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Instagramストーリー@FURANO.SALON.SUPREAMEたくさんあげてます。ご予約はこちらからシュプリーム本店オンライン予約↓↓↓配信中です↓↓↓『【エステティシャン・セラピスト募集】選べるSupreameの働き方２プラン』Instagramストーリー@FURANO.SALON.SUPREAMEたくさんあげてます。ご予約はこちらからシュプリーム本店オンライン予約♡小杉先生美…ameblo.jp『【サロンNo.1メニュー】癒やしと結果〜どちらも叶える極上
【お題レス】モチベーションを保つ方法は園川読者の方どうもこんにちは、脳内フリーターズのお題レスポンスプログラム「お題でポン」でございます。わたくし担当の監督園川です。よろしくお願いいたします。谷岡読者の方どうもこんにちは、同じく担当のキャップ谷岡です。よろしくお願いいたします。今回のお題は「モチベーションを保つ方法は」でございます。モチベーションにもいろいろありますが、ここではダイエットに関するモチベーションのようです。園川ダイエットのためではないけど筋トレ
トレンチの揺れと、深いグリーンのプリーツ。きちんと見せて、実は軽い。春は、重さを脱ぐところから。Light,butgrounded.date:◆ジャケット/489C◆ブラウス/482B◆パンツ/487P◆シューズ/456Z📸✨笑い声が先に届く日。「着てみたら、なんか違うね」その“なんか”を探す時間が、いちばん楽しい。似合う、だけじゃなくて、しっくりくる、を選んでいるみたい。売り場は今日も、ちょっと春めいています。━━━━━━今の私に、いちばん足りないの
適度にサボる（笑）
志に共感できる方々に会うこと大概研修でですがオンラインでもOKなんか元気いただける
ユーキャンを思い出したのは過去の手帳捨てたことでした私の場合、予定は書かなくて行った場所など手帳に書き込む予定は付箋かメモ帳に書きます2026年が始まりおいしいもの、博物館、スクラッチくじ放送大学関連ガソリンを給油した時の単価昨年の楽しかった記録や、必要な情報も手放してしまったんだ...と気づく2025年の手帳が無いんだから、前のもいらないなーって2016年～2024年の手帳も今月、一気に捨てましたこの期間ユーキャン講座をいく
久しぶりにブログネタでの投稿です。見てくれてありがとうございます。ここ数日の間に一気に春の様相です。寒い寒い冬から春爛漫ともいえる春の到来。寒いと体が自然に固まることが多いです。そうしなければ生命の危険を感じる。知らぬ間に、いや自然の防衛反応として、生理的な反応がそうさせているのかもしれません。気持ちを明るく楽しくするためには、心がけも大切です。しかし、運動療法といってもいいほどの何らかの運動をすること。その場足踏みでも、外へ出かける
ない
抜け出したくなる瞬間は？静か過ぎる生活音が聞こえてこない日々の生活…周りの芝生とのギャップが凄すぎるわ〜のどか過ぎて…だらしなくしとっても、なぁ〜ンも誰も言わんし、あんきだけど…ボケそうやわ…微笑みを浮かべながら「羨ましいわ〜」と、言ってくる生き物がいる「なら(それじゃぁ)、この境遇になってみろよ！」と言いたい！絶対、くちには出さんけど…お帳面の予定が空白だと何かを埋めておかないと不安になる毎日、何かかーか、探しとるわ😅おでかけでも、テレビでも…(※何かないかなぁ、という意味
「坂口祐三郎が赤影である意義」――瀬崎智文私にとって赤影とは、単なる特撮ヒーローの一人ではない。坂口祐三郎という存在がそこに宿った瞬間、赤影は“作られた英雄”から“信じられる英雄”へと変質した。私はその事実を、制作の現場で、そして視聴者の反応の中で幾度となく確かめてきた。坂口祐三郎の身体は、誇張ではなく機能していた。立ち姿、視線の送り方、わずかな重心移動――それらが剣戟や忍術の様式美を単なる演出の記号に終わらせず、現実の運動として成立させていた。特撮という虚構の枠組みの中で、彼は
なし根性なしデブ100kgになってしまった
普通の男の人は､素敵な女性を見たら､恋愛､性の対象として捉えると思いますが、久美子は物心ついた頃から､「あんな女性になりたい❣️あんな素敵な服を着てみたい❣️」と思ってしまいます。それが久美子のモチベーションになってます。
音楽を聴くこと。
＃モチベーションを保つ方法スマホのスケジュール管理で朝食を食べる前に体重計測したら記録(ちゃんと申告)その他に現在進行中の朝昼晩ゆるジャンプダイエット・朝昼晩ラジオ体操を(ラジオ体操は2/16～始めてます)毎日の日課としてスケジュール管理に記載していますスケジュール管理にも｢ゆるジャン・ラジオ体操ノルマ達成｣も記録3日坊主でやめてしまうことが多かったのですが今のところ、止めずに続けています記録すれば忘れずに一日ちゃんと出来る事を実感しています今の私は｢標準体重に戻す！
モチベーションを保つ方法2026年2月ダイエットをしていた時によく耳にした言葉👂ｸｨ👂保つ方法は、常に『心地よい地点』にいるというのを自分で決めるだけ。今着てる服は心地よいですか？今日食べたご飯は、美味しかったですか？今、誰かと自分を比較してませんか？今は心地よいですか？そんな問いを自分にしてみてはどうだろうか。私は、誰かと比べて焦るより、今の自分が心地よいかを選びました。以上。きらめきのラッピング🐥⸝꙳
