セルフケアレッスン

半信半疑だったけど朝スッと起きられましたご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアの寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページじっくり、ゆっくり、ご自分と向き合って、ご受講を、決めてくださいました。数年前に、書店で、ぐるーみんの本と出会い、ずっとやってみたいと思いつつ、なかなか行動に移せなくて…まずはにくきゅうばんどから、とご連

旅するセラピスト熊野編ご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアの寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページ旅するセラピスト～♪ご縁をいただいて、リラックスリンパケアの、セルフケア出張レッスンです。三重県は、南北に長いよね～、を実感するドライブ緑の濃淡の中を、運転するのは、気持ちが良くて、大好き！山景色は、これから、

ご覧頂きありがとうございます！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿『お肌は内面をうつす鏡』どんなに良い化粧品を使っても肌荒れをした過去の経験から肌と心と身体はつながっている事を身をもって知りました過去の私は就職したての環境の変化・出産後の環境の変化に適応できなかったり仕事のストレス・栄養不足・睡眠不足で肌荒れを繰り返していました。。。そして、続く頭痛にも悩まされていて月の半分を頭痛薬に頼っていたんです(これ、本当にみんなに驚かれます💦)それが、アロマの力で

ご覧頂きありがとうございます！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿自宅サロンってどんな場所にあるんだろうと不安や心配な方も多いと思うので今日はさいたま新都心駅からの道案内をしますね②さいたま新都心駅からの道案内さいたま新都心駅東口改札を出たら右に進みます右手にNewDaysがあります左手に階段があるので降ります先にあるエスカレーターは降りないのでご注意お願いします階段を降ります道なりに進みます1番から乗ってください(乗車時間約7分)木崎三丁目で降り

自分を幸せにする心の安定をつくりだすハーブの会のご案内です自分の好きなもを感じて自分の心や魂で日々それらを選んでいるでしょうかいつの間にか選んでいるようで選ばされていることも？ヨーグルト、タンパク質、納豆等が身体にいいから…温活がいいといわれているから…などのようになにかの情報や思考で知らず知らず選択していることも。「幸せ」は「感じること」なので思考で正しさを選んでいくと感覚が衰えて自分の幸せが何なのか見えなくなっ

ご覧いただきありがとうございます！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿ご提供中のフェイシャルトリートメントのご案内ですaromaaesthemimosa【アロマエステサロンmimosa】英国生まれの自然派化粧品【サンダースペリー化粧品】を使ったオールハンドのフェイシャルトリートメント🌿３０種類以上の植物と天然のアロマと寒天を原料としお肌が本来持つ"美しくなろうとする力を取り戻しお肌の土台を立て直しますアロマフェイシャルの魅力は

ご覧いただきありがとうございます！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿長男が小学3年の時に転勤で名古屋から埼玉に戻れる事になりダンナさんの実家のそばで暮らせる事になりましたどれだけ心強かったか感謝しかないです(；∀；)末っ子が幼稚園に入園して落ち着いた頃に時間の融通のきくスポーツクラブのフロントのお仕事につきましたでも、やっぱり美容のお仕事がしたい！女性がキレイになって喜ぶ笑顔が見たい！自分自身もキレイに歳を重ねていきたい！という想いが強く◯ーラのエス

セルフケアしながらおしゃべりしませんか？新年度、始まりましたね環境の変化や季節の変わり目で心や身体が何となく重い…何となく落ち着かない…春って意外とザワザワモヤモヤしませんかー？少しの時間一緒に簡単なケアをしながらゆったりおしゃべりしながら心や身体をゆるゆるゆるめてあげましょう今回はおしゃべりがメイン♪新しい試み♡何となくモヤモヤしていること気持ちがぐるぐるしていることその時出てきた気持ち何で

こんにちは。尼崎の気功整体院『はな整体院』のしももとです。初めての方はこちらをご覧ください今月は先月に引き続き「目覚めを促す3種の瞑想法（その２）」をいたします。『24年3月の花の会は『目覚めを促す3種の瞑想法』（その１）』こんにちは。尼崎の気功整体院『はな整体院』のしももとです。初めての方はこちらをご覧ください24年3月の花の会のご案内です。3月4月と2回にわけて『…ameblo.jp先月は●青空の瞑想●脱皮の瞑想を行いました。

※セルフケアは2週間で変化を感じ3ヵ月で安定する・・とお伝えする中で3ヵ月、という期間に注目しいろんなことにチャレンジしてますブログも毎日更新やめてほぼ一年その間やってこなかった『３ヵ月チャレンジ』今回、とある目標のためにこれやったほうがいいよ！と勧められた「スワイショウ」なる物をさぼらないために復活させることにしました２週間後、そして３か月後の自分に期待しつつ始めてみますhttps://twitter.com/mayumi00toto/status/

