プライベートジム

こんにちは！プライベートジムHPER四條畷店です！新しいYouTube動画がUPされています！『【車で通えるパーソナルジム】楽に通えるから続けやすい！専用駐車場のあるパーソナルジム』HPERは一部の店舗を除き全店で専用の無料駐車場をご用意しております。お家から車で来て帰るだけなのでご来店していただくのに電車代やバス代などの節約にもなります。また、通いやすさは続けやすさにも繋がるので結果的に継続したダイエットが可能になりお客様のご期待に見合った成果が望めます。車で

皆さん、こんにちは☀️今日４月１９日はパーソナルジムearnestが開業して５年になります。２０１９年に脱サラして、今日までの５年間周りの方や家族に支えられてここまでやってくることができました。本当に感謝しかありません。ありがとうございます。感謝の気持ちを言葉だけではもったいないので、５周年キャンペーンを行います。最大18.000もおトクなキャンペーンです！HP,instagramに詳細ございますので是非チェックしてみてください！earnest_gymlit.

最近は、朝起きるとだいたい目の前にいる🐶もう起きるの？って顔をして、昔はお起きた瞬間から、おもちゃ遊びだったのにw日付が変わって、23日の今日は、弟ココの月命日。もう5ヶ月経つんだね😌いまだにね、、、なにがあっても忘れることはないしいつも心の中にいるよ。明日は去年も行ったお花見に行こうね🌸

新しいチラシを作りました。デザイン:井戸昭成シンプルで良い感じ🙆体験トレーニングにお越しの方は、このチラシをお会計時に見せていただくと、体験料金の割引をさせていただきます❗️¥3,000→¥500※期間はGW終わりの5/6迄※ご体験は入会を検討している方が対象のサービスです。予めご了承くださいませ🤲

お客様によく言われます。というか世間的に、身体を鍛えている＝鶏肉が浸透しているのかな？お坊さん=肉食べないんでしょ？みたいな感じですかね😏これは僕の話ですが、・野菜食べません・肉、魚がメイン・毎日お米を3合・卵は1日3個〜6個・デザート1日1個・外食もします。っていう感じで、意外と食べたいもの食べてます。そのかわり週4〜5回は身体動かします🏃‍♂️あと、ささみは好きじゃないから食べません🤲とある日の食事🍽️朝食お昼夜毎日のベースにな

みなさんこんにちは🪭🦷🏋🏻‍♂️今日は13年目を迎えた3.11個人として暫し低頭いたしますあれからも幾多の天災息苦しくは感じますがどうか安らぎを・・・目眩く日々・・あんな時間がこんな時間もが・・忙殺される時間に埋もれ危うげな記憶の中にうずたかく積み上げられているそんな断片を拾い集めては僕の、OneDayかけがえのない、OneDayそっと写真庫の中を開けてみます🪭ある日の、博多座あいもかわらず歌舞狂(キチ)さんを貫いている我が娘さん

ご予約等を公式LINEに変更いたしました。公式LINEより毎月ご予約可能日のカレンダーを配信します。配信に返信する形で以下を明記していただきます。①お名前②ご希望日時と...その前に、友達追加をお願いいたします。↓※当店は女性専用、ご紹介制となっております。オーナーの知り合い、または元ビーラインのお客様等、その旨をご明記くださいませ。

🇮🇹ARMANIHOTELMILANO🇮🇹お部屋にピアノはないけど🎹⬇️プライベートgymならあるよ🇮🇹Milan🇮🇹🇮🇹

アップデットハングガバ10、4本10→3本10→2本10、片手5、カチ5×2ピンチホールド保持前回できなかった課題から。元気があれば何でもできる！できなかった···この1手が···元気があってもできなかった···切り替えてもう１本全然耐えれなかった。終了。

こんにちは！栃木県那須塩原市、那須町、大田原市を中心として高断熱高気密（G1-G2グレード、目標C値0.1～0.3）で耐震等級３標準の注文住宅を建てている那須林産工業です。今回はなんと！リノベーション物件、しかも、ホテルライクということで、ぜひご覧になってくださいね！！↓【ルームツアー】リノベーションでホテルライクのオシャレな家に大変身！｜高断熱高気密のFPの家だからできる温度・湿度管理で省エネな暮らしを実現！みなさんこんにちは！FPの家チャンネルです！今回は茨城県にあるセ

こんにちは先日は、日曜日は宇宙ヒーリングヨガ♡翌日は、ピラティスレッスンでした♡少し前に中崎町に、素敵なプライベートジムスペースを見つけたので今回はこちらのスペースをレンタルさせていただきレッスンさせていただきました。小スペースなので人数は、私も入れてMAX3名な感じですが。。。スペース内には、ヨガやピラティスに使うプロップスや器具の他、様々な用具も揃っており自由に使わせていただけるのでとても、ありがたいスペース♡なので、ブロックやボールなども用いてヨ

