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こんにちは!!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!!皆様ゴールデンウィークはどうでしたか??結構お話を気かけてもらうと、各地に遊びに行ったりお家でゴロゴロしたりなど。。最高のゴールデンウィークに出来たのではないでしょうか??今月の大宮のテーマが今一番行きたい場所になっているので店舗に来た際にはご覧になってください!!ちなみに僕はプロネットZです!!調べてみてください!!本日の出勤TR池上TR中平TR小沼TR本日
5月9日...”ご”と”きゅう”うーん...号泣の日とか、悟空の日虚空の日、コクーン新都心の日コックリの日、呼吸の日とか色々あるんですかね(知らんけど)何も調べず無責任な発言をしてしまいました。訂正せずお詫びする小沼です改めましてこんにちは!!!ドクターストレッチ大宮そごう店です!サッカーへの熱が全く止まってくれません!!!今回はゴールデンウィーク最終日に京都まで弾丸0泊2日を決行しました!!よかとこですな
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です本日は阿部が担当します昨日、半休をいただいていたので夜から大学の後輩の子と、ご飯にいきましたその子とは後輩ではありますが、もう友達のような感覚でお互い大学を卒業した今もよく遊びます7月9月ともう出かける予定を一緒に考えました(笑)ピンクのお花もいただいてしまって、ピンク好きとしてはとっってもうれしかったですハートなんか作ってみたりして、、まだまだ若いわよ・・と思うのでありました(〃´∪`〃)ゞgw最終日だったのでなか
連休最終日~。今日は港南台に来ています。駅直結のベーカリーで朝食。目の前には根岸線のホームが見える特等席!この駅に来ると、このベーカリーに寄りたくなるのですが、毎回不思議と同じこの席を確保できるのです。今日はモーニングセットだったんで、ヨーグルトが付いてきました。さて何しにここまで来たかと言うと、ここからバスで20分ほどのお宅で、フェイシャルマッサージを受けに来たのです。私は月に一度、桂竹紋さんと言う落語家さんの勉強会に行っているのですが、そこで知り合った方が自宅でサ
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です本日は阿部が担当します私のマイブームは、カフェ巡りです☕基本的に、あまり冒険は好きではないのでハマったところにしばらく行き続けるタイプですので、、巡っているのかは定かではありません、、(笑)カフェラテは、ずっと好きで飲んでいますが休日出かけると飲む量がヒートアップしますカフェイン中毒要注意です今月は、新しい所も開拓する予定なので、また報告します!!本日の出勤トレーナー髙橋阿部~14:30中平13:3
おはようございます!Drストレッチ大宮そごう店です!本日は髙橋が担当しますゴールデンウィークも終盤です!今日は朝の時間を使ってスタッフみんなでセルフストレッチを行いました!ただ、やるだけでは面白くないので誰が一番前屈の変化が出せるかを競いました!制限時間は10分です!各々自由にストレッチをした結果、一番変化が出たのは”阿部トレーナー”です全員が10分の中でかなり変化を出すことが出来ました!日頃から少しでもストレッチをすることが大事ですね連休終盤もス
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です本日は、阿部が担当します私最近運がいいんです!!!!と、自分でも思うくらいいいんです(笑)2日間しかないLIVEに両日当選したり、、推しに遭遇したり、、6月も7月もLIVEに行っていきますその間に、ご飯の約束をしたり出かける予定もあるのでお財布の紐をきつく締めておかないといけないにも関わらず、、またもや色々購入してしまっていて💦今月も反省中です私が今、一番お気に入りの洋服ブランドが東京にオープンしたという
