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こんばんは。(おはようございますか。)月日は早いもので、今日で、27歳になりました。自分の20代は、常に病気との闘いでした。ちょうど20歳になるかならないかの19歳で、精神障害者になってしまいました。当時は、しばらくしたら、治るだろうと、軽く考えていました。しかし、反対に症状は酷くなるばかり。毎日毎日、死ぬことを考え、行動に移してしまう。それを母が必死で止める。母では手に負えないので、警察が来る。そんな毎日でした。ほんとに先が見えなくて、生き地獄でした。死んだらどんなに楽だ
昨日の病院にて。『ベルソムラ出ました』今日は病院でした。病院からは必ず母同伴で...と、念押された。母がタバコ買ってくれました🚬🤲あと、お茶とか惣菜とか。寝不足ならどこもひとりで行かんとこれで、今…ameblo.jp待合室で知り合いにあいました。(前記事にかいたけど長くなったのでこちらに書き直しました。)19歳のときに通所していた地域支援センター(障害者支援施設)の仲間?というか利用者です。70歳のおじちゃん。この人はフットワーク軽くて知り合いも多い。うちの夫のことも知
金曜日23時59分。今夜ももう終わってしまう。昨夜、早く寝ればいいのに飲み会に行った娘を待っていて、終電の時間に駅まで迎えに行った。もちろん眠剤を飲まないで。久しぶりの娘との対面は少ししか時間が取れなかったが、無事帰ってきたのを見届けて、布団に入った。しかし目が冴えて、2時過ぎまで眠れなかった。今日は仕事なのに朝、何度も二度寝を繰り返し、バタバタと仕事に行った。今夜は早めに眠剤を飲んでもう布団に入っている。さあ、あとは眠るだけ…。どうもセレネースをやめてから、夜にイライラする。
人に頼るのは苦手です。母にいつも「迷惑」と表現されて嫌な顔をされたからです。そんな母は私に対して頼るどころか常に甘えていました。小学生の頃、お母さん同士の付き合いを避けたい母は、授業参観や学級レクに来ませんでした。本当は来てほしいけど言えませんでした。そう仕向けます。2歳年下の妹の学級レクへは私が参加させられたこともあります。嫌だと言っても妹が親子競技で組む相手がいないのは可哀そうになると。だったら母が行けば良いのでは?対人関係が苦手な母は、同級生のお母さんたちの中に入っていけず1人になる
ブロとものみなさんなかなか読めなくてごめんなさい。心に余裕がなくて似たりよったりなもんばっか食べてるわ
2日連続は、だめでした息子は、今日は発達支援教室に行けませんでしたでも行けなくなって、私も、一休みできると思ってしまいました今日は、保護者会もあったから、息子の発達支援教室に連れて行って、帰ってきたら、また学校行かなきゃいけないな行ったり来たり、疲れちゃうなって思ってました人付き合いが苦手な私にとって、保護者会は非常に精神的に疲れますこれだけでも、いっぱいいっぱいなのに、息子の送迎もしなきゃならないとなったら、疲れ果ててしまいます行かない選択肢をしてくれて、良
消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.ee/maP3OI🌸受講生さんの変化🌸過食嘔吐20年↓↓↓食べないか過食して吐くかだったのに、サポート初日から3食食べ、過食嘔吐なしに。職場も転職し自分の時間を楽しめるように♡家族と食べ歩きも楽しめる♪拒食から過食になった高校生↓↓↓半年で克服サポート中に留学。サ
何をするにも気持ちが乗らず、やる気が出ない……。そんな無気力感が続くスランプ状態の場合、うつ病、統合失調症の症状の現れである可能性もあります。気を付けるべき心の病気について解説していきます。何もする気が起きないようなスランプ状態が長引いていたら心の病気の可能性も考慮してみましょう!誰にでも、何もしたくないような無気力な気分になることはあるものです。例えば睡眠時間が全然足りず、ひどく疲れているような時は、新しいことを始めるバイタリティは沸かないでしょう。しかし、そんな時はとりあえずしっ
プルルルルルルルルル彼「しんどいねん。もうダメかもしれない」私「熱出てる?測ってみて」彼「うん。。。36.4度!。。。普通?」私「良かったやん😊なんともないやん😊」彼「ホンマや❗️なんで「しんどい」て思ったんやろ?😆」これが本物の【病は気から】
今の職場の入居者様の中にパーソナリティ障害の方がいて関わり方が本当に難しいです先生の前では良い子ちゃんを演じ、敵認定した人には暴言吐きまくりどうしたらいいものか?私がパーソナリティ障害の人を見たのは2人。1人は精神科で診断がついている患者様。もう1人は明らかにそうであろうと職場の人全員が思った現役派遣ナースB群パーソナリティ障害にぴったり当てはまる方でした。そういう人なので、職場を転々としているようですパーソナリティ障害になりたくてなった訳では無いんでしょうけど、敵認定した人への執
