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こんにちペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。今日は、ペップトーク浦上大輔さんの講演会の同行!何回聴いても、その場その場にあった事例で、わかりやすいっ!勉強になります。本番直前のショット^^淀屋橋は、天気が良く気持ち良いー\(^o^)/きっしゃん!このブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。このブログを読んでくださった方が、元気になる言葉・言葉の力で、
今朝起きてきた末っ子を抱きしめて、愚痴った「モ~~~聞いて!み~ちゃん(お姉ちゃん)おきてこんけんおこしに行ったら『7時半に起きたらいいん』って言うんよ~ママいつもどうりに早起きしたのに・・・何で、昨日のうちに教えてくれんのだろ~~~」よしよししてくれた優しい・・・膝の上に抱きしめたので「重い!」という私の言葉から体重が末っ子と一緒と判明「まだ抱っこできるかな?」と抱っこしてみると・・・そりゃできるよね力持ちな母すると末っ子が「あおいもママ抱っこ!
真夜中ペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。休みの日は、鍋!!日曜日の夜は晴くんと揃うので、鍋率の高い、井上家です。カラ鍋をしましたっ辛さは3、プラスの辛味を入れて野菜たっぷり!!食べました。締め一弾は、うどん!そして、締め二弾・最後は、トマト・チーズ・卵・ご飯むっちゃうま〜いっ\(^o^)/最近は鍋のスープが売られているので、簡単にできますねっ。部屋も温かくなるし、野菜もいっぱい食べれるし、サイコーです。来週の日曜もまた鍋かな
広島県スポーツ指導者研修会に参加日本コアコンティショニング協会会長、日本ペップトーク普及協会会長の岩崎由純先生の「ペップトーク」の講演会を聞きました元気・活気・勇気を与えるトーク術私たちスポーツ指導者だけではなく、保護者の方にも聞いてほしい内容自ら実践し、たくさんの方にも伝えていきたいです😊#日本ペップトーク普及協会#日本コアコンディショニング協会#広島県体育協会#広島国際会議場#ペップトーク#岩崎由純#広島県スポーツ指導者研修会#パーソナルトレーナー#スポーツアロマト
お久しぶりです。久々すぎて、皆さん忘れてるかもしれません( ̄▽ ̄;)一応生きてます(笑)ここ数ヶ月、色んな事を感じ、悩み、講演会に行ったりと、そこそこ忙しくしておりました。まずは、発達支援コーチ初級講座を受けてきました!仙台まで行ってきましたよー!車で約3時間。着いたのは2時間半だったけど、駐車場探すのに迷った迷った…。でも、講義はとても楽しい時間を過ごせました☆一緒に受講した方ともいい感じで終わり、また会いたくなりました(*´∀`*)写真載せられないのが残念☆年が明け、
こんにちペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。昨日は、待ちに待った!!ドリカムっ\(^o^)/ドリクエに参戦しました。17時からなのに、開場の15時30分過ぎには到着しましたっ^^会場前も空いてて、写真撮れましたっそんぽくん!3時間いっぱいいっぱい声を出して歌いましたっ\(^o^)/美和ちゃん、可愛いかったぁ〜。来年はドリカム30周年ワンダーランドがあります。絶対イクゾーーー!\(^o^)/大阪城ホール行く前に、梅田でタニと
昨日は2018年最初の雄風会でした。年末に出しておいた宿題をメンバーに発表してもらう前にベタではありますが、今年の目標をそれぞれ語ってもらいました。皆さんそれぞれ素晴らしい!ボクが一番ダメダメでした(汗)▼片付け空間デザイナーはせがわよしみさん▼ペックトーカーマイケルさん▼麻生けんたろう
