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こんにちは！チルです昨日はブルーボトルのデカフェコーヒーが美味しくて感動しました最近は少しカフェインを減らしてます〜カフェインを減らすといいこともあります①睡眠の質の向上カフェインは興奮剤としての効果があり、睡眠を妨げることがあります。カフェインの摂取を控えることで、ぐっすりと深い睡眠が得られ、朝の目覚めもスッキリすることが期待できる♡②心の落ち着きカフェインは時に、不安感やイライラを引き起こすことがあります。摂取を減らすことで、心が落ち着き、ストレスへの耐性も高まるんです。
金唐革を使用。唐草や花鳥などの文様を型を使って革の表面に浮き上がらせ、金泥その他で彩色したもの。現在と過去の融合。輝きと影。そんなマルチケース。5/3〜6は大阪府吹田市の万博記念公園東の広場にて「ロハスフェスタ」に出店します。ブースは110番です。#ロハスフェスタ#lohasfesta#ロハス#lohas#チル#エコ#eco#万博記念公園#expo#万博#太陽の塔#金唐革#マルチ#キーケース#コインケース#お薬入れ#タバコ#金#gold
第２回Ｚ世代の特徴は「チル＆ミー」|「Ｚ世代」って、どんな世代？|原田曜平|ほぼ日刊イトイ新聞。良かったら是非☺️https://www.1101.com/n/s/yohei_harada/2024-04-23.html
素敵なエロい写真を撮ってくれました。私達のファミリーの1人、ずっと私達を見守って支えてくれる仲間の1人。この様な最高なファミリーと言える仲間たちに支えられて何とか10年…その時が来ました。また改めて綴ります。チル。
こんにちは！チルです満腹食べて痩せる秘訣はここにあり♡朝、昼、夜ご飯ルーティンです夜ご飯の白滝チャプチェもおすすめだけど、お昼ご飯のネギ塩レモンチキンのタレがとっても美味しいんです！サラダにもかけてドレッシングにしてもおすすめ！市販のドレッシング使うよりダイエットには全力でおすすめします！子どもは酸っぱいの苦手なので（みかんは食べれるのになぁ）チキンは照り焼きにします♡ぜひ作ってみてください〜❤️🔥明日も良い一日を！チル
お気にのＢＢミックス動画です^_^チルっときたい人におすすめ。欠かさず観てる番組ある？TVはほとんど見ません🥹からの、雨の日の雨靴コーデが今回のイメージでした。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんにちは！チルです！みなさんお漬物好きですか？私大好きで、よく自作します。袋に入れるだけでお漬物完成するレシピをショート動画でもよくアップしてますが、今回は無印で素晴らしいアイテムをゲットしてきて作りました！袋に入れるだけでぬか漬けが完成する簡単ぬかどこ♡ナス、にんじん、きゅうりを入れて…ワクワクしながら1晩寝かせましたそして完成したのがこちら〜うん、美味しい！きゅうりはつけすぎました…裏面の漬け込み時間を守ると美味しくできますこのぬか漬け使ってチュモッパも作りま
こんにちは！チルです！今日も輝くあなたへ♡髪のケアについてインスタストーリーで質問があったので書きます大事なのはやっぱり①食事②シャンプー③保湿です👍健やかな髪を作るために、食事で必要な栄養素とおすすめ食材表はこちら📝①タンパク質鶏肉、魚、大豆製品、卵など②オメガ3脂肪酸サーモンとか魚、アボカド、亜麻仁とか③ビタミンC果物、パプリカ、ブロッコリーなど④ビタミンAニンジン、かぼちゃ、ほうれん草など⑤ビタミンEナッツ、種子、ほうれん草⑥亜鉛牡蠣、かぼち
#130「怪しいけれど魅力的！都市伝説を大解剖」（2024.4.11)"カズレーザー（メイプル超合金）と松陰寺太勇（ぺこぱ）、同年代・同事務所の2人がリラックスしながらまったり過ごす「チル」をコンセプトに、放送作家の倉本美津留と共にあらゆるテーマをトークする番組です。自由気ままに語れる「チルるーム」をお楽しみください〜〜！配信日：毎週月・木の18時に更新予定★☆トークテーマを募集し...www.youtube.com家康が追い払った妖怪/日本最強のハッカー/日本の都市伝説をご紹介。本日の動画は
こんにちは！チルです！まずは一言…ご無沙汰しております！！！ブログはじめてから三日坊主になってました…恥ずかしいでもダイエットも私最初は三日坊主だったので、そこを乗り越えてきたんだから、ブログ三日坊主もやめます（決意）冒頭長くなりましたが、先日アップしたスーパーで買わなくなったもの5選の動画がダイエットスタート時におすすめです！ちらっと紹介しますと、📝スーパーで買わなくなったもの1つ目はサラダ油ですサラダ油はオメガ6脂肪酸を含んでいて、これが問題です。オメガ6脂肪
