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その昔、テニスが出来るようになりたいと思って根っからIntrovertedの私は、一人で壁打ち練習がしたかった誰かにボールをだしてもらったり、相手とラリー練をするのは心底申し訳ないからたぶん同じ理由で、ヨガも、基本的にはひとり黙々と練習を進めるマイソールスタイルが好き後屈もひたすら壁が先生で、生きてる先生に笑起こしてもらうのはほんの数回で良いのです感覚が身につくまで、一人でじっくり練習したいそういうタイプですそんな私に打ってつけのシミュレーションゴルフ🏌️♀️行きつけのピラティ
こんにちは「音楽大好き💕」を育てる安城市池浦町スタッカートピアノ教室杉山幸代です新学期も始まりレッスンも再開していますが、、更新頻度遅く、今日もだらだらと春休みを振り返っていきます。ピアノ教室関係なくてすみませんインド旅行紀②生徒ちゃんの住むバンガルールは南インドでインドの観光名所はほとんどが北インドなのですね。バンガルールから近くの観光地と言ったらマイソール宮殿ですね。と言うので車で3時間くらいのマイソールへ連れて行ってもらいました。(3時間が近くなんて!!インド広すぎるよ)
丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!(スタジオサリュ)です。Yoga&BodyCareStudioSalut!(スタジオサリュ)愛知県丹羽郡扶桑町にあるヨガスタジオ。初めての方からもっとヨガを深めたい方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。毎日ヨガする習慣作りをお手伝いします。肩こり、腰痛等でお悩みの方、カイロプラクティックをとり入れたボディケアも承ります。studio-salut.com【恵子アームストロング先生のアシュタンガヨガ・ワークショップ
インドに住む友人より宇宙元日に連絡あり今年のインド三大祭りの一つ、ダサラ/ダシェラ祭りは、10月3日から10日間。最終日は12日。ちょうど土曜日が最終日!!なので、このお祭り期間にマイソールの素晴らしい農園ツアーを開催。是非にご参加頂きたいのは、カカオ農園とパーマカルチャー農園での宿泊。農園で採れたエネルギー高い食材で作られた美味しいお料理を食べて、澄んだ空気と静寂な高いエネルギーに満ち溢れた場所での癒やしの滞在。カカオ農園とパーマカルチャー農園は各農園お泊りでクッキングクラス
日本の小さな野の花キツネノマゴはどうしてこんな名前が付いたのかさっぱり分からない、ぜんぜん、キツネに似ていない花。先日、東谷山フルーツパークの、温室に行ったらキツネによく似た、キツネノマゴがいた。ツンベルグ…植物学者ツンベルグのことマイソレンシス…原産地インドの都市「マイソールの」という意味学名は、ちょっと興味がある。ね。これなら、キツネノマゴだと言われても、そうかも…と思いますよね。笑
MYSOREROPPONGI|マイソール六本木アシュタンガヨガアシュタンガヨガのマイソールスタイルのスタジオを港区六本木で開催しています。初心者の方々も歓迎。アットホームなスタジオです。www.mysoreroppongi.comマイソール六本木ではYouthYogiScholarshipヨガ奨学金制度を立ち上げます。これは、学生さんや、経済的な負担が大きいためにヨガの練習を受けたくても受けられない、という方を対象にします。年齢、ヨガ経験は不問です。話し合いの上、ヨガレッ
イギリスに行っていたYさんが一年ぶりに帰国、クラスに戻ってきてくれました😊向こうのシャラでも練習を続けてきたYさん。せっかくの機会なので英国アシュタンガヨガ状況をシェアして頂くことに靴を履いたままスタジオ内に入る、杖をついたご年配の方も普通に練習をしている、クラス後にお茶会をして身の上話をする等々。。。東京ではなかなか遭遇しない環境にみなさん興味津々。場所が変われば考え方も変わるのだなと、自分にとっての当たり前がいかに当たり前でないかを、改めて感じさせて頂きました。アシュタンガヨガのシステ
