ホンマでっかTV

久しぶりに、ホンマでっか！？TVに出演させていただきます5/1（水）21時からですテーマは『ダイエット』そして『痩せ体質になる方法』ゴールデンウィークですが、お時間合いましたら是非ご覧ください

ホンマでっかTVの録画を見ているんですが私は1人になることで自律神経を整えているんだなと。ナスは好きなんですが、揚げナスも自律神経を整えるとのこと頑張り過ぎて自律神経が乱れるのは私の悪いクセです

4月24日のホンマでっかTV！自律神経の整え方SPに出演した骨格矯正の山口良純さんの本はこれ！毎日3分で1サイズダウン！自分で育む「女優小顔」[山口良純]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}やせるこぶしカッサゆがみも脂肪もスッキリとれる【電子書籍】[山口良純]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こぶしカッサで小顔美人【電子書籍】[山口良純]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

バクテリアスプレーは発売されないのでしょうか実用化はやっぱり難しいのかな？昨日、ホンマでっかTVを観ていました。自律神経についてです。ストレス臭についても触れてました。強いストレスを感じたりするとアンモニア臭だったり酸っぱい臭いとか異臭がするそうです。解決策は、笑うことだそうです。笑っただけでその臭いが無くなるのならば苦労はしないと思いますが体に不調が出ると病院行く前ネットで軽く検索するけどだいだい「ストレス」が入ってきます。はいはい、またストレスねって感じでストレスは常連さん

口角を上げてるだけで、脳みそが笑っていると錯覚するそうで。さんまのホンマでっかTVでも今日言っていた。笑い続けてたらガンが消えたという、アホみたいな話もあるようで。そう言うことなら、これでもいいってことよね。ヨメは呆れていたが、今夜はこのまま寝よう（笑）つうか、これを数ヶ月続けてたらどうなるのか?顔がシワクチャになるだろうなー（笑）ちょっと考える（笑）

今日のスイーツは久しぶりのシュークリームセブンイレブンのカスタード&ホイップをいただきました。このツインシューは他のものも試しましたがセブンイレブンのものが一番、私の好みです💗美味しいです。今夜は公衆電話からの無言電話はありませんでした。よかった〜😮‍💨この後も引き続き気をつけて過ごします！って…普段からかなり神経質に気をつけているつもりではありますが…（笑）日本も残念ながら治安は悪化してきて物騒になったな、と最近はひしひしと感じていますので💦ど

【ROLLINGCRADLE/SWEETCAMOSHIRT/BEIGE】ローリングクレイドルロリクレ長袖シャツ総柄迷彩カモフラカモ柄ベージュマルチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ROLLINGCRADLE/SWEETCAMOSHIRT/BROWN】ローリングクレイドルロリクレ長袖シャツ総柄迷彩カモフラカモ柄ブラウンマルチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}20

二日酔いした日の食事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようラーメン(￣▽￣)こんばんは（＾＾）/あすきゃん：「こらぁ～～～～～つがる～～～～～ん👹👹👹」何度怒られるんだ"(-""-)"世界のつがるです本日４月２３日は...フジテレビ井上清華アナのお誕生日です！！！！！！！！おめでとうございます！！！！！！２９歳になった月～金のめざましテレビでおなじみめざましテレビの他にはホンマでっかTVにも出演してる

ホンマでっかTVを見ててやっぱり！？と思ったことです。理事長先生のこのコメント紅茶のシブが歯の色に影響が大きいのではないか？という説まあ諸事情で断定できないみたいですねふふふ体感としてカップにつく紅茶の跡がなかなかくっきりだなって思っていたのです。特に硬水のオランダでの紅茶の跡は日本以上にくっきりを感じます。しっかり輪っかがつくイメージコーヒーの跡もつきますけど紅茶の方がしっかり洗わないと落ちないのです。あ、うちは