明けましておめでとうございます🎍🌅２０２４年もよろしくい願いいたします。昨年の目標「奪還」でしたが今年の目標は「下克上」でいきたいと思います！！下の者、上の者と区別はありませんがいつでも挑戦者の気持ちを忘れずに挑んでいきたいと思います！本年もよろしくお願いいたします。earnest川口

本日最終日年末ギリギリまでトレーニングにお越しいただいた方はきっと余韻が残る中でのお正月になりますね(笑)今年も1年大変お世話になりました。気持ちがのる時も、そうでない時も(笑)トレーニングにお越しいただき深く感謝申し上げます。毎年の事ではございますが1年振り返って思うこと、思い浮かぶのはトレーニングが終わって、ジムを後にする時の表情です。達成感と爽快感、そしていい意味での疲労からくる脱力感のある柔らかい表情を皆さんしてます☆そしてその姿を見るのが何よりも僕自身の励みになっているとい

海老名でパーソナルトレーニング（プライベートレッスン）を受けることが出来ます【曜日・時間】月曜日の19時〜21時水曜日の19時〜21時土曜日か日曜日（時間は応相談）【内容】・ウエイトトレーニング・スポーツパフォーマンスアップ・シェイプアップ・キッズ身体能力アップ・学校体育【費用】・初回3回パック9000円・それ以降1回6000円（施設費用含む）（公園は5000円）・2名で利用は一人3500円・3名以上で利用は一人3000円【申込み方法】📞電話📞０８０－３４

太ももの前の筋肉が硬くなっている人、意外と多いんですよね。ここの筋肉は歩くだけでも良く働き、ジョギングやランニングをすればさらに酷使されます。働く筋肉は縮むことによって力を発揮しています。だから働かせれば働かせるほど縮こまり硬くなる。。。しっかり働いてくれた後は、キチンとケア（縮こまった状態から解放してあげましょう♪）！！viaAYPTプライベートジム見学・無料体験受付開始！トレーニング初心者大歓迎♪Yourownwebsite,AmebaOwnd

こんにちは！プライベートジムHPER春日部店です！今回もダイエットに関する話をササッと話をしていきます！春日部店|【公式】格安ダイエット専門パーソナルジム|HPER[ハイパー]春日部市でパーソナルジムをお探しの方におすすめ。低価格パーソナルジムHPER春日部店ではどこよりも安くダイエットに特化したパーソナルトレーニングが受けられます。HPERは全国で店舗展開中のパーソナルジムです。確かな実績で多くのお客様にご利用いただいています。hper-gym.com内容はこちら↓ダイエッ

12月になりました結婚相談所グッドタイミング12/13より新規ご入会受付開始いたします。オープニングキャンペーン詳細は明日、告知いたします。プライベートジム&ストレッチングサロン12/21新規ご入会受付開始いたします限定5名様のみのご入会枠になります。お得なオープニングキャンペーン詳細は明日の投稿をお待ち下さいませ♪

11月も半ばになり、肌寒さを感じ始めました冬が始まりますねそんな寒さを感じながらも、今月、弊社ホームページに自社設計施工例としてUPした6月竣工の〜藍住町の家〜の完成レポートを今回はお届けさせていただきます交通量が多い通りに、片流れの大屋根と赤い庇がアクセントになったスマートなお住まい。大きなコーナーのFIX窓が特徴的です。FIX窓にはLow-e複層ｶﾞﾗｽを使用しており、夏は涼しく、冬は暖かい、断熱と遮熱を両立したガラス構成になっております。

ホームページ、少し変わってます🤏気付いたらゴリさんマニアです🦍まだまだ未確定な事が多すぎて、公表できないのですが、一先ずこれだけはお伝えできますが、当ジムは近いうちに、高柳駅前に移転します。友人や知人、恋人同士や、夫婦同時のパーソナルトレーニングが可能となります。車が無い方もご利用頂けます。料金体系や、予約システム、決済方法も一新します。7年間のプライベートジムを経て、より多くの皆様に安心して通って頂けるパーソナルジムに生まれ変わります。防犯カメラもバッチリの環境です。もう何も誰

お仕事お疲れ様です。KMCの酸素カプセルOXYRIUMMEDICALを導入いただきましたお客様の紹介です。兵庫県にございます、PrivateFitnessGymSPlus様です😊【お店の紹介と地域性やお客様層について】完全予約制のプライベートジムとなります。初めてジム通いの方からトップアスリートの方まで、あらゆるレベルに個別指導で対応しております。心も身体も健康で元気で、いつまでも笑顔の生活をお届けしたいと考えております。【導入の目的や経緯についてお聞かせください

お世話になっております。いきなりですが、ダイエットをしていて挫折したことはありませんか？私はあります。その理由は頑張りすぎたことです。今回はダイエットを決意しパーソナルジムに通われる方が、ダイエットを始める前にお客様に絶対にお伝えしている大切なことについてご説明させて頂きます。詳しくはこちら↓春日部の安いパーソナルジムがダイエットの成功のためにお客様にお伝えしてることとは？プライベートジムHPER春日部店｜プライベートジムHPER春日部店こんにちは！プライベートジムHPER春日部店