↑我が家で愛用中の、このベビー用シャンプーヒマラヤ(Himalayaherbals)のものでインドから個人輸入しています。ある日、空になったボトルを手に、家族から「そういえば、どうしてこのシャンプーを使ってるの?」と訊ねられたので、その訳を語らせてください。インドでヨガ留学をしていた時に、デリーとタージマハルの間をバスで移動しました。その片道5時間の中でお手洗い&飲み物休憩に立ち寄った、名もなき小さな町で、物売り&物乞いをしている小さな子供たちがいました。
愛知県丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!(スタジオサリュ)です。Yoga&BodyCareStudioSalut!(スタジオサリュ)愛知県丹羽郡扶桑町にあるヨガスタジオ。初めての方からもっとヨガを深めたい方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。毎日ヨガする習慣作りをお手伝いします。肩こり、腰痛等でお悩みの方、カイロプラクティックをとり入れたボディケアも承ります。studio-salut.comまた気温が下がっていますね。雨の日も多いですが、寒暖差に負け
丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!(スタジオサリュ)です。Yoga&BodyCareStudioSalut!(スタジオサリュ)愛知県丹羽郡扶桑町にあるヨガスタジオ。初めての方からもっとヨガを深めたい方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。毎日ヨガする習慣作りをお手伝いします。肩こり、腰痛等でお悩みの方、カイロプラクティックをとり入れたボディケアも承ります。studio-salut.com大変お待たせいたしました!告知&募集開始です。今年も
【モモのオンラインクラスのお知らせ】先週よりインドに来ております。日本も最近はだいぶ暖かいようですが、こちらも日中の最高気温38〜39度が続いており新聞では気温急上昇の報道がされているとのこと。2/15〜3/15の間、スタジオクラスは代講となりますがオンラインクラスは続投させていただきます。お申込み・お問い合わせはmomoshanti@gmail.comへお気軽にどうぞ!【スケジュール】日7:00〜9:00マイソール月〜木6:30〜9:00早朝マイソール金6:
クィーン後期の大傑作!queen/Innuendo日本語訳Innuendoについての個人的考察「人種がどうとか、肌の色、信条がで生きてゆくのなら慣習と迷信、偽の宗教らの影響下で、われわれが生きてゆくのなら」フレディの両親はインド人であり、パ-ルシー(ゾロアスター教の信者)でもありました。アフリカのザンジバルに生まれて、インドで学生時代を過ごしたあとで、両親と妹とともにイ...youtu.be〜ポチッとお聞きになりながら、どうぞ…。ナマステ〜✨マイソール宮殿に大勢で来て
2/15(木)〜3/15(金)までIYCのスタジオクラスとゴールドジム表参道店・StudioBeauraのモモ担当のクラスは代講となります。練習生のみなさまと代講担当の先生にはご迷惑をおかけいたしますが何卒どうぞよろしくお願いいたします。私はスタジオを不在にいたしますが、どうか代講の先生・アシスタントさん達のクラスにぜひお越しくださいませ。いずれのクラスの先生も、自信をもっておすすめできる素敵な先生方ばかりです。オンラインクラスは土曜日以外はほぼ毎日モモが担当いたします。オンラインクラ
インドの観光名所のうちの1つ【MysorePalace】1947年まであったマイソール王朝国王の宮殿だそう。平日昼間にも関わらず、多くの観光客が列を成してました。旦那の部下が宮殿の関係者だったこともあり、有名なガイドさん付き&特別ルートで周れることに。通常は入口で靴を預けなくてはいけないそうですが、私たちは事務所の個室に置かせてもらえました。ジャスミン一つ一つに丁寧に糸を通して作られた可愛い首飾りも用意してくれていました💐案内されたお部屋に靴を預けた後、丁寧な彫刻が施された廊下に
マイソール旅行へ行った時に来店した美味しい南インド料理が食べられるお店を紹介します。【HotelRRR】マイソール宮殿から徒歩圏内のエリアに2店舗あります。(近隣にHotelRRRRという偽店舗があるので注意😀)GoogleMapとHPには11:30オープンと書かれていたけど、12:00オープンと言われ店内で待たせてもらいました。始まりの時間には厳密なのがインド。笑店内の清潔感◎メニュー表👇ここでは美味しいアンドラミールスが楽しめます🍛葉っぱの上に乗っているものは全ておかわり
