スタジオリラ

ReachyourEnglishgoals!登録費10000円（税込）/１家族につき保険料800円(税込)/年度１人につき(中学生以上の方はご希望の方のみ)オンラインのみの場合、登録費3000円(後に対面も含まれる場合は差額を頂くことになります)グループプログラム幼児・小学生少人数エンカウンター月謝：9000円（税込み）個人レッスン個人レッスン(LINEコミュニケーションが含まれます)お１人45分月１回→8500円月２回→14000円

プライベートクラスこのクラスは生徒様のニーズとレベル、目標に合わせてカリキュラムを組んでいきます。エンカウンターと同じような内容でプライベートレッスンをされている方が多いです。こんな方にオススメです他の英会話とは違うアプローチをお探しの方英語を忘れないようにキープされたい方楽しくゆっくり学ばれたい方ワーキングホリデーや留学に行ってみたい方会社でのスキルアップや受験のためにTOEICや英検で必要な点数を取りたい方ギフテッド、２E、発達しょう

これはもう随分昔の記事ですが再投稿としてアップしていきたいと思うほど自分を振り返るにはとても良いきっかけになるそんな記事です❣️ので、今年も😍前にもリブログしたことのある、藤本さきこさんのブログで、衝撃を受けて、もう数日経ちます…もう、なんも言わんと、読んでみてください…わたし、さきこさんのブログを読む前から、(ヨガ始める前くらいかなぁ？)お金について考えることが増えました。それはお金を欲しいと言う友達に出会い、「お金欲しいって、人前であ

こちらは去年の12月の記事ですが昨日、久しぶりに会った大好きな友達と人生が苦しいと感じる人に何が必要だろうか、みたいな話になって（より良い人生について、ってことです）会話の中で話したんだけどこうやってまとめている記事あるじゃん！と思い出しましたので再投稿させてもらいますこの『本物ドヤっ！』はいつでもやめれるのに執着しがちなところですので何度も思い出しては設定変更するといいなと私自身が感じていますよ………………ちょっと…衝撃ですなんかすごい、いままでのぼんやり

たった今はヨガクラスは週に一つだけでいろんな方にこんな話をする機会が去年よりずいぶん減りました思うことをお伝えさせてもらえるそんな機会があったことに今更ながら感謝ですねーさて、今日はあとからまたもう一つブログ書きますが、去年の今日アップした記事、再投稿しますねこんにちは、kaoです今日も少しだけブログ書きますねというのも、昨日アップしたブログ、なぜか数名の方から、個別にご感想をいただいたり、ご質問をいただいたりしたので、なにか少しでもお役に立てたり、

大変お待たせしましたースタジオからは離れましたが5月10日(金)に開催した『前屈のワークショップ』のレポートです前回のワークショップの時はアフターの写真しか撮ってなくて…しかし今回はビフォーもちゃーんと撮りましたよというわけで開催当日に不思議と2名追加で参加になり総勢4名で開催しましたこの前屈のワークショップまずは皆さまのビフォー写真を…わかります？？これは立位の前屈［ウッターナアーサナ(uttanasana)］です。すでに手が付いている方指先が付いてい

昨日はお別れ会のBBQを午前中から始めて終わったのは21時半くらい！生徒さんからいただいた写真、アップしますね超偉そうに姉にワインを注いでもらっている図！笑ワイワイがやがや楽しい時間有名人の気分BBQに参加できなかった方も、わざわざ駆けつけてくれたり…しかし終了後にはさすがに疲れが出てコトンと寝ちゃった…（歯磨きだけしてメイクも落とさず）でもめちゃくちゃ楽しくてお別れ会だったけど終始爆笑してました！（たまーーにホロリとしたけどね）参加してくれた皆様本当にありが

