ヨージック

お客様にインタビューしてみました。弱い自分を鍛えたい！余裕のある人は強い人だと思う。そう思って通い始めてくださったお客様。かなり強くなられたと思いますよ(笑

肩甲舌骨筋について紹介してます。カラオケ行くとスッキリするのは、歌を唄うこと自体に、何か意味があるのかと思っていましたが、さらに筋肉的にもキチンと理由が見受けられましたね。カラオケ苦手だったり、もっと手軽に肩凝りを自分で治したいって人は、是非ヨージックにて体験して習ってみてくださいね♪お問い合わせなどは↓↓↓ホームページhttp://yojik-gym.jpmailyojik.kps@gmail.comTEL090-6658-7521公式LINEhttps://

今日のお客様の問題は腕の痛み💪二の腕から肘の辺りが、膝の曲げ伸ばしで痛む😣とのことでご来店頂きました。1.問診します。いつ頃から痛むのか？今の痛みはどうか？どの動きで痛みが再現されるか？最近どんな生活かな？などなど。2.施術する。腕の問題は、手の平や肩関節、肩甲骨、肋骨まで問題が続いてる場合があります。なので１箇所ずつ施術をして、痛みの変化を動きでチェックしていきます。運動の知識があると、どの動きにどの部位が関わっているのか？がわかるので、アプローチする部位も的

動画で話しましたので、60秒ほどです。https://instagram.com/yojik.jp?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

便秘や下痢になりやすい方、ダイエット中の方も勿論、普段からケアしておいても良いですからね♪ホームページhttp://yojik-gym.jpmailyojik.kps@gmail.comTEL090-6658-7521公式LINEhttps://lin.ee/7fOlw6Tインスタhttps://instagram.com/yojik.jp?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

色々なスクワットがあってわからない？そんな時にはコレやっといてください。間違いなく効きますから。という動画です。【産後・子育てママ】を全力で応援する！託児つきダイエットスタジオヨージック｜藤田曜士onInstagram:"スクワット色々あってわからん！そんなアナタにオススメのシンプルスクワット。これやっておけば大丈夫系のスクワットです。最初は3回でも効果ある人います。出来れば10回頑張ってみて下さい(笑段々と回数やセット数を増やして、15回の3セットになったらもうそれ以上増やさな

アナタは、アナタの考えで構成されています。ですね。例えば家を建てることを考えてみると🏠。。。食べ物が自分の家を構成する材料、遺伝子が設計図とかですかね。で、考え方が大工さんだと思います。材料が良く、設計図が良くても、それを作る人、大工さんが変だと、結局上手くいきません家を建てるには様々な条件が必要ですね。もっと考えると土地の事も気になります。土地は環境ですね。人も家も、環境の悪い所は厳しいです。今日はその中でも、大工さんにフォーカスしましょう✨考え方です

プロのトレーナーが9年指導してきて感じた事です。未だに、数値にこだわって痩せようとしている人、後を絶たないです。まだサイズでの数値なら良いのですが、体重ね。勿論、細い人は体重が軽いし、大きな人は体重が重いですよ。そりゃそうですよ。でもこのブログにたどり着いた人っておそらく、今現在進行形で痩せようとしているか、同業者みたいな人が多いと思うんです。体重を目標にして成功体験を得られた人は、こんなブログ読んでないと思いますし、それなりのやる気とノウハウをお持ちの方だと思いま

緊急事態宣言を受け、ヨージックは4月17日から5月6日まで休業致します。お問い合わせや質問などは、直接ヨージックにまでどうぞ。ヨージック藤田

毎日同じ解剖学の本を読んだり、同じ模型を観察したり、その目的について考えたりしています今回最初に気になったのは肋骨。肋骨は人体の中でも、いかにも「鎧」のような構造をしています。その中身は肺と心臓、守ってあげたくなる臓器ナンバー1です脳もナンバー1ですね、これもまた頭蓋骨によって包まれていますね。これ↑心臓、肺、脳の３つは同率でナンバー1と言えます。パフュームみたいなもんです。どれが欠けてもダメ。……特にパフュームの事は詳しく知りません。……心臓、肺、脳、こ

世の中、腰痛で悩んでる人はまだまだ多いんだと思います。その方の周りに一人でも僕みたいな人がいれば、その腰痛すぐに解決するんですけどね………今日聞いたのはお客様の昔話。10数年前の事だそうですが、腰痛のために手術を受けたそうです。その手術の前日になってお医者さんに言われたのが、「成功率は50%です」との事。お客様は、「それ、今言うんだ。。。」と思ったそうです。なんか詐欺っぽいですよね、僕なら、もっと早く言ってよって思います。さらに、「半年以内に再手術をするなら