こんにちは！防犯カメラのプライヤーズです☺️私たちプライヤーズはお客様の安心と安全を第一に考えていますそこで最新の導入事例をご紹介いたします！*─────────────*今回のブログ記事では最近防犯カメラを導入したIslandJapan浅草橋様の施設とその利点について詳しく紹介しますね📢HOTEL&CAFEIslandJapanTop|浅草橋にあるホテル&カフェバーのお店IslandJapan（アイランドジャパン）IslandJapanは浅草橋に

先日、北野天満宮にほど近い【クロスフィット松柏】さんにて星詠みを致しました✨元銭湯♨という昭和レトロな雰囲気を残した建物の中で【星詠み（＝西洋占星術）】ってちょっとオモシロイでしょ？😉講座は、人数少なかったのでご本人の希望もありもうがっつり個人鑑定😎今どういう状況か、どう動けば良いか、今のままで大丈夫？？などについてをお話させていただきました😊今回星詠みさせて頂いたこの場所は【フィットネスジム】なんだけど“グローバル”かつ“インクルーシブ”❗（↑意味わかる

チャオーーーーーー！！！！あ・・あのさぁ・・・！もじもじ・・・もしかしてさ・・？違うかったらごめんやねんけどさ・・・？みんな・・・もう・・うすうす気づいちゃってるかな・・・？（もじじ・・・）勢いでジム申し込んだけどさ・・？お、怒らんといてくれる？あのぉ・・・！！じじじじ・・・実は・・・ぜんっっぜん行けてないんです～～～！ばあああああああ（ヤギ）

生理前ということもあり、少しイライラ😖いつもなら生理前2キロは太るが、今月はそれがまだない！ざっくりとだけど、カロリー計算、管理が役立っている😊朝も昼も食欲なくて。300kcalくらいに抑えていたためか…夜は運動後の食欲が、まぁ止まらない。夜ご飯のお米、ひっさしぶり😆食後にチョコ食べちゃったり🍫やってもうた😂今日は1700kcal近く食べてるわ。明日もダラダラこれに流されず😅

いくつか体験に行ったプライベートジム。やっぱりお高い！これまでモヤモヤ、うずうずしていて、行動できなかったので、あれこれ言わずやってみることに！トレーニングを教えてもらえれば、家でもできるし🧐夫も協力的😌ありがたい😌

こんにちは！神戸大阪の出張パーソナルトレーニング専門ジムの三輪です。先日、北アルプスの燕岳に行ってきました！残念ながらお天気に恵まれず途中激しい雨に見舞われ、山頂もガスガスでしたが友人達との楽しい登山になりました。登山前日の夜に中房温泉第一駐車場に到着。まだこの時期は駐車場も空いています車中泊で一晩過ごし5:45に駐車場を出発！夜中は大雨でしたが朝はすごーーくいいお天気に。山がキレイ✨まずは中房登山口でトイレへ。ここで行っておかないと合戦小屋までトイレがないのですませておきます

若い時に何年かジムに通っていたことがある。サーキットトレーニングのジム、２４時間開いているジム、ボディビルダーの方々がたくさんいるジムなどなど。いろいろ気分や目的で変えていたように思う🙄思い切って、プライベートジムで食事や体重を管理してもらいながら、筋トレするのは？と、初体験！最近ではたっくさん、プライベートジムがあって、ほんとどこにいけば良いか迷う😅お値段も高いので、自分が通うなら行けそうなところに、ひとまず体験に🙄いやぁ、長年の不摂生、アラフィフの体力、筋力のなさに撃沈💦きつかったのに

プライベートジムの1回目が終了しました。60分の枠ですが、あっという間に感じました。どのくらい時間が必要か分からなかったので、トレーニング時間を確保するため、ご近所ということもあり、Tシャツ、短パンの上に羽織ってキャップを被っただけの格好で行きました。キャップと羽織っていたものを脱ぎ、靴下とトレーニングシューズを履くだけで準備完了です。これに応えてくれたのか、きっちり60分後までトレーニングをやっていただきました。帰りは、シューズと靴下を脱いで、キャップと上着を羽織って終わりです。やったの

プライベートジムに入会してきました。いままでスポーツジムに行ったことはありますが、プライベートレッスンは初めてです。今回、プライベートジムを選んだ理由は3つあります。まず、通いやすいことです。自宅から3分程度です。エレベーターなどが上手くいけば1分で着く気がします。キックボクシングジムにも行こうと思っていた（る）のですが、そちらは一駅離れているので踏み切れていません。次に、年齢です。これはさらに２つの面があって、1つ目が筋肉がつきにくくなっていること、２つ目が怪我のリスクがあがってい