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池袋駅東口。フェスでもあったかのような人の多さ。ビルしかない繁華街でようやく池袋東口のジムを見つけました。4階か。今回も中に入る勇気はなく、ドアを写メるだけ。ジムの数が多すぎて、その都度トレーニングするのは大変だということで訪問するだけになっています。数あるジムの中でも結局は自宅の近くの数軒だけがマイジムになりますよね。YouTube動画https://www.youtube.com/user/atfamily1https://www.youtube.com/channel/U
やさ丸、最近、新しい習い事をはじめました😎✨そこはちょうど1年前の2023年2月にプチブランチ初めてのロケに行った場所マイジムに通うことにしました😎✨講師の方は外国の先生で英語も学べて運動もできるという事で、ロケに行った当時はすごい習い事があるもんだ😳😳と思ってましたが、やさ丸くんが2歳になり、なんか英語が学べて体動かすせるとこないかなー?とふと思ったんですよ。っで、あ😳😳😳マイジムだ!と思って、体験行ってみたら、、、、、「ママぁ💦だっこ💦💦
Hello!!ちょっと前に大好きなマイジムのパウパトロールイベントへ行って来ました!パウパトロールのお面が貰えたよー!!息子が選んだのはー!!スカイ🥰🩷パウパトロールのお馴染みの曲もたくさん流れて私もノリノリ!楽しかった!!身体動かすのも英語のシャワーも先生の陽気な感じも大好きな空間。息子も少しずつ英語の単語の発音も良くなって来ている感じ^-^✨今はマイジムのイベントだけ行ってますが本格的に習い事にしてもいいのかなぁと思えてきています!日本でやっていた良習い事
Hello!!日本にいた時も息子と通っていた英語✖️運動が楽しく学べるMYGYM!!https://www.mygym.jp/smp/locations/教室一覧|マイジム-MyGym-アメリカ、カリフォルニアで誕生したマイジムは、0歳から13歳までの子どもたちの元気な身体と心を育む、全米No.1の子ども向け教育プログラムです。www.mygym.jpまさか本場のアメリカでまた行くとは思わなかったけど🤣息子が行きたいなぁー。と言うのでマイジム主催のディズニーイベントに行
毎日、なんかバタバタで…最近、筋トレしてます(^-^)若い子も、頑張ってます✊これは、木曜日の風景!仕事帰りに、トレーニングしてます💡私は、ランニングマシーンも頑張った✊会社にジムを作るとみんなが、集まれますね!しかしみんな力有るわ💡therapist◆不動龍◆
超ハード筋トレ3日目…ストレッチして筋トレ…腹筋300回…もぅ、下っ腹が痛いって😭腹筋からの上半身強化特に、両腕…15kgの軽めで30回✖️3setインターバル長め💧もぅ両腕痛いって😭最後はパワープレート60秒✖️15set超頑張った💦クタクタ…これを、毎日出来たらマッチョになれるが…出来ません!3日間の超ハードメニュー、終了💡明日からは、通常です…2階に上がって来るんがやっとな身体😂只今、充電切れのロボットみたい…🤖明日、YouTubeのイベ
最近投稿してないけど…trainingも、してなかった💧また、三日坊主だった( ̄▽ ̄;)今日から、再開しました。ストレッチ、筋トレ…頑張ったから✌️明日、筋肉痛確定よ…既に、腕が痛いけどね💧パワープレートは、気持ち良い…1番強い振動です。1分✖️10パターンで汗だく💦他力本願やけどパワープレートには…愛が有る予感✊ちょっと目標決めてデトックスもしないと…弛んだ体になる😭よし!!気合いだ…明日明後日は、会食が有るから体内デトックスは、明明後日から💡ファイ
夫のカイくんが海外出張中につき夕方はシッターさんに来てもらっています。今回のシッティングは英語でお願いしていますそれにしても娘の人見知りが今まで以上に酷くてなにせ、シッティング時間中、ずーーーと泣いているのですから・・・。もうお目目の周りは真っ赤!ママを忘れるとニコニコ遊んでくれるのですが、ふと思い出すとえーんママが近くにいるから余計に悲しいみたいです。とは言っても、これも成長過程ゆっくり見守っていきます。英語教育でいうと、こちらは先日
凄い。4歳児凄い。5月ぐらいから幼稚園後に出かけるのを嫌がらなくなり(一時期嫌がってた)預かりに行きたがり(一時期疲れるからと嫌がってた)帰宅後はそそくさと折り紙で切り絵、運筆迷路。今日はまさかのマイジム帰りに公園に先週も電車降りてから神社寄って遠回りしてから帰宅その前の週は帰り道に公園でお友達に会ったからそのままジョインそのマイジムでもめちゃくちゃ良い子。誰←これが4歳の力か。。。体力問題か?おやつ一杯食べ出してご飯も一杯食べるから今までエネルギー足りなかったんかな??