今回は箸休めとしてテレビに出たときの小話を。気楽に読んでね。話のメインはフジテレビホンマでっか！？TVフジテレビというと昔のイメージはお台場の球体のビルだけど、収録場所はテレコムセンター駅近くにある「湾岸スタジオ」だ。地下1階、地上7階建ての近代的なカッコイイビル。受付はセキュリティ万全で容易には中に入れない。当日の座席表はこんなカンジ↓あのぉ～「おざわじゅん」じゃなくて「おざわあつし」なんですけどぉテレビ放映されるまでには長い道のりがあって、まずはそれぞれの地域で予選

スペシャルでやっていた『ホンマでっかTVダイエット中』3/20ホンマでっかTV美容＆ダイエット傑作選「正しい呼吸法」しっかり深呼吸。「い」の口で息を吐ききる。ギュッとお腹に力を入れる。全部吐けば、勝手に空気を吸う…ameblo.jpダイエット始めて3週間…主に呼吸や代謝をあげる貧乏ゆすり＆かかと上げ下げはほぼ毎日してたけど…ん…マンダム…中々、体重は変わりませんね…卒業＆入学がある１年後までにほっそりしたい〜〜〜図書館で偶然見かけた本↓世界一やせるスクワットAma

昨日は夜遅くに愛媛、高知で大きな地震があって揺れの大きかった地域のみんなはびっくりしたよね…怖かったと思う揺れの大きかった地域にお智だちがたくさんいたので、心配だったんだけど、みんな無事で安心したよ〜！おっきい地震の後は1週間ぐらい同じぐらいの大きさの地震に注意しなきゃいけないみたいだし余震もあるだろうし怖いんだよね…なかなか夜もぐっすり眠れないと思うけど、十分気をつけて無事に過ごしてほしいですあんな時間からの地震だったのでみんな不安だったと思うからTOKYOSPEAK

フジテレビ公式さんより、ロングバージョン予告編制作発表用映像ですね号外山下智久特別号日本全国で配布場所が拡大していますね〜。岩手めんこいテレビさんより拝借して加工しました。全身の号外写真くれぐれもメ◯カリなどで売る人の手には渡らないように🙏『ブルーモーメント』まで後1週間を切りましたよ楽しみ〜！どうか特別番組に変わりませんように🙏テロップも流れませんように！平穏な一日でありますように。。。これからもずーっと平和でありますように！昨夜の『ホンマでっか！？TV』2時間ス

急に暑くなりましたね毎日の花への水やりが始まりました～ってかんじで。にわのあちこちで宿根草（エキナセア、ダリア、宿根ネメシア、サルビアなど）もにょきっと顔を出していますバラたちもつぼみがどんどん今年の開花一番乗りはパスカルレジティマスかな去年はルイ１４世でした。グレイパールもルイ14世もつぼみが膨らんでるし・・・ホワイトクリスマスがちょっとほかの子たちに比べて遅れているかなあ？去年買った新苗のローズ・アントワネット、エル、パシュミナ順調に大きく成長し、つぼみ

子どもの猫背改善や近視予防の効果があるという「スマート姿勢改善ペン」が子育て世代に人気になっているようです。スマート姿勢改善ペンRISUスマート姿勢改善ペンメタルペンシル鉛筆右利き専用ライトブルー水色小学生中学生猫背入学祝ギフトAIペンAmazon（アマゾン）スマート姿勢矯正ペンは、勉強中の子供たちの姿勢を改善するために設計されたハイテクペン。このペンには360度近接センサーとマイクロチップが搭載されており、ペン先と目の距離を自動で察知します。姿

【ホンマでっかTV】巻き肩改善タオルストレッチのやり方悪い姿勢改善SP2024年4月17日【ホンマでっかTV】巻き肩改善タオルストレッチのやり方悪い姿勢改善SP2024年4月17日『ホンマでっかTV』巻き肩改善タオルストレッチのやり方。山下智久さんも試した姿勢が良くなるトレーニング。悪い姿勢改善SP。2024年4月17日news123.work

【ホンマでっかTV】壁際スクワット（姿勢改善スクワット）のやり方悪い姿勢改善SP2024年4月17日【ホンマでっかTV】壁際スクワット（姿勢改善スクワット）のやり方悪い姿勢改善SP2024年4月17日『ホンマでっかTV』壁際スクワット（姿勢改善スクワット）のやり方。山下智久さんも試した姿勢が良くなる筋トレ。悪い姿勢改善SP。2024年4月17日news123.work

【記事改定履歴】新規作成［24/03/28］5:00最終更新［24/04/17］6:02－－－－－－－－－－－※自分用メモとして作成途中。※画像や写真は、公式情報より抜粋させて頂きました。※見逃し配信を利用する場合、専用アプリをインストールする必要があります。インストールは、ご自身の責任でお願い致します。－－－－－－－－－－－24/05/29(水)発売JO18THSINGLE『HITCHHIKER』(3形態)■JO1オフィシャルサイト(04/01)♥️♣️🃏体験型空

好きな相棒・名コンビといえば？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようかまいたちとEXITの二人かな。ホンマでっかTVに出てる二人が好き。ブラックマヨネーズは吉田が維新を推してて萎える。面白い人だとは思うけど尊敬できない。パートナー1(りぼんマスコットコミックスDIGITAL)Amazon（アマゾン）パートナー3(りぼんマスコットコミックスDIGITAL)Amazon（アマゾン）パートナー2(りぼんマスコットコミックスDI

フジTVのホンマでっかTV❤4/3快眠法SPにて睡眠時の気道を確保するため上の歯に舌先が付く必要がある低舌位（ていぜつい）の舌の位置を改善するトレーニング✨上顎にくっつけた状態で口を開ける舌を上顎にベターと付ける舌が外れてチッと鳴りそうになる感じ10秒ワンセットTCHなど今までも舌を上顎に付ける意識してきたけど、このトレーニング良かったです!!続けてたら、気付くと舌が上顎に付いてることが多くなりました（やらないと戻りそう）左歯の痛みも減った気がします舌の

知っていますか?先日、さんまさんのホンマでっかTVでもいわれていたようにダイエット効果は、筋肉量より肝臓をもみほぐしたほうが効率がいいことをお腹を揉む(腸もみも含めて)右側肋骨部分を軽めにゆっくりもみほぐしてみて下さい肝臓の機能を高めるため新陳代謝が上がり血の巡りもよくなるみたいですいやしの樹でもご希望によりボディケアコースで腸もみもおこなっていますもちろんセルフケアでも可夏になる前にボディラインを整えてみてください

こんにちは花散らしの雨…フジテレビ《#ホンマでっか!?TV名医が教える!ぐっすり快眠法SP》#白岩瑠姫が出演させていただきました！ありがとうございました！#JO1pic.twitter.com/OlbWnnXtQm—JO1(@official_jo1)2024年4月3日この後の瑠姫くんの感想がラジオで聞けたさんまさんから『寝られないなら寝るな』といわれたので寝ないということに蓮くんは起きてて移動中に寝るということにしたらしい←さんまさんもこれをしているから私はす

【記事改定履歴】新規作成［24/01/15］16:00最終更新［24/04/06］19:41－－－－－－－－－－－※自分用メモとして作成途中。※画像や写真は、公式情報より抜粋させて頂きました。－－－－－－－－－－－8th備忘録の目次－－－－－－－－－－－【8th_06②】24年4月第1週の、JO1関連コンテンツ※JO1公式Xより、一部画像を抜粋させて頂きました。－－－－－－－－－－－該当期間の、JO1の活動のあれこれを調べて、以下に整理してみました。－－－－－－－－－－

3/20ホンマでっかTV美容＆ダイエット傑作選「正しい呼吸法」しっかり深呼吸。「い」の口で息を吐ききる。ギュッとお腹に力を入れる。全部吐けば、勝手に空気を吸う。→お腹周りはしっかりしぼれる。これを10回ほどしている。「肝トレ」肝臓をもむ。肝臓のある位置、右の肋骨下を１、さするってあげる。（肝臓に血を流す。）２、指で優しくローリング。３、肝臓を挟み込み押すマッサージ。→血流をよくして、基礎代謝を上げる。１分間。「貧乏ゆすり」代謝アップ。座って貧乏ゆすりする。1〜２分。

西川ホンマでっかTVで映像に映っていた西川のお昼寝まくら。たった15分のお昼寝によって、疲労回復・ストレス軽減・集中力アップ記憶力アップ等の効果が期待出来きます。☆こねむり心地よい柔らかさで腕への負担を軽減。お昼寝ピローの他、腰当てクッションハンドインクッションとしても。サイズ:35X25cm。[本日限定12％OFFクーポン]アームパワーナップピローこねむりハンド昼寝枕3wayラッピング可35×25cm1個西川armクッション枕ピロー腰当て新

4月3日放送の『ホンマでっかTV』で紹介された快眠グッズです！寝る前に耳を温めると睡眠の質が上がるようです！ナイトミン耳ほぐタイム【外箱同封無】【外箱から出して発送・外箱同封なし・説明書同封】小林製薬ナイトミン耳ほぐタイム5回分本体1セット+発熱体5セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}エトヴォスリラクシングマッサージブラシハード#チャコールグレー番組でマットさんがおすすめしていたグッズです！エトヴォスE

こんにちは～yellです👑るっくんが後半から出演した【ホンマでっか⁉TV名医が教える!ぐっすり快眠法SP】番組としては1回の2時間SPだけど収録は前半と後半の間に1週間あったのね～前半の“討論”にもるっくん出演できたらよかったのに～時間かけて人体実験(語弊？)もしただけに見応えたっぷりの2時間だったJO1の他のメンバーにも観て欲しい内容だったな～るっくんの睡眠問題に関しては解決とはならなかったかもだけど🥛ホットミルクが駄洒落からきてるって分かったから

おはようございます♡今日は有給休暇ですヽ(｀▽´)/（旦那公休日に合わせました）昨日のホンマでっかTVテレビにずっとかぶりつき♥瑠姫くん、爽やかだったなー金髪格好良かったなーとにかく可愛かったなーうんうん、頷いたりー結構話をふって貰えたー共演の女性陣にも可愛がられてたなー耳ほぐし？みたいのつけるときも「出来る？」って子供のように扱われていたなぁー（笑）さんまさん、ブラマヨさん、EXITさん吉本の先輩たち優しかったなー皆さん、ありがとうございます♡瑠姫くん、睡眠

フジテレビ《#ホンマでっか!?TV名医が教える!ぐっすり快眠法SP》#白岩瑠姫が出演させていただきました！ありがとうございました！#JO1pic.twitter.com/OlbWnnXtQm—JO1(@official_jo1)2024年4月3日ＪＯ１ホンマでっか初登場２時間ＳＰのるっくんがでるのは後半ですそれにしても存在感バラエティになじまない王室感ビジュアル良すぎて元(？ミヤネ)ビジュアル系のさんまも嫉妬？！女子たちがからみ(質問し)たくてしょう

こんばんは😃🌃タイトルだけ見ると、「ん？？」内容を書きますが(笑)おそらく、長年私のブログをお読み頂いている方は「あ～、その話ね🤣」となると思いますが(笑)今年、早々TUBEの会報で今年の野外ライブの日程が発表されました☆で、３月に抽選がございまして✨今年はアリーナ席は取れなかったのですが💦スタンドで取れました🎵8月24日！横浜スタジアム💕今年も行けます高井代表に言わないと(笑)！大会が入ってしまうと、私からするとオオゴトですから何てワガママな所属リングアナ🎤💦なので、早目にお伝え