メンタルコーチ

こんにちは。田代裕貴です。ひとりの人の中に善玉菌と悪玉菌、善玉コレステロールと悪玉コレステロールがあるように、ひとりの人の中に善玉と悪玉の両方の人格が存在していてその作用について書いています。そして、善玉の人格を見出して五感をフルに使いながら本来の自分を思い出し、セミナージプシーから抜け出して満ち足りた生き方をしたい人のサポートをしています。今日のケーススタディ先日は「カッとなっては仕事を辞めてあ

カウンセラー／メンタルコーチSalondeAstarte主宰紺よう子新しい世界観を手に入れ、想像を超えた自分になる＼おこがましくて人に言えない願望や夢、叶えたいですよね？／自分軸喪失・生きづらさ・カサンドラ症候群からの脱却カウンセリング＆コーチング、オリジナル講座講師セッション、執筆等の活動をしていますプロフィールはこちら【明日募集スタート】無料であなたの悩みにお答えします！この度、公式LINEが新しく生まれ変わりました！プレゼント企画として、

不安を膨らませていませんか思考の癖を手放してゆるんだ方がうまくいくこころに安心を創りラクに楽しく生きる秘訣あなたのお悩みは何ですか？とみーちゃんはカウンセリングやコーチングを組み合わせたオリジナルメソッドであなたに寄り添います継続サポートはマンツーマンで安心ですこころの安心安全を創る専門家とみーちゃん【あなたはどれが当てはまる？！】＊不安や悩みが尽きない→素直な気持ちを吐き出す場所ありま

5月に開催されるネクストコーチングスクールの合宿の運営リーダーをさせて頂いているのですが。サブリーダーの方との打合せを何度したことか？ってぐらい、zoomで電話で。下見も2回。運を営む！まだ下準備中ですが、学び気付き多々あり。ブラッシュアップを継続していきます。ココロジムカラダジムHokuLani「神メンタル製作所」無料体験セミナーも受付中！3/29(金)31(日)4/26(金)27(土)いずれも21:00〜21:30お問い合わせ申込はDMにて♪https://ww

自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「「環境待ち」より「日々の小さな前進」が実現してくれること」でしたリクエストをたくさんいただいておりましたプレゼント企画！今年も登場です★━━━━━━━━━━━━★江杉侑記プレゼント第4弾★━━━━━━━━━━━━★毎

初めましての方も、お帰りなさいの方もお越しいただきありがとうございます！人生サクセス・プロデューサー中島萌未(ともみ)ですマインドアップの人気記事ドリームキラーと出逢った時の対処法人生に「失敗」なんて存在しないワケ売れる先生はモチベに振り回されない愛されるワガママと嫌われるワガママの違い捨てると幸せになる５つのコト「時間」にお金を使うと幸福度は爆上がりする金脈の母として女性達から絶大な支持を得ていて、出版した書籍もすぐに重版されたりAmazonランキ

あなたの可能性を引き出す行動へと導く心動家・行動メンタルコーチ野村ユースケです「準備」準備は大事だ。まずは、準備からだ。でも、準備通りにいかないことはよくあるもの。だからいつも伝えたいのは自分を信じようぜ！ということ。うまくいかないときこそ信じるこころが大事だ。うまくいったかどうかは、わからない

人は他人に負けるのではなく自分が他人に抱いた感情に負けてしまうのです他人がどれほどのネガティブな感情やネガティブエネルギーを出しても自分がその、相手の感情に飲み込まれ自分が嫌な気持ちになったり相手の感情をきっかけに不快な気持ち全開になってはストレスになってしまいます自分が相手の感情に飲み込まれなければ自分自身が傷つくこともストレスをためることもないのです---------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を！By

参加した学びの場で『相手は鏡』の話になって。うんうん。そうだよねー。そうなのよねーー。と聞いていたんですけど自分の、チビ師匠との関係を振り返ってみたときにあー、わたし、まだまだ相手（チビ師匠）のせいにしてるんだわーーーと気付いてしまいました。い、痛い。。。『相手は鏡』って、たぶん、聞いたことある人は多いと思うし（※鏡の法則っていうベストセラーの本から来てます）知識

春先は不安や期待にドキドキすることも多くなる時期・あなたも落ち着かなさを感じていませんか？・こんな時はジタバタしても収まるどころがますます悲しくなったり押しつぶされそうになったりするものです・温かい飲み物を飲みましょう・少し手を合わせて深呼吸もいいです・自分をスリスリしながら「良くやっているね」と声に出してみてください・あなたの言葉で一番に癒されるのはあなた自身です・・焦らないがんばらない・・あなたは本当に良くやっていま

内なる情熱を覚醒させ【壁】を突破！メンタルコーチ白石涼子です初めての方は↓白石涼子のプロフィール白石涼子のコンサル・講座は現在募集をストップしています。枠が空きましたらメルマガからお知らせ致します。【自分の商品の価値をちゃんと知ってる？】起業塾講師の頃、特に好きだった時間が「商品コンサル」でした。講座生さんはカウンセラーやコンサルなど無形商品の方がほとんどでこれまでの学びや自分の得意を生かしてオ

