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先週の土曜日は名城公園がお休みだったので、珍しく大高緑地に行きました。（今年2回目）先週はそこそこ(60kmくらい)走ったので、走力戻ったかな？結果。全然戻っていませんでした。午後から予定があったので、早めに切り上げる予定でしたが、結局クロカン3周走りました。走ってリフレッシュできました。秋の大会のエントリーが始まっているみたいですが、まだ何もエントリーしていません。・今まで走っていない大会・大会と大会の間は2か月くらい空ける・本

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先輩昨日は有給休暇で休みだったその前の日また上に呼び出されてた退職すると上に言ったらしいそして、今日休みの先輩からメッセージ。圧力かけられて退職すると言ってしまった辞めたくないのにもう撤回出来ないよね？と私は何も出来ないけど、言いたい事は言う方が良いのではとだけ返した努力はしたくない、頑張りたくないでも、給料は楽して貰いたいという先輩にかける言葉はない散々、迷惑かけてきてそれでも情もあったからアドバイスしてきたけど、何一つ努力すらしなかった1日メールと1つの表

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ゆるキャン△SEASON３第１話次、どこ行こうかリンちゃんのキャンプ始めたきっかけおじいちゃんが、どこ行きたい？と聞かれてダム見に行きたい！とリンちゃんが言ったのでおじいちゃんが、車でリンちゃんをダムへダムの湖の水面は、きれいとリンちゃんが、見ていると水底のバンダイウルトラ怪獣シリーズ201ガラモンUK201ガラモン[UK201ガラモン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ガラダマからガラモンが

はい、アスランです！昨日は仕事を17時半すぎに終わらせて、そそくさと帰る準備を行い、1階のトイレにて変身wFreshFoamX880v14を履いて、アスラン・ザラ、ジャスティス出るｗどうでもいいけど、なんかホーム画面が変わった14km目までは調子良く走れていたけど、ラスト1kmで左ふくらはぎに張りが出てきた雨の日続きで5日間ランオフすることになったので、もう治ったと思っていたけどおわり。ドラゴンクエストダイの大冒険勇者

アメブロランナーの皆様は週末参戦されたレポを投稿されている中で、2週間前に出撃した『旅レポ？』を今更ながら投稿する残念なワタクシヲタク要素満載な投稿なので、お暇な方以外はナナメ読み推奨www4月10日（水）の事になりますが、『日帰り福岡弾丸ツアー』に出撃してきました。今回は、いつも利用する鬼畜トラベルは利用せずwww【今回の指令】実物大νガンダムを参拝し、サイドF限定機体を確保せよ福岡にνガンダムが出来た時、見に行きたいなぁ～なんて思いつつも走って行ける距離じゃな

こんにちは！アラカン・持ち家無し・その他財産無しやらかし夫のせいで借金だけはある関西人のオバサンですこの歳でもスポーツライターの端くれで、稼ぐことを夢見て頑張っていますよろしくお願い致します／私の拙いブログにお越し下さりありがとうございます＼いいね👍フォロー感謝致します🙇🏻‍♀️先日のこの記事『愛想が尽きました·····アンタにはもう何の期待もしませんわ！』こんにちはアラカン主婦のみこです還暦を目前にした時［自分］を取り戻すべく苦手なパソコンと向き合いライター業デビ

こんにちは(*´꒳`*)੭『４０００円ほどが１０００円以下で買える♡ラス１で買えた即完売な品！』こんにちは(*´꒳`*)『しまむら大創業祭スタート！mumuさんなど人気コラボ最新作に破格の２００円＆５００円&７００円』こんにちは(*´꒳`*)『４０…ameblo.jp食料品を買いに行きました帰りにしまむらに寄って欲しかったSNS話題の人気の品をお得に購入できましたのでご紹介させてください(*´꒳`*)੭購入しましたのはただ今開催中なしまむら大創業祭の

桜はもう終わっちゃいましたけど我が家の９歳の娘、えびね（仮名）は、３歳組（年少）で多少の行き渋りを見せまして、仲の良いお友達ができてからは落ち着いたのですが、その行き渋りをキッカケに、クラス委員を引き受けようかなと決めました。幼稚園に行く機会があれば、えびねの様子も見られるかもしれないし、『お母さんが今日幼稚園に来てる』と分かれば、嫌がらずに幼稚園に行くかも、と言う打算からです（キッパリ）。そして、キチンと書面を読んでいなかった私は、４歳組（年中）でクラス委員を引き受けました。そうなんで

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家族バラバラにはなるけれどまぁ会えなくなるわけではないし娘たちの幸せを遠くから見守る時期がきたのかなと私は私でこの先を自分でケア中いろいろあっても家族は家族です下の子は今日お泊りにきています【ワンピース犬服】iDogシフォンドットスカートワンピiDogfleurアイドッグメール便OK【あす楽翌日配送】【春夏春服夏服スカートワンピドレスフリル女の子犬の服チワワプードルドッグウェアペットウェア犬服id

今日のせんむ♡おはようございます😃さっき帰ってきてヘロヘロなのでさらっと書くよーー木曜日はお昼の筋トレ＆スイムから始まり、バナナランにゴルフの練習とフルメニュー。火曜日水曜日とサボって久しぶりのラン。バナナランにはTさんがゲスト参加。もちろんその後の木曜日練習会にも参加。コレ完全に大人の陸上部wいつもの100m×10本※音出ます18、18、18、17、1617、17、17、16、16コレを見る限り調子は良くもなし悪くもなし。練習会参加の皆さんお疲れ様でした！そしてなか