インド行きたいと思って、だいぶ前に渡印したときのノートを読み返しました。が、古すぎて参考にならなそうです…😓・・ヨガを学ぶためにインドに行くべきか?と聞かれたら、全く必須でないと答えます。いま居る場所で学びとなることは山ほどあるし、特にアシュタンガヨガであればどこでも練習できますものね。どんな状況であろうと、どこにいようと、まずは自分次第なのかなと思います。学びの中心、総本山なる場所を訪れる意義も大いにありますが、それも巡礼として行くのか、旅行として行くのかで意味合いも変わります。そう
1月14日(日)2024年最初の洋二師匠ツキイチ東京クラスいつものように品川区旗の台yogapilatesstudioblueで!@tsumayoujiiii@seboneyoga_com@studio_blue_hatanodai8:00〜9:50アシュタンガヨガマイソール10:00〜11:00美脚美尻骨盤ヨガオリジナル家族がいる休日に6時半に家を出るのは無理と昨年はマイソールを諦めていた私。が、背骨ヨガファミリーのみんなの、来年はキキちゃんもマイソールに
トゥリィ整体とヨーガサロンです✨1月も後半に入り寒さ厳しいです💦2月のスケジュールをお知らせします♪寒さで身体は縮まり固まる。心も同じように閉じていきます。整体で身体をゆるめる。偏りをもどす。呼吸を落ち着かせていく。ヨーガで身体を伸ばす、拡げる。呼吸で隅々までめぐらせる。心もゆっくりと開き、安らいでいきます。2月に入れば春の息吹がふいてきます♪整体とヨーガで気持ちよくその流れに乗っていきましょう♪♪どうぞ宜しくお願いします^_^○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ご
今年は1/2〜7まで、夢だったマイソールでアシュタンガヨガ修行をしてきました!本当は100時間のコースを受けるために2週間滞在予定でしたが、チームメンバーの出産が前倒しになり入院、かつ引継ぎメンバーが着任して誰もフォローできない、みたいな状態になり、駐在員マネジャーとしては戻らざるを得ず…。絶対今年またリベンジするぞ!私が今回訪れたのは、RameshShetty先生のヨガスクール。先生はTTCの生徒を教えることに長けていて、アラインメントや筋肉の使い方のコツを説明させると、みんなあっと
2023年12月28日(木曜日)昨日が盛りだくさん過ぎて疲れたので、朝ゆっくりホテルで朝食をとり、昨日ライトアップを観に行ったマイソール宮殿の内部見学に行った。目の回るような人混みに、正直、入場せずに外で待っていたい、、、という思いがかすめたけど、そうもいかず、宮殿の中に入った。インド最大の宮殿だけあって規模も内部の装飾も見事だけど、、、あまりの人の多さに押し倒し事故で死傷者が出るのではとさえ思った。もはや、危険なレベル。最初から最後まで見学よりも出口の案内板を探すことに集中していたのは
アシュタンガヨガのHitomi先生からマイソールのお土産でいただいた本SharathJois氏による「Ageless」この読書会を担当させていただき、そのためにちゃんと読ませていただきました食事についての記述が多く、まさに私の生活に対してダメ出ししてますよねといった内容です参加してくださったメンバーはいつも練習熱心な方々でさすがです私が始めたばかりの頃からいろいろとアドバイスしてくださっている方々も参加してくれたので、途中で私の寝相の悪さの話にもなり、それはそれで笑い
2023年12月27日(水曜日)Mさん実家のある州の隣の州にあるマイソールという都市に旅行に行った。うちの家族と義理姉と上の甥っ子の全部で5人の1泊2日旅行である。マイソールは、最初参加予定だった義理父が関心を寄せていたので、旅先に決まったものの、長く歩くのは難しいということで、代わって義理姉が参加することになった。マイソールは今でこそ、IT都市バンガロールに州都を譲ったものの、インド最大の宮殿やインド最古で最大の動物園などがあり、南インドでは今でも歴史ある観光地であるようだ。以前から
