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折り畳みのがあったので…好きな色合いがあったし✨🤗軽そうだし😀注文した翌日に届いた😲1個分折りたたんだらぴったし✌️😆これで、多少はクッション性もマシになったと思います✨🤗あとは…上手く収納出来るかです!以前は、取り出す時の事を何も考えずに収納してたせいで…テント設営後に色々出そうとしたら下の方に埋まってて(ペットケージとか)取り出しにくかったのがあったので取り出す時の事を考えての収納の順番が大事かなと感じました☝️我が家の場合は…基本自宅待機ですが…
半額体験キャンペーン中ご予約はコチラ↓ご注意!【誰でもヨガ】は、主催団体によって、開催要領が異なります。こちらは箕面キューズモールの情報です。【誰でもヨガ吹田】は、コチラ【誰でもヨガOL(オンライン)]は、コチラ*新駅開業にともない、試験的にクラス変更【誰でもヨガ箕面】【誰でもヨガ&ポール】<2024年度第一期>全13回4/1、8、15、22、295/6、13、20、276/3、10、17、24*祝日と春休みは、お子様約半額!*4/8
3月14日のホワイトデーにめでたく、55というゾロ目になった私。毎年誕生日は働かないで、どこかへ行くと決めている。去年はイーダーオーバーシュタインという宝石の町へ行った今年は、エーベルバッハ修道院へ行ってきた。前日まで雨で肌寒かったけど、さすが晴女誕生日当日は晴れて暖かかったです。ちなみに翌日もお天気いまいちだったので、本当にピンポイントで晴れました。ラッキー!このエーベルバッハ修道院は、ショーンコネリーの映画「薔薇の名前」の撮影で使われたことで有名です
遠距離恋愛の強い味方、ビデオ電話。Pちゃんと私はほぼ毎晩しています。汚部屋がバレないようにPちゃんも私も顔を画面いっぱいにアップして通話してますが、先日、ふとした拍子に、Pちゃんがヨガマットに座っているのが見えました。Pちゃんがストレッチ体操している時に私が電話しちゃったんですね。でも、あれ???と思ったのはPちゃんが使っていたのは私のヨガマットだったこと〜。私は自宅用に1枚、Pちゃん宅にも1枚、マンドゥカのヨガマットを色違いで持ってます。マ
本日3/18コープ新橋ピラティスご案内可能です!!お友達とのご参加も可能です普段でしたら当日予約は1500円ですが、本日は1300円でご受講可能です!!!ご予約の上、ヨガマットをご持参下さいね☆
楽天ROOMでもイロイロ紹介してますだんだん春を感じられるようになってきました寒いときよりも外の空気が気持ちいいですねところで身体はどうでしょう冬の間はどうしてもじっとしがちで気がつけば身体がこんなに硬くなってる~なんてコトも少しずつ運動しましょうさて運動はオウチの中でも手軽にできますどんな運動にでも役に立つのがヨガマットですねではどんなということで
こんばんは。本日は休みでした。メルカリで売れた商品を発送して、帰宅後DIY。今年になってから、ヨガマットに横になってストレッチを始めました。タブレットやスマホを観ながらしたいのですが、固定する方法を模索した結果がコレ!タブレットスタンドを固定する台を、2×4材と1×6材の端材でDIY。不安定の解消にダンベルプレートを使用。ヨガマットに横になってタブレットを観ながら快適にストレッチができる様になりました。個人的には満足な仕上がりです。昼食後、タブレットを観ながら横になっていたら2
昨日はエアロビに行ってきました〜!トータル1時間半のレッスンでしたが前半は体幹を整えるための時間。正しい体重の乗せ方や姿勢の作り方などを教えてもらいました体が整ったところでエアロビ、という流れでした。これがとても良かったです!立った時の体重の掛け方や重心が変化したのが自分でも分かってびっくりしましたちょっとした意識の変化で体って変わるんですね!その後のエアロビは体がほぐれている事もあり楽しく体を動かせました。昨日は体験でしたが申し込む事にしました先生が笑顔
連休のわんどーるらんど(。・ω・。)ノ先週くらいには今日、明日の連休でカメラ持って桜の撮影にでも出掛けようと考えてたけど今週ずっと寒かったし桜の開花予想もちょっと先延ばしになり今日出掛けた所でまだ早いなと予想付くので今日の所は見送りでも既に咲き始めてる所は有るね母校の行小のバイパス側の桜は咲き始めてるし徳願寺の駐車場の桜も遠くから咲いてるの見えた下の画像は昨年撮影したのをイラスト化したもの運動前に先ずは朝ご飯から鶏からタルタル丼をや
わたしの大事な親友が4時前に起きて出勤していると聞いて素直に『凄いなぁ〜大変だろうなぁ〜』と衝撃を受け🌩わたしもすぐに自分の生活を見直した目標は親友と同じ4時に起きる事だが🕓昨日から頑張って5時前に起きて5時には朝ヨガを始めてみた🧘♀いつも5時半起きで6時には家を出🚘出社なのだが🛣30分早く起きるだけでなかなか辛いものだでも体が慣れるまでやってみようと思う🧘♀これで理想の朝と夜ヨガやストレッチがやれる生活が送れると思うと辛さも何だか楽しくなる気がする5年間使用したヨガマットも