こんばんはもう楽してマック食べてしまった…今日の体重👇49.6キロ明日は授業参観でお休みいただきましただがしかし…もう色々限界の私は夜ご飯マックという技を使ってしまいました子供達はハッピーセットにしました子供達も喜んでくれるし、楽ちんだし最高明日は授業参観前に後輩ちゃんとランチ同じ小学校なので学校イベントも同じだからお休みも同じありがたい明日はこのコーデにしよーかな😊✨ブラウスはこちら💁‍♀️なんと今なら3個購入で50％OFFクーポンイロチ買いもいいよね

2週間ぐらい前のこと。お茶の方とは脈ナシだろうな、と感じた頃ですね。禁断のアレを再開しました。約一年ぶりです。マッチングアプリ活動再開！＼(^o^)／脈ナシ案件がキッカケだったかはよく覚えていませんが、なんとなく再開しました。セカンドシーズン突入ですwファーストシーズンでは3つのアプリを使いましたが、実際に女性とお会いできたという、唯一結果を残したアプリを再度使ってみることにしました。アカウント名は信頼と実績のはるやまブランドを使用。しかし写

ましこです。愛知のすみっこ在住4人家族で賃貸暮らし在宅ワークに振り回されひきこもりがちのアラフィフ主婦です。にゃんこと暮らす夢の実現目指して節約生活続行中です。ご訪問ありがとうございますこんばんわ～先日の投稿でちょろっと触れましたが。母は時々、この世の終わりのような顔をして「早く○にたい」と訴えることがあります。初めて聞いたときはイライラして悲しかったです

珍しく？バイトが忙しいです。いや、厳密には明後日から10連休がある為。連休明けに負担がかかってしまうのです。日本はGWかもしれませんが。私のバイトは、ほぼ9割が海外企業相手。海外の企業にとっては。日本のGWなんて知ったことではない。GW中、仕事するべきか否か？GW中、仕事をすれば。GW明けも負担はかからないはず。でも。ただでさえ、仕事嫌いなのに。GW中に仕事なんてしたくないな。明日、バイト先のパソコンを。持ち帰るか否かで仕事をやるかやらない

本日のトレーニング＆ランニング明日、病院の検査結果なので、迂闊な負荷は掛けられないため、ストレッチを含めて全面中止とした。明日以降、トレーニング体制がどうなるのか。かなり厳しい感じ。それ故、酒が本当に一生飲めなくなる可能性もあるため、飲んだ。（苦笑）

4/21チャレンジ富士五湖5LAKESの部(118㎞)結果は既に載せましたが76㎞でリタイア初ウルトラから欠かさず出場しているレースなので、何としても走りたく、ゆっくり休み休みなら走れると思って参加結局、不安のある足腰の症状により走れなくなってしまいました。でもね、順位も何も考えずに走れたとっても楽しいレースになりましたいつも応援してくれる植松さんとスタート前にお会いできました去年の女子1-2-3位とも会えた(私4位)スタート前ワイワイいざスタートします！4時スタ

こんばんは！今朝は、大騒ぎするかと身構えていた上3人の尿検査でしたが…さすがにもう、小3と小2朝の4時半から、誰からやる〜？なんて順番で揉めたり専用カップをトイレに落としたとかいうトラブルはあったけどうん、全て想定内比較的穏やかな朝でした笑でも、朝走りに行く暇はなかった今日は仕事のスタートも早かったし、午後は子どもの通院があったりで時間がなかったので、潔くランオフでーす今日は眼科おニューのサンダル！【店内全商品ポイント10倍！4/279:59まで！】【あす楽】カラーサンダ

50-60km設定：6:20:30（1:11:30）実際：6:30:23（1:14:10）50kmを越えて、富士山マラソンとほぼ同じコースなので懐かしみながら、また湖畔の風景を眺めながら走る。富士山は雲に隠れていたが、まったく見えないわけではないので楽しめる。55kmを過ぎると気になってくるのが西湖への急坂。富士山マラソンの時にここでリズムを崩してしまったので戦々恐々思っていたより早く登場したここは無理せず歩くつもりでスピードを落とすと、序盤の途中にエイド

三人の姉弟を育てながらパートに行ってるあん子です3人子育ては経済的にも辛い…けど、楽しいこともいっぱいこれからもよろしくお願いします。あん子です。今日も見てくれてありがとうございます。ゴールデンウィークを目前に超バテ気味その理由はと言うと･･･！学校の役員長女が小6になったことで、役員になったんですが、最初から引き継ぎがされないとかトラブルだらけ･･･その上、もう一人の相方の役員さんが体調不良の為、欠席が決まっているんです。と

チャレ富士の疲労、やっと抜けてきた気がします。でも、まだ本調子ではないでしょう。1番ダメージが大きかったのが、左足人差し指の血豆。昨夜、針と消毒液とアルコールティッシュを準備し、血とかを抜く事に成功！でも、今日も痛い2回目のトライが必要かな？夜に入浴後、患部を確認予定です。そらまめさんも血豆で苦労しているようで、昨日トライしたらしい。某所で、ヒデさんと共にアドバイス(笑)今日は出勤通勤時間短縮の為、2km離れた某駅へ。僅か1.3km分だけノートパソコン入りの鞄を持って走りま

夫と子供の３人家族毒親捨てを経て、やっと心穏やかな生活を手に入れた現在更年期まっ只中の専業主婦です。代謝が落ちまくりなお年頃で気をつけなきゃと思いつつスイーツ大好きなのでせっかく食べるなら楽しく美味しくを心がけてます私が経験した毒親との絶縁までのお話も時々書いています。＞＞これまでのアメトピ掲載記事はこちら＜＜本日5のつく日で楽天カードポイント4倍エントリーお忘れなくまるですいつも有難うございます。お買い物マラソン期間中唯一の楽天カー

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