すとれっち専門店伸筋堂にて。仕事中、以前お世話になっていたドクターストレッチ新宿大ガード店の小針店長が突如乱入。差し入れを持ってきてくれました❗ビックリしたけど、有難う🙏バナナを持ってくる辺り、完全にゴリラだと思われてます(笑)皆様ぜひ、ドクターストレッチ新宿大ガード店を宜しくお願いします🙇
こんにちは!!ドクターストレッチ大宮そごう店です本日は中平が担当いたします!皆様もう五月ですよ!?一年とは早い物だと最近めちゃくちゃ思います。昨日の夜は結構冷え込みましたがお身体は大丈夫でしょうか??大宮そごう店のTR一同元気がありすぎて毎日ハッピーです(笑)これから暑くなってくると思いますが、これからの季節ビールがうまくなってきますね!お盆あたりでバーベキューしたいです(笑)でも最近ビールの飲みすぎで4キロも太ってしまいました。。。。。これから夏に向けて
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です投稿が遅くなってしまい申し訳ございません4月も今日で終わりです!前半のゴールデンウィークはどのように過ごしましたか?大宮店スタッフは元気にお店で過ごしてました3日からゴールデンウィーク後半が始まります!週明けコンディションがいい状態でお仕事ができる様にこの連休は身体の調子を整えていきましょうお悩み等がございましたら是非ドクターストレッチへスタッフ一同お待ちしております本日は、終日ご予約で埋まっており、キャンセル待ちとな
お久し振りです!!!なんか熱くないですか!??私の住所の予測気温では真夏日を記録する30度越えでしたまだ4月ですよ!聞こえますか!まだ4月ですよ!!!今年も冷房に頼りまくりたい小沼です改めましてこんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です!!!サッカーへの熱が止まりません!!今年から場所を選ばずに応援することを決意しゼルビア初出場のルヴァンカップにて対決する”ギラヴァンツ北九州”との試合を見に行ってきました!!!良い笑顔
背中握手いわゆる、背中で手を組むアレ右手上、左手下ではなんとか届くが左手上、右手下では遙か遠くマッサージでも右側背中がむず痒くなったりしてなーんとも微妙な肩甲骨周りだったそうガッチガチな首こり肩こり姿勢も巻き肩猫背がち背泳ぎもまっすぐ進まない肩甲骨周りが硬いから手をまっすぐ伸ばしてるつもりでもそうじゃないというそれが!ストレッチ専門Dr.strechストレッチ専門店Dr.stretchDr.stretch(ド
こんにちは!!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!皆様今回のゴールデンウィークはどうお過ごしになりますか??僕は仕事です(笑)社会人になってからまだ長期休みをの経験がほぼないのでとても羨ましいです!皆様ももしやることが無く困っていたらストレッチに来てください!これからも来ることはないゴールデンウィークですが頑張っていきましょう!!そろそろ上野動物園のゴリラに会いに行きたいです。。。。この写真のように僕たちは兄弟なのでこれからも
今朝の目覚め最悪!完全にhangover状態。ビール、ワイン、ハイボール。どれぐらい飲んだか記憶が定かではない。でも予約してたので、午前中1時間だけヨレりながらテニス、テニス仲間とランチ、昨夜カラオケに忘れたスマホを取りに梅田へ夕方ドクターストレッチのあと、連チャンの飲み会に突入。プライベートな友二人と女史会朝は「今日は酒の顔見たくない!」と思ったけどわたしのKANZOちゃん優秀!”5時からオンナ”健在です_________起業女将のこと初めての方は↓見
こんにちは!Drストレッチ大宮そごう店です!本日は髙橋が担当します昨日は水曜日で私の休日でしたが、あいにくの雨でした...。しかし!昨日は推しのkk君の写真集発売日一日雨ではありましたが、朝から宅配で写真集が届きましたのでテンションは爆上がりです届いた箱を開けたら、、、ビジュアル200点の写真集が入っていましたイベントが外れて悲しみに暮れていましたが今はそんな悲しみはどこかへ行きました(笑)写真集には特典でトレーディングカードがランダムで入っています!何を引
