ポスチュアスタイリスト

ご訪問ありがとうございます。ファッションでお客様の可能性を引き出すライフシフトスタイリストの吉川ちひろです。ポスチュアウォーキングの先生が中心となって開催している大人のお散歩会開運日に、気のいい場所へ出かけて食べておしゃべりして、運気アップ♪という楽しい企画です。前回大好評ということで同行ショッピングを6月にリピートいただきました。現在残席少しありますので、ご興味ある方はぜひ！盛り沢山の内容で、開運までできちゃう素敵な会です。ランチもいつも素敵なお店ばかり（実際私も何

10年前から続けている撮影会♪コロナで最近なかなか撮れてなかったのですが、急にお誘いいただき、参加することに。衣装も手持ちのもので、今の自分を写真に残したいと思い、撮影会に。屋内での撮影でもあったため、短い時間で撮りきりました。もしこのような機会があれば一度是非参加してみて欲しいです！きっと新たな発見があるはずなので（*⌒３⌒*）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。ポスチャーウォーキングレッスンの中で、一番上級のアドバンスコースレッスンを大阪・梅田でスタートします。4月30日までのお申し込みは、超早割でお得です。お申し込みの注意点などもありますので、最後までご覧ください。アドバンスコースレッスン受講後は、あなたの中からの魅力が現れます。「今」を美しく歩き、これから先の人生を楽しく生きること姿勢と歩きかた、仕草・所作が変わると

今年も山茶花に二羽のメジロが来てくれました。きっと、つがいですね。みかんを枝にさしてあげると、食べにきます。食欲旺盛で、みかんは毎朝交換します。警戒心が強くて、カメラを向けると逃げてしまい、なかなかいいタイミングで写真を撮ることができません。黄緑色の小さな姿で、ちょこちょこと枝を飛び回る姿は、本当に可愛らしいです。今年も来てくれてありがとう～！！あなたたちに癒されます。リビング和歌山公式YouTubeよりポスチャーウォーキングです。よかったらご覧ください。緊張していま

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。ポスチャーウォーキングレッスンの中で、一番上級のアドバンスコースレッスンを大阪・梅田でスタートします。12月15日までのお申し込みは、超早割でお得です。お申し込みの注意点などもありますので、最後までご覧ください。アドバンスコースレッスン受講後は、あなたの中からの魅力が現れます。「今」を美しく歩き、これから先の人生を楽しく生きること。姿勢と歩きかた、仕草・所作が変わ

40才からキレイに歩いて若々しく～♪日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。ポスチャーウォーキングで歩くと全身エクササイズ！▲絶対美脚角度今日は、少し涼しい鈴鹿地方でした。午後から恵の雨です。さて生徒様のレッスン参加の理由で一番多いのは「猫背を改善したくて参加しました」です。私も４８歳の時、猫背でがにまた歩きをなおしたくてポスチャーウォーキングレッスンに通い始めました。猫背は、同じ姿勢でパソコンをしたり

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。ポスチャーウォーキングレッスンの中で、一番上級のアドバンスコースレッスンを大阪・梅田でスタートします。6月20日までのお申し込みは、超早割でお得です。お申し込みの注意点などもありますので、最後までご覧ください。アドバンスコースレッスン受講後は、あなたの中からの魅力が現れます。「今」を美しく歩き、これから先の人生を楽しく生きること。姿勢と歩きかた、仕草・所作が変わる

40才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。未来のあなたをステキにしよう♪ここ2、3日暖かかったですが今日は肌寒い1日となりました。スギ花粉もかなり飛んでいてくしゃみの連続です。さて、今日は第２の心臓ともよばれる「腸」についてお話しします。腸が快調だと肌がきれいになるとか脳がスッキリするとか言います。腸って第２の脳とも言われていて体調にとても影響されます。・腸の働きについて

40才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。未来のあなたをステキにしよう！！また寒さがぶり返しました。昨日、今日ととっても寒いです。体調じゅうぶん注意していきましょう。朝、目が覚めた時にすぐ起きると急激に血圧があがるので布団の中で３回ほど背伸びをして軽くストレッチしましょう。血管が伸びて細胞が目覚めます。そして風邪にならないように朝起きたらすぐ歯磨きをします。口の中の菌がキレ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。私にとっては、5回目の『100いいね！』（『100いいね！』って何？って人は、〉〉〉ここを見てください）昨年は、コロナ一色。2020年の年始には想像もつかない一年でした。その中でも、年始の『100いいね！』で叶ったものがあると嬉しいです。2021年の年末の見直しも、楽しみの一つ。ということで、2021年の『100いいね！』を公表します。■古谷維久子2021年100いいね■【習慣】1毎朝5

40才からキレイに歩いて若々しく🎵日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。未来のあなたをステキにしよう！今月のウォーキングレッスンはあと２レッスンとなりました。早いですね。そこで今までの生徒様の声をまとめてみました。動画です。撮影に快く受けていただいた生徒様ほんとうにありがとうございます。皆さま、お時間ある時に見て頂けたらうれしいです。◆生徒様の声◆・Ｍ様の声三重県・ポスチ