トゥリィ整体とヨーガサロンです✨日曜から寒気が強くなりました。手の先、足の先が冷たくなって痛いくらいですね。末端まで体内循環を行き届かせるには、ヨーガは深い呼吸と全身の伸長が欠かせません。その呼吸をしやすくするには前身の開きが必要です。胸を拡げるカタチです。これはなかなか難しかったりします。整体では、末端の足指や手指部分の伸長や、末端の関節の動きが大切になります。この季節、特にそれをしっかりやって末端から冷えを解消していきます。今日も一日、どうぞ健やかにお過ごしください♪○○
2023年もあと2日。インドにきてから3回目の年末年始なのですが、初めて日本に帰国しないという選択をしました。まず、今年は日本への出張も多くて、昨年の年末年始に加えて2月、9月にも日本に行っていること。そして10月に私の親友がインドに遊びにきてくれたこと。そして母親に2023年の年始に結構失礼なことを言われてマジギレし、会いたくないということ。今年は会いたい人と会う機会が何度も作れたし、年末年始に帰ると必然的に実家に行くことになるのが嫌だなあ、という理由。あと、この11〜12月にかなりの
バンガロール空港からマイソールへここからはバスの移動となります!マイソール行きというのがあるのでちゃんと乗れれば終点なので、寝てても安心です^^空港を出るとバス乗り場があるのでそちらでマイソール行きを購入します^-^国際線も同じ容量でしたが、マイソール行き!となっているためわかりやすいです^-^がしかし今回はたまたま先輩が同じ時間に到着し、一緒にタクシーで移動🚕一気にゴクラムへ、このゴクラムという街がアシュタンガヨガを習いにくる方の大半が泊まる街です!ここから修行場まで
怖いです(´;ω;`)ウゥゥ肉は裂け腸がはみ出して虫の息…12人が殺され24人がケガした未曾有のクマ襲撃【マイソール人喰い熊事件】熊って可愛いって思いますけど熊がやっていることは残酷です家にいたら?ガラスわって飛び込んでいきて~人を襲って食べてしまう(ノД`)シクシク…これヤバイですよね・・・・wwww可愛いなんて言えないですよね・・・・ただの凶悪犯じゃないですか・・・人を食べた熊は可愛いって言葉ないです(´;ω;`)ウゥゥ人を餌にし
タイトル通り、なんだか不調続きなので通算7-8回目となるファスティングを決行しました長文ですがよろしければ。自宅の鍵トラブルでマイソールに行けなかった日曜…出かける直前に電池切れが判明して大慌てでしたが、無事復旧想定外におうち時間が増えてしまった準備食1日目は、ガパオもどきのワンプレートランチ(ソイミートで作ってるのでベジです🌿)カフェイン断ちのせいか早くも眠気が凄くてせっかく良い天気だったのにお家に篭る1日になってしまいました夜は具沢山のお味噌汁と雑穀米栃尾の油揚げネギ味噌の
アシュタンガヨガ自由が丘年末年始スケジュール🎍12/29㈮-1/3㈬全日クラスを開催いたします。単発のご参加も可能です。🔶12/29㈮800-930『ハーフプライマリーレッド解説付』運動量★★★☆☆・アシュタンガヨガのシークエンスに沿って、講師のリードに合わせて動きます・参加者に合わせて解説付き、軽減付きで90分に収まるよう進めます・初心者の方にお薦めします。🔶12/30㈯800-1000『108回太陽礼拝』運動量★★★★☆・アシュタンガヨガと太陽礼拝の繋がりについてお話しします・そ
初めての方用に、飛行機の乗り方等を簡単にまとめておこうと思います!私の場合はJALを使用します^-^飛行機に乗る手続きなんて簡単簡単とみんなから言われますが、いざ現場に行くとテンパってしまう人も多いかと思います!一つでも不安要素を減らせたらいいですね!まずはチェックイン、そして荷物預けです!チェックインは機械で行うのが一般的で、パスポートが必要になります。そのままその機械で搭乗券をGETしてください。搭乗券をGETしたら大荷物の方は荷物預けカウターにて荷物を預けます!そこま
ナマステ〜🙏インド🇮🇳最終日昨夜遅くに雨が降ったので朝ヨガはテラスで行いました^_^最後のトリートメントはペディキュアフットケアですネイルケア足浴マッサージパックなどで足がピカピカに✨私を担当してくれたアムリタちゃん20歳とっても可愛くてなついてくれた写真が撮れて嬉しかったよ〜出発前にウィジアちゃんともご挨拶お互い名残惜しくて名残惜しくて絶対にまた来るね〜と約束してきましたよ〜アーユルヴェーダセンターからもお土産をいただいてチェックアウトしてきました