ポルノ禁

こんにちは私は、36歳介護職をしているポルノ大好きおじさんです。エロ禁をしようと思ったきっかけは今までポルノや性欲に振り回されて時間が潰れてしまったり人間関係が上手くいかなかったりでそういう自分を変えたいと思ったからです。このブログは日々の変化の過程を記録する用として活用しようと思います。同じ考えの人に少しでも参考になれば幸いです。早速ですが、ポルノ禁止が始まったことで、イライラしてきました何でエロいの見れないんや！！洋服を畳んでタンスに入れて上手くタンスが閉まらないだけでイライラ

2日目、変わらずだるい。何も手につかない。勉強しても1問解いて集中切れる。睡眠時間が長い。

ネットのポルノ動画を観なくなって2年がたった。先の記事(仕事と恋愛で成功するための4つの男磨き|這い上がりLOG)でも紹介した、ジョージメンズコーチの動画の影響でエロ動画を毎日見るのをやめた。僕の場合は「オナ禁」というよりは「ポルノ禁」をしている。ポルノ禁だけでも人生を変えるレベルの効果がある。ポルノ禁で人生が変わった話-------------------------------------------目次Ⅰポルノを見ることのデメリットⅡ

エロ動画を観なくなって約1ヶ月半になりましたその効果？？としての報告をします早く寝るようになったそれは寝る前に必ずエロ動画を観ていたから携帯を見る時間が減って、活動的になったそれは暇があればエロ動画を探していたから想像での自慰がはかどる想像でもすぐにいけるようになったエロ動画観てた時より楽しいかもそのためエロ動画を見る必要性が薄れましたそんな感じかな性欲に関して変わらずです上昇するわけでもなく後退するわけでもなく自慰はやりたくて仕方ないという感じでなく、出しておかない

皆さんお疲れ様です。ヤギです。今日ですがようやく、ようやくオナニーが射精圏内・・・もとい、射程圏内に入りました。なんと今朝測った体重が80.2kgでした。✌︎('ω'✌︎)長かったこの旅路。もうそろそろゴールできそうです。まあ、今日はクリスマスだったので夜にピザを食べた関係で恐らく８０kg切るのは明後日以降になりそうですが・・・しかし、80kgキロ切ったからといって慢心するわけにはいきません。ヤギには到達すべき体重75キロがあるのです

皆さんお疲れ様です。ヤギです。本日でダイエットオナ禁二週間になりました。ダイエットの方ですが今が大体82.2~81.9の間ですので一週間前よりも大体「-1kg」を達成しました。まあ、正直な感想を言えばこんなに頑張ってこれだけかとは思いますが前まではどう頑張っても82kgに行くことができなかったので大きな進歩だと捉えて前進していきたいと思います。オナ禁に関してですが平日は仕事がある為、そんなにですが土日になると急に性欲が湧き出てくる感じがします。出来る

皆さん、お疲れ様です。ヤギです。ダイエットオナ禁の進捗ですが一週間経過しました。「無事」に一週間と言っていいのかわかりませんがまあ、とりあえずは継続できています。ダイエットの方ですが現在行なっているダイエット法は「りんご代用」ダイエットです。これは朝、昼ごはん(平日)をダイエット前：おにぎり３つダイエット後：りんご(多くて２つ)に置き換えるダイエットです。晩御飯は栄養面の面もありますので普通に食べます。土日は昼、夜のどっちをりんごにするかはその日によって決

みなさん、お疲れ様です。ヤギです。タイトルを見て、あれれ？と思った人もいるかもしれません。そう、前回までのヤギのポルノ禁もといエロ禁の記録は「209日目」でした。そのブログでグラビア禁止としていたのですがおととい不意に目に入ったグラビアに興奮してしまい抜いてしまいました。ああ、ヤギは中学生に戻ってしまったようです。ちらっと見ただけで盛ってしまうなんて。また今日から頑張ります。真のエロ禁は難易度高すぎる・・・では