自己紹介にあるように、長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから心身共に健康であることの大切さを痛感し、ヨガを始めた訳ですが、それでも寄る年波には勝てず。そこで違ったアプローチから身体メンテナンスを考えてみました。実はちょっと前に主人から近所のショッピングモールで使える商品券を頂いたのです。長年、職業病のようなものだと猫背や体の歪みをずっと放置してきましたが、丁度良い機会だったので、思い切ってショッピングモールに入っているココ↓に行ってきました。ストレッチ専門店Dr.stretchDr.s
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!今日は何の日シリーズ今日は「植物学の日」今日は植物学者で知られている、牧野富太郎さんが生まれた日この方が独学で植物について研究をして名前を付けた植物はなんと2500種以上で「植物学の父」と呼ばれているそうです!なので今日は植物について知らべてみてください!今日は雨が降っており足下が危ないので十分にお気をつけてお過ごしくださいませ。本日の出勤TR藤本TR池上TR中平TR阿部T
おはようございます!Drストレッチ大宮そごう店です!本日は髙橋が担当します今月もあと少し!!気づいたら今週末からゴールデンウィーク!今年もいつもと変わらずお店に出勤します皆さんはどこかに出かける予定はありますか?お出かけ前に身体を万全な状態にしたい!と思っている方は…是非ドクターストレッチでお待ちしておりますそんな出勤はする中でも一日だけ出かけます!5月3日に横浜の方であるLIVEに行きますそれが私のゴールデンウィークの楽しみです!今年は推し活に力を入れよう
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!今日は少し肌寒いですね??久し振りの雨もありだいぶ湿気もむんむんしていますね>皆様は名探偵コナンはお好きですか??最近映画館で上映されているコナンをとても観に行きたい中平です(笑)最近映画の影響でネットフリックスなど動画配信アプリでより多くコナンの映画が見れるようになりました。ほぼ毎日見ています。僕のオススメは迷宮の十字路です!!京都を滞在とした映画になっており剣術で戦うシーン
体の硬さと疲れの溜まり具合は連動してる気がしてならない身体の構成要素は骨と筋肉そして筋姿勢が固まるとか筋違いとかだるさとか色々積み重なる原因には足を組んだりなどよろしくない姿勢や古傷を庇って自然とついちゃったその人なりの癖とかストレッチ専門Dr.strechストレッチ専門店Dr.stretchDr.stretch(ドクターストレッチ)は、業界No.1店舗数のストレッチ専門店です。身体のお悩みを感じている方、スポーツパフォーマ
こんにちは!!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!!さて皆様最近熱くなってまいりましたが僕はこのくらいの気温が大好きです!!理由は洗濯物が外に干せることとバーベキューが出来ること!薄着で居られることです!先週の火曜日に職場の先輩方とバーベキューをしました!その時の写真がこちら!これは最後大宮駅で写真を撮ったものです!この写真がみんなで撮った写真です!!大宮店店長の藤本TRのお家でバーべキューをやりこの日だけでだいぶ日焼けをしました(笑)
こんにちは!ドクターストレッチ大宮そごう店です本日は阿部が担当します今日は風が強いですね、、昨日の夜は大雨で朝は風が強くて起きてしまいました(笑)そんな最近は、我が家のワンコのトリミングに行って来ました🐶✂beforeafterをお見せします~お仕事中に母からトリミング後の写真が送られてきて、思わず「クマみたい(笑)」と返信しましたこれから暑くなってくると思うので、しっかりカットシャンプーをしていただきました本日の出勤トレーナー中平TR阿部
