ヘルスジャン

北海道から帰宅後4日間働き月曜日から韓国へ✈️朝8時すぎに香川到着してリムジンバス待って高松空港へ田舎の空港だからか荷物のチェックがいちいち厳しくて🤯預けのほうは大丈夫だったけど機内のほうにうっかりピンセット入れてて没収されました🙄アホ11時半→13時仁川到着わりとスムーズに出れて언니の最寄り駅まで移動ここどこですか？ってぐらい田舎な駅でちょっと不安になったけど迎えにきてくれました😂언니も初めてきたわ🚗💨💨って笑언니の家に荷物置いて냉면食べに😀😀仁川の맛집ら

アンニョンハセヨ~(≧∇≦*)長くなってしまった前回の話の続きです😌読んでない方はこちらをどｰぞ💛簡単な挨拶をしてルンルン🎵なわたし。←アホです。そしたらＮｏ．2🚹に優しい笑顔で"じゃあまず、こちらに来て下さい😄"と言われついて行くとそこには体重計が‼(￣▽￣;)!!靴下も脱いで乗ってくださいね~第1関門＝頭皮の臭いは何とか解決したと思ったのに💦けして解決はしてない。次は初対面のイケメントレーナーの前でかさかさの足🦵と体重まで公開するの！？泣きそう

アンニョンハセヨ~🙋☀️先日この記事を書いた次の日パーソナルトレーニングが無料で2回できるクーポンをもらったので早速行く事に✨韓国🇰🇷ではパーソナルトレーニングのことをPT🏃💨ピーティーと言います👍契約した時に予約を入れていてその時対応してくれた人が教えてくれると思ってたんです。その受け付けの人は前回の記事で書いたイケメントレーナー❤️ではなく｡｡｡これ以上は何も言えません笑なのでその日もその先生だし髪の毛洗ってないけどいっか‼終わってからシャワー浴びれ

あんにょんはせよ(*'▽'*)♪日本にいる時は、週に2回朝イチでパーソナルトレーニングに行きホットヨガは毎朝行っていました🏃💨🚶☀なのにこの体型｡｡｡泣ける😢なので韓国でもスポーツジムは通いたくて先日、スポーツジム契約しました~👏韓国ではスポーツジムの事を헬스장ヘルスジャンといいます‼韓国のヘルスジャンは日本よりもはるかに安く私が契約した所は1年でなんと240000ウォン‼💰💰💰約24000円くらい。日本では１ヶ月約1万円くらいですよね💦15000ウォン

アンニョンハセヨ去年からずっと思っていたこと。それは、"かなり太ったので、運動したい！"ヘルスジャン(ジム)でかなり前から継続して"本気の速歩き"を黙々とやってます。アパート内の施設なので、利用料も安く、好きな時に行けるので、これはかなり続いています。キャッシュも貯めたいしですが、(毎日ではないですが)かれこれ数ヵ月続けて、ふと思ったこと。仲間と一緒にやりたい！うちのヘルスジャンは、管理人がいる訳でも無く、トレーナーがいる訳でもありません。まぁなんとなく、よく見かける人たちはい

アンニョンハセヨ昨日の事ですが、カムジャタンを食べに行って来ました。ケンニプとか綺麗になってたのをスープに沈めてから写真撮ってます。昨日は朝から大雨朝から昼まで珍しく、まぁよく降りましたなんだか久しぶりに傘を持って出掛けた気がします。ホロホロお肉もたっぷり~~汗かきながら完食たまには、"主婦休業日"がないとねこの後、ヘルスジャンで運動して来ます。相変わらず続けている"本気の速歩き"自分の限界の速さでの速歩きのことです。どうせ、誰も私のことなんて、見ていないので、腕もブ

안녕하세요スンミです。なぜ韓国に来たのか簡単な自己紹介ですチャングとくまさんがねおとこ2人で先週金曜日に登録して土曜日から通ってます歩いて.....2分かなだってアパート内にあるジムだからあ！！！！ここは韓国だから헬스장ヘルスジャンだな日本でヘルスって言ったらピンク系ですもんね言葉が同じ発音でも意味が違うって面白いなぁそんでチャングは主に筋トレくまさんは主に減量系まぁ結果はいつ出るか知らないけど運動する事はいいことだと私もバレーボ

韓国にきて一週間が経ちましたこの一週間は外国人登録証を申請したり헬스장（スポーツジム）に入会したり紹介してもらった오빠たちとごはんに行ったりmiおんにたちとみんなで飲みに行ったり韓国で初めてのアルバイトをしたり慌ただしく濃い一週間でしたなかでもmiおんにたちと飲んだ日がとっても楽しかったなあ〜〜このことは別記事にしますね！バイトは単発でお願いされたものだったんですが、バイト先の方たちみなさんいい方たちで...内容は化粧品の検品や梱包だったので、作業としてはなかなかにつらかっ

アンニョンハセヨ昼から雨です3月に加入したヘルスジャン。毎日ではないですが、出来るだけ通っています。韓国の新しいアパートには、住民の為の色々な施設があります。うちの場合だとヘルスジャン(ジム)、スクリーンゴルフ練習場、図書館、勉強室(学生が落ち着いて勉強出来る部屋)、オリニチプ、野外バスケコート、多目的運動室、多目的室等。基本的には会員になる必要があり有料です。(でも格安です)ジムやスクリーンゴルフは、夜はたくさんの人が利用しています。勉強室も夜は制服姿の学生がかなり出入りし

アンニョンハセヨ今日は一気に気温が上昇。昼間は22度もありました。空気がモワッとして、まだ暖かいのに体が慣れていないし、着る服もどうしようって感じでした。昨日、헬스장ヘﾙスジャンに登録してきました。ジム、フィットネスクラブ？のことです。実はアパートの中に住民専用のヘルスジャンがあります。登録した住民しか入れません。3ヶ月単位で契約すると、かなり値引きされ月1万ウォンで利用できます安い！！安くても、お金払ったからには、真面目に行きます。午前中に行ったら、私の他にひとり

こんにちは相変わらず空気わりぃ実はわたくし2018年のスタートと共にせっせとジム通い🏃💦を始めましたしかもとっても安い!!3ヶ月90,000₩たまたまイベントをしていてこの価格でしたこんな感じでちょっと小さい施設ですここはAM6:00〜PM23:00までやっているのでみなさん会社の出勤前後に気軽に通える헬스장しかも、韓国の헬스장ってば運動着!?もレンタル🆓の所が殆どでとっても便利朝活が意外に気持ちよくて毎朝通っています音楽もノリノリ💃🎶取りあえずは

只今、日テレプラスで『応答せよ1994』絶賛放送中のため他に観なくてはならない録画した韓ドラがたくさんあるにもかかわらずそっちのけでwwリピート中。このドラマ、結末が解って観るの・・つまらないかと思いきや知っててみるのも全然有りだった！本当、とてもよいドラマです。さて、年明けの渡韓につき航空券の手配をしたまま、追ってホテルの予約をするもキャンセルして、また別のホテルを予約するという悩み多き年頃な私だけど毎度、明洞泊なので今回も当然そう考えておりました。コス