みなさんお久しぶりです。ヤギです。前回のポルノ中毒脱却の記事を描いてから約100日ほど経ちました。このブログ、特にポルノ中毒脱却に向けてを読んでいた人たちは恐らくヤギはポルノに堕ちてしまったと思われたことでしょう。しかし、ヤギのポルノ禁の記録はまだまだ続いています。ではなぜ記事を更新しなかったのか・・・それは単純に「変化」が起きなかったからです。(あとめんどくさかった)変化がないのにだらだら書いても申し訳ないと思い、更新を怠っていました。では今回、更新したというこ

皆さんお疲れ様です。ヤギです。今日は約３ヶ月間継続してきたポルノ禁の成果・感想についてヤギなりに書いていこうと思います。とは言っても正直ヤギがこの３ヶ月間で感じたことはないんですけどね笑ネットではよくオナ禁をしている方がいらっしゃいますよね。そして、そのブログを読んでいくと、凄まじい効果を感じていらっしゃいますよね。ヤギはオナ禁をあまりしていない為オナ禁をしたら、もしかしたらいわゆるスーパーサイヤ人効果が得ることが出来るのかもしれません。

皆さんお疲れ様です。ポルノ禁を始めてついに３桁日を達成しました。別に１００日超えたから何かありませんが、とりあえずは継続できた自分を褒めてあげたいです。現在ヤギは・ポルノ禁(エロ動画・画像・グラビア含む)・オナ禁(基本週１ペース)を実施しています。その中でやはりオナ禁は難しいです。今までの人生、したい時にオナニーをしてきた為、なかなか週間が抜けませんが気長に続けていきたいです。さて、オナ禁も徐々にコントロールできるようになってきた為、ヤギは

皆さんお疲れ様です。今日はオナニーの頻度について書いていきます。現在ヤギは軽いオナ禁を実施しており内容としては一週間に一度のペースでオナニーしてもいいことにしているのですが今週久しぶりに成功しました。オナ禁については二週間ほど前から実施しようとはしていたのですがなかなか成功することはできませんでしたが、今週は仕事が忙しかったこともあり、すんなりと成功することができました。とりあえずはこの土日でおナニーをしても問題はないのですが、記録がある

ど〜も〜ギャルギャル探検隊です〜西川くん、西川くんめちゃくちゃ緊張するな〜そうやな、緊張しすぎて興奮してきてもうたわ〜あっ‼︎に、西川くんが、西川くんが緊張しすぎて勃起してもうてる‼︎これは、これはギャルのあるある言って勃起をおさめたらんと‼︎待っててや、西川くん‼︎ほないくで〜ドゥドゥビドピュドピュハイ、ハイ、ハイハイハイ‼︎wow‼︎ギャルギャル探検隊‼︎ギャルギャル探検隊‼︎パンティ〜ぜったい白が好き♬ハイ、ハイ、ハイハ

皆さんお疲れ様です。ヤギです。本日はオナ禁の反省点について書いていきます。前回のブログでヤギは一週間のオナ禁を宣言しましたが実際のヤギは２〜３日でオナっていました。ポルノ禁とはまた違う難しさを感じた一週間でした。ポルノ禁は射精すること自体を禁止にはしていない為ムラムラしたら抜けばいいだけだったのですがオナ禁の場合は射精できない為感情の逃げ場がなくなってしまう為どうしても我慢できなくなってしまいます。なので、今回からのヤギの作戦はい

皆さん、お疲れ様です。ヤギです。今日はオナ禁について語っていきたいと思います。さて、現在ヤギはポルノ禁を76日間継続して行なっています。しかし、ポルノ禁をしてはいますがほぼ毎日オナっているのが現状です。現在は、エロ動画・画像を見ないでオナっているので時間としては特に無駄ではないと思います。しかし、このままただ現状のポルノ禁をしても何も変わらないと思うので明日からオナ禁を取り入れていこうと考えています。しかし、ヤギ自身オナ禁に対