はぁ〜〜〜本日スタジオリラのシメのフローヨガクラス無事に終わりましたお越しいただいた皆様とずっと来られなかった方がわざわざスタジオに来てくれて沢山のギフトを頂き心から嬉しくて嬉しくて…泣きそうですこちらの美しい和菓子たちはワークショップなんかによく来てくださる方からこんな粋な包みで見た目にも可愛くてもちろんお菓子たちも美味しかったですまたInstagramにも先にアップしましたが私よりヨガ歴の長い大先輩の方からは瞑想に最適な『ヨガザフ』というものをい

こんばんは今日はまさかの5本クラスやりましたさすがに全身がほどよく筋肉痛…最後のクラス終わってコンビニにダッシュして癒しのものたちを買い込んできました笑笑完全に癒しを求めている肉体と思考…笑笑今日はいろいろありましたが記事に起こす体力が正直残っておりませんなのでご案内だけ…明日は14時からこちらのフローヨガ明日はちょいとスペシャルなフローにしますだってスタジオリラ最後のクラスだもんみんなと一緒にヨガをしながらたくさんの経験をしたいだから明日のクラ

ViewthispostonInstagram昨日はまた生徒さんから、こんな素敵なプレゼントとお手紙をいただきました…😭♥️♥️♥️みなさんのお心遣い、本当にとても嬉しくて、沁み入ります…✨頂くお品に、その人なりの想いが詰まっていて、それがまた何とも心を震わせます😍いつもありがとう❤️今までありがとう❤️これからもよろしくお願いします😊❤️久留米市国分町ヨガスタジオリラさん(@studiolilakurume)がシェアした投稿-2019年May月9日pm4時37分PDT

明日はこちらの前屈のワークショップと同じくリクエストで後屈のワークショップも5月10日(金)13：00-14：30午後からの開催です詳細はこちらをどうぞ後屈ワークショップ自分の場所から花を咲かせよう春ですね季節的にも芽吹いて、花が咲く時期ですみなさんの中の『私の想い』もどんどん芽吹いて、咲き誇る時期になります。みんなが同じ種を持っている訳じゃない、みんなが同じ場所で咲くのではない…だけどそれぞれの種が、それぞれの場所で、ちゃんと咲く事はできるの

明日はもうこちらのワークショップです！午後は後屈もやりまーす今月に入って、ヨガインストラクターを目指している方がこのスタジオに来てくれるようになり…出し惜しみしたくないのでリクエストがあれば過去のワークショップをマンツーマンになったとしても開催するとお伝えしましたそうして、5月10日(金)は午前前屈午後後屈の、各ワークショップを開催することになりましたまずはこちらのご案内から…5月10日(金)10：00-11：30前屈の

お休みの日はやはりゆーーーったりしたいしなにより楽しく過ごしたいよねと言うわけで今日は遊んできましたスタジオリラのクラススケジュール詳細ですスケジュールはこちらからご予約は簡単ウェブからどうぞご予約はこちらからランチの約束をして何食べるー？？から寿司に決定山口県までトンネルでスルーーっと行きましてたどり着きました今見ても、お腹が減っちゃう下関の唐戸市場にある回転寿司は超絶うまいんです！！そしていつもの気のおけない仲間とはとにかく何し

今日は朝のクラス普段通りの11時からのクラスがありましたそして何気にこのクラスはほぼマンツーマン！でも実りあるクラスで私も大好きだったそのクラスに通ってくださる方から今日はこんな花束を！元気いっぱいのお花たち！その他もプレゼントしてもらってちょっとだけ泣いてしまった……もしかしたらもう一回来られるかも…と仰ってたけれども次が確定じゃないから、とこうやって花束を抱えて来てくれて嬉しい限りですアユーラのメディテーションバス🛀香りがたまらん…コミュニケ

ここ数日はよく本を読んでいます昨日も読んだのですがまだブログ記事にはまとまりきれないのでそれはまた後にさて今日は昨日、ふと考えて自分に絶望した話を…スタジオリラのクラススケジュールスケジュールはこちらからご予約は簡単ウェブからどうぞご予約はこちらから普段、スタジオでは週に4日くらいは寝泊まりをしています。ということはスタジオを借りていて家賃が発生するのですがその他も上下水道ガス電気ネット回線などなど、それなりにかかっています毎月