昨日スタジオで開催した筆文字講座に参加いただいたこの方カウンセラーの西川裕子さん最近NPO立ち上げられるそうです【産後ママをサポートするために!】と活動されるそうです法人立ち上げる為に、あとお二人の協力してくださる方募集中だそうですよ興味ある方繋がってみませんか?彼女のブログはこちらクリックどうぞ*私もかなり興味あるので、応援の為にご紹介させて頂きましたそれと・・・昨日の筆文字講座の記事はスタジオHPにアップしました皆さんの抱負素敵に完成「筆文字講座
1月20日土曜日愛知県大府市『自分らしく生きるが〜人生を変える言葉の力〜』あだちせつこペップトーク普及協会講師講演会が開催されます\(^o^)/主催は、なんと私の朝礼仲間!てらもっちゃん寺本圭佑\(^o^)/ペップ仲間のせっちゃんの講演会を朝礼仲間がしてくれる!!こんな嬉しい事はありません。初めに聞いた時、大感動しました。てらもっちゃん!ありがとうっ\(^o^)/私も当日行かせて頂きます^^この写真は、去年の夏!私の隣がせっちゃん!後ろの白シャツがてらもっちゃ
こんばんペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。寒くなってくると水分摂取量が減りますよね?運動指導員として、出来るだけ取るように心掛けてるのですが、、、夏場と違い、中々難しい。先日、「認知症対策には水!絶対に水!!!」と聞き、父と母に!!と思った矢先、知り合いが脳梗塞で救急搬送され、容態が安定せず入院しています。今まで、『あまり水!水!!』と言わなかったのですが、母の術後のリハビリのPTの先生も、「水!脚がツルのは水分不足!充分
昨日は雪が積もってテンション上がる朝国府は10センチくらい積もってましたよ触ってみたものの・・・橋を渡ると・・・そうでもない感じ川一本で随分違うもんです今朝もチラチラ雪は降ってましたが、積もってないとタダ寒いだけ私の名前「由紀」なので雪が好き今日は「食べる時間がないからちょっとでいい!」という娘のお弁当なので、ひと箱だけ時間がないって?どうゆうこと?LINEでの会話だったので、理由は聞かず一般的にそう言われると「おにぎり一
こんにちペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。いやぁ〜寒いっ!!!しかししかしぃ昨夜、超豪華な寿司に行きましたっ\(^o^)/仲間のしょーちゃんの誕生日🎉辛大根を乗せてたべますっ炙りサーモン牡蠣最後に牛肉久しぶりにひれ酒も頂き、あったかーくなりました。財布は空っぽになりました(笑)さっ夜のレッスンで頑張ってきまーす\(^o^)/きっしゃん!このブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、
実は全国規模のBMCA(ブライダルMCアライアンス)にて、中部支部の支部長というお役目を頂いております😊東京本部では毎年ブライダル産業フェアに合わせて勉強会がおこなわれておりますが、地方では、2年に一度貴重な勉強会を開催しております。ブライダル業界の皆様是非ご参加下さいね。そして今回も、素晴らしい講師にお願いすることが出来ました。そしてブライダル業界でない方も必見15:30からの「岩崎先生のペップトーク」のみ参加したいと言う方も参加okです。(参加費は同じですがご了承下さい)
こんにちペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。今日は、久しぶり京都!大将・大嶋啓介さんのセミナー昨夜突然に決めましたっ大将に会うと元気になるパワースポットです!4時間半セミナーよっしゃぁ\(^o^)/きっしゃん!このブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。このブログを読んでくださった方が、元気になる言葉・言葉の力で、笑い、前向きになって頂ければ幸いです。ペ
年末、本屋さんで、ゲッターズさんの占い本見たら私は「銀のイルカ」だった「イルカ好きの私」うれしい~そしたら・・・スタジオの大家さんご夫婦も揃って「銀のイルカ」ヨガインストラクターである奥さまのブログで判明三番町ビル(スタジオの建物の名前)は「銀のイルカの棲み処」です会員様の作品そんなこともあって・・・ゲッターズさんのブログ拝見ちょっと良いこと書いてあったので、リブログさせていただきます「楽しいこと」選ぶ「楽しくなる」努力をするなんとな~くス