毎年、気づけばなくなっているメッシュニット。2026は、襟付きカーディガンで登場です。ラフなのに、きちんと見える。この“一歩先”が、OSMOSISらしい。date:◆ニット/463K◆カットソー/421T◆パンツ/470P◆シューズ/457Z📸✨2月イベントのプレゼントバッグ。実はこれ、スタッフも「いいな…」って本気で言ってます。欲しいものって、だいたい同じですね。━━━━━━突然ですが、便座の冷たさ、耐えられますか？私は正直、ちょっとした精神修行だと思
モチベーションを保つ方法は、にんじんですねー。さまざまなサイズのにんじんを目の前に置いて、走ってます去年パスポート持っちゃったからなー、むふふふふ。ハローキティ展で買ってきたキティちゃんのキーホルダー！イラストのキティちゃんもかわいいけど、3Dになると、小さなころ持っていたおもちゃを思い出し、たまらなくかわいく思えてきます♪ハローキティ展で買ってきたもの。右下はエコバッグ。柄がいろいろあって迷ったけど・・・サンリオキャラがいろいろ載ってるこの子に。パティ&ジミーが
バレンタインチョコ、もう買った？自分用のチョコレート🍫買った🎵✨🤗並ばんでも普通に買える商品普段にチビチビ食べる、欲しいなって思った大好きなチョコレート🍫買い過ぎ？🤔🤭👀だって欲しいんだもん並べてニヤついている🐁って自分でもキモいと思うわ〜トドにならないように気をつけなきゃ！🐁？…🐖？…🦭？…🤣👀
深呼吸とショートスリープ
餅
お久しぶりです。アカペラタケシです。是非！教えて欲しい…福山雅治『最愛』
こんばんは！daisysackyです。今朝はかなり寒かったのですが…昼間は暖かくなりました。春を思わせるくらい…暦の上では、立春。その通り、暖かくなりました。今朝の空はきれいに焼けていました。今日は、診察日だったので、カードを通しに行ったり、お花に行ったり〜バタバタしてお疲れモード！本日のお花は、こちら！春らしいアレンジとなりました。地球儀のイメージ？先生に、書類を渡したり、新しい装具を見せたり、お花を見せたり…待ち時間は、ちょっと長かったのですが…クルッ
今日は、名古屋へ曜日限定品を買いに行こう🎵と思ってた支度して🚙のエンジンをかけるそしたらピッピッって点滅！🤨🧐コノ時点で１回目のチェッ！カーポートから走り出したら、来客🐾👀コノ時点で２回目のチェッ！もう限定品購入は、間に合わない😞名古屋行きは、やめたあとひとつ、チェッ！が有りそうな日だ車屋さんでキーの🔋、替えてもらったお昼近くなったので、いつもの🍣へ行った好きなうどんを食べた砂…😓お茶で洗おうかしら…🤔と思ったけど…食べなかった😅コレが３回目のチェッ！で、あって欲しいと
「確かに」そうだわ！という夢を見たモチベーションを保つ前にモチベーションを保てる基礎力が無いとダメだそれは自己肯定力だねと、同時にそれは他者への信頼や感謝もあるこれが無いままではどんなに努力したくても出来ないんだと知ったよねそして気づいたわけです
最近の男子なら当たり前？ご来訪ありがとうございますドラマに泣かされてる麻依ですはい！もう家族を残して母親が病気で天国に逝くってストーリー、無理！華流ドラマだから内容、めちゃくちゃだけど子供居ると無理！泣く！！そんなドラマの俳優さんとかアイドルとか最近肌が綺麗な男性が増えたよねイイコトじゃ自分の彼氏や夫、息子とかが美肌でイケメン(可能ならw)なら、私たち女子もモチベ上がるし、なにより男性側も何かしら自信回復に繋がるしモチベややる気も上がる私的に旦那に薦めた
こんにちは☆本日の重大任務を終えたmeguです🍀…しどろもどろだったけどそれでもミニマムなBabyに癒された💕あのフォルム💕可愛い💕しばらくゴロゴロしようっと(*ﾉω・*)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆そんな訳で🍀マドレーヌのお話し会アレコレ喋らせて頂きました🍀meguさんの大型絵本はみんなが大好き💕『だるまさんの』ここに出てくる…『てぶくろ』『ぼうし』をテーマに絵本紹介してきましたよ💕でも、やっぱり大人気なのは『だるまさん』Babyがヨチヨチとやっ
SHINOです☆オンライン&岐阜では対面にて、パーソナルカラー・骨格診断などを取り入れ、オシャレをコスパ良く楽しむサポートもしています♪モチベーションの保ち方って人それぞれ違いますが、これ！っていうものはありますかここ最近、寒い日、いや寒すぎる日が続いていて…なんなら天候にもモチベーションって左右されやすいと思ったほど。でもね、海王星が牡羊座へ入ったし気になっていたことが回復の兆しが見えたというか…星通りかな昨日もだけど、一日が終わる頃にはほっこり感じに。そんな今日は
最近は寒いのでなかなか朝起きられなくなりました。今朝はたまたま早く目が覚めましたが普段はギリギリまで寝て前の日に作ったおかずをお弁当に入れるだけという感じです。昨日は無駄に忙しかったので疲れて夜は鍋にしたので翌日のお弁当のおかずを作れなかったんです💦だから今朝起きて作るしかなくて(;´Д`A```でも朝から手が込んだものを作る気力がないので簡単な物にしました。手間がかからないものだと作ってもあまり負担に思
飽きたり、嫌になったら終わりなので。楽しい人と一緒にいる、緩いルールの所で目標を低めに設定する。徐々に高い目標にしていく。厳しい人の近くにいない。目標を見つける、決める。休む、沢山眠る。燃え尽き症候群になっていた場合、距離を置く。他の場所に行ってみる。働き方、学び方を変える。コンディションを整える。
