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アマチュア無線のアンテナ(ワイヤーを貼ったシングル・ループ)のメンテナンス3階の物干しの両サイドに建てている12mのFRPポールを手摺に固定するバンドを交換するつもりだったが古いベルトがまだ、大丈夫そうなのでその上に2段にベルトで締め込んだ反対側のポールも2段で締め込んだ下から見ても左側の手摺にチョット黄緑のベルトが見えますアンテナも希望としては業者に依頼して3階の屋根の上にルーフタワーを建ててロータリー・ダイポールでも上げたいと思っていますが風
訪問、ありがとうございますsnowの基本プロフィール『身長』168㌢『体重』63㎏『普段着るサイズ』LまたはXL『足のサイズ』24.5㌢お腹と太腿のプヨプヨ具合が永遠の悩み(涙)最近背中がガチガチになってるのが気になる私手が届く位置ならある程度自分でどうにか出来るけど、さすがに背中は難しくこれはどうにかせねばと、Amazonで探してこちらのストレッチ用ポールをポチッてみました【Amazon.co.jp限定】プリマソーレ(Primasole)エクササイズポール98cmロ
無事!?幼稚園入園別れ際はやはり涙なみだの2歳元気息子✨そして、元保育士ながら、幼稚園で働いた経験なく、これも準備しないといけないの!?え?これも購入なの??制服高っ!これ?え?親が作るの??と幼稚園の準備物に四苦八苦の私今日は幼稚園から出た、「長さ50cm、太さ1cmくらいの鯉のぼりのポール(棒)金曜日までに提出。先っぽに鯉のぼり取り付けられるようたこ紐または毛糸等を付ける事」という親への宿題!?を夜な夜な準備中!!☝︎保育園だと保育士さんが人数分作るんだけど、幼稚園だと親が作るのか!
超軽量ストックで人気のあったヘリノックスfl120、ようやく何年か振りに入荷してきましたが、値段が大幅に値上がりしました・・・ヘリノックスストックは収納サイズが短い(キャップ付きで約53cm)、なのに伸ばした長さは最大120cmと長く、重さも1本約155gと超軽量ですリュック(ザック)の中に収納できて、とても軽いと好評のストックです伸縮タイプのストックですが、パーツがしっかりしているので体重を掛けても下がりませんストックが下がってしまうのは中のストッパー部分が良くないからです。
ポール・ボキューズ東京大丸12階でLunch女子会学生時代の(中学)友人5人東京駅で、待ち合わせ東京駅、大丸も日曜日だから凄い人よ💦で、ポール・ボキューズこんなところにもあったのね👍ちょっと、カジュアルその後少し歩いて新丸ビル地下にやっとお店がスムージーで、またお喋りタイム話は尽きません💦Lunchだけどとっても美味しかった😋💕とくにクレームブリュレ💕あの映画アメリのブリュレにそっくりよ食器とかもパリでテロがあった時ね(何年前?)モンマルトル界隈だった
DUNE/デューン砂の惑星PART12021年監督ドゥニ・ヴィルヌーヴ脚本ジョン・スペイツ、ドゥニ・ヴィルヌーヴ他原作フランク・ハーバート『デューン』興行収入:5億ドル超(3/18時点)キャストポール・アトレイデス-ティモシー・シャラメチャニ-ゼンデイヤレディ・ジェシカ-レベッカ・ファーガソンガーニイ・ハレック-ジョシュ・ブローリンスティルガー-ハビエル・バルデムグロッス・ラッバーン・ハルコンネン-デイヴ
そりゃアー(by想太)バリバリ、バリバリー!ハッスル~爪とぎ!あいつ、スイッチが入っちゃてるね~また、爪研ぐよ!(byライト)ほらね~!”想太君”その体勢、肩や腕に体重がかかってますけど、持病の関節炎は痛くないのでしょうか?