ご訪問ありがとうございます。人生の扉をひらくスタイリスト吉川ちひろです。私はいつも外見から、内面から、シフトするきっかけとなるようなスタイリングを手渡しています。今日は外見からのスタイリングについて。お子様だってファッションすっごく大切！先日、ブログで書いたキッズレッスンのこと『お子様のファッションレッスン＊可能性を広げるために行う』ご訪問ありがとうございます。人生の扉をひらくスタイリスト吉川ちひろです。さて、この日は高校１年生のお子様のファッシ

連日さわやかな晴天が続いています。昨日出かけた時に、一陣の風が吹いてきて…涼しくて気持ちいい〜✨と思ったのですが…ふと、今、何月だっけ？と😅(とてもあと少しで12月とは思えない陽気ですね。)でも、ウォーキングするには最高のお天気☀️背筋を伸ばして、一直線上を歩くは、気持ちいい✨今までそんなふうに考えたこともなかったのに実はその前日、娘と二人で、阿部ゆき子さんのオンラインウォーキング講座を初受講させていただきました。そのおかげで、青空の下を歩くのがとても楽しく感じられたのです😊

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。ポスチャーウォーキングレッスンの中で、一番上級のアドバンスコースレッスンを大阪・梅田でスタートします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こちらのレッスン、残席2名様となりました。マスターコースレッスン二回以上の受講が、こちらのアドバンスコースの受講資格となります。日本中のポスチャースタイリストのマスターコースレッスンが対象です。関西で唯一の、アドバンスコースレッスン。この超早割の期間のお申し込みがお勧めです＊＊＊

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。ポスチャーウォーキングレッスンの中で、一番上級のアドバンスコースレッスンを大阪・梅田でスタートします。11月31日までのお申し込みは、超早割でお得です。お申し込みの注意点などもありますので、最後までご覧ください。アドバンスコースレッスン受講後は、あなたの中からの魅力が現れます。「今」を美しく歩き、これから先の人生を楽しく生きること。姿勢と歩きかた、仕草・所作が変わると自然と心まで変わってき

いつもお読みいただきましてありがとうございます♫今日は土曜日。土曜日と言えば〜、並木良和さんの虫の知らせ📻＠FM横浜です。(ｷｯﾊﾟﾘ✨)19時からラジオを聞いて聞き終わってから夕ごはんです！今日は満月でハロウィン🎃ですね。ラジオのなかの方々は、カボチャプリンを召し上がってました。美味しそ〜。そして並木良和さんの今週のワンポイントアドバイスは、↓↓↓明日から11月。11というのは特別な意味がある数字。「神聖なるスタート」という意味があります。新

今日の感謝❤️あぁ〜気持ちいい〜😃数日前の天気予報では、土日は台風が広島県に大接近とのこと。広島市でのレッスン開催のため、思案しながら、（どうぞ早く通り過ぎてください☺️）と祈る毎日。ありがとうございます❤️今日から晴れ☀️になりました。裏庭の大木の金木犀が今年は二回に分けて満開に😍南側の花たちがいい香りを放ってくれていますよ😄そしてお月さまが笑顔で見守ってくださっています💗う〜んいい香り〜😋明日の3レッスンも良いレッスンになる予感♥️❤️感謝です❤️明日の広島市ベー

昨日のポスチャーウォーキングレッスンは福山市ファシオールスタジオにて💕それぞれ、受講歴の長い方ばかり😊体操教室で脚の付け根あたりをいためて、何もできないと思っていましたが、歩き方ならできるかも😃と、受講から1年…ずっと痛かった脚の付け根がいつの間にか、痛くなくなりました❣️とHさん。レッスン着を忘れたの😅と、ジーンズのロングスカートでご受講のスタイル抜群のTさん。ポスチャーウォーキングは日々の暮らしの中での歩き方ですもの、今日は👖でなくてもＯKよ〜🤗レッスン大好き💕💕10

広島県の山里暮らしのポスチャースタイリストの板橋千代美です💕今日は地元でレッスンです。月2日開催で、少人数制にて開催中。元同僚同士、受講歴14年と受講歴3ヶ月のお二人さま💕新しいシューズをお勧めの福山市内の、シューズラボCueさんで購入しての2回目レッスンでは見違える歩き方になりましたよ。受講歴の長いNさんも、すごーい😃と喜んでいらっしゃいましたよ💓Tさん…もうすぐ70歳とは思えませんよ🤗継続は力なり…一緒に元気に素敵に歳を重ねていきましょうね❤️夜の部も感動レッスンでした只

広島県の山里にてポスチャーウォーキングレッスンを開催している、ポスチャースタイリストの板橋千代美です今日は地元にてポスチャーウォーキング💕バラ🌹の床を歩きます😊ポスチャーウォーキングが大好き❤