こんにちは！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿美容部員時代の後は11年間3人の子供の出産と育児に奮闘してました２人目までは大変な事ももちろんあったけどまぁ楽しくやってました３人目の出産・育児は転勤で埼玉から名古屋に引っ越したのでまわりに友達もいなくてダンナさんも帰りが23時、、愚痴れる人も頼れる人もいなくて孤独な時代でした(T_T)小1の長男の授業参観や学校行事は2歳の次男の手を引き0歳の末っ子をおんぶこれが定番のスタイルでこの写

★casualsalonPresso最新のスケジュールご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページ先日、ぐるーみん講師仲間から、とっても嬉しい連絡（メッセージ）がありました。それは、ぐるーみんカフェでの出来事。おかあさんといっしょに来てくれた、小学校低学年の男の子。さっきまで、元気

不安なときは【にくきゅうばんど】をして寝ていますご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアの寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページ少し肌寒い4月のはじまりです。このあたりの入学式の頃には、満開になりそうかな？🌸入学、就職など、新しい環境に飛び込むのは、ドキドキですよね！そんななか、にくきゅうばんど🐾ご愛用の方か

佐賀で子宮筋腫や子宮内膜症流産を乗り越えて妊娠した女性がいっぱい！！！妊娠力を高める妊活サロン徳久ひろこです。(体質改善されてママになられたお客様と右側が徳久です。)毎月の生理痛が辛くて、仕事中も痛くて薬が手放せなかったり…また、子宮筋腫や子宮内膜症があるから「妊娠できないんじゃないか」と不安な毎日を過ごしたり…排卵日だからタイミングをこの日にタイミングを取らなきゃ〜と気にしすぎて、旦那さんとの営みが義務的に

魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪この青い髪の正体は？このバナーをクリックしてね↓お試しキャンペーンが終わりました♪たくさんお越しいただきありがとうございました😍この2か月以上ずっと顔のケアに特化してきたので嬉しいことにとてもスッキリ♪今週は頭から足まで軽くなるケア♪肩がめっちゃ軽く感じた🪽🪽🪽✨セルフケアレッスンでは毎朝30分くらいライブでセルフケアをお伝えしてるんだけど顔だけでも10

気持ちいい、その先のぐるーみんご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアセルフケアマスターの寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページ御縁を結ぶ、おむすびマルシェ🍙和室4部屋に12ブース、ほかにも別室、廊下、2階、庭にはキッチンカーと、大賑わい！たくさんのお客様にお越しいただき、ありがとうございました😊

ちょっとしたコツ1つで体変わる、軽くなるのを「おもろいな～♪」と毎レッスンニマニマできるセルフケアレッスン開催中春のセルフケア教室TONE-UPレッスン日のお知らせです申し訳ありません😢⤵️⤵️４月の長瀬教室コンディショニングヨガは第2月曜→第１月曜に変更させていただきますつまり、4月1日がレッスン日です他の布施、若江岩田両教室はいつも通り布施第1第3水曜朝10時～若江岩田第1第3木曜朝10時半～下記のカレンダーをご覧ください

樋口雅美です。自分で自分を労るお手入れ♡始めてみませんか？～年齢が表れる爪と指先～主婦になると手を出す時はずかしいなぁ～って思う事がありませんか？美容師時代ハンドケアをさせてもらう時に「手を出すのがはずかしい」と言われる方が多かったんですね…手は、首と同じで年齢が出やすい場所です。顔や髪の毛は、お手入れをしますが爪や指先のお手入れをされている方は、少ないのではないでしょうか？いつも目に入る指先がキレイだと気分が上が

「やった方だけ薄くなってます♡」「手が美顔器に変えられるなんて思わなかった」「こっち側、肩のつっぱりがない～！！！」「わー、曲がる！ほんとに体ってつながっているんですね。」「手」がいいんですね(^^♪🌈ルーム1🌈ワークで体感♪お顔引き上げスイッチはココ！「セルフ輪郭シェイプレッスン」というテーマでお顔の「たるみ」や「むくみ」が気になる方とお顔引き上げスイッチワーク26（火）夜先日よりお知らせしていました春の才能満開マルシェが無事終了いた

こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。【４月・富山施術会のご案内】今回は小杉駅近くの会場です。お申し込み後に、詳しい場所の説明をお知らせします。19日（金）16時〜○18時〜○20日（土）18時半〜○21日（日）18時半〜○22日（月）9時〜○・全身（お顔も含む）約90分30,000円・全身【極】施術約120分70,000円・オプション約10分3,000円ケイシー流脊柱オイルマッサージ・リンパ流し🆕

身体と心の健康を大切にhappyを届ける鈴木香苗です。これさえあれば…のはずだった身体のことを学び始めたころ、更年期の入り口でした。この頃から覚えた事はその日に忘れることが少しずつ増え始めました。今まで出来たことができない。できないと仕事を周りと合わせることができない。できない自分はダメな自分。どんどん自己肯定感がおかしくなり、何が悪いだろうと探し始めていました。タイミングよく、セロトニン女性ホルモン更年期のことを学ぶことがあり自分の悩みが更年期時期に起きやすい

