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映画「春待つ僕ら」のCMで土屋太鳳さんが「頑張れ‼️」って言ってるのが凄く心に響く。14日に、全国公開🎬自分が、ここに関われたのが奇跡に近い。僕も、寒い冬から春になるように努力します🌸試練どき耐えた分だけさくら咲く🌸それでは。
「サンドイッチフィードバック」って知ってますか?相手にフィードバックをするときに、まず初めによかったところを伝え、その次に改善点を伝え、最後に良い点で締めくくるというもの。要は、サンドイッチのパンが「良い点」『出来てる点』具材が「改善点」というか『伸びしろ』フィードバックするのはこの形が、フィードバックされる側にとって最も役に立つ。何故かってスポーツの現場において、監督やコーチと選手のように固い絆で結ばれていたら『良い点、出来てる点』はお互いがもうすでに共通点として認識し
おはようペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。昨夜は、宝塚青年会議所12月定例会へ宝塚がんこ苑に行きました。とても素敵な外観流石、宝塚っ^^理由は、うえち・上地智恵^^介護繋がり12.13年前特別養護老人ホームで一緒に働いていました。彼女は今、フリーの介護技術指導員中国へおもてなし日本の介護技術を指導に行ったりしていて、毎回、会う
今日、新たな参加申込みがあって本当にツイテルツイテル〜♫嬉しくてワクワクしています♡さあ、まだ参加を迷っている方…「PEPになりたければ、PEPな人(つまり、私!)に会うといいですよー」Let’sPEPyouUP\(^o^)/セミナーはこんな人にお勧め!◯子供や仲間の「やる気スイッチ」を押したい◯仕事・スポーツの成果を上げたい◯家族や職場の人間関係を良くしたい◯ダメな自分も好きになりたい◯もっと自分らしく生きたい…などなど。【2019年が最幸の
やる前から、「出来た‼️」と思い込む。アホですよね。でも、これが脳を「快」にする🧠今は、スパイシーな試練の時そんなスパイシーな試練もご飯を大盛りにして生卵をかけて食べちゃいます‼️出来た‼️静岡の片田舎の小僧やりますよ。今一度いきてる意味を考えるGoodnight‼️
第2部「試合本番に強いメンタルをつくるペップ・コミュニケーション」の講師を担当。ペップトークを含め、私がこれまで勉強した脳科学・習慣力・自己肯定感・コーチング・メンタルトレーニング…などの蓄積から得た「試合本番に強いメンタル」を築く土台をヒントとして伝えましたが、アッという間に1時間15分が経過!「興味を持った」「もっと聴きたかった」「参考になるものばかりだった」…嬉しいフィードバックに感謝♡感激。特に、参加してくれた高校生アスリートには自分の高校時代を投影して自然と熱いエールが
暖冬とは誰が言ったか…?昨日から降り続く雪が一晩あけると、豪雪の山形県庄内地方!さあ、今日は酒田から山形市へ講演のため出張…豪雪でも、ツイテルツイテル〜♫だって、お陰さまで斎藤一人さんの講話を運転中にゆっくり聴けたから!帰りもゆっくり安全運転で斎藤一人さんを聴きまくります\(^o^)/
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。香川県尽誠学園野球部12月6日木曜日大将のメンタルトレーニングを見学に行きました。たいちゃん藤田さんが尽誠学園と繋いでくださったお陰です。尽誠学園この夏楽しみです!私は、このメンタルトレーニングでとっても大きな学びを得ました。本気の定義溢れる感謝ペップトーク!私の伝えたい応援で伝えて行きた