ブログにお越しいただきありがとうございます。ポスチャースタイリスト乾有佳恵です。大阪北浜・淀屋橋や北摂の箕面・千里中央にてポスチュアウォーキングのレッスンを開催しています。妊娠7カ月となり、日に日にお腹は大きくなっております。体調は順調です(^^)7月は、大阪北摂にて、ウォーキングレッスン（一回完結）を開催いたします。●7月12日（日）10:15～11:45●大阪府箕面市船場東にあるスタジオにて☺協会のホームページが新しくなりましたので、クレジットカード

４０才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・ＭＡＳＵＭＩです。歩き方で日本を元気にしていきましょう！！（師匠ＫＩＭＩＫＯ）6月15日（土）は、ポスチュアウォーキングの日（日本記念日協会に登録許可済みです。）師匠ＫＩＭＩＫＯの誕生日でもあります。全国でポスチャースタイリストがポスチュアウォーキングを無料でお伝えするイベントの日です。三重県では、鈴鹿市【桜の森公園】で昨日ポ

ブログにお越しいただきありがとうございます。ポスチャースタイリスト乾有佳恵です。今年の2月からブログの更新が滞っており、申し訳ありませんでした。個人的な出来事となり恐れ入りますが、ちょうど2月に妊娠が判明しました。その後、自身の体調が不安定であること、また、新型コロナウィルスの影響もあり、レッスン開催は控えておりました。これからもレッスン開催につきましては不定期開催となるかと思いますが、ポスチャースタイリストとしての活動は続けていきますのでどうぞよろ

40才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。未来のあなたをステキにしよう♪今日の鈴鹿は、小雨がふり少しすずしいです。これから雨模様の天気になるようです。コロナ菌は、湿度に弱いと聞きます。梅雨にコロナ消滅してほしい！！さて、５月からポスチャーウォーキングのお問合せが増えています。現在、鈴鹿市のアクテイすずかを中心にレッスンしています。そこで今までの生徒様の声まとめて

ヒップアップはお任せ！きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。先日のアドバンスコースでのレッスン。生徒様に動画が欲しいと要望を頂きました。今回のテーマはフルターンとステップターン。こちらの動画はラインでシェアいたしました💛さて、そんな会話をしていたら、他の動画も公開したらどうですか？と言って頂けたので、まずは手ぬぐい体操を生徒様に撮影して頂きました。「てぬぐい体操」です。ただ、バンザイするよりも手ぬぐいもってバンザイするほうが、楽に身体をしっかりと使えますよ。

４０才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくにしたい大使ポスチュアスタイリスト・MASUMIです。未来のあなたをステキにしよう♪今日は、暖かな１日になりました。天気がいいので仕事の合間に２０分ほどウォーキングしました。前にブログで書いたガムを噛みながらウォーキングするとジム効果があると広告に載っていたのでガムを噛みながら歩きました。ガムを噛んで歩くと歩行速度が上昇し脂肪の消費が増えるそうです。私、仕事場で眠そうになる

40才からキレイに歩いて若々しく！日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。キレイに歩くメッセンジャーになろう！！私、４０才から花粉症になりました。スギとヒノキに反応しています。ティッシュＢＯＸもマスクも今は薬局屋さんに行ってもありません。まだ家にありますが無くなったらまずいです。そこでテレビで言っていたマスクを洗って使ってもも大丈夫と言っていたのでやっています。確か６０度以上の熱湯でコロナの菌も死ぬとか。１日使

ブログにお越しいただき、ありがとうございます大好きな群馬県で誰でも歩く姿勢がキレイになっちゃうポスチャーウォーキングをお伝えしていますポスチャースタイリスト渡辺和子です今回とっても嬉しいレッスンでしたレッスンに3名の生徒様がおみえになりました。私が「こんなのがあるけど一緒にどうですか？」とお誘いするといつも快くご一緒してくださるＣ様。ポスチャーウォーキングレッスンも心待ちしてくださった方です。そして、今回、3回目

ヒップアップはお任せ！きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。ポスチャースタイリストは毎年2月、東京or関西の定例会に出席することが義務付けられています。東京在住の私はいつも東京の部に出席しているのですが、今年は、岡山の部にあるミッションのもと、呼んで頂きました。私には少しアウエー感がある関西。実はちょっぴり緊張しつつの参加でしたが、皆様に暖かく迎えて頂けて嬉しい限り。私のミッションは「顔ヨガ講師」。今回は、顔ヨガインストラクターの小林かおるとして、POSTUREW

こんにちは！ポスチュアスタイリストの立野由美です。千葉県柏市を中心にキレイな歩き方レッスンをしています「運動不足解消のために…」「運動するように言われたから…」「ダイエットしたいから…」歩こう体を動かそうと思う理由色々ありますよね。でも、楽しくないことって続きませんよね？ほんの一瞬いい姿勢をしたところ