からだがゆるむとこころもゆるむ✳︎人生が大きく変わったきっかけは「さとう式リンパセルフケア」セルフケアをすることで自然と体と心の小さな変化に気づけるようになってくるその〝気づき〟はわたしの中にある正解に気づいていくこと正解を外に求めていたときは「しあわせ」にはいつまで経ってもなれなかったけど正解が内にあると気づいてからはいつでもどこでも「しあわせ」で過ごせてる✳︎その体感と気づきのきっかけを✳︎まずは無料体験会に

アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです🌿70歳の母は元資生堂美容部員で今も薬局の美容部員をしています物心ついた時から、スキンケアやメイクが当たり前のように家にありましたその影響もあって美容の仕事に興味を持ち大学の時は駅ビルのコスメショップでバイトをし大学卒業後は外資系C・◯⚪︎オール化粧品の美容部員として４年勤務しました肌の知識、メイクの技術、たくさんの事を学びながらお客様のお悩みに寄り添ってキレイにしてお客様の喜ぶ姿をたくさん見たいとワクワクドキドキ

札幌リフレクソロジー－ReflexologysalonHOLOSー『身体の不調は心から』身体と心の不調のサインを見つけます。改善効果を絶大にする方法をお伝えします。代表さとう雅子若石スクール認定講師/リフレクソロジストこちらの記事に想いを綴ってます。前回、サロンオープンから1年の想いを綴りましたので是非ご覧ください。『道のり』－ReflexologysalonHOLOSー札幌台湾式足つぼサロン『身体の不調は心から』代表さとう雅子若石スクール認定講師/

【億を稼いでいる人の思考って・・・!!!】お久しぶりです♪anoです小田桐あさぎさんってご存じですか？『女子とお金のリアル』の著者でもある、あさぎさん私は去年の夏にあさぎさんの存在を知りました。エネルギーモンスター吉良久美子さんがあさぎさんの対談ライブにゲスト出演されると知ったのがきっかけ❤この対談がすごかった!!!7月の約１ヶ月間、億を稼いでいる方をゲストに迎え毎日、あさぎさんが対談ライブを繰り広げるんです。

こんにちは！かなモンですあっという間に春分の日が過ぎてしまいましたわたしは先週くまモン誕生祭参加のため熊本に3泊滞在してました（ミラクルもいっぱいでしあわせやったぁ～）その話はまたほくそ笑みながらここにもアップしようと思いますさてさてくまモンでエネルギーチャージしたあとはまたイベントにじゃんじゃん出ますのでぜひ関西近郊の方はあそびにいらしてくださいねまずは明日3/23(土)11時～17時京都・四条の四富スクエアにて「四富39たからばこ」に出店させて頂きます！

京都北部の自然豊かな地域、福知山のお寺「福性寺」さんにて出張サロンをさせていただきます。わたしも訪れるたびに癒しと気づきをいただける場です。施術のお部屋は春や秋は風が通り抜けてとても気持ちがいいです。窓の外には鹿がお散歩している様子が見えることも。出張サロンメニューさとう式リンパケア施術やさしいお手当てのような整体です。お身体全体を整えながら、身体本来の機能を取り戻すお手伝いをいたします。【必読】施術ご希望の方はお読みください（※料金は本ページの下部をご確認ください）

はじめまして！アロマエステサロンmimosaの吉岡あずさです今日は自己紹介の前にサロンの紹介をアロマエステサロンmimosaは2023年6月5日にオープンしましたサロンはさいたま市の住宅街の中の一軒家住宅街なので見つけにくいかもしれませんなので見つけてくださったお客様、ご縁には感謝でいっぱいです必要とする方に必要な施術や情報や想いが届くようサロンの清潔感を大切にし英国生まれの自然派化粧品を使用したオールハンドのフェイシャルトリートメントセルフケアレッスンでアロマの香りに

こんにちはみかです気分はもう春ですよね～🌸お花見も楽しみですね今日は４月のイベント紹介ですこちらは中央線吉祥寺駅でのイベントのご案内です【ロールオンアロマづくりと爪のケア法】をお伝えします人数限定での参加者大募集！日時：２０２４年４月１４日（日曜）１３：００～１４：３０１５：００～１６：３０＊当日、ご自身の爪のケアをしていただきます実践したい方は地爪（１本でも構いません）でお越しください見ているだけも可能です

こんにちはみかですすっかり春らしくなって、装いも軽くしたいこの頃です今日は４月のイベント紹介ですこちらは中央線東小金井駅でのイベントのご案内です【ロールオンアロマづくりと爪のケア法】をお伝えします人数限定での参加者大募集！日時：２０２４年４月２０日（土曜）１３：００～（約１時間）１５：００～（約１時間）＊当日、ご自身の爪のケアをしていただきます実践したい方は地爪（１本でも構いません）でお越しください見ているだけも