こんばんは!今日は、銀行決済に地鎮祭、設備関係の打ち合わせなど初めての事だらけで興奮して鼻血が出そうでした(笑)!何ごとも経験です♪さて、先日ベストボディジャパン熊本大会で優勝&準優勝のW受賞をした講演家・作家の増田真一先生ですが※真ん中その結果を手に入れるためにきっと地を這うような努力をされたからこその結果だと思いますそして、増田先生がこの大会に挑戦されると決めてから沢山の協力者が現
鏡前で朝から、『あ・え・い・う・え・お・あ・お』昨日久しぶりのレッスンで、自分の活舌の悪さにビックリ!!!口の周りの筋肉も、使わないと使いづらくなるのだと、実感。最近の自分の写真も、笑っているつもりが、あれっ、昔ほど口角が上がっていない。。。って事も気になっていました。顔の体操や顔ヨガ梅干しのポーズとかはじめようかな。やりたい人~?!今日の午前中は、サークルレッスンです。STRONGNATION™
こんにちは生後759日目歯科衛生士ワーママの子育てブログ時々小児歯科情報も書いてます2歳0ヶ月の娘を育ててますaprèslescourspetitmain娘服とのリンクコーデにハマり中単身赴任始まりましたまだあまり実感は湧きませんがブロ友さんが優しすぎてコメント読んでうるうるしてます本当にいつもありがとうございます今日は娘の習い事の体験に行ってきました娘にとっては初めての習い事保育園行ってた時は日曜日しか家族時間なかったので我が家は習い事はしていませんでし
2歳4ヶ月の娘とオーダーメイドの家庭学習を実践中の秘書ママです。マイジムってどう?大学の友人に聞かれました。マイジムとは、カリフォルニア発祥全米No.1の0歳〜13歳までのネイティブが英語でする子供向けの体操教室のこと。クラスは月齢ごと細かく分かれているので、早生まれのお子さんにもおすすめ◎プログラムは毎週異なり、体幹、運動神経、コミュニケーション能力を鍛える工夫が盛りだくさん。我が家の感じたメリット、デメリットを挙げてみます。◎メリット①物怖じしなくな
オーダーメイドの家庭学習を2歳4ヶ月の娘に実践中の秘書ママです。元旦に書いた目標「ネイティブのママ友をつくる」が偶然、達成されました。週末は家族で東京駅のMARUZENへ〜海外レシピや小説、絵本や英語教材。ここは海外?と思うほど充実しており大興奮!娘と絵本を探していたところHelloと話しかけてくださった体操教室MyGymでご一緒のネイティブママ。声を掛けてくださったのがとても嬉しくて、I'mhappytoseeyouhere.Iwantto
久しぶりに運動してみた💡が、しかーし…チョコレート…全部食べる勢い💧あかんやーん(笑)運動した意味が無い…気にしない😂運動して疲れたから、糖分が欲しくなっただけだ…therapist◆不動龍◆
おはようございます。おうち英語と家庭学習に力を入れている元秘書ママです。娘はプリスクールに元気に登園!おいしいパンと豆乳ラテを飲んで一息!幸せです~さて、幼児教室って色々ありますよね。私は地方出身なので、幼児から通えるお教室といえば、公文かヤマハのリトミックくらいでした。娘を妊娠してから、東京の事情がよくわからなからず、少しでも興味をもったお教室は全て体験してみることにしました!ベビーくもん(0歳~終了)公文式(0歳~現在)くぼたのうけん(1歳代に通っていま
みなさん、明珠堂です。アメブロさんのお題。宝くじで高額当選したら永遠のテーマですね(笑)私はローン返して、マイジム作ります私の夢なんでジムは自分は使いたい時間だけ使って、あとは時間貸しして維持費を捻出します。フェラーリもランボルギーニも買いません。ケチ太郎なんでこちらは偶然ですが🍋ロシアンレモンアイスどうやら物凄い酸っぱいのがあるらしいので、さっそく食べてみたその結果は微妙どっちが当たったかわかりません。アイスは美味しかったですよおまけ
ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。私の自己紹介をまだご覧になってない方はこちらからお願い致します。https://ameblo.jp/101trainer/entry-12383181961.htmlスロートレーニング4stepプログラム1日10分器具なしでおなかがへこむ部位別集中トレ(セレクトbooks)[赤星祐司]楽天市場1,320円いつか、自分もこんな事がやりたい海外で自分のジムを開けるなんて素晴らしいことです。真新しいマシンに囲まれ
筋トレ再開です✊ダラけて、運動をしなかった結果…太った🐽今日から、筋トレしてます。1週間で、3キロ戻します💦油断した…😭頑張るぞ╰(*´︶`*)╯♡間に合うか…撮影に😭therapist◆不動龍◆therapist◆不動龍◆
山梨県の加圧トレーニング正規認定施設の中でトレーニング指導を専門とした唯一のトレーナー!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!お休み1日目👍tonedbody日記876お休み1日目👍-50歳の青春謳歌!アラフィフトレーナーのBLOG山梨県の加圧トレーニング正規認定施設の中でトレーニング指導を専門とした唯一のトレーナー!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!今日はゴールデンウィークお休み1日目👍皆様いかがお過ごしですか。私は本
気が付けば9月から更新しておらずアメリカ大統領選~バイデン大統領就任の頃から、選挙の流れを通して色々気付かされることがありました。日本でも毎日様々なことが起きており、毎日ネットからの情報を得る日々を送っています。気づけば情報収集はTVからではなく、YouTubeやTwitter、テレグラムからという状態に。自分でも発信してみたい情報はたくさんありますが、どうも内容を考えると慎重になってしまい、ブログですらもようやく綴れるようになった感じですなので今回はたまたま見て下
娘、1歳半からマイジムに通っていて、、、↓体験のとき、、、!笑ちいさい!笑体験してパパが即決した体操教室!!そもそもなんでマイジムを見つけたのだろう、、笑今となっては思い出せないけど💦笑本当に先生も素晴らしい方々ばかりだし、ママさんたちも教育熱心で良い人たちばかりだったなんでこんなことを書いているかというと、、、はい、、、2月をもってマイジム一旦辞めました😫😫😫幼稚園に入っておそらく、最初の方は体力が持たない、、だろう、、(娘、そこまで運動好きじゃない💦←ワタシと一緒)ジ
毎週金曜日に通っている元気な体と心を育む全米No.1のプログラムMYGYMマイジム-MyGym-Children'sFitnessCenterアメリカ、カリフォルニアで誕生したマイジムは、0歳から13歳までの子どもたちの元気な身体と心を育む、全米No.1の子ども向け教育プログラムです。www.mygym.jpアメリカのプログラムだからなのか?はたまたプレイヤー(MYGYMでは先生をプレイヤーと呼びます)の気質なのか???先週行けなかった振替で今日行ってきましたが今日