No.1,124こころのメモ873(ACアダルトチルドレン札幌110/365【AC】客観性?客観性って何か?という問いを考えるなら、主観性についても考える必要がありますねボクが言っているのは、アダルトチルドレン(AC)における生きづらを解消していくために必要な客観性のことを考えたいのです。昨日の記事では、気持ちを大切にすると客観性が身につきますよ〜と話しました。客観性と主観性は対になる感覚で、ボクとしてはまずは、自分の気持ちという主観性を理解するために気持
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957iHerbクーポン情報はこちら★🎉🎉🎉急急展開です!!鍼灸師発言にとても悩み、涙が出てきて、連日考えていた私。masaさんのエンプティチェアワークのアレンジ版も2回したほど。鍼灸師発言↓『鍼灸院で不快なこ
今週もおつ!!!!!焼肉行きたかったけど、母親がずっと体調悪くて。やからチキンタツタ!!!って言ったら、お肉買ってきたんやけどって言われて。まおお家で食べる焼肉にはそんな興味ねぇよ←ただガーリックライス作るって言ったから、妥協した😂(なにさま←)きょうは録画2本して、デカ盛りみようと思ってたんやけど、眠すぎるので、デカ盛りも録画することに。まおとうなちゃんは早々に退散しました😉うなちゃんとお部屋戻っておやすみしたあと、うなちゃんハンモックあがったんやけど、お顔だけこっちみてて。な
今日は病院でした。病院からは必ず母同伴で...と、念押された。母がタバコ買ってくれました🚬🤲あと、お茶とか惣菜とか。寝不足ならどこもひとりで行かんとこれで、今日はしのぎなさい!って。ありがとう😭診察では不眠の話したらベルソムラがでました💦もう!副作用なんかきにしない!眠剤出てくれただけマシ!毎日、必ず飲みます。『あの時は若かった』ヤフーメール漁ってたら自分の送受信フォルダに昔の写真が...高校生の時。高三の時。まだ、ガラケー時代。プリクラも出てきました。酷かった。
いつも読んでくださりありがとうございます♡納品でした午前中糖尿病内科の診察なのでダンナが付き添いしてくれるから納品の帰りに直接病院行くため納品にもダンナに一緒に行ってもらいました納品に一緒に行ってもらったのはこれで3回目かな品物をもらって病院へ検査して呼ばれて前回の検査結果はHBA1Cは数値は上がらないけれどコレステロールと中性脂肪が上がってしまってて薬飲んでない状態での結果だからやはり薬は飲んだ方がいいみたいでした血糖値の上昇も食後上がってしまうため
こんにちはイーストライフです♪札幌はついに、桜の開花宣言です!中央区にある気象台の標本木<ソメイヨシノ>が5~6輪咲くと宣言されますが、昨日4/18(木)午前、道南の函館よりも少し早いタイミングで、平年より13日も早く開花宣言となりました♪イーストライフにほど近い商業ビル前のエゾヤマザクラはさらに数日前に開花していて、今ではこんなに咲いてます♪ほとんど満開ですよね!同じように立ち止まって写真を撮っている人もちらほら…。
お昼ー!!!ご覧の通り、悲惨😖笑笑そして思った!!!なんか手を掛けてじかん掛けていろいろするよりも、こういう冷食だらけのお弁当がいちばん美味い😋つら🥺また一つ賢くなったぜ🤣🤣🤣
大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログですときどきⓒ計画入院をしながら就労移行支援事業所に通所していますⓒ計画入院についてはこちら発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです自己紹介はこちらいつもたくさんのアクセスいいね&コメントありがとうございます今日も朝から就労移行支援に通所しています。今日を含めて入院前日まで予定通り通所はします💪今日は午前中、
いい天気だけど風が強いです昨日の夜はまたムズムズ足になってしまい大変でしたやっぱりリボトリール欲しいです貼り薬が剥がれたかなリボトリール欲しいんだけど、来週まで我慢火、木、土だから、ほんとは行きたいんだけど、予定があっていかれないしムズムズ足、マジむかつく
今日も朝からブルースギターの動画をアメブロでもあげようとしたら、自分で演奏した動画なのに「著作権」に引っ掛かってアップロード出来ませんでした時々、YOUTUBEとかで上手い人がカバー曲投稿しようとしたらうますぎて著作権に引っ掛かるって聞いた事あるけど、僕のへたくそギターが引っ掛かる訳ないやろ>>HPのブログはこちら>>Twitterはこちら>>instagramはこちら↑ご予約お問い合わせはLINEでお願いしております和泉府中オステオパシー