昨日はスタジオリラのリストラティブヨガクラス最後の日、でしたそんな中クラスに参加してくださったのは以前はアクセスバーズのセッションを何度か受けてくれて、ここ最近になってヨガクラスに来てくれている男性の方「もうなくなるんなら、行かなくていいや！」そんな方もいらっしゃるかとは思いますが逆に駆け込みで笑来てくださる方もいて最後まで有り難いなぁと心から感じていますそしてもう1人の方は…実は私よりもぜんっぜんヨガの大先輩同じリストラティブも実践してらっしゃる

スタジオリラも残すところあと1週間も、もうそんな経つ…？？そんな気分です本当にあと残り少しですがヨガはもちろんアクセス・バーズ®︎セッションもよろしくお願いしますねさっそくですが今日からの受付可能日をご案内しておきます予約可能日5/4(土)17:30-19:005/5(日)16:00-18:005/6(月)お休み5/7(火)10:00-17:005/8(水)お休み5/9(木)17:00-18:005/10(金)お休み以下は

おはようございます今日5/4(土)もスタジオリラは通常運転ですよーそして16時からのリストラティブヨガは今日で最後となりますすでに2名さまのご予約いただいてますのであと3名さまのみですまた14時からのフローヨガもご参加可能ですよ（こちらはまだ予約無し…笑）では今日のクラスのおまとめですフローヨガ14:00-15:15呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。バランスのよい動と静の時間を持つことで、自分と向き合います。心身をリフレッシュしたい方、集中

私はブログにいいねしてくださった方は基本的にどんな記事を書いている方か一度、ブログを読ませていただきます(タイトルからして読まない時もあるけど)今日はそんないいね下さった方の記事から私が感じたことを…5月11日までクラスやってますよ～スタジオリラのクラススケジュール詳細ですスケジュールはこちらからご予約は簡単ウェブからどうぞご予約はこちらからさっそくですが、まずはこちらのブログから凸は尊敬される部分。凹は愛される部分。うん、これは

またやってしまいました昨日のアクセス・バーズ®︎のご予約をいただいてご案内が漏れていたと気付くという！！！気が緩んでいる訳じゃないと、思いたい…さっそくですが明日以降の受付可能日をご案内しておきます予約可能日4/27(土)17:30-19:004/28(日)セッションはお休み4/29(月)12:30-13:304/30(火)10:00-17:00※北九州のみ5/1(水)お休み5/2(木)お休み5/3(金)お休み

スタジオリラはあと少しでなくなります。なのに…それを知っていても新しい方が来てくれる謎笑笑（嬉しいんですよ、これ）実は明日4/28(日)もそんな感じで新しい方がご予約入れてくれましたなのでドロップインででもヨガやってみたかったと言う方は遠慮なく来てください笑さて、明日は11:00-12:15ボディーヨガ14:00-15:15リストラティブヨガそして16:00-17:30おうちヨガワークショップ下半身編この3本立てですのリストラティブヨガは実

なんとこちらも！！再度リクエストいただきました4月28日(日)16時から『おうちヨガワークショップ下半身編』開催することになりましたこちらのフォームからご予約可能になっております前にも書きましたが、こんなスタジオの最後になってリクエストしてもらえるなんて本当にありがたい事ですリクエストしてくれた方本当にありがとうございます開催まで日数は少ないですが募集いたしますので前回のチャンスを逃した方もふるってご参加くださいねそれでは、シリーズ第二弾の『下半

こちらの神楽あいさんのブログいつも読ませてもらってますが昨日、こちらの記事に貼ってあった動画を見たんです…あいさんのおばあちゃまはまだご健在のようですが私は若い頃に父を亡くしたり最近では姉を亡くしたりと人を看取るという経験もあり生きる事と同じくらい死ぬことを考えていますなのでタイトルから「わ！興味津々」ってなりましたで、その動画なんですがこちらの本の著者の矢作直樹さんのお話なんです。人は死なない－ある臨床医による摂理と霊性をめぐる思索－1,404円Amaz

