸騰したお湯での飲み比べは、全然違うものでした。お茶はちょっとぬるめの温度が甘味がでておいしい。って聞きますね。ぬるめの温度だと、カフェインやタンニンという、苦味、渋み成分が出にくく、グルタミン酸などの旨味成

ハーブティーのイメージは？と、質問すると、8割位の確率で「優雅そう」と返ってきます。確かにね。そうかもしれません。でも、私の暮らしを振り返ると、優雅なことはなく、だらーんとすることも多いし、バタバタ忙しく動き回ってる事もあり。我が家の冷蔵庫に入っている、家族が皆飲むお茶は、ハーブティーなのですが、それは、比較的飲みやすい、お茶っぽいお味のハーブをテキトーに（笑）ブレンドしたものです。マルベリーネトル枇杷の葉ルイボスあとは、家にあるお茶を混ぜ

美味しく楽しくハーブを知るワークショップハーブティーは体に良い。というのは、何となく知ってる人も多いかなと思います。どうして体に良いのか。おいしく飲む為の工夫。など、ハーブを知ると、もっと美味しく感じます。この機会に、ハーブを体験してみましょ。11/9（木）13：30～15：00場所喫茶オンジュ愛知県岡崎市欠町金谷26-1１F参加費3000円（ケーキ、ハーブティー付き）ハーブって何？体に良い理由体に良い飲み方テイスティングオン

昨日、インスタに投稿した内容に、沢山のコメントがついて、びっくりしたという話。ハーブ教室／カウンセリングハーバリスト近藤恵理／愛知県／全国オンラインonInstagram:"絶対やらない事☟お風呂に精油をタラーン。精油ってそのままお肌に触れてはいけないもの。刺激が強過ぎるからね。お風呂に入れても、溶けないから、直接お肌に触れると同じ事に。ちなみに、アロマバスソルト、、、塩に精油を混ぜても、お湯に入れたら、直接浴槽に入れてるのと同じだよん。お風呂で香りを楽しみたかったら、軽石に

先日ね、高校の行事に行ってきたんですよ。そこで、とある先生が、生徒に指導している姿に出会いました。のちのち詳しく聞いてみると、ちょっと納得できないなぁ。その指導は理不尽だ。と、校務の先生にお話ししたのですが・・・同席した保護者の方が、「生きていく上で、理不尽なことって沢山ある。学生時代も、経験ではあるよね。」と。確かに。娘が中学生の時の、部活の顧問もかなり理不尽でしたでもね、今となっては、「良い先生」という思い出です。あの先生はいつも怒

私が住む、愛知県岡崎市は、キッズデイズといって、小学校中学校は、昨日から3日間お休み。土日祝を含めた、6連休です。ま、それは今日の話と関係ないです。今年の春に、ペパーミントの苗を買ってきて、育てていました。ハーブの仕事をしていると、栽培も得意と思われがちですが、栽培は苦手分野です。育てやすいハーブ№１と言われる、ミントを枯らした事ともあったのですが、再度、ミントを育てよう！と、苗を買ってきたのです。私の失敗の原因は、明らかに、水のやらなさすぎ。

いつだったか、異業種の方が、その道の違う先生のスクールに入ろうか迷っている。というお話をしてたんですね。初めに基礎を市民講座のようなところで受講。次に違う先生の講座を受講。あとは独学でスキルを得てきたけど、独学には限界があるから、また違う先生のスクールを受講しようと思いつつも、これで、受講したら、3つ目だもんなぁ。だから、申し込んでいない。と。うーん、なんか、ちょっと勿体ないなぁ。と思うんですよ。私だって、違うハーブのスクールをいくつか受講しています

先週から、カウンセリングハーバリスト養成講座9月生スタートしました。今回の生徒さんはインスタから私を見つけて、講座を受けようと思ってくださったそうです。そこで、「SNSで見てたままの先生で安心しました♡」と、言っていただけて、凄く浮かれています（笑）具体的に聞きましたら、「ハーブティー飲んでも病気は治らん。とか、正直すぎるところ。」だそうです。あぁ、私が言いたいことは伝わってるんだなと、安心しました。ハーブにはもちろん、薬のような作用

今月、コロナに罹患したときに、痛感した事・・・超絶体がだるい時に、ハーブは助けてくれない。ということ。いや、マジでよ。熱が出てる時、台所に立てません。お茶を淹れるの、無理です。もしね、家族がお茶を淹れてくれたとしても、ベットサイドで飲むわけなので、こぼれたら危険な熱い飲み物は飲めません。それとね、症状は人それぞれだと思いますが、私は唾を飲むもの激痛な程、のどが痛かったので、水分を摂るのも必至です。僅かにしか飲めない飲み物は、水か、経口補水液に

コツコツ続けることって、苦手な人が多いのかもしれない。私も、できるコツコツと、できないコツコツがあります。もう、これはね、得意な方は引き続きコツコツして、苦手な方は、やろうという気になったらコツコツしようと思います。さて、私のコツコツ経験の一つ、ブログやインスタ投稿。これは、結構できる方だと思っています。ブログ、インスタはもう何年か毎日投稿を続けていました。今年に入ってから、毎日じゃなくてもいいかと思い、2，3日のスパンで続けています。でね、去年

少しブログをお休みしていました。体調不良・・・まぁ、あれですわ。コロナ罹患しまして。ゆっくりさせていただきました。熱もあったし、体もだるさが続き、大変ではありましたが、幸いにも、家族は誰も移ることもなかったし、私が寝込んでいる間、何もしなくて良かったのは、不幸中の幸いとでも言いましょうか。もし、家族も一緒に罹患となると、どうしても母はご飯作ったり、なにかと動かないといけないですが、私はほんとに寝るだけ（笑）という、いい生活をさせていただきました。（夫よ

私事なんですが、あまり、本は読みません。「この本、超おすすめ」と、言われて、試しに買ってみた、ベストセラーと呼ばれる本は、第1章の途中で、断念。なんて本は、何冊かあります。そういう本は、自己啓発系や、ビジネス系の内容。なんていうのかね、頭に入ってこないし、目が、字を追えない最近、最後までちゃんと読んだのは、植物の本と、体のしくみの本くらいですわということを、自分で分かっているので、ほとんど本は買いません。そんな私ですが、久しぶり