ブログ記事4件
アロハ🌈ハッピーバイブスで過ごしてますかー🤩オアフ島東へ自由に飛べるって気持ちだろうなぁ私は陸から離れるのが得意ではないので見てるだけで十分😄
フルマラソンmemo↓北海道マラソンでまとめてみると、2016年、35kは関門８分前の「１３：０７頃」（タイム4h7分台）で通過し、40kあたりは－６分前「１３：４４頃」通過しゴール！完走できました。2017年、35kは関門２分後の「１３：１７」、時間惜しかったです（右ひざ痛い！）。ということは、2016年もギリギリ感だった（給水でタイムロス記憶）北海道マラソンでした。今年は、2018函館マラソンに賭けたいと思います。「完走めざして」けっぱろう！有言実行たつし右「ひざ」めごがっ
MARATHON2017memoＡｏｍｏｒｉ♪Ｔａｋｅｉ『北海道マラソン2016完走しみじみ』▼『北海道マラソン2017』まとめ。今回の北海道マラソンはフル×、惜しくも×フル完走ならずとも、前向きにチャレンジできて良かったです。●35km関門「１３：１５」×、「１３：１６」１分遅れ．．．まにあいませんでした（まにあわなかったランナーさん沢山いました）。『膝』自分は（記憶）12km位から（18kmも意識しつつ）すでに『右ひざ』おかしく、おもった以上に
杜の都ハーフ２０１７楽しめました☆走れました雨ラン☆ハーフマラソン、①記録タイム２時間３分でした。そして、夜ごはんの後の体重４９．８ｋｇでした。このごろ４８～４９ｋｇ中。体脂肪１７％？くらい。細い男性です笑よろた＝あしツりそう、よろた気をつけて走りました。おけた＝ころぶ無理はしません
あおもりたけい☆ハパルアおもいでイメージ☆【ＴｅａｍＡｌｏｈａ一人旅ですが、エンジョイＲＵＮ！楽しく、しっかり走ろうと思います。５月：杜の都ハーフ（宮城県）＆８月フル：北海道マラソン２０１７】☆☆☆☆☆☆☆☆おもいでを力に陸上：Ｒｕｎ、大切な時間（１８ｋｍ意識しつつ）、まずは、５月のハーフマラソン、気をつけて杜の都レースいってきます！★レース後あとあと、タイム、またメモします。では、またせばね！↓ハーフ３月タイム２時間イメー