自分の指導内容に、自分で満足する事がたまーにあります誰も僕を褒めてくれないですからね、誰も僕を怒らないのも同じ理由ですが、なぜなら僕は一人でやってるので(笑さて、自分で満足した指導の内容はこんな感じ。烈、裂と間違えてる。恥ずかしい、死のう。。。今回で2回目のお客様です。腰痛で入院するくらい重度の痛みだったようで、二度と同じ目にあいたくないとの事でお客様の旦那様のご紹介でいらっしゃいました。……僕も入院は一度だけしましたが、看護師さん達が冷たかった気がするんですよね

過去にこんな記事書いてますね。これは僕が今も感じている大切な事です。↓みんなの回答を見るさて、今日は読むだけで痩せるブログ！特に足痩せをしたい方は必見✨セカンドテーマはズバリ、「感覚を疑え」です。皆さん立った時って、足(特に膝)は真っ直ぐになってますか？反張膝になってませんか？え、反張膝を知らない？ではこちらをご覧ください。この右側が反張膝です。わかりやすい例で言うと、ダチョウです。こんな感じね。極端だけどね、人間だったらもう折れてるよね！っていう膝で

ここの所色々あったヨージックですが、最近勤労意欲に目覚めました。ので、お客様をさらに集めようと思います。普段よりお安い値段で提供しますが、これも先着順ですので、予約枠がいっぱいになったらその時点で終了します☆今の所１０名で考えていますので、気になる方はどなたでも、お気軽にお問い合わせくださいませ♪ちなみに内容は、４回券通常48,000円→31,000円17,000円OFF一回当たり7,750円８回券通常92,000円

本日いらっしゃったお客様、先日膝の痛みが出ていたそうなのですが自分でなんとなく膝の方向を真っ直ぐにするように意識していたら、治ったそうです✨凄い。。。前回のトレーニング時に膝が内側に向いてしまっていたと予測したらしく、それを真っ直ぐ前に向くように意識したそうです💦これ、もし整形外科に行ってたらどうだったんでしょう？レントゲン撮って、CT撮って、骨に異常がないか見るでしょうね、これはこれで大事です。異常があればそれを治すべきですし、骨に対して僕らトレーナーがやることは殆

今朝の通勤時近くの橋で、盲人用の黄色いブロックを敷設する工事をしていました。これでまた世の中が少し住みやすくなるなと思いほくそ笑んでいたんですが、最近起き抜けに妙な体験をしたんです。夢から覚めたようなまだ眠いような状態だったんですが目を閉じていても部屋の周りの様子が見えるんです。想像しているのと変わらない状態ですが、嫌にクッキリと、文字通り「目に浮かぶ」んです。この時思い出したのはこの本です。これによると目の見えない方は、見えていないのですが、点字や地図、情景の説明な

お子様連れで、ただ運動するだけじゃない。ヨージックでは、お子様連れのお客様特有の悩みにも対応しております。例えば抱っこ。お子さんの年齢が一桁の間はし続ける可能性がありますね。その抱っこについてのアドバイスや、栄養学の面から離乳食についても相談を受けることがあります。最近では、今年に入って名古屋に引っ越してきた方や、中々ママ友が出来ない環境の方が多く来られていて、皆さんそれぞれ一人で悩まれてますね。ヨージックはパーソナル指導なので、

８月のヨージックのキャンペーンは、体験の当日入会して頂いた方には入会金無料！さらに、８月誕生日の方は、回数券の回数を＋１回！！誕生日が８月で良かったー！！と思って頂ければ幸いです☆あ、最近お問い合わせで、「名古屋に行く用事があるので託児だけのお願いは可能ですか？」というものがありましたが、託児のみの受付はしておりませんので、よろしくお願い致します♪さらに、託児は一回１，０００円必要ですので、予めご了承くださ

抱っこの多いお母さん達に多い悩みとして、腰痛、肩こり、手首の痛み、などがあります。今日いらっしゃったお客様は、親指の根本を動かすと痛い状況でした。手の骨はざっと２７本。多いですよね。そのどれが原因で痛みが出ているのか？ヨージックの解決方法は主に二つ。１、トレーニングまたは２、施術今回紹介するのは施術の考え方です。今回最初にチェックしたのは僕がお客様の指を動かしても痛いのかどうか？これが痛い場合は組織に

名古屋金山の託児付きダイエットスタジオヨージックの藤田です。最近インプットしようとすると溢れちゃうので、アウトプットしたいんだろうなと感覚的に体が言っています。女性には生理周期があり、食べた物で新たに血液を補充して循環しています。男性にはこの感覚はありません。しかし、先日セミナーでアウトプットしたんですね。そしたらめっちゃスッキリしたんです（笑やっぱアウトプット大事！！あ、写真は↑セミナー中に語る僕です。たっぷり４時間、