おはよー!!!うなちゃんは朝5時頃に目覚めて、また出せコノヤロー!やってました🤣また寝てお互い7時前に起床!!!8時まで放牧!一緒に遊んだり、おやつ🍪あげたり。まおが朝ごはーんに、お手製あんぱん食べてるときは、めっちゃくんくん匂ってて、これはあげたらぜったい食べるな🙈と。気を付けねば!!!炭水化物とかはあげられません!8時過ぎてからお弁当作り🍙といってもきょうはお手軽に。陳さんのしゅうまい弁当!!!陳さんのしゅうまい美味しすぎるのよ。しゅうまい界の王者やで❣️しゅうまい
今日は、診察の日いつもは、病院が終わってから仕事へ行くけど、今日は休ませてもらった。今日は、別でもう1件病院があるから中途半端に職場へ行って迷惑かけてしまってもあれだから‥病院行きたくない外へ出たくないバスも乗りたくないなにもしたくないなけど、帰りに買い物行かないとなぁ冷蔵庫何も入ってないし日用品も買わないといけない大丈夫、頑張れるよ。バス、混んでませんように今は人の視線が耐えられない心臓がバクバクして冷や汗が止まらなくなるあぁ嫌だ‥行きたくない
木曜日22時19分。ベトナムに住んでる娘が帰ってくる予定。あの子、早朝に日本に着いたのにそのまま会社行って、飲み会に行ってる。実家には寝るだけのようだ。子どもたちをベトナムに置いて旦那さんに任せてる。なんだか、うちの次女すごいんだけど…。どこのウチの子も最近はこんななのかしら?私は…、そうだな、結構、無茶苦茶な時があったわ。悪い意味で。娘なんて、可愛いもんだわ。反省…。セレネース断薬による不調はない。今日は天気も悪く、朝起きてワンコにご飯あげた後、自分は食事も取らず14時ま
No.1,123こころのメモ872(ACアダルトチルドレン札幌109/365【AC】気持ちを大切にするなら生活しているなかで快適に過ごすなら自分と相手の気持ちを大切にしたいところですよねとても、当たり前なことのような気がしますね。では、気持ちを大切にすることは当たり前にできるでしょうか?そうですね、当たり前にはできないからこの記事を読んでくださるんですよね。気持ちを大切にするにはどうしましょうか?そもそも自分の気持ちを感じたり感じたらことばにして話し
あんぱん。焼けたてうまぁ😋あした朝もチキンタツタ食べたかったけど、あしたはこれ食べよう!!!夜ごはーんはまたまたごはんタツタ❣️母親に買ってきてもろて、出したら油淋鶏入ってた😱あのがっかり感は半端ない。即電話してもってきてもらったよ。マックてほんとミス多いんよな。忙しいからかな???あしたの夜もタツタ食べる!!!(・`ω・´)キリッ
パーソナリティは十人十色とはいえ、「猜疑心が強すぎる」「感情が不安定すぎる」といった傾向はあまり人から好まれないものです。今回は、こうしたパーソナリティ的な問題が生じるメカニズムを詳しく解説していきます。自分はいったいどういう人間なのか?思った以上にはっきり認識できていないことかもしれません。その一つが「心の防衛機制」です。パーソナリティは人それぞれとはいえ、「猜疑心が強い」「感情が不安定」といった傾向は、あまり人から好まれないでしょう。もっとも、こうした傾向はその人の属する社会や文化
時間が空いたので、3日前から練習している「ブルースギター」を弾きましたまだ練習初めて3日目で、結構こういう弾き方苦手なのでかなり途中モタついていますがギター演奏なんて、自己満なのでまた、もう少しマシに弾ける様になったら、アップします>>HPのブログはこちら>>Twitterはこちら>>instagramはこちら↑ご予約お問い合わせはLINEでお願いしております和泉府中オステオパシーセンター大阪府和泉市府中町3丁目2-3(
さていまオーブンで、パン二次発酵中。あのあとお昼寝したんやけど、途中、マックスバリュの宅配のにいちゃんが、再びやってきて、もうパジャマやったし、髪もたぶんボサボサやったから勘弁してよー😖って思った。ビール箱買いにおまけのラップついてるんやけど、届いたときなかったん。あれ?って思ったけど、もうめちゃくちゃ眠かったしめんどくさくて何も言わずに寝たん。そしたら1時間後くらいに戻ってきたというな。事前に連絡いれてほしいなぁ。寝てるの起こされるのいちばん嫌い。眠るの邪魔されるのも。やから夜
やっと、息子は中学校に入れました発達支援教室があって、その時間だけ行くことにしましたまだ、下駄箱も分からない息子なので、一緒に学校に入りましたたまたま、外で体育をしてた娘近くに寄って来ました娘と共に、学校の中に入りました今回は私も、同席していいって事で、発達支援教室を受けましたいくつか質問されますが、息子はなかなか発言せず、無反応で困った感じでしたUNOなどのカードゲームをやりましたなんか遊んで終わった感じです意味あったのかな明日もあるらしい勉強はしないので、来て何