◆マイキャンプの楽しみ方～のんびり静かに何もしないひと時～のんびり静かに何もしないひと時はとても大切な時間かもしれません。日常の場所を離れてみるのも、客観的に自分自身を見つめることができます。チルアウト（chillout）とは英語のスラングで、「落ち着く」「くつろぐ」「リラックスする」という意味で使われている言葉です。若者言葉では、日々の喧騒から逃れて落ち着いてリラックスして過ごしたり、ゆっくりとした時間を楽しむときに「チルする」「チルってる」「チルい」などの表現で使われています。
おはようございますレオですサクラ。。。chill。。。いや～あっと言う間でしたね今年も堪能させていただきました感動をありがとうってな感じでサクラが終われば。。。あっという間に百万石まつりが控えております今年の利家公は中村トオルさんめちゃ渋～是非、直でお目にかかりたいですね～本日のご案内本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております
だいぶ🌸さくらの花が散りましたが、我が家の真ん前のこちらのしだれ桜は今日も綺麗に満開に咲いています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪体調崩して寝込んでいたトモさん復帰したので、一緒にパシャリやっぱり一緒が良いねチル。
音楽大好きなんですが症状が強く出ると雑音にしか聴こえなくなってまったく聴けなくなってしまう聴きたくても聴けないそんな状況が数ヶ月続いてましたでも最近少しずつですがやっと聴けるようになってきた本当に嬉しい宇多田ヒカルの心地良い曲聴いてますベストアルバム出たけど入ってないものでもいい曲いっぱいありますむしろそっちのほうがあるかも読んでくれてありがとうございます良い1日を
先週、先月に引き続き再びヨガに行ってきました『人生初のヨガ教室！』ずーっと興味があったものの道具も必要だしなんかオシャレそうな空間に足を踏み入れる勇気もなく早十数年…ついに初めてヨガ教室に行きましたー知り合いがインストラクタ…ameblo.jp月に一度程度、先生の都合と会場が空いているタイミングでの不定期開催の教室です予定や体調と相談しながらですが「行ける時に行く」というスタンスが許される習い事はありがたい今回は初めましての方と前回も参加されていた方が半々でしたちょっ
ご覧いただきます定食は学生街新宿区早稲田にあるキッチン南国耳なじみが悪い向きに解説すると元キッチン南海として知られ早稲田の学生で知らぬ者はいない老舗中の老舗。キッチン南海は神保町など学生街に支店を持つチェーンとなっていて早稲田の学生以外でも入ったことがある人も多いと思う。私ももちろんその一人だが文キャンが多いのでおとぼけの方がよくいったものだ。昨今の学生の味覚も変わっておっさんぽくていやと思う向きもあるかと思うが昔ながらの腹いっぱい洋食の店は
チルが明日9歳になります🥺「お祝いに😊」と🍓を戴きました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))感謝🙏✨
今回から個人的に紹介したい曲や物をブログで書いたり、自分の生活の中で起きたイベントなどを書いていこうと思います。今回はこの曲の紹介です。Auto&mstさんの「Soulconnection」という曲です。この曲は海や夏を感じさせるようなメロディーがとても良く、チルな雰囲気の曲になっています。メロディーも良いですが、Tamuraryoさんの歌声もとても良いです。心を落ち着かせてくれるような歌声でこの曲にぴったりなものとなっています。今回はこれで以上です。まだブログ勉強中の身ですか、今後はもっと
日本発のリラクゼーションドリンクブランド「CHILLOUT」がリニューアル。磯村隼斗さんがブランドアンバサダーでCMを開始。ニューアルに伴い究極のストレス解放体験イベント「レッツ！チルダイブ！」が期間限定で秋葉原にて開催中です。チルするアート缶裏面には4名のアーティストを起用したオリジナル缶を展開。「ストレス解放」をテーマに描き下ろしたアート体験ができます。アート缶ガチャ自販機すきなドリンクを一つ選びます。永井博さん
2024年3月29日（金）公開決定！映画『ゴーストバスターズ／フローズン・サマー』【特報】2024年3月29日（金）公開決定！！ニューヨーク、そして全世界の＜夏が凍る＞！？全てを一瞬で凍らせる＜史上最強ゴースト＞現る！！“オバケだらけ”の氷河期、襲来！？奪われた夏を取り戻せ！世界の運命はゴーストバスターズに託された—―本作の舞台は、太陽が降り注ぐ真夏のニューヨーク。今回解禁された予告編は、猛暑が続くなか街の人々がビーチで海水浴を楽しむシーンから始まる。そんな中、海の向こう側