自分の思考と向き合いながら・・・その考え方と向き合い解放していくそっとなにかがあなたの背中をぼんと応援してくれるこの時間をどんな風につかいますか？？＾＾＾＾＾＾🔳会話主体の話し合い専門家は専門的知識とひととして参加して利用者は利用らしい視点から参加してそこでの会話をめぐらして協働的に取組む。『はじまりはちいさなこころ〜家族のこころをサポートしているアナタのこころのケア』＊経験専門家家族とは精神的苦痛を一番経験している本人をサポ

こんにちは。なりたい自分になる！を叶えるメンタルコーチもりおかあさこです今日のテーマは50歳からもっと人生を豊かにする7つのコツ50歳を過ぎて、最近思うことがあります。それは、50歳前後のタイミングで自分と向きあり、どんなセカンドライフにしたいかを意識して行動した人と、なにも考えずに今までの延長で何となく過ごした人では人生の質に大きな差が生まれてくるだろうということ。もちろん、何が幸せだとか何が良いということで

こんにちは。五感をフルに使いながら本来の自分を思い出し、セミナージプシーから抜け出して満ち足りた生き方をしたい女性のサポートをしています。ときどき自信をなくして、セミナーへの投資がやめられない理由について、脳科学でいう「成功人格」「失敗人格」について書いています。これまでビジネスパーソンやアーティスト専門職、個人事業主、経営者などあらゆる方たちの話の中に必ずあがる「自信がない」という言葉。いつもうまくできない理由を探求して、必ずと

PickItemあなたの『モヤモヤ迷路』を、一本道に。迷路をほどくお手伝い♡今日もお金と戦ってきたお嬢さまがた、こんばんは。こちらはお金のブロックを２グラムだけ軽くしたミハルです。あっ、あなたのココロの伴走車、メンタルコーチのミハルですよう！本日は、ミハルがお金ブロックをはずしつつある！という証拠をお見せしましょう！じゃーん！！！バービー人形です。『スプリングイン東京』というタイプらしい。1999年に発売されたものです。ちょっと待って……1999年？今は2024

ご訪問ありがとうございます子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です子育ての悩みはママの悩みにつながっていますママのこころをほぐしてなんとなくではなくこれが私らしいと言える人生にしましょうこんにちは。永岡郁子です。「これで解決！子供への声かけ」のようなタイトルを雑誌などで見かけると、とっても役立ちそうでつい読んでしまいませんか？もちろん、そういう情報は役に立つのですが、実際に自分の子どもにそれが有効かどうかは別の話ですよね。

こんにちは！京都市西京極の野球肩、野球肘、腰痛に強い鍼灸院葛野いその鍼灸治療院のブログをお読みいただきありがとうございます！第37回目のブログは、「身体を触られると感覚が変わる」です！スポーツをしている学生からよくこんなことを聞いたりします。「身体を触られると感覚が変わるから嫌だ」確かに私も学生のときこう思っていましたし、試合前に触られるのは嫌でした。しかし、よーく考えてください。身体のメンテナンスをするというのはどういうことか。身体がどう変化してい

強迫性障害を克服するために試してほしい5つのこと。実体験に基づいて効果があったものを紹介します。この5つは曝露反応妨害法という自分1人だけでできる治療法を行う中で気づき効果があったことです。単純で簡単なことばかりなので、ぜひ一度お試し下さい。強迫性障害を克服するための5つの事強迫観念が浮かんだら10分間、我慢する強迫観念は消さずに受け流す強迫行為をする前に自分とその場を観察回数やルールの決まり事を作らない自分は特別ではない事を理解する①強迫観念が浮かんだら10分間、我慢する

カウンセラー／メンタルコーチSalondeAstarte主宰紺よう子新しい世界観を手に入れ、想像を超えた自分になる＼おこがましくて人に言えない願望や夢、叶えたいですよね？／自分軸喪失・生きづらさ・カサンドラ症候群からの脱却カウンセリング＆コーチング、オリジナル講座講師セッション、執筆等の活動をしていますプロフィールはこちらイヤな気持ちになった時、それはチャンスです！その感情は、しっかり向き合うと、あなたの思い込みや、考え方のクセ、幼少

おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。同じ格好をして寝る兄弟ネコみてる夢も一緒なのかもしれません（笑）そこ座りたいんだけど・・・そのままにしておきました今日の話は【簡単メンタルトレーニング】試合前のメンタルトレーニングはコレ！もうすぐGWですね。運動選手の多くが、この連休に大きな試合大会があるようで施術

⚾️BBC1798⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。人間の脳はどんなに貧しく、苦しい環境にいても感謝の気持ちを持っているとホルモンの作用で幸せだと感じます。しかし、物事に感謝もせず「どうせ世の中はこんなもんだ」とあきらめて生きていると、思考が停止した状態になり「より幸せになりたい」という考えが薄れ「今のままで幸せだ」と脳が