おこんばんは〜告知がすっかり遅くなってしまいましたが今週末より寺ヨガ再開致します〜福聚山観音寺新潟県秋葉区にある曹洞宗、観音寺のご紹介ですsotoshu-kannonji.com2ヶ月間の冬休みを頂きまして今年も3月より基本的には毎月第三土曜日に開催です午後2時〜3時今月は16日です!こちらの寺ヨガではヨガマットを使わずにお寺様の座布団を数枚使って行いますその為座位、四つ這い、仰向け、膝立ちのポーズがほぼほぼ。(立位はほぼしません)難易度も低めで1ポーズ1ポ
mandukajapan様からご依頼を頂き新商品の撮影をしました📸このBEGINMAT新色(MATCHA)のコンセプトを聞いた時、真っ先に頭に浮かんだ撮影場所がいつもお世話になっている岳間茶寮好信楽様でした。撮影当日は、この日この場所にピッタリの雨。芸術的な和の空間に雨音という静寂に包まれ、最高の環境でヨガと撮影をさせて頂きました。撮影後は茶師ヒロさんに淹れて頂いたお茶と、奥様ジュンさんの心のこもったおもてなしを堪能して、ヨガ、カメラ、お茶、全部揃った最高な一日になりました。
マンドゥカヨガマット[5%OFF]日本正規品ビギン5mmMandukaBEGINyogamat│《6か月保証》TPE(61×172cm)軽量おすすめ人気ヨガマット折りたたみ持ち運び持ちはこびトラベルトラベルマット24SS期間限定セール「MR」[ST-MA]001RVPA楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見
ずーっと興味があったものの道具も必要だしなんかオシャレそうな空間に足を踏み入れる勇気もなく早十数年…ついに初めてヨガ教室に行きましたー知り合いがインストラクターの資格を取り、本業の合間にスペースを借りて不定期でレッスンを開催するということでハードルがぐっと下がったのです今回は動きやすいテキトーな服にして取り急ぎ絶対必要なヨガマットだけ購入しましたJOYmeヨガマット(グレー/厚さ10mm/収納バッグ付き)ヨガトレーニングマットストレッチマット筋トレ
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🤍CHANELのトレーニングマット🤍初めて見たよー⭐️
最近、早起き出来なくて苦戦中です。目が覚めてもまだまだ眠いのです。そんな私ですが、もう春ですし、ストレッチやって身体を動かさないと、本当に固まってしまうし、体型はダルマ止まり・・・だと焦っています部屋が狭いですが、古いヨガマットは息子にあげちゃったので、新しいヨガマットを購入しました。色は紫💜が欲しかったのですが、なぜか?オレンジが千円も安く!!お買い得だったので、オレンジにしちゃいましたネットで買ったので、明日来ます右足が悪いので、ストレッチで少しでも身体を鍛えなければー出来るか
こんにちは!2024年4月のシニアピラティススケジュールです。4月は2回新宿会館の日があります。よろしくお願いいたします。4月1日(月)前半:9:20〜10:204月3日(水)前半:9:20〜10:20後半:10:40〜11:404月6日(土)前半:9:20〜10:204月10日(水)前半:9:20〜10:20後半:10:40〜11:404月18日(木)前半:9:20〜10:20場所:新宿会館3階会議室4月24日(水)前半:9:20〜1
皆様の応援で大盛況のFRPJAPAN2024大阪たくさんのご参加ありがとうございましたある人はお仕事のシフトを変えてくれたりある人は仕事があるのに自分のレッスンがあるのに休んでくれたりある人はお友達やご同僚・ご家族を連れてきてくれたりある人は私が忙しいので準備・撤収のお手伝いしてくれたり岡田香奈大感謝でございます来て頂いたのに遠慮して写真撮らなか
こんばんは🌙毎日が早くてもう3月‼️春もすぐそこまで来ていますね🌸長居公園は桃の花が綺麗に咲いていました今日は、技能士会から中学校へものづくり体験へ行って来ました。中学一年生です。和裁はアクセサリーポーチ作りです。2時間で仕上げる為途中まで縫って行きます。裁縫道具も1人用を用意しています*****夜はリモートヨガ体験でしたヨガマットを久しぶりに出したら端が丸まったままです*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*.わな