明けましておめでとうございます。屋根の寿命を診断する福山市の瓦屋藤井製瓦工業藤井孝浩です。―――――――――――――――わが家の前で拝んだ初日の出。今年もいい天気で最高の元旦を迎えることが出来た。朝日って力がみなぎってくるそんなパワーを感じるやっぱり出だしが肝心なのかな。本日より現場が本格始動の藤井製瓦工業。先週は今年の事業計画発表会を兼ねて年始の研修会をした。年を重ねるごとに前に出て発表する社員さんが立派になっていくのが
こんばんペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。『年明けうどん!!』知ってますか???今日、体操のあそか苑で知りました。色々な意味があるようですが、うどん屋さんの都合?では??という事で、とりあえず乗る事にして今夜の晴くん食事は、うどん!です(笑)今日から学校で22時過ぎ帰宅なので、胃的にも良いかもっきっしゃん!このブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。こ
奇跡のひとマリーとマルグリット1/28(日)ときわホールにて上映会開催です時間①10:30~②14:00~③17:30~触手話通訳も対応‼‼すごいです目も耳も不自由なマリーを演じた人は、自身も聴覚にハンディキャップがある女優さんだということ。このチケット、スタジオでも取り扱っていますご観覧希望の方、是非、事前購入ください(留守の時間もありますので、事前にご連絡ください088-678-2078)では、本日のお弁当久々に油揚げ
こんばんペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。本日、フェイスブックペップトーク「ポジティ部」の投稿を担当しましたっ\(^o^)/1月8日成人の日575ペップ・おめでとう20歳の時を愉しんでおっはよーペップ\(^o^)/笑いのペップトーカーきっしゃん!井上多栄子です。今年になり、もぉ一週間!平成30年、元年生まれは30歳!私の成人式は、25年前!!(笑)体育会でジャージばっかりの私は、振袖が恥ずかしく、袴・矢絣(やがすり)着て出席
ペップトークって聞いたことはありますか?ドラマ先に生まれただけの僕で使われた短い激励の言葉です。「君たち以外には答えを見つけられる人間はいない。そしてその答えを見つけた時、君たちはこう叫ぶやったぜ!」行動してほしい言葉かけの前には、受容と承認、行動してほしい言葉かけの後は、激励!受容→承認→行動→激励子どもにも作ってみました「ペップトーク」試験間近の子どもへ「試験当日不安で行きたくないね。自分と向き合って戦って来たか
昨日は不機嫌な娘と会話少なく、佐那河内へ送り届けました不機嫌な理由は「お疲れ」らしい活動的に動きすぎると「まぶしい太陽の光」浴びるのが嫌になるみたい太陽に対してむかついてる模様私と逆連休の二日間がマーチングの練習になり・・・宿題が終わっていないので、ハチハチ(もっと計画的に進めておけばいいのに・・・)そんな彼女に、カルシウム豊富なシラスたっぷり栄養たっぷりのお弁当好きなキムチで豚と卵炒めて・・・そして今日はこれ糖質オフのクロワッサンサンドチー
こんばんは。訪問ありがとうございます。本日お越しの方、初めまして。ロミロミセラピスト&ラウハラ細工の編み人のちあきです。2日間の研修にお邪魔して、手話を一つ覚えました。それは、「ありがとう」秋田で手話の普及活動をしている方からいただきました。サブレ、とっても美味しかったです。ごちそうさまでした去年から秋田を訪問する機会が増えています。今年初めの勉強会でも秋田の方と最初に言葉を交わしました。又今年も引き続き秋田とのご縁がありそうな予感
こんばんペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。昨日は、平本あきお氏ドリームキックオフスタッフとして、参加しなんや感やで、3回も舞台に上がっちゃいました\(^o^)/わーいっ\(^o^)/そして、懇親会の司会!!写真忘れたけど、顔晴りやりきりました\(^o^)/ドリームキックオフで今年の目標も明確になり、なんと、懇親会後に、チャネリングで見てもらいこれまたスッキリ\(^o^)/ありがとうございました😊今朝起きて、七草がゆ上