責任とは、自由に選んだ行動、意思に責任を持つこと。好きなものを食べて、太るのも自分の責任。転職をして、入った会社が、思ったのと違ったとしても自己責任。アラームをかけ忘れて、遅刻したとしても、当然自己責任。ただ、その責任を担う分、自分には何を選ぶか決定できる自由を持っている。責任＝期待でもある。責任を担うということは、あなたに期待しているからこそ、担っている。メンタルコーチとして活動させて頂いてる＝相談したい、悩みを解決してくれそうという期待がある。結婚＝相手のご両親から「

(※この記事は、2023年6月の内容になります)午前中ののとじま水族館から、『【石川県七尾市】のとじま水族館♪』(※この記事は、2023年6月の内容になります)今回遊びに出かけたのはこちら！！能登半島にあるのとじま水族館のとじま水族館ジンベエザメなど能登半島近海に生息…ameblo.jp続いてやってきたのはこちら！！石川県立航空プラザ石川県立航空プラザ（※令和6年1月15日～2月7日休館）｜スポット｜【公式】石川県の観光/旅行サイト「ほっと石川旅ねっと」航空機の誕生から現在に至る

【同じものを見ても聞いても、解釈はひとそれぞれ違う】長年一緒に暮らしていても、家族間でも考え方、価値観はぜんぜん違う場合がありますよね？（うちだけ？）ひとそれぞれ、全く違うとらえ方があることに驚いたことはないですか？極端な話しだけど結婚、と聞いて「幸せ」なイメージを持つ人も居れば「人生の墓場」と思う人がいる、そんな風にひとは、それぞれの経験、生きていく中で見聞きしてきたことを通しそれぞれが「固有の考え方」を持っているそう思うと、(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

Liberteです！いつも私のブログを読んで頂きありがとうございます✩.*˚新年度を迎えるにあたり優先順位の一番を「愛犬との時間の確保」としましたそれは闘病生活をしていたからでもあります先週天国へ旅立ちましたが私なりに一緒にいる時間をしっかり確保できたと思いますそんなこともあり更新もできずにいました親しい友人にも伝えていなかったので更新がないことに心配してくださった方もご心配をおかけし申し訳ございませんでしたなかなか気持ちの整理はつきませんが自

本年度も新体制として始まり、自治会の活動も本格的に始まりました。新しく若い会長のこともあり、既に多数ご意見頂いています。笑若い世代は自治会離れをする風潮もあるけど、だからこそ、やる意味あるし、やりがいもある。いつまでできるかわかりませんが、若い世代が高齢の方々を自治会で支えていけるようなそんな夢をもっています。この寝顔に癒やされながら、頑張ろ。感謝。✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫ブログを読んでくださりありがとうございます。コーチングメニューはこ

はーい🙋‍♀️好きこそ最強で最高❣️好きを活かすメンタルコーチの渡邊莉圭です✨今日、やっとこさ美容院に行けて気分はウキウキ♡やっぱり、髪の毛のケアは大事！そして、自分が大満足する大好きな所（最高の技術✨相性◎）でするのが何より大事‼️そんな、美容院の帰りに実家へ行ったときのこと。私を見るなり母が…『まー‼️変わった格好😦カーテンみたいやな‼️』✖️5家にいる間…しきりに変わったカーテン（略！）と言われ続けた私😂笑昔の私だったら腹を立てて何か言い返すか不機嫌

あなたの本当の想いはあなたにしかわかりません・相手のことを考えて状況を考えてどうするのがいいのか考えて・争わないように揉めないように振る舞っているうちに・あなた自身も自分の想いがわからなくなってしまいます・こんな生きにくいことはありません・・まずはあなたがあなた自身の想いをとらえることです・そしてあなたが呼吸できるように自分の想いを優先させてあげてください・・あなたの人生はあなたのためのもの・そしてあなたの想いはあなたに

オリジナルメソッドであなたに寄り添います思考の癖を手放してゆるんだ方がうまくいくこころに安心を創りラクに楽しく生きる秘訣あなたのお悩みは何ですか？カウンセリングやコーチングを組み合わせたオリジナルメソッドであなたに寄り添います継続サポートはマンツーマンで安心ですこころの安心安全を創る専門家とみーちゃん【あなたはどれが当てはまる？！】＊不安や悩みが尽きない→素直な気持ちを吐き出す場所ありますか＊いつもガチ

何かを成し遂げたいひとは手段を見つけ何もしないひとは言い訳を見つける失敗したときに言い訳を探すような思考からは努力や向上心は生まれてこないできる手段にアンテナを向ける思考を持とう---------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を！ByYoko.Iida---------------------------#しなやかに生きる#今日のメッセージ#感情を学ぶ学校#エンゲージメントマナー#感情を整える#自己肯定感