鍋で、ご飯を炊き出して1年経過ー最初は炊飯器を手放すなんて私にできるのか?と思ってたのに今は、鍋の、美味い!早い!にくびったけーさー最初、新しい事に挑戦する時、何かを手放す時だれもが不安になり心配するけど勇気だして、一歩踏み出すと、意外に辛い事でも、大変な事でもなく素敵な恩恵を受ける事があるヨガ🧘♀️も同じく一歩踏み出すには何かきっかけないと難しいかもだけど、ヨガで何かが変わる事は間違いない!!木曜日、南町のハタラジャレッスンでの話し。。。今まで使っていたヨガマッ
こんにちは、asamiです長い間、運動=大変、苦手、外でやるもの毎日続けなきゃいけないもの見違えるほどの結果がでなきゃいけないものという設定だった私は、運動が続いたことがなかった😂だけど、運動=健康=美女健康=好きなことたくさんできるスタイル良くなる=おしゃれたくさん楽しめる♡っていう叶えたいこともあるので、運動はしたい。ならば、「運動」を簡単にするには??って今の自分の設定を見直した。そしたら、楽しくて良いもの。お家の中でもできること。苦しくなくても良いもの
最近買いましたヨガマットとフォームローラーしかもダイソーで(笑)続くかわからないし、まずはプチプラから始めますヨガマット敷くのと敷かないので、こんなにも寝転がるのが楽なんだということに驚きましたフォームローラーでインスタ見ながらトレーニングしてますローラー以外にも腹筋と反り腰を治すストレッチなど合わせて15分くらい身体が本当にたるんでしまってかなりヤバいので頑張ってますお腹を叩くと「ポンっ」といい音出ちゃうし1ヶ月ほど頑張ってますが変化はありません若い子みたいにすぐに効果
テレビでストレッチポールをすると痩せるかっていう検証をしていて、即ポチッとしたGoくん。【お得なクーポンあり♪3/111:59まで】【楽天ランキング★1位☆ガイド付】ヨガポールロングショートハーフ筋膜ストレッチポールダイエットストレッチ用ポールポールエクササイズポールフォームローラー体幹ダイエットヨガトレーニング楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は5のつく日お風呂上がりに顔にシートマスクを置いてる15分、おやすみジブリというゆ
みなさんこんにちはー!防音専門ピアリビングの代表ふーこです!コロナきせいも緩和されて最近は本当海外の方が日本にきてくださってますよね。「日本はいい」「日本製はいい」「日本は美味しいものばかり」「日本はきれい」そう言っていただけるっていろいろ意見はあると思うけど素直にうれしいなーと思ってます。うちの商品は中国の大手ショッピングサイト「天猫」でも販売してるのですが「日本製」ということで喜んでいただいています。そっかー!日本で暮らしてる私は、正直他国の商品でも「いいものはい
おはようございますおひな祭り、いかがお過ごしですか?私は今日、友達と遊びに行くので我が家は昨日、1日早めのちらし寿司😊茶碗蒸しを作る予定が途中でエンスト起こして断念…なんだか、パタッとやる気がダウンしちゃって…主人は茶碗蒸しがなくても、お刺身をたくさんのせたちらし寿司で満足してくれました😊さてこれは、先週のお弁当。鶏胸肉のソテーカレークリームソース実はこれ、そっくりそのまま前日の夜のメニューです😅ターメリックライスにほうれん草のソテー。
ヨガマット開いてヨガ始めようとすると必ずやってくる今日はお気に入りのカミカミ持参はい。と渡された。犬はヨガをする人間好きなのかなYouTubeでヨガ動画をよく見るんですけど、犬を飼ってるインストラクター多い。そいで、ほとんどの犬が映り込んでくる。飼い主であるインストラクターをべろべろ舐めたり、完全にインストラクターを隠すジャマな犬もいる人間がヨガをしている時の波動が好きなんじゃないかと思ってる。いつもは、せかせかしている人間もヨガマットの上ではゆったりしてるから
おはようございます。カラダから”本来の心”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪まさみってどんな人?1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方に豪華5大プレゼント!受け取りはこちらから↓ID検索:@622pueakマンツーマンのヨガ瞑想講座。キャンペーン中1000円。詳細はこちら⇩初心者さんにおススメのヨガマットオンラインのヨガレッスンも
く本ページはプロモーションが含まれています[ヨガマットの選び方のポイント]ヨガには、身体の歪みを整え、柔軟性を向上させることで、ダイエットにつながりストレスを軽減させる効果もあります。ヨガは仰向けの状態になったり、膝をついたりするポーズがあるため、ヨガを始める際はヨガマットが必要不可欠です。今回は、ヨガマットの選び方についてご紹介します。厚さで選ぶヨガマットには、さまざまな厚さのものがあります。ヨガマットを選ぶ際は、使用する場所や目的によって選ぶと良いでしょう