はいさい✋🏻屋嘉ビール🍺三線やいびん本日もあたたかな春の陽気の名古屋地方です🌸三線❤️の皆さまは三線の稽古なさっていらっしゃいますか？もうすぐコンクールって方も多いんじゃないですか三線の調整はお済みですかチルの交換もしておかなくては本番で何かあっては大変ですからネ新しい三線の良い音色でチャレンジもありですこの機会に新三線をご購入しちゃいましょうか是非❗️屋嘉比三線屋でさくらの木を削って三線チミを最近作っております穴に指を入れないで指を置くタイプの
＼ジャマイカ産CBD／店頭でお試しいただけますので、お氣軽にお声かけくださいな。欲しいだけを量り売りで対応しておりますので、マイボトルお忘れなく！店頭にも空きボトルございます。通販をご希望の方は、DMをください。毎日食堂/毎日ストア/毎日ブックonlineshoppoweredbyBASE毎日食堂食と暮らしを豊かにするカフェとオーガニックのお店おいしいは､平和の素旬を生かした､ビーガン･ベジ･マクロビ対応の､淡路島にあるカフェ｡MAINICHISTORE(毎日ストア)
源氏池の花筏（はないかだ）。舞殿越しの段葛の桜もそろそろ見納めかな。#鶴岡八幡宮#源氏池#花筏#はないかだ#段葛#桜#散る#チル#鎌倉#日々
浅間山麓の自然豊かな地に佇む【VILLASPRINGKaruizawa】でリトリート🌳part③--------------------------------------2日目の夜はBBQしてからファイヤーピットでチルった🔥滞在中の食材はツルヤ軽井沢店で購入品揃え豊富で美味しいからオススメ♡自然に包まれながら滞在できて癒されました🌿次は観光ver.に続きます🔜---------------------------浅間山麓の自然豊かな地に佇む一棟貸切のラグジュアリ
枝垂れ桜が7-8分咲き。ソメイヨシノの老木は、これでほぼ満開かな。こちらは桜餅。花より団子とは言いたくありませんが、どちらも、あったらいいですね。こちらは、百楽のさくらバージョン。いつもの百楽の、さっくりあっさり味より、少しねっとりして塩味も少し濃いめかな。年度はじめは、花見休暇を設けるべきですね。仕事に追われて、とりどりの花の移り変わりを見逃してしまう。な〜んて言うのは、定年間近のジジイだけかもね。最近ポカミスが多いけど、さっさと引退するわけにもいかん。ぼちぼちサボって仕事
渡米前から虫歯になりそうな歯があって、、少し前に矯正してたから歯医者さんから虫歯なりかけって言われてたんだけど、矯正も終わり検診も半年に一回になって、そのまま放置。渡米が決まってからもなぜか歯医者いかずに来てしまい、妊娠によるものなのか進行してついに虫歯が現れてきた気がする1月頃から悩んで悩んでついに今日！行くことを決意しました！多分まずは見積もりとかからかな…すぐ診てくれるのかもわからない…で、朝から行こうかなとしてたんだけど今日は北米で皆既日食が見れる日らし〜私の住む西
皆さまいかがお過ごしですかアッという間に春春春ですねちょっと暑いくらいうふうさぎの地域は桜が満開です少しずつ散り始めているから雨降らないでほしいな【私に帰るBGM♫】ワークスペースアップしましたチル時間のおともに…ステキな時間をお過ごしください【私に帰るBGM】ワークスペース/チル/Lo-FiBGM/作業用/睡眠/リラックスして心地よい音楽に耳を傾けながら、穏やかな時間をお過ごしください。＃作業用BGM＃BGM睡眠#lofi【私に帰るBGMチャン
昨日、出社して間もなく床のゴミを拾おうとしゃがんだ瞬間、スラックスのお尻の部分が左右に広がる感触があった瞬間、生地が破れる音がした。すぐにお尻の部分を触ると穴は開いていないが生地が擦れている感じがした。姿見でスラックスのお尻の部分を見ると殆ど目立たなかった。１８時半過ぎに帰宅後、スラックスを脱いでお尻の部分を見た。あ～、これはダメだな、と思った。スぺアの生地はあるが、補修すると１５，０００円位だろうか。セミオーダースーツは２パンツで作成しているのでスーツ自体はスペ
空に舞った空虚は気持ちの昇華goodmorning.newdaystart.haveagoodday.cbdに新たな成分？！チルしてみますか。まだまだ出演者募集中です！ロードオブメジャーと演奏できます。今週末は！宮城県を盛り上げる！整理整頓できません。ふむ、何のじゃ。はい、気持ちです。ふむ、複雑にるも己、単純にするのも己じゃ。気持ちの余白も忘れるでないぞ。ありがとうございます。老子と私２Amazon（アマゾン）