パリのブーランジェリーの名店ポールが三条高倉に出来ているのに気付いたんで、朝パン巡りに早速行ってきました私の認識では、志津屋のような位置づけやったように思うんやけど、ここのポールはしっかりパリ価格で、もしかしたらパリでは実際もっと高いのかも知れんけど、だいたい二個で1000円ぐらいでもクロワッサンなんかフワサクで、ちょっと大き目で旨いシュークリームなんかのお菓子系も、ホイップクリームが旨かった朝ラーをやっていると言うので行ってきたのは、中華
70年代に花咲いたユニークなデザイン。考えてみれば多い。ノーチラスが誕生した70年代デザインを云々する記事がパテックのマガザンにあったが、ジェンタデザインのノーチラス。パテックに限らず、ロレックスのポール、つまりエキゾチックダイアル、1655エクスIIのあのユニークダイアルも。その他のブランドも含め、一目でコレ❗️とわかるデザインは枚挙にいとまがない。70年代私は小学生〜中学生だった。当時そんなことを知る由もなかたったがスーパーカーのユニークなデザインもこの頃だったな
昨日妻がポールのカヌレを買ってきました先日地方に行く時東京駅の大丸で買って食べたんだけど大きくて中はしっとりしていてやっぱり美味しいなデコポンをオシャレにカットモト冬樹『デコポンをオシャレにカット』妻がデコポンをオシャレにカットしましたこれの方が普通にむくより食べやすいしゴージャスだよねどうやら妻はYouTubeを見て真似をしたみたいですセブンのかりん…ameblo.jp由美のブログ武東由美オフィシャルブログ「MOTOちゃんとのはっぴぃな毎日」Poweredb
デューン砂の惑星PART23月15日公開3月20日(水)に見て来ましたシリーズ1も見たので是非にと出かけて来ましたアトレイデス家を滅ぼそうとしたハルコネン家の当主がお祖父さんだったって…(ポールのお母さんが娘だった)結局一族同士の覇権争い深夜に放送されていたカイルマクラクラン主演のシリーズが大好きでしたカイルのあまりの美しさに度肝を抜かれました
PAULのエクレールを頂きました期間限定のサクラとショコラ写真ではわかりにくいですが大きい生地はパリパリ、どちらも濃厚なクリームがたっぷり入っていました桜スイーツ好きなのでサクラの方が好みでしたPAUL玉川店(パン/二子玉川駅、二子新地駅)テイクアウト総合点★★★☆☆3.6
彪とポールのスパーリング!6R今日のポールは、コンパクトにパンチを打って来てました時折、振り回して2Rに何かをもらって、そのあとは記憶がないと彪そこまで大きなパンチはもらってないんですが、いいタイミングで1発もらいましたねあれかな?普通にスパーリングはこなしてましたが、怖いですね8オンスなら…スパーリングパートナーに来てもらって正解ですね日本人ボクサーと全く起動が違いますからねいい練習になりますお問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市
ご訪問ありがとうございます本日のリアルランチ、いつもと同じ卵焼き。。。www今週のポールのパンはブリオッシュと、オリーブの実入りのバゲットにしましたバゲットがふかふかでおいしい~この買ったばかりのふかふか感はどうやったら維持できるのか。。。ポールのバゲットは細めなのでスライスしてもらったら1個がめっちゃちっちゃくなる1食で3-4個食べないと足りないだろうなあとおやつも購入~最近気に入ってるオーストラリア発のColesのクッキー
娘小学校卒業式おめでとうとございます入学式卒業式もコロナ影響なかったのは良かったですね6年生になってから「休日いらないから学校行きたい」?というほど学校楽しかったようで卒業したくない!と言ってましたが何度か授業参観も行きましたが担任の先生も素敵な方で校長先生も素晴らしい祝辞で素敵な卒業式でした(卒業証書140名渡す時ピアノ演奏もあり)娘はスーツ姿女子は袴が多かったですが7年たやったバレエも3月で卒業お世話になった先生ありがとうございました週一水泳体育の
ごめんなさいと謝って来ましたポール今日のスパーリングは、出来が悪くてすいません!と昼間に練習したからですと安東トレーナーのインスタを見たので、今日はスパーリングの日ですよ彼らは間違ってない?と安東トレーナーに連絡しましたすぐに終えて帰ったらしいですどんだけも練習してないとなんやねえーん言い訳かぁ?もっと頑張って下さいよお問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-06
以前はストックって使うことはなかったけど、これって使いだすとクセになるんよねぇ脚、膝に優しい、バランスをとる、ドロドロの所に手をつかなくてもいい等々去年ストックを落としてまった~、それも別々の日に1本ずつ計2本1本は、鈴北岳からタテ谷を下ってコグルミ谷に出る途中もう1本は、御在所本谷登山中普段はダブルで使わず1本使いです。どちらも急峻な地形の所で手に持っていたストックが邪魔になり、ザックにしまうのがめんどちぃので、ザックと背中の間に刺し入れた。気づいた時にはストックがなか
2024年3月アンクルと札幌駅に買い物へ行った時ランチを食べる予定だったのですがおなかがすいていなかったのでパンを買って帰ることにしました。『PAUL(ポール)』PAUL公式サイト-PAULJapanPAUL日本公式サイト。フランス輸入の生地から焼き上げるクロワッサンや、現地のレシピに忠実に作ったタルトなど、自慢のパン、菓子、惣菜を豊富に取り揃えています。www.pauljapan.comお店の外観ショーケースの中美味しそうなパンがいっぱい!購入品クロワッサン・ジャンボ