ヨージック、ついにわかっちゃいました。人体の仕組み、その全てを✨人は何故生まれ、何故死ぬのか？生き物の構造の真理を、ついに解き明かしたのです。苦節7年、いかに天才のヨージックでも、ここまでの道のりは長く険しいものでした。。。時には経済的な問題に悩まされ、時には人間関係に悩まされ、自分はただ人体の仕組みを知りたかっただけなのに、、、(´；ω；`)色々な試練が襲ってくるのがこれまでの人生でした。しかし、そんな人生にも終わりが見えてきました。長い旅路を終え、漸くヨージック

昨日、大阪にいる整体スクール時代の先輩から、骨格模型が届きました！！イェーイ！！嬉しいもんですねぇ♪Mさんありがとうございます！大事に使わせて頂きます！！名前は「三代目Jsoulヒロシ」にしようかと思っていますが、お客様には「モンゴル」と名付けられていたので（笑好きな方で呼んでください♪骨盤を見る限りでは男性ですが、左足の腓骨の捩じれ方から察するに、昔やんちゃしてた時なんかは、当たり屋紛いのことでもやってたんじゃないか

どうも、浜ショーが割と好きなヨージックです。睡眠って、いろんな原因で妨げられますよね。僕が二十歳くらいの頃には、まだ寝台列車が広島から名古屋に出てて、同室になったオッサンのイビキが激しすぎて、名古屋まで寝られなかったのを覚えています。。。…もっと昔、１０代の頃、大好きだった子に渡したマフラーが、ブーメランみたいに戻ってきたときは、悔しくて悔しくて眠れなかったのも覚えていますそんな経験をしつつ、ヨージックでは睡眠の質を上げる

いつ痩せるの？今でしょ？！どうも、林ではなく藤田です。痩せたいんだと色々な人が努力していますが、結果の出る人は言い訳をしません。粛々と、ただ現状を報告してくださり、僕が改善点を見つければそれを検証したり実践したりその上でまた報告、この繰り返しです。様々な理由があって休むことは出来るんです。ヨージックの規定にあるように、お子さんの健康状態が理由の場合は、直前でもキャンセル料はかかりません☆でも、来れない

デブは病気ではありません、ウィルスではないので、感染はしません。でも今回の内容で肝心な所は、デブがウィルスかどうかではなく、そう、アナタが太るかどうか？ですよね。一緒に居る時間が長い人、アナタと親密な関係にある人が、もしかしたら、アナタにとって太る元になり得るかもよ？って言うお話です。皆さんは、ミラーニューロンなんて言葉を聞いたことはありますか？これ、意外に最近見つかった細胞で、イタリアのジャーコモ・リゾラ

ふわっとした上着ふわっとしたボトムスゆるふわ系でとってもガーリー可愛いから着てる！って言う人は全く問題ないんです。でも、体型を隠そうとしているんだろうな・・・っていうのが、一目でわかってしまうのは、その人の表情が晴れやかでなかったり自分に自信を持っていない時です……ヨージックに通い始めのお客様で、トレーニングの初回、緊張と期待を胸に、でも平静を保ちながら、、、、初めてヨージックに体験に来られる方は、

ラーメン好きで、パスタが好きで、お米も好き、なんならお酒も好き、あ、僕のことです。これら全部原材料は炭水化物ですね。小麦、お米、特に小麦製品にはちょっと異常なくらいの依存性を見せてる人もいますけど、、、今日はそんな炭水化物を抜くとなんで痩せるのか？って話と、その後どうすんの？っていうお話をします。普段僕らは動くときにエネルギーを使います。ｨｪｰｨ♪このエネルギーっていうのがわかりやすく言うと、カロリーなんで

先日同級生の施術をしました。同じ個人事業主として通じる部分がある仲間でしたが、理想とする社会というものも似ていました。「自分の仕事が必要とされない社会が理想」これです。たとえば僕はトレーナーであったり、整体師であったり、身体の不調や見た目の問題についての解決を売り物にしています。医者も同じようなカテゴリーですね弁護士や裁判官は争いごとの解決、消防士は火事や地震などの災害での解決、警察官は犯罪やトラブルの解決、ほかにも、

名古屋金山の託児つきダイエットスタジオヨージック代表の藤田です。今日はムート治療院の吉田先生と、仲良くお酢を飲む動画を撮りました。果たして柔らかくなったのでしょうか？合う味ダイエットをご存知の方は、もうわかりますね？？動画は→こちら藤田

名古屋金山の加圧、ピラティススタジオヨージック整体師の藤田です。もう肩書きだけでも１人ガラパゴス諸島みたいになってます。整体師の他にも小顔美容矯正士、サプリメントアドバイザー、加圧インストラクター、ピラティスインストラクター、etc,etc,,,最早、何を目指しているのか人から見たらわからないでしょう。。。僕がこれらの資格を取っていったのは、お客様のニーズに応えるためであったり、自分の為であったりと様々ですが、どれも偶然と言えば偶然そうなったと言えます。しかし一本のスジ