イケてる男はボクサーパンツを履いている事に気づいたオレ。早速ボクサーパンツを買う事に。履いてみるとちんポジも上手く決まり、もっこり姿がかっこいいと思ったオレは、家のトランクスパンツを処分する事にした。ボクサーパンツを履いて数日、オレはションベンした後に絞り出しきれなかったおしっこがボクサーパンツに給水されている事に気づき改めてボクサーパンツのすごさを知った。季節は夏になり汗だくで家に帰ってきたオレはシャワーを浴びる事にした。すると香ばし

運動ができる男はモテると聞いたオレは、バッティングセンターに通い始めた。野球などやったことはないが女にモテたかったオレは努力をしてなんとかバットにボールを当てることができるようになった。ある日、バッティングしている姿を女に見せないことには恋など始まらないと気づいたオレは彼女候補を探しに街コンへいった。街コンにてある女性が気になったオレはラインを聞いたがあえなく玉砕。恥をかかされたオレは駅へ素早く移動し女を待ち構えた。女が遠目から近づいて

皆さん、お疲れ様です。ヤギです。今日は題名の通り成長しようとした結果について書きます。本日今日は「街コン」に参加をしてきました。なぜ街コンに参加したかというと①ブログネタのため。②成長するため。①は読んで字のごとくブログの幅を広げたかったからです。②は抽象的ですが要は、街コン行ったらなんとなく成長できるかなと思っていきました。笑なんか街コン行ったら成長してる感ないですか笑ヤギだけですかね笑そして街コンへ行った結果ですが・・・

皆さん、お疲れ様です。ヤギです。今日は最近成長できてないなと言うことについて書いていきます。最近ヤギはポルノ禁が続いているせいか気が抜け、少しやる気がないなと自分で感じています。ポルノ禁が続いていることは素晴らしいと思います。それは自分自身を褒めてあげたいです。しかし、それにかまけて俺はポルノ禁を続けているから他は頑張らなくてもいいと思っている部分もあります。成長というのは変化し続けることだとヤギは思っています。しかし、今のヤギ

みなさん、お疲れ様です。最近、雨ばかりで何に対してもなんだかやる気が出ないヤギです。ポルノ禁も最近は意識しなくても維持できるようになってきた為ゴールを失いつつあります。しかし、気を抜いてしまえば簡単に失敗してしまうもの。気合いを入れ直したいものです。そんなことを考えていたときふと頭の中に刃牙のあのシーンが頭に浮かびました。耳をひねるとエンドルフィンつまり、脳内麻薬を生成できると言うものです。刃牙は訓練・鍛錬で苦しくなると耳をひねり、エ

みなさんお疲れ様です。ヤギです。今日はポルノ禁２ヶ月経ちましたのでポルノ禁をしてきた中での気づきをヤギなりにまとめていきます。①エロ動画(AV)を見ないようにすることは意外と楽である①に関しては、現代人では誰でもエロ動画にアクセスできるせいで、大量消費されておりポルノ禁したことがな人からするとエロ動画を見ないようにすることは非常に難易度が高いように感じるかもしれませんが、２〜3日経てば、そういう欲求は小さくなっていきます。②エロ動画→グラビ

みなさん、こんにちはヤギです。今日のブログは脱ポルノブログ特別編〜PlusUltra〜性欲のその先へを書いていこうと思います。現在ヤギはポルノ禁をして今日で49日目を迎えました。ヤギがポルノ禁を始めた理由は脱ポルノをすれば何か人生が変わると思ったからです。しかし、どうでしょうか。今日で49日目を迎えましたが正直ヤギ自身、自分で言うのも悲しくなってきますが何も変わっていないと思います。今日、このブログを書く前「なぜ自分はポルノ禁を通して