今月のMyGymのキッズナイトのテーマは、パジャマパーティー。ちび子は、この前買った、ネコのパジャマがお気に入りなので、それを着て行きました。モコモコ、ふわふわで、とても肌触りが良いです。MyGymに入った瞬間、先生に、「かわいい!それはヒツジさん?」と聞かれ、「違うよ、ネコだよ!」と答えていたちび子。そう言われると、モコモコ感といい、ヒツジさんなのかも知れません。家で「ヒツジさん、かわいい!」とからかうと、ちび子は「ネコだから。😠」と本気で嫌がります。どちらにしても、
という話を、今は海外在住のママ友達と話していました。私達二人の子供は、かなり積極的で、これはあの習い事が関係しているの?と笑いながら。このママ友達は、息子が一番最初に始めた習い事、マイジムで知り合った方ですマイジム-MyGym-Children'sFitnessCenterアメリカ、カリフォルニアで誕生したマイジムは、0歳から13歳までの子どもたちの元気な身体と心を育む、全米No.1の子ども向け教育プログラムです。www.mygym.jpまだベビーカーで、お昼寝も授乳もして
山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの健康運動指導士でパーソナルトレーナー平井ケイジです👍今日も富士山が綺麗ですね(^.^)指導先の本当に目の前に見えるのです、こんな環境で指導出来る事を喜ばないと!コロナ!コロナ!コロナ!ってもう飽きました😅今、日本と季節が反対のオーストリアは日々の感染者が一桁だそうです。オーストリアは今は夏!なので日本も暑くなってくれば感染者も減るでしょう!そしてワクチンもあるし前だけ見て行きましょうね👍でも年が明けてからですが、殆どのクライアント様がお
今日は、ちび子と小チビのMyGymの日だったのですが、朝MyGymからメールがあり、スティホームにしたがって今年いっぱい閉鎖になるとの連絡が入りました。今日、クラスのお友達にクリスマスのgoodybags(ちょっとしたプレゼントの事です。)を渡そうとしていたちび子は、とても残念そう。急にの閉鎖だったので、先生方にもプレゼントを渡せずままでした。先週の土曜日、MyGymのクリスマスパーティに参加してきました。サンタさんと写真が撮れるということだったのですが、サンタさ
この日もR君からお休みの御連絡を頂き(彼は風邪をひくと中耳炎を併発するそうで)、息子は1人で頑張りました。ジャングルタイムから参加したら、以前一緒のクラスだったNちゃん(滑り台を滑ろうとしている女の子)も居て嬉しかったです。おや、皆と一緒の事出来てるやん!寝そべっているだけかもしれませんが、以前の事を思うと…。ちゃんと座って取り組めてるやん!娘はと言うと、やはり先生の所へ。ブライアン先生にへばりついています。この日は息子は御機嫌だったのですが、帰宅後娘が癇癪を起こして
今日はMyGymのKid’sNightの日でした。5時から7時半までの間、ゆっくり羽を伸ばせる!と思っていたのに、買い物している間に、あっという間に迎えにいく時間に。でも子供達は、楽しい時間を過ごせたようです。チビとパパの食事を準備している間に、遊び疲れて寝てしまっていた小チビ。どうやってこの状態になったのでしょう?!
今週のマイジムのレッスンは、わたしの仕事と重なり振り替えて頂きました。家を早い目に出たので目一杯ジャングルタイムを楽しみました。ただ、娘はストレスが溜まったようですが。これは、わたしも夫も娘に対して不憫に思っています。家庭療育を始めてからは特に。ところで、ひょんなところでユマ先生のInstagramを発見してしまい、それを伝えました。この写真で息子のボルダリングをサポートして下さっているのがユマ先生です。「先生のインスタ、見付けてしまいました。CRプログラムって…凄