髪を切る前日にInstagramとFacebookで私の写真を投稿しました長い髪を切るからビフォーアフターをアップしようと思ったからブログには顔写真をドアップで載せたくないからもうここには貼らないけど笑でね数名の方がコメントしてくれてその中で自分の中で引っかかった事があったので今日はそれを検証します（真面目か！笑）さっそくですが皆さんは【頑張る】の設定はどんなでしょうか？私の設定は以前、さきこさんの手帳で書いていたものを…［金出し］と書いたかと思ったら

そういえば昨日、何年かぶりにバッサリと髪を切ったとブログに書きましたこの時になんだか不思議な感覚があったことさっき母と会話してて思い出した長かった髪をある程度バサバサとカットしてもらった直後ただずっと座ってただけなのに頭がグワンと揺れた気がしたいわゆる立ちくらみみたいな大きな揺れを感じたの…その時になんとなくあ、、エネルギーが変わった…そう感じたの。目に見えないけど、エネルギーは絶対に感じることができる…よく髪には念が宿るとか言われたりしますよね？失恋

ほぼ3年切ってなかった髪を切ったよ…（前髪はちょいちょい切ってたが）気分は刈られる羊だった…笑ロングヘアーは久しぶりでそれはそれでとても楽しみましたなんつーか女子ぃ〜〜〜って感じが嬉しかったな本当にたくさんの女な体験できた！ありがとう頭髪よ！笑笑頭がすごく軽くてこれからの動きもラクラクだなおぉ〜ぅとかゆーてるiPhoneでは写真の大きさ変更できぬ！！顔デカくてごめん！！地元帰ってからは介護の仕事とヨガとの並行ですどちらも髪は、束ねられるのが有

今日は毎月のお約束自宅での恵子ちゃんのアクセス・バーズ®︎セッションの日とっても面白いことがありました恵子ちゃんはうちの母のウクレレの先生でもあり最近ではヨガにも通ってくださる姉の大親友彼女は音楽の才能ももちろん素晴らしいのですがマヤ暦鑑定をされたりと技術や感性の豊かな方そんな恵子ちゃんが今日はオラクルカードを持ってきてくれましたビビッドな色彩が可愛いカード前にFacebookで恵子ちゃんがアップしていてパッと見た感じがすごく気になっていたカード

私が主催するのもナンですが5月12日(日)にスタジオ外の共有庭でお別れ会としてBBQをやろうかなーと思っています雨天の場合はどこかのお店でランチ？その後、スタジオ内で遠足気分で飲んだり食べたりおしゃべりしたり？？これは去年の夏のやつ今のところ11時くらいから火を起こしたりしてジワジワやろうかなーと考えていますオーナーさんからお借りするBBQセット、ありがたい…🍖スタジオリラに来たことがある方は参加可能ですヨガでもイベントでもアクセス・バーズでも参加申し込

最近はもっぱら読書するようになりました昔は読書が苦手でペラッペラの本さえも読まずに返したことがあります笑（まじレジェンドだと思う）そんなわたしの最近のヨガな本をスタジオリラのクラススケジュール詳細ですスケジュールはこちらからご予約は簡単ウェブからどうぞご予約はこちらから正直…表紙は、なんとも強烈ですが笑こちらの沖正弘さんの本ですヨガの喜び(光文社知恵の森文庫)648円Amazon（レオタードもアレだが、なんだそのハチマキみたいなやつは！笑）

今日の夢は強いメッセージだったどこからでも学びなさいどれだけネガティヴな出来事に見えたとしてもそれは先の繁栄のために使いなさいインスピレーションをいつも自分からキャッチしなさい無意味と感じるものに意味をつけるか意味を持たせないかは本人の自由でもどれも活かしたいならいつも注意深く丁寧に意識してより良く、のために繁栄の一歩のために糧にしなさい