おはようございます。Drストレッチ大宮そごう店です!先週がんちゃん(岩田剛典)の隣に立ち写真撮影をした池上ですさいたまスーパーでのLIVEが終わり1週間経ちましたが、余韻ひたひたでございます~人生の運をすべて使い果たしたと思っております!以上です!!!(笑)あ、今日のブログの題名はこれ書き始めた途端に隣にいた髙橋TRが言った言葉です(笑)いつもの通り本日も題名とは異なる内容お送りしております今日はバスケのお話をしていきましょう!ここ最近バ
こんにちは!Drストレッチ大宮そごう店です!本日は髙橋が担当します!先週の土曜日から今年度の推し活が始まりました一発目の推し活の会場は…”さいたまスーパーアリーナ”です!今年初のLIVEへ行って来ました!このフラッグを持って2時間楽しんできました”とにかくかっこいい...!””歌がうまい!””16人最高!”体感30分くらいで感情が忙しくあっという間のLIVEでした次このツアーで行くのは7月に静岡2DAYsです!2年ぶりの遠征をしてのLIVEなのでこちらもとっても楽しみで
【PR】提供元/ドクタージー──────────────こんにちは急に気温が上がってきました。今年初半袖でございます人気のあるDr.G。ヘアケアラインがあるのは全く知らなかったです───────────────Dr.Gドクタージー【クールソルトスケーリングシャンプー/スカルプトリートメント】・韓国製・Qoo10等で価格変動あり○────────────まずまず、シャンプー/コンディショナーまであるのー?!びっくり!でありましたがDr.Gの創立者である
易カウンセラーの天ノ川るりです。今日は有楽町交通会館二号店Aにおります。✨👉鑑定予約はクリックしてね。今年70歳になります。いま、肉体改造をしています。昔、ジムで股関節を痛めたことがありました。それがいま、座りっぱなしのお仕事なので、響いています。たまたま、ドクターストレッチの良いトレーナーさんと出会い、半年間1時間半のパーソナルストレッチを受けました。少し、柔らかくなり、いまは、近くの30分ジムに週3回通っています。
おはようございます!Drストレッチ大宮そごう店の池上ですここ最近NetflixとU-NEXTでもっぱら韓国ドラマを見ていますBリーグ好き!LDHが好き!な私がハマるとは…前回のクールでやっていたドラマ「Eyeloveyou」をきっかけにチェジョンヒョプさんの出ているドラマをこのサブスクで漁りながら見ている毎日です。最近のオススメは「無人島のディーバ」です!!!!!先日は日本のファンクラブも開設されてつい入会しました:)えーーっと口が滑っても親には言えま
おはようございます!Drストレッチ大宮そごう店です!本日は髙橋が担当しますつい一昨日に髪を染めました(2回目)今回は明日のLIVEの為にちょいピンクっぽく染めてみました見た目はほぼ茶色なので問題は、、、ないかなと思います実家に帰る以外での週末のお休みは初めてなので午後は盛大に楽しんで来ようと思いますそして明日はLIVE以外にも元大宮店で一緒に働いていた私の同期!”石崎元トレーナー”が北海道からはるばる来ます明日は私の家に泊まりに来るのとLIVE後に合流する
こんにちは!!ドクターストレッチ大宮そごう店です!本日は中平が担当いたします!なんと今年は男性TRが大宮店の新しい家族になります!!その名も「たなかひろと」年齢は22歳でとても若く元気な子です!出身は京都で、関西弁ばりばりです!!最近、僕と桜を大宮公園に観に行ってきました!!そこで言われた言葉が、「男性じゃなくて女性と行きたかったです」(笑)それは間違いないと思いましたが、ちゃんとクレープとベイビーカステラを食べていてかわいかったです(笑)もしこれから店舗で会う機
ティーラのブログをご覧いただきありがとうございます。ティーラは髪と頭皮をいたわりながらパーマやカラーを行う美容室です✂️「ドクターストレッチ」に体験しに行きました45分で張っていた足が楽になりましたストレッチなので伸ばしたり縮めたり汗を流しながらやってくれたスタッフさんが家でも出来るストレッチも教えくれました通うには少々お高いので見送りましたが担当してくれたスタッフさんがとても良かったので余裕があったら行きたいと思いましたメニューはこちらから『MENU』ティーラのブ