彼女からリクエストがあり、楽天市場でエクササイズポールを購入しました。いくつもある中から羽立工業製の全長90cmのものを選びました。3480円(送料無料)のところ、クーポン利用で3132円になりました。バランスをとってポールの上に寝ると、肩こりや腰痛などに効果があるようです直径が15cmほどあるのですが、最初はその姿勢になるのに苦労しましたポールの横に寝て、まず頭を乗せてからお尻を乗せるのがいいみたいです。私は、使うつもりはありませんが、彼女の体調が良くなってくれたらお安いものだと思
PAULで購入しました。バレンタインシーズン限定商品、「フィユテ・オ・ショコラ」Feuilletéeauchocolatです。持った感じは、すごく軽いです。Feuilletéeauchocolat『フィユテ・オ・ショコラ』発酵バターが香るパイに、チョコレートのガナッシュとアーモンドクリームを包みました。オーブントースターで温め直していただきました。生地は、サックサクで軽い食感バターの風味が香ばしいです。中には、軽いチョコケ
【朝のモヤモヤの原因はお前かー!】早朝になんだかモヤモヤざわざわする日がずっと続いていて、それが何なのかわかんなかったんだけど、今日もふと目が覚めた時にずっと”やるやるって思いながらやってなかった”って#ポール思い出したというかパンッとメッセージが入ってきて、あーやっぱやるって言いながらやらせてあげないからサイン来てたんだなぁと、自分じゃーん!お前かー!ってツッコミたいわ🤣過ぎた時間は戻らないのでここからどれだけできるかなんだけど毎日諦めずにやっていこうと思う。
やっと確定申告が終了しました(後は明日税理士さんから連絡が来なければ・・・)コレで、やっと梱包が大変なポール/ストックを値下げ出来ます(笑)Yahoo!オークション-ag_tuneさんの出品リストお願い事項がございますので、よく読んでください・説明文は必ずきちんと読んで下さい・送料は説明文に明記していますので、必ず御自身で御確認下さい・納期に制約がある場合は、必ず事前に質問欄から確認して下さい・かんたん決済の確定が確認出来た営業日の翌営業日の発auctions.yahoo.c
昨日は思ったより体調が安定していると思っていました雨と風がすごかったです夕飯の準備をしていたら発作がきそうきてほしくないのにきてしまったプレドニンのおかげで寝込まずでしたが追加吸入して楽にならずさっさと寝ました横になれるだけ幸せです今日はスッキリしない体調でスタートやれることをやれるだけ少しだけでいい新しい仲間をお迎えしました↑青いポールです今までトリガーポイントグリッドフォームローラーで宅トレしていました背中を緩めたいポールなら上半
こんにちは、翔渓丸です師匠の誕生日プレゼントのついでに登山用品の補修をしとくことにしましたそろそろ、暖かくなってきましたからね7年半ほど使っているポール2段で伸びるようになってて、任意のところで固定できるタイプですところが、去年の登山中に固定が効かなくなっちゃいましたどうも、ストッパーがいかれてる可能性があったので、新しいのをゲットストッパーの交換はメチャ簡単でした5分もかからんくらい試しに確認してみたら、ばっちり固定できましたモン
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コアチューニング勉強会今日は3歳の娘も参加お弁当こしらえておやつや飲み物も持ってけっこうな荷物をしょって出発施術の練習ありがたい♥️♥️♥️めっちゃためになりますお客さまに提供していきます自分も緩めてもらえるので気持ちいいを実感できますその間娘は参加者の方々に可愛いがっていただき楽しかった模様可愛い子ちゃんも参加していたから仲良しになれたみたいで良かったよかった後半はそれぞれの課題に対してトークしながら進めてくださるなので明確これまたありがたい♥️♥️♥️コアチュー
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わざわざ公園に出向き、トランクの下層スペースからタイヤベースやアンテナポール、それに小型ローテーター等々を取り出して、運用時と何ら変わらない方法で、一通りの機材を準備する必要があるので、結構、面倒臭いなぁとは思いながらも、DO-2B8アンテナの前屈み姿勢を是正する為に、いつも、運用なり検証で利用する近隣の公園に行って来ました。いつも通りに粛々と準備を進め、準備が終わったタイミングで、早速、接合部と第8エレメントの距離を測ると約220mmありました。これは、250mmのロングタイプのL型金具
写りゆくものたち1
本日、ナガラアンテナDO-2B8が到着しましたが、予想とは違う大きさに早くも暗雲が立ち込めています。と言うのは、先ずは、到着時の梱包(外箱)ケースの大きさに驚きました。しかし、中身はそこまででは無いだろうと内箱を開いて、イメージより長いブームを見て更に驚きます。私は箱の中にあった説明書を手に取りました。そこで、説明書を見て全てを理解します。つまりは、単純にブームの長さを1.2mと感違いしていたのでした。到着したブームは1.4mもあり、長いのは当たり前の話だったのでした。こんなサイズなら、利