こんにちは。訪問ありがとうございます。本日お越しの方、初めまして。ロミロミセラピスト&ラウハラ細工の編み人のちあきです。昨日は、ペップトークについて座学で勉強しました。昨日の様子は↓をご覧くださいね。ペップトークって、どんなもの?実際に講座の中で、観た動画です。たった45秒で人を感動させて、やる気スイッチを押すってすごいですよね!このペップトークのベースには、必ず信頼関係が重要になるそうです。↓こちらもご参考までに。先に生まれただけの僕今日は早朝からのプログラムで、
土曜日午前中は初研修へお出かけスポーツに熱心に取り組む市でペップトークの研修会本家の講義は聴く人を夢中にさせ、あっという間の時間でした。しかし指導者・親としての子供達に対する言葉の重みを改めて感じ、今後の指導や生活に活かさないといけません。。そして午後からのJr.陸上土曜日練習は今年初鬼ごっこやダッシュ、リレーをしてしっかり動き始め高学年はエンドレスリレー(1人80m×5本)できつかったと思いますが、しっかりバトンを繋ぎましたこの日、中学高校陸上部の先輩が帰省がてら娘さんを連れて
こんばんは。訪問ありがとうございます。日本の西海岸、山形県酒田市でロミロミセラピスト&ラウハラ細工の編み人として活動している田代ちあきです。皆さん、ペップトークってご存知ですか?ペップトーク(PepTalk)とはスポーツ選手を励ますために指導者が試合前や大事な練習の前に行う短い激励のスピーチのことを言うそうです。今年初の勉強会「ペップトーク~やる気を引き出し、自信をつける言葉の力~」。現在では、語学、心理学、脳心理学の研究が進み、スポーツ界のみならず
これってすごい!なぜ?こんなことが可能になるのでしょう??機械に疎い私は?????・・・・で、Googleさんに聞いてみたら炊飯に使う水を「煮る用」と「蒸す用」に分けているとのこと。お米は煮ると糖が溶け出すといい、その水を炊きあがり前に排出。その後、新しい水を注入して蒸すことで、糖質カット!だそうですへ~~~~考えた人凄い!糖質33%カットということはご飯1膳(150g)には約55gの糖質が➡約37gになるってことです今朝は出
おはようペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。さぁ、今日は待ちに待った平本あきお氏による、「2018年ドリームキックオフ」2017年を振り返り、2018年をどう過ごし、2019年にどう繋げるか?参加してきます\(^o^)/今回は、懇親会の司会!という事もありネクタイをしめてっいい感じい〜(笑)行ってきまーす!きっしゃん!このブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信してい
こんばんペップ\(^o^)/笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。ひょ〜寒い!!!伊丹は15時15分、4度です。雪の地域の方には暖かいかもですが、私、かなり寒いです。しか〜しっ今日は早く仕事が終わり、晴くんも学校が休み、今日がこの休みの最終の一緒かな?なので、大好きピザ🍕信号にあるドミノピザ寒いけど、ワクワク(⌒▽⌒)一枚買うと一枚おまけ!なんと、素晴らしいっ\(^o^)/ちょっと遅い昼ごはんMサイズを2枚完食しました。お腹いっぱい!もぉ夜ご飯
秋にした肥満遺伝子検査アプリ入れないと「結果」がもらえないの知らず(ちゃんと説明書読め私!)・・・最近やっとその結果がこれ脂肪燃焼を促すために「有酸素運動」をしましょう!中性脂肪になりやすい「糖質」を多く含む食品を控え筋肉増やす為に「高タンパク質」の食事をおすすめというアドバイス頂いちゃいました(笑)期待に反して・・・面白くない結果「糖質制限生活」私には、ぴったりやん期待していたのは「脂質代謝が悪いタイプ」上記で言うと「脂肪の熱変換」