こんな時間に、実家でPEPTALKの本を久し振りに手に取り読み始めると、明日からの治療に役立てる事が有りました😊最近の自分を振り返ると…んー中々、マイナス思考になっていたと感じます。自分で「行き詰った」と思ってしまい、思考が停止してしまった8ヶ月。自分自身の心の整理整頓が、ようやく出来てきました。平成と言う年号中に、整理整頓が出来て良かったです(笑)明日は、御前崎で訪問治療です😊出来るんだ自分にいつも言い聞かすそれでは。
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。無事に東京より帰ってまいりました!!濃厚で最幸な2日間明日ゆっくり書きます。チアダン!福井商業の五十嵐先生すっごい愉しいお話で先生の人柄が大好きです。やっぱツイてる私っきっしゃんHaveaPEPdayd(^o^)bこのブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私の
自信が無い時、俺には無理かもと思った時僕は、バスケのトレーナー時代の選手から教えて貰った?その選手がやっていたポーズが有ります。右手で左胸を叩き、天に向けてNo.1☝️と掲げる‼️単純ですがこれだけで、無謀な事も出来る感じがします。明日も志事を顔晴りましょう😆高い壁見方を変えれば越えられるそれでは。
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。羽田空港っ\(^o^)/隣のミッキー飛行機にテンション上がります。今朝の2時過ぎに、香川県より伊丹に戻り、午前はプールでレッスンをし、13時30分の伊丹発で羽田空港へ超売れっ子みたい!!(笑)香川はお勉強明日の東京もお勉強行かせて頂けること誘って頂けることに感謝です。伊丹では、天草エアライ
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。香川県に来ていますっ!金比羅山には、登る時間がありませんでしたがうどん食べました。何をしにきたかは、また明日きっしゃんHaveaPEPdayd(^o^)bこのブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。このブログを読ん
秋田県潟上市スポーツ少年団指導者研修会でペップトーク!「指導者としても親としても子供の接し方を考えなおす良いキッカケになった」「欠点ばかり指摘せず、今後はペップトークで明るく勇気づけたい」など…ポジティブな感想をいただきました!参加していた吉田輝星選手のお父さんも笑顔でペップ体操を楽しんでました〜♫
昨年の学校保健委員会に続き、今年は藤島小PTA研修部主催でペップトーク・リターンズ!しかも、PEPを知らないPTA率95%なので、こころとカラダで覚えるペップ体操を実践。もう藤島小でペップ浸透率が上がることを確信しました(^^)風邪で鼻水を垂らしながらの講演にお付き合い頂いて誠にありがとうございました…ヨッシャー\(^o^)/
おはようペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。12月の高齢者施設での体操は、指を折りながら、十二支を数えます。口も手も両方出来る方どちらかの方途中言えなくなる方十支で終わられる方色々です。『干支教えてください!』「何やったかなぁ?」このやり取りが大好きです。昨日は、月に1回のデイサービス体操が終わる時に、『今年一年ありがとうございました
12月9日(日)平成30年度山形県スポーツ医・科学事業として、『第1回コンディショニング&リカバリーセミナー』が開催します!第2部「試合本番に強いメンタルをつくるペップ・コミュニケーション」の講演講師として私、小野弘志が登壇…ご興味のある方は、山形県体育協会マルチサポートセンター担当:本田、後藤(電話:023-625-5740)までお問い合わせください。締め切り期日を過ぎましたが、受付可能です!詳細は写真をご参照ください!
ペップトークセミナーまで2週間を切りました!まだまだ参加申込み…可能でーす\(^o^)/2019年を自分らしくPEPに生きたい方、お待ちしております〜♫【ブレない『自己肯定感』を上げたい方にお勧めです!】1日7時間(休憩1時間を含む)で¥16,200のセミナー価格を高いor安いは、その人の価値観で違います…ただ胸を張って私が言えるのは、参加された方の『自己肯定感』は確実に変わります!「自信」より揺るぎない『自分軸』を持ちたい方は、山形県酒田市に来ての~♫☆ペップト
おはようペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。カレーうどん!!!美味しいっ\(^o^)/どデカい海老🦐🦐出汁がしっかりきいた美味しいカレーに、コシのあるうどんっ美味しい過ぎってました。昨日は、10月に続き2回目滋賀県甲賀市へ午後と夜のダブルヘッダーペップトーク講演会カレーは、合間に連れて行って頂きました。呼ばれた先で美味しいのを食べら
月曜日の夜7時からスポーツ指導者・保護者・教諭・教育委員会の方々に60分ペップトーク!「もっと聴きたい」「面白い話は時間がアッという間」「普段使っている言葉を見つめなおしたい」…など最幸のフィードバックをいただいて講師冥利に尽きます。11月23・24日は暖かい静岡県伊豆長岡温泉でペップトーク&5年振りの日体大・伝統の「エッサッサ」をしたら、寒い酒田に帰って来て風邪をひいてしまいましたm(__)m今週はあと3講演、早く体調を戻しま〜す♫
おはようペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。徳島ペップ大成幸\(^o^)/ゲンさんこと芝原佳子さん神戸出身徳島在住日体大バスケ部人生の先輩!ゲンさんのペップトークは、色んな角度から分かりやすく熱く!!面白いです。ペップトーク講師が、6名ゲンさんの無茶ぶりにあたふたしました(笑)せっちゃん(あだちせつこALS)の講演では、パソコ
本日ダイエット宣言いたします遺伝子検査をしましたが特に遺伝子の要因はなく単に食べ過ぎていることが判明大好きなご飯やお菓子を控える糖質制限を行うことにしましたルールは朝起きてトイレへ行ったら体重測定ブログへの記録というシンプルなもの6kgの減量10パーセントの減量をめざします本日の体重57.4kgペップトークはなかなかやるじゃん♡わたし❣️
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。ペップトーク徳島講演会無事に終了しましたー\(^o^)/詳しくは、また明日ゆっくりときっしゃんHaveaPEPdayd(^o^)bこのブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。このブログを読んでくださった方が、元気になる
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。・朝起きてまた食べたいなマグロ寿司(笑)「一番美味しいマグロ!連れてったる」と、何時もお世話になり過ぎてる方に連れて行って頂きました。大阪の東梅田亀多寿司別館もぉ歳やろかぁ?大トロ中トロは胃に残ってしまって!っと思っていましたが、、、間違いでしたっ(笑)美味すぎるー\(^o^)/\(^o
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。明日、もぉ明日になっちゃった!ペップトーク講演会in徳島あだちせつこwithペップトーク講師もちろんっ行きまーす!ちょっと話しますっ^^当日、ドタ参加オッケーです!!!せっちゃんと伊丹での介護職の方々あそか苑の二本講演会!もぉ2ヶ月前になるんですねっ早いっ!ほんと、毎日充実してますっ
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。特別養護老人ホームには、様々な方が入所して来られます。過去に私が体操で他の施設、デイ、ショート介護予防体操で出会った方もいらっしゃいます。私は伊丹市で複数の施設と契約しているのですが、あるデイサービスで10年程前一緒だったお二人Aさん、現在も継続→時々ショート利用Bさん、デイ→有料→特養約8年ぶ
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。11月28日おばぁ、祖母・上田智恵子の99歳の誕生日\(^o^)/母とプリンを持って会いにいきました。施設でのお誕生日カードとプレゼント🎁本当にいつもありがとうございます😊おばぁ、お昼に誕生日御膳頂いたはずなのに、プリン🍮食べる食べるっあまりにもの食べっぷりに目が丸くなります!!(笑)服を
今日は講師DAY高部生涯学習センターさまからの午後はこちら!!女性のための体幹トレーニング講座第2回目でした。到着早々、ご担当の方から参加者の方がすごい先生に、興味津々みたいで「先生本当に40近くなの?」「他にどこでやってるのか?」「先生は純の日本人なのか?」とか(笑)はい(笑)来年39歳です他には第2.4水曜午前10:00〜11:30清水の高部生涯学習交流館さま土曜午前10:00〜11:30西奈生涯学習交流館さまこちらは、